VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۱۲ اسفند ۱۴۰۴ -
3 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
آشپزی گیاهی
آشپزی
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۷ / سایت دلگرم
باورم نمیشد این غذای بدون گوشت انقدر خوشمزه بشه که جایگزین همیشگی ناهارم بشه
چجوری با نخود یه غذای گیاهی و پروتئینی درست کنیم؟ راز خوشمزه شدن این غذای فوری رو اینجا ببین...
غذای با نخود
آشپزی گیاهی
غذای با نخود
آشپزی گیاهی
غذای رژیمی
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز پخت سوپ ماش/ سوپ مقوی و خوشمزه برای روزهای سرد زمستان
سوپ ماش نوعی سوپ گیاهی و بسیار خوشمزه است که به دلیل داشتن ماش در ترکیباتش بسیار مقوی است.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت دلگرم
مقایسه روغن کلزا و کنجد: کدام برای سلامتی شما بهتر است؟
مقایسه کامل روغن کنجد و روغن کلزا: بررسی خواص درمانی، نقطه دود، طعم، کاربرد در آشپزی، قیمت و تأثیر هر کدام بر سلامت قلب، پوست و سیستم ایمنی. راهنمای نهایی برای انتخاب بهترین روغن گیاهی.
روغن کنجد
روغن کلزا
روغن کنجد
روغن کلزا
روغن گیاهی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت اکالا
طرز تهیه سوپ گیاهی؛ مناسب رژیم و تغذیه سالم
اگر دنبال یک غذای سبک، مقوی و در عین حال خوشطعم هستید که با رژیمتان هم سازگار باشد، سراغ سوپ گیاهی بروید. برای درست کردن این سوپ از...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت دلگرم
فقط با دو تا بادمجان یه برگر لطیف و خوش طعم بپز که هیچ وقت فراموشش نمیکنی !
آموزش پخت برگر بادمجان گیاهی بدون گوشت و تخم مرغ به همراه سس مخصوص. یک غذای سالم، جدید و خوشمزه که به سرعت آماده می شود.
برگر بادمجان
غذای گیاهی
برگر بادمجان
غذای گیاهی
آشپزی سالم
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت دلگرم
۱ کلم و ۱۰۰ گرم کینوا! دستور پخت کلم ساده و فوق العاده خوشمزه ای که هر هفته درست می کنم!
میتوانم هر روز این کلم را بخورم! دستور پخت مخفی کلم من با کینوا که همه عاشقش میشوند.
دستور پخت کلم
غذای گیاهی
دستور پخت کلم
غذای گیاهی
کینوا
غذای سالم
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز تهیه کوکو گلکلم غذای مخصوص روزهای سرد زمستان
کوکو گلکلم نوعی کوکو گیاهی بسیار مقوی و خوشمزه است که گلکلم از ترکیبات اصلی آن محسوب میشود.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز تهیه پیراشکی بدون ماست و شیر بهتر از نمونه بازاری با طعم نوستالژی
پیراشکی بدون ماست و شیر، مناسب افرادی است که لبنیات مصرف نمیکنند یا رژیم گیاهی دارند.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۱/۱۵
/ سایت رکنا
آشنایی با گیاهی که دشمن فشار و چربی خون است
رکنا: آویشن، گیاهی معطر با طبیعت گرم و خشک است که با خواص بی نظیر خود به کاهش فشار و چربی خون کمک می کند و به عنوان ادویه ای محبوب در آشپزی استفاده می شود.
آویشن
فشارخون
آویشن
فشارخون
چربی خون
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ سایت برترینها
طرز تهیه یک غذای خوشمزه و متفاوت بدون گوشت
کوکو گلکلم نوعی کوکو گیاهی بسیار مقوی و خوشمزه است که گلکلم از ترکیبات اصلی آن محسوب میشود.
آشپزی
کوکو گل کلم
آشپزی
کوکو گل کلم
۱۴۰۴/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
فلافل لبنانی اصل؛ ترد، معطر و سبک به روش خیابانهای بیروت
فلافل در لبنان فقط یک غذای خیابانی نیست، بخشی از هویت آشپزی خاورمیانهای است. فلافل لبنانی بافتی سبکتر، رنگی سبزتر و عطری گیاهیتر از نسخههای دیگر دارد و راز آن در استفاده از نخود خام، سبزیهای تازه و ادویههای دقیق نهفته است. این فلافل معمولاً کنار نان پیتا، سس طحینه و سبزیجات تازه سرو میشود.
مواد غذایی
رزرو هتل دبی
مواد غذایی
رزرو هتل دبی
نمایندگی تعمیرات بوش
آموزش ثبت نام بروکر آمارکتس
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز تهیه سوپ سبزیجات لوبیاسفید/ پیشغذای خوشمزه و سالم برای شبهای زمستان
سوپ سبزیجات و لوبیا سفید، پیشغذای گیاهی سرشار از فیبر و ویتامین است که با طعم ادویههای معطر، انتخابی مناسب برای روزهای سرد زمستان محسوب میشود.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
/ سایت پارسینه
خواص تغذیه ای آرد سویا که باید دانست
آرد سویا، محصولی سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی، گزینه ای ایده آل برای رژیم های گیاهی و بهبود سلامت عمومی است. این مقاله به بررسی جامع فواید، کاربردهای آشپزی و تأثیرات مثبت آن بر سلامتی می پردازد.
آرد
تغذیه
آرد
تغذیه
پروتئین
مواد معدنی
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت عصرایران
۱۰ سس متنوع با ارده برای سالاد، غذا و دیپ
ارده یکی از مقویترین فرآوردههای کنجد است که به دلیل بافت لطیف، طعم خاص و ارزش غذایی بالا، جایگاه ویژهای در آشپزی سنتی و مدرن دارد. ترکیب ارده با مواد مختلف میتواند پایه مناسبی برای درست کردن انواع سس با ارده باشد و طعم و عطر انواع غذاها و خوراکیهای گوشتی و گیاهی و همچنین، سالادها و دسرها را چند …
سس
سس ارده
سس
سس ارده
سالاد
غذا و دیپ
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت دلگرم
خواص و کاربردهای آرد سویا / یک منبع غذایی ارزشمند
آرد سویا چیست؟ بررسی کامل خواص تغذیه ای، فواید سلامتی و کاربردهای متنوع آرد سویا در آشپزی. منبع غنی پروتئین گیاهی برای کنترل وزن، سلامت قلب و استخوان ها.
آرد سویا
پروتئین گیاهی
آرد سویا
پروتئین گیاهی
تغذیه سالم
خواص سویا
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ سایت دلگرم
این کتلت ترد و ارزون رقیب کباب شده | کتلت بدون گوشت!
بدون گوشت و خرج اضافه یه شام ترد و مقوی بزن که بچه ها عاشقش میشن؛ محشره!
کتلت گیاهی
غذای فوری
کتلت گیاهی
غذای فوری
آشپزی
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت دلگرم
لازانیای اسفناج : لازانیا بدون گوشت با اسفناج و پنیر
طرز تهیه لازانیای اسفناج گیاهی و بدون گوشت با نکات و فوت وفن های آشپزی برای نتیجه ای عالی. یک غذای خوش طعم و متفاوت برای همه.
لازانیا
اسفناج
لازانیا
اسفناج
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت اکالا
طرز تهیه آش انار یزدی به روش خانگی؛ خوشمزه و مجلسی
آش انار یزدی یا همان آش ترش سنتی یزد یکی از خوشمزهترین انواع آش برای شب یلدا است که برای طبخ آن با گوشت یا به صورت کاملا گیاهی با لبو...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ سایت جماران
فواید شگفتانگیز روغن آفتابگردان برای سلامتی
روغن آفتابگردان یکی از محبوبترین و پرکاربردترین روغنهای گیاهی است که به دلیل خواص بینظیرش در آشپزی، زیبایی و مراقبت از بدن استفاده میشود. این روغن که از دانههای آفتابگردان استخراج میشود، دارای ترکیبات منحصر به فردی است که به حفظ سلامت بدن کمک میکند. در این مقاله، به بررسی فواید شگفتانگیز روغن …
روغن آفتابگردان
فواید روغن آفتابگردان
روغن آفتابگردان
فواید روغن آفتابگردان
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ سایت دلگرم
ژلاتین چیست و چه فایده ای در غذا دارد؟ ۳ فایده مهم ژلاتین
ژلاتین چیست؟ پرسش پرکاربردی در انجمنهای غذایی است. در ادامه با فایدههای مهم ژلاتین در غذا برای سلامتی بدن آشنا میشوید.
ژلاتین
خواص ژلاتین
ژلاتین
خواص ژلاتین
کاربرد ژلاتین
آشپزی
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ سایت اکالا
۵ ماسک گیاهی برای کاهش اثرات آلودگی هوا روی پوست
معرفی ۵ مدل از سادهترین و موثرترین ماسکهای. صورت که از پوست شما در برابر آلودگی محافظت میکند؛ برای مطالعهی بیشتر کلیک کنید.
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۹/۰۹
/ سایت اکالا
طرز تهیه 10 دمنوش خانگی برای کاهش اثرات آلودگی هوا
در زمانهای آلودگی هوا دمنوشهای گیاهی میتوانند کمک بزرگی به دستگاه تنفسی کنند. این دمنوشها میتوانند از سلامت شما در برابر آلودگی...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه هش گرین با سس مخصوص
آموزش کامل طرز تهیه هش گرین، یک غذای سالم و خوشمزه با سبزیجات تازه. شامل مواد لازم، مراحل پخت و تهیه سس کوکو برای سرو همراه با نکات مهم آشپزی.
هش گرین
سس کوکو
هش گرین
سس کوکو
غذای گیاهی
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ سایت اقتصاد ۲۴
پیشغذای گیاهی با قارچ در چند دقیقه | اقتصاد24
این پیشغذای کاملاً گیاهی با ترکیبی از سبزیجاتی مثل فلفل دلمهای، قارچ و پیاز آماده میشود و بهدلیل مراحل سادهاش، در زمان کوتاهی قابل تهیه است.
آموزش آشپزی
دستور آشپزی
آموزش آشپزی
دستور آشپزی
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی | خورشت بامیه و قارچ | غذای گیاهی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
طرز تهیه
آشپزی
طرز تهیه
قارچ
غذای ایرانی
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی | فتوچینی با سس قارچ | غذای گیاهی رژیمی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
غذا
آشپزی
غذا
آموزش آشپزی
پاستا
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
طرز تهیه غذای گیاهی خوشمزه | آشپزی آسان | آموزش آشپزی رژیمی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
طرز تهیه
خوشمزه
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی | طرز تهیه قارچ استراگانوف وگان | غذای گیاهی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
طرز تهیه
دستور پخت
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی | غذای ایرانی | طرز تهیه نان شیرمال با ذرت
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
طرز تهیه
آشپزی
طرز تهیه
غذای ایرانی
خورشت
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی | زرشک پلو با مرغ مجلسی | غذای ایرانی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
غذای خوشمزه
غذای ایرانی
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی وگان با دال عدس | غذای خوشمزه و گیاهی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
خورشت
آشپزی
خورشت
غذای گیاهی
غذای ایرانی
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آشپزی رژیمی | آموزش پخت قارچ پلو | غذای گیاهی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
غذای ایرانی
آشپزی
غذای ایرانی
دستور پخت
سبزیجات
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی وگان | سویا پلو با برنج |غذای گیاهی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
برنج
پلو
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی | طرز تهیه پیش غذای گیاهی گل کلم
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
طرز تهیه
آشپزی
طرز تهیه
گوشت
آشپزی ایرانی
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی | طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه | غذای گیاهی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
طرز تهیه
آشپزی
طرز تهیه
غذای خوشمزه
فلافل
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش غذای گیاهی | آموزش آشپزی با گوجه فرنگی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی گیاهی
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی ایرانی | دمپختک سنتی | غذای گیاهی قدیمی
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
غذای ایرانی
خورشت
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش دستورالعمل غذای گیاهی | آشپزی سریع و آسان
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی ایرانی
خورشت
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز تهیه پیش غذای گیاهی به سبک اروپایی/ اگر بدنبال یک پیش غذای ساده هستید این آموزش را از دست ندهید
پیشغذای گیاهی با قارچ یکی از غذاهای مدرن است که با سبزیجاتی مانند فلفل دلمهای، قارچ، پیاز و... تهیه میشود و برای گیاهخواران یک غذای مقوی و خوشمزه است.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز تهیه کشک کدو غذایی آسان و خوشمزه/ اگر طرفدار غذاهای گیاهی هستید این دستور پخت ویژه را از دست ندهید
کشک کدو از غذاهای ساده و سالم ایرانی است که با مواد در دسترس تهیه میشود و طعم دلنشین آن میتواند سفرهای سبک و مقوی برای خانواده فراهم کند.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت جعبه
آشپزی آسان - یک غذای ساده و خوشمزه و فوری گیاهی مراکشی - آشپزی خوشمزه
آشپزی لذت بخش را با آموزش های ساده و کاربردی ما تجربه کنید! در کانال آشپز شو، روش تهیه غذاهای خوشمزه و متنوع را به صورت مرحله به مرحله فرا خواهید گرفت. از صبحانه های مقوی گرفته تا ناهار و شام های ویژه، همه را با توضیحات کامل و روشی آسان آماده کرده ایم.
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
غذای خوشمزه
رسپی
۱۴۰۴/۰۸/۲۸
/ سایت دلگرم
نمیتونم از خوردن این کدو حلوایی کبابی دست بردارم !
یادگیری یک دستور العمل ساده و سالم برای تهیه کدو حلوایی کبابی برشته شده با گوجه فرنگی گیلاسی، گردو و پنیر پارمزان وگان. ایده ای عالی برای علاقه مندان به آشپزی گیاهی.
کدو حلوایی
غذای وگان
کدو حلوایی
غذای وگان
دستور پخت
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
هش گرین؛ کوکو سبزیجات رژیمی باب میل گیاه خواران
کوکو سبزیجات نوعی کوکو رژیمی و گیاهی است که بدون تخم مرغ پخته میشد و بسیار خوشمزه است.
آشپزی توصیهها و آداب
سبزی
آشپزی توصیهها و آداب
سبزی
گیاهخواری
گیاه خوار
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت سرگرمی روز
طرز تهیه پیشغذای خوشمزه و گیاهی که فقط در رستوران های لاکچری سرو می شود
این پیشغذای گیاهی و بسیار سالم با سبزیجاتی مانند فلفل دلمهای، قارچ، پیاز و... تهیه میشود و دستور پخت آسانی دارد.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت جعبه
طرز تهیه یتیمچه غذای گیاهی بدون گوشت گیاهی | غذای نونی
یتیمچه (خوراک لپه و بادمجان) این دستور برای ۴ نفر مناسب است. مواد لازم: لپه: ۱ و ½ پیمانه بادمجان: ۲ عدد بزرگ یا ۳ عدد متوسط پیاز: ۱ عدد بزرگ رب گوجهفرنگی: ۲ قاشق غذاخوری لیموترش تازه: ۱ عدد (یا از آبغوره استفاده کنید) روغن: به میزان لازم نمک، فلفل سیاه، زردچوبه: به میزان لازم …
آشپزی
طرز تهیه
آشپزی
طرز تهیه
غذاهای ایرانی
دستور پخت
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت گفتنی
چربیهای گیاهی اصلاحشده؛ فناوری نوین یا تهدید خاموش؟
بررسی فواید، ترکیبات و چالشهای مارگارین: مارگارین یکی از جایگزینهای چربی محبوب در آشپزی و نان پخشکنهاست که از روغنهای گیاهی تهیه میشود. این ماده، در
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت اکالا
هر گل و گیاهی به چه چیزی حساس است؟ راهنمای مراقبت از گیاهان خانگی
معرفی حساسیتهای رایج بین گیاهان و راههای مراقبت از آنان به همراه نکات لازم و تکمیلی؛ برای مطالعهی بیشتر کلیک کنید.
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت اکالا
طرز تهیه خوراک گلکلم و بادمجان؛ سالم، خوشمزه و ساده
خوراک گلکلم و بادمجان یک خوراک خوشمزه و گیاهی است که اصل آن به کشور هندوستان برمیگردد. برای طبخ این غذای خوشمزه، ادویهها را کمی تفت...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۸/۲۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
آش شنگ لرستان؛ غذایی پر از ویتامین با خواص درمانی
آش شنگ غذایی بومی منطقه لرستان که بوسیله گیاهی کوهی با برگهای سبز و طعم ملایم با همین نام تهیه میشود، غذایی پر از ویتامین بوده که دارای خاصیتهای درمانی است.
ویتامین
آشپزی توصیهها و آداب
ویتامین
آشپزی توصیهها و آداب
سبزی
استان لرستان
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ سایت پارسینه
شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
اگر به دنبال یک غذای گیاهی، پر از طعم و مزه، و در عین حال سریع برای تهیه در خانه هستید، «انچیلادای اسفناج پنیری» همان گنجینهای است که باید کشف کنید. این غذا که از نانهای تورتیلای پر شده با پنیر و اسفناج و غوطهور در سس انچیلادای تند و خوشعطر تشکیل شده، تضمین میکند که با یک لقمه، عاشق سادگی و عمق …
سبک زندگی
اسفناج
سبک زندگی
اسفناج
شام
انچیلادای کرمی و پنیر
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
گیاهی که به زندگی اجتماعی مردم سِقی پیوند خورد
زعفران، این گیاه گرانبها و معطر، نه تنها به عنوان یکی از محصولات کشاورزی با ارزش در ایران شناخته میشود، بلکه عنوان نمادی از فرهنگ و تاریخ غنی این سرزمین است. این گیاه به دلیل ویژگیهای منحصر به فردش، از جمله عطر و طعم بینظیر، در آشپزی و صنایع غذایی مورد استفاده قرار میگیرد و همچنین در صنایع دارویی …
استانی شهرستانها
زعفران
استانی شهرستانها
زعفران
فرهنگ
برداشت زعفران
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت جعبه
کود مناسب زاموفیلیا
کود مناسب زاموفیلیا یکی از اصلیترین عواملی است که در سلامت، رشد و زیبایی این گیاه مقاوم نقش دارد. اگرچه زاموفیلیا بهعنوان گیاهی کمتوقع شناخته میشود، اما بدون تغذیه درست به مرور زمان طراوت خود را از دست میدهد و رشدش متوقف میشود. در واقع کود مناسب زاموفیلیا ترکیبی از عناصر حیاتی مانند نیتروژن، …
آشپزی
گل زاموفیلیا
آشپزی
گل زاموفیلیا
زاموفیلیا
سینا فتاح زاده
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت جعبه
غذای خوشمزه با سیب زمینی بدون گوشت - آموزش آشپزی ایرانی - غذای گیاهی
آشپزی هنری لذتبخش و مهارتی ارزشمند است! در این ویدیوی آموزشی، همراه ما باشید تا با هم غذاهای خوشمزه و متنوعی را آشپزی کنیم. از غذاهای اصیل ایرانی گرفته تا بهترین غذاهای بینالمللی، همه را با روشی ساده و قدم به قدم یاد بگیرید.
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
غذای خوشمزه
رسپی
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت جعبه
آموزش غذای گیاهی:نودل و سبزیجات غذای فوری بدون گوشت و مرغ
آشپزی هنری لذتبخش و مهارتی ارزشمند است! در این ویدیوی آموزشی، همراه ما باشید تا با هم غذاهای خوشمزه و متنوعی را آشپزی کنیم. از غذاهای اصیل ایرانی گرفته تا بهترین غذاهای بینالمللی، همه را با روشی ساده و قدم به قدم یاد بگیرید.
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
غذای خوشمزه
رسپی
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه اسنکی مقوی با تکه های عدس و قارچ، سالم و ترد!
اولین بار که درستش کردم، باورم نمیشد این همه طعم عالی تو یه غذای گیاهی جمع بشه!
غذای گیاهی
اسنک
غذای گیاهی
اسنک
عدس
آشپزی
۱۴۰۴/۰۸/۱۶
/ سایت اکالا
برای هر فضای خانه چه گیاهی مناسب است؟ از آشپزخانه تا اتاق خواب
اگر تا حالا هر گیاهی را در هر گوشهای از خانه میگذاشتید، باید بدانید اشتباه میکردید! هر گیاه جای مخصوص دارد. گیاه مناسب هر بخش خانه...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۸/۱۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه اسپاگتی بادمجان ۱۰۰ برابر خوشمزه تر از پاستا!
فکر نمیکردم بادمجان بتونه از اسپاگتی خوشمزه تر بشه، ولی بعد از این دستور شک نداشتم!
بادمجان
اسپاگتی
بادمجان
اسپاگتی
غذای گیاهی
آشپزی
۱۴۰۴/۰۸/۱۳
/ سایت پارسینه
غذای گیاهی مقرونبهصرفه؛ کاری سبزیجات با نان یا برنج
کاری سبزیجات ساده، یک غذای خوشطعم، مقرونبهصرفه و مناسب برای وعدههای خانوادگی است که با نان یا برنج سرو میشود و قابلیت فریز شدن برای وعدههای بعدی را دارد.
آشپزی
کاری سبزیجات
آشپزی
کاری سبزیجات
۱۴۰۴/۰۸/۱۲
/ سایت پارسینه
شام امشب با من: طعم متفاوت ایتالیا؛ پاستا گوجهای بدون گوشت و مرغ؛ یک غذای سالم و فوری
پاستا، یکی از مهمترین ارکان آشپزی در کشور ایتالیاست و جایگاه ویژهای در فرهنگ غذایی این سرزمین دارد. از ریشه سیسیلی کلمه پاستا که به معنای «خمیر ورز داده شده با انرژی بسیار» است، میتوان فهمید که این غذا چقدر مورد توجه بوده است. در حالی که بیش از ۳۰۰ نوع پاستای خشک در ایتالیا تولید میشود، نوع گوجهای …
سبک زندگی
شام
سبک زندگی
شام
۱۴۰۴/۰۸/۰۹
/ سایت اکالا
طرز تهیه دمنوش ترخون+ بهترین زمان مصرف
دمنوش ترخون یک دمنوش گیاهی است که خواص فراوانی دارد. یکی از رایجترین راههای بهرهمند شدن از خواص ترخون مصرف آن به صورت دمنوش است. در...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۸/۰۷
/ سایت دلگرم
کدو سبز رو اینجوری درست کنی همه عاشقش میشن ! غذای گیاهی خوشمزه آشپزی سالم
اگر دنبال غذاهای گیاهی خوشمزه سالم و بدون گوشت هستید. این ویدیو برای شماست.
کدو سبز
طرز تهیه
کدو سبز
طرز تهیه
بدون گوشت
۱۴۰۴/۰۸/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی غذای گیاهی ایرانی - خورشت بادمجان بدون گوشت
آموزش آشپزی غذای گیاهی ایرانی - خورشت بادمجان بدون گوشت
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
فیلم آشپزی
ترفند آشپزی
۱۴۰۴/۰۸/۰۵
/ سایت اکالا
طرز تهیه چای چیستای؛ نوشیدنی متفاوت با طعمی دلپذیر
مناسب برای ۳ نفر سطح آسان زمان پخت ۱۰ دقیقه چای یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است که هر فرهنگ و سرزمینی سبک خاص خود را در تهیه و نوشیدن آن دارد. انواع مختلفی از چای وجود دارد؛ از چای سبز و سیاه گرفته تا دمنوشهای گیاهی و طعمدار. بعضی از این چایها حتی ممکن
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۸/۰۵
/ سایت تبیان
فواید علمی گشنیز برای سلامتی
گشنیز گیاهی است که به طور رایج بهعنوان ادویه در آشپزی برای افزودن طعم به غذاها و یا بهعنوان درمان سنتی استفاده میشود.
فواید گشنیز
تخم گشنیز
فواید گشنیز
تخم گشنیز
خواص گشنیز
۱۴۰۴/۰۸/۰۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
سوپ ماش؛ سوپی بسیار مقوی و خوشمزه برای گیاه خواران
سوپ ماش نوعی سوپ گیاهی و بسیار خوشمزه است که به دلیل داشتن ماش در ترکیباتش بسیار مقوی است.
آشپزی توصیهها و آداب
گیاهخواری
آشپزی توصیهها و آداب
گیاهخواری
مجله سوپ
۱۴۰۴/۰۸/۰۲
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آموزش آشپزی / طرز تهیه سوپ ماش ؛ سوپ مقوی و خوشمزه برای روزهای سرد
سوپ ماش نوعی سوپ گیاهی و بسیار خوشمزه است که به دلیل داشتن ماش در ترکیباتش بسیار مقوی است.
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی
۱۴۰۴/۰۸/۰۱
/ سایت دلگرم
آشپزی سازگار با محیط زیست، ۳ اجاق بدون دود با گلدان و سیمان!
آشپزی سازگار با محیط زیست با سه روش ساده برای ساخت اجاق پخت و پز بدون دود با استفاده از گلدان های گیاهی و سیمان امکان پذیر شد.
اجاق گاز
گلدان گیاهی
اجاق گاز
گلدان گیاهی
سیمان
آشپزی
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت تبیان
۴ فایده علمی اثباتشده از گشنیز
گشنیز گیاهی است که به طور رایج بهعنوان ادویه در آشپزی برای افزودن طعم به غذاها و یا بهعنوان درمان سنتی استفاده میشود.
فواید گشنیز
تخم گشنیز
فواید گشنیز
تخم گشنیز
خواص گشنیز
۱۴۰۴/۰۷/۲۲
/ سایت اکالا
9 گیاهی که برای رشد، به آب ته گلدان نیاز دارند
معرفی کامل گیاهانی که برای رشدشان به آب ته ظرف احتیاج دارند؛ به همراه توضیحات کامل؛ برای مطالعهی بیشتر کلیک کنید.
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۷/۱۸
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آموزش آشپزی / طرز تهیه عدسی اسفناج بمب انرژی
امروز قصد داریم طرز تهیه عدسی سفناج را به شما آموزش دهیم. این غذا یک گزینه عالی برای افرادی است که به دنبال یک وعده غذایی سالم و متنوع هستند. ترکیب پروتئین های گیاهی موجود در عدس و ویتامین ها و مواد معدنی موجود در اسفناج، این غذا را به یک منبع مغذی و کامل تبدیل می کند.
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی
۱۴۰۴/۰۷/۱۷
/ سایت اکالا
کاشت باقلا سبز در گلدان؛ قدم به قدم برای داشتن گیاهی شاداب در پاییز
آیا میدانستید حتی یک بالکن کوچک هم میتواند میزبان باقلاهای تازه و شاداب شما باشد؟ کاشت باقلا در گلدان فضای کمی میطلبد و با رعایت نکات سادهای میتوانید در پاییز آن را بکارید و برداشت کنید.
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۷/۱۵
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آموزش آشپزی / طرز تهیه لازانیای ریحان و بادمجان با یک سس مخصوص
لازانیای ریحان و بادمجان با طعمی مطبوع و دلپذیر گزینه ای عالی برای یک وعده غذایی خوشمزه و در عین حال گیاهی است که امروز این فست فود خوشمزه را به شما آموزش خواهیم داد.
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی
۱۴۰۴/۰۷/۱۴
/ سایت تحلیل بازار
خواص و کاربردهای بینظیر روغن زیتون برای پوست، مو، آشپزی و کاهش وزن
روغن زیتون یکی از قدیمیترین روغنهای گیاهی در جهان است که در فرهنگهای مختلف بهعنوان یک ماده غذایی و درمانی ارزشمند شناخته میشود.
روغن زیتون
تحلیل بازار روغن زیتون
روغن زیتون
تحلیل بازار روغن زیتون
بهداشت و درمان
۱۴۰۴/۰۷/۱۳
/ سایت برترینها
طرز تهیه لازانیای ریحان و بادمجان با سس مخصوص
لازانیای ریحان و بادمجان با طعمی مطبوع و دلپذیر گزینه ای عالی برای یک وعده غذایی خوشمزه و در عین حال گیاهی است که امروز این فست فود خوشمزه را به شما آموزش خواهیم داد.
آشپزی
بادمجان
آشپزی
بادمجان
ریحان
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۳ - ۲۰:۱۳:۲۵
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
سه شنبه ۱۲ اسفند ۱۴۰۴ -
3 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا