آشنایی با خواص سمنو برای کودکان: یک منبع غذایی طبیعی برای تقویت استخوان ها، افزایش انرژی، بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی. روش تهیه خانگی و نکات مهم مصرف.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به افزایش موارد مسمومیت با مواد شوینده و ضدعفونی‌کننده‌های خانگی در سال‌های اخیر، نسبت به استفاده نادرست از این فرآورده‌ها به‌ویژه در ایام خانه‌تکانی نوروز هشدار داد و بر رعایت اصول ایمنی در هنگام مصرف این مواد تأکید کرد.

مصرف زیاد زولبیا و بامیه می‌تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه‌داران شود.

آزمایشگاه ملی اوک ریج آمریکا با معرفی فناوری نوین سوخت هسته‌ای «سیال» موسوم به ULIMES، از طرحی رونمایی کرده که می‌تواند بهره‌وری راکتورهای آب سبک را افزایش داده، ایمنی را بهبود ببخشد و هزینه‌های نگهداری نیروگاه‌های هسته‌ای را کاهش دهد.

فارس/ جاده کمربندی یزد در ماه‌های اخیر صحنه حادثه‌های دلخراش بوده که تکمیل کمربندی شرقی، تنها راه ارتقای ایمنی و پیشگیری از بروز حوادث است. جاده کمربندی یزد در ماه‌های اخیر صحنه دو حادثه دلخراش و مشابه بوده که زنگ خطر را برای مسئولان جهت افزایش ایمنی مسیر به صدا درآورده است. نخست، در آبان‌ماه ۱۴۰۴،

یک کارشناس آتش‌نشانی، با اشاره به افزایش حوادث در ایام خانه‌تکانی، بر رعایت اصول ایمنی هنگام استفاده از مواد شوینده، وسایل برقی، نردبان و تجهیزات گازسوز تأکید کرد و گفت: بیشترین حوادث خانه‌تکانی به دلیل عجله و خستگی رخ می‌دهد.

شاهرود- رئیس اداره راه و شهرسازی شاهرود از اجرای هشت پروژه راهداری و بهسازی محورهای مواصلاتی این شهرستان برای استقبال از مسافران نوروزی خبر با هدف افزایش ایمنی تردد هموطنان خبر داد.

یک کارشناس آتش‌نشانی، با اشاره به افزایش حوادث در ایام خانه‌تکانی، بر رعایت اصول ایمنی هنگام استفاده از مواد شوینده، وسایل برقی، نردبان و تجهیزات گازسوز تأکید کرد و گفت: بیشترین حوادث خانه‌تکانی به دلیل عجله و خستگی رخ می‌دهد.

ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و عملکرد عمومی بدن دارد، اما تحقیقات نشان می‌دهد سطح این ویتامین ممکن است با افزایش سن کاهش پیدا کند. کارشناسان می‌گویند تغییرات در پوست، دریافت کمتر نور خورشید و عملکرد کبد و کلیه از مهم‌ترین دلایل این موضوع هستند.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

معاون استاندار همدان از اقدامات راهسازی و نصب دوربین‌ها برای افزایش ایمنی جاده‌ها خبر داد.

رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های پایین‌تر شده‌اند که گاهی ایمنی کافی ندارند.

معاون استاندار همدان از اقدامات راهسازی و نصب دوربین‌ها برای افزایش ایمنی جاده‌ها خبر داد.

ایسنا/ فرماندار ابهر گفت: اصلاح هندسی معابر و ساماندهی مسیرهای پرتردد نقش مؤثری در کاهش گره‌های شهری و افزایش ایمنی دارد. سعید خلجی امروز (چهارشنبه ۶ اسفند) در جلسه شورای ترافیک شهرستان ابهر که با هدف بررسی مسائل و مشکلات حوزه ترافیک، اصلاح هندسی معابر و رفع گره‌های ترافیکی، با توجه به نزدیک شدن به

معاون اول رئیس‌جمهور در سومین نشست شورای عالی هماهنگی حمل‌ونقل و ایمنی کشور گفت: با توجه به رویکرد دولت در تشویق سفرهای نوروزی، باید هماهنگی کاملی میان دستگاه‌های اجرایی برای افزایش ایمنی سفرها برقرار باشد.

معاون اول رئیس‌جمهور با اشاره به پشت سر گذاشتن یک سال دشوار از سوی مردم، گفت دولت در نوروز ۱۴۰۵ سیاست تشویق سفر و گردشگری داخلی را در دستور کار دارد و تحقق این هدف نیازمند افزایش ایمنی سفر‌ها و هماهنگی کامل میان دستگاه‌های اجرایی است.

بندرعباس-استاندار هرمزگان نوروز را بخشی از هویت ملی و دارای ابعاد اجتماعی و فرهنگی دانست و گفت: با هماهنگی بین‌بخشی و تقویت ایمنی، باید نوروزی پرنشاط، منظم و کم‌حادثه برای مردم رقم بزنیم.

رشت- استاندار گیلان خواستار تدوین برنامه ایمنی ویژه برای ۳۷۰ نقطه پرخطر ساحلی و افزایش نظارت بر عملکرد نیروهای نجات‌غریق در ایام تعطیلات شد.

ایسنا/ مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای هرمزگان، علت ترافیک سنگین شب گذشته در محور بندرعباس–سیرجان را اجرای عملیات بهسازی و بازیافت آسفالت سرد در محدوده ایست و بازرسی شهید میرزایی اعلام کرد. عباس شرفی، مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای هرمزگان با بیان اینکه این طرح با هدف ارتقای ایمنی، افزایش کیفیت

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای خراسان جنوبی از آمادگی این اداره کل برای جا به جایی مسافران نوروزی خبر داد و گفت: همه تلاش ما بر افزایش ایمنی سفر‌ها است.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

ایسنا/ رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های پایین‌تر شده‌اند که گاهی ایمنی کافی ندارند. سردار حسینی در جمع خبرنگاران در جلسه طرح ترافیکی نوروزی درباره طرح نوروزی ۱۴۰۵ گفت: در جلسه کمیته مشتر

رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های پایین‌تر شده‌اند که گاهی ایمنی کافی ندارند.

رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های

ایسنا/ رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های پایین‌تر شده‌اند که گاهی ایمنی کافی ندارند. به گزارش ایسنا، سردار حسینی در جمع خبرنگاران در جلسه طرح ترافیکی نوروزی درباره طرح نوروزی ۱۴۰۵ گفت: در

رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های پایین‌تر شده‌اند که گاهی ایمنی کافی ندارند.

رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های پایین‌تر شده‌اند که گاهی ایمنی کافی ندارند.

رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های پایین‌تر شده‌اند که گاهی ایمنی کافی ندارند.

رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به فرسودگی ۴۷درصدی ناوگان شخصی، عمومی و موتورسیکلت‌ها در کشور گفت: با افزایش قیمت خودرو، مردم ناچار به خرید مدل‌های پایین‌تر شده‌اند که گاهی ایمنی کافی ندارند.

مدیر پالایشگاه سوم مجتمع گاز پارس جنوبی از اجرای گسترده‌ترین برنامه تعمیرات اساسی، نوسازی و ارتقای زیرساخت‌های حیاتی این پالایشگاه خبر داد و گفت: این اقدام‌های راهبردی با هدف افزایش ضریب اطمینان عملیاتی، پایداری تولید و ارتقای ایمنی فرآیندی انجام شده است.

بیرجند- مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای خراسان جنوبی از آمادگی این اداره کل برای جا به جایی مسافران نوروزی خبر داد و گفت: همه تلاش ما بر افزایش ایمنی سفرها است.

افزایش ظرفیت تولید، توسعه خطوط ماشین‌کاری، بومی‌سازی قطعات فوق‌ایمنی و حضور فعال در بازار لوازم‌یدکی، مسیر تازه‌ای برای رشد این شرکت ترسیم کرده است

رئیس پلیس راهور فراجا گفت: افزایش خطرات ناشی از استفاده از لاستیک‌های مستعمل و فرسوده خودروها، به ویژه در ناوگان مسافربری و موتورسیکلت‌ها، از مهم‌ترین دغدغه‌های ایمنی است.

سیستم ضد واژگونی خودرو چیست و چگونه کار می‌کند؟ در این مقاله به بررسی عملکرد، مزایا و نقش سیستم ضد واژگونی خودرو در افزایش ایمنی رانندگی می پردازیم.

طراحی پروانه محصور در انتهای بدنه، علاوه بر افزایش ایمنی برای تیم عملیاتی دو نفره، صدای تولیدی را کاهش داده و راندمان پروازی را در مسافت های طولانی بهبود می...

بدن‌هایشان در برابر موجی از فشار‌های اجتماعی و روانی ناتوان شده است. هرکدام در ماه‌های اخیر به شکلی با بروز یا شدت بیماری روبه‌رو شده‌اند. مشاهدات نشان می‌دهد استرس‌های اجتماعی و بحران‌های اخیر در ایران، فقط سلامت روان را تهدید نکرده‌اند، بلکه با تأثیر مستقیم بر بدن و عملکرد سیستم ایمنی و عصبی، بیماری‌های …

تحقیقات علمی نشان داده‌ است که «روزه» موجب افزایش کارایی سیستم ایمنی، پاکسازی سلولی و بهبود فرآیندهای متابولیکی در بدن می‌شود. اما برخی از افراد و بیماران به دلیل شرایط خاص خود، قادر به روزه‌داری نیستند که حتما باید با پزشک مشورت کنند. تماشای این ویدیو برای این دسته از افراد می‌تواند کمک‌کننده باشد.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

فشار ممتد بحران‌های اجتماعی و نااطمینانی‌های ماه‌های اخیر، تنها روان جامعه را فرسوده نکرده بلکه بدن‌ها را نیز به خط مقدم آسیب کشانده است؛ از عود ام‌اس و تشدید میگرن و صرع تا برهم‌خوردن چرخه قاعدگی، شدت‌گرفتن آندومتریوز و بروز بیماری‌های خودایمنی. روایت بیماران و تأکید متخصصان نشان می‌دهد استرس‌های جمعی …

ایسنا/هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند. آبگیری هویج نه‌تنها روشی خوشایند برای لذت بردن بیشتر از طعم هویج است که بسیار هم پرفایده است، چون اگرچه هنگام آبگیری هوی

مدیرعامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری خمینی‌شهر گفت: بر اثر سقوط یک فروند بالگرد ارتش در درچه اصفهان، خلبان، کمک‌خلبان و ۲ نفر از غرفه‌داران میدان میوه‌وتره‌بار به شهادت رسیدند.

رئیس پلیس راهور انتظامی سیستان و بلوچستان گفت: با توجه به افزایش توجه گردشگران به سیستان و بلوچستان، برنامه‌ریزی دقیق در حوزه زیباسازی شهری، ایمنی تردد و تأمین عادلانه سوخت می‌تواند زمینه‌ساز جذب حداکثری مسافران نوروزی شود.

گروهی از پژوهشگران با مرور مطالعات پیشین، به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که چگونه پهپادها می‌توانند شیوه‌های سنتی بازرسی ایمنی در پروژه‌های عمرانی را دگرگون

مدیرعامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری خمینی‌شهر گفت: بر اثر سقوط یک فروند بالگرد ارتش در درچه اصفهان، خلبان، کمک‌خلبان و ۲ نفر از غرفه‌داران

مشاهدات نشان می‌دهد استرس‌های اجتماعی و بحران‌های اخیر در ایران، فقط سلامت روان را تهدید نکرده‌اند، بلکه با تأثیر مستقیم بر بدن و عملکرد سیستم ایمنی و عصبی، بیماری‌های روان‌تنی را افزایش داده‌اند.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

آبگیری هویج نه‌تنها روشی خوشایند برای لذت بردن بیشتر از طعم هویج است که بسیار هم پرفایده است، چون اگرچه هنگام آبگیری هویج بخش‌های جامد و مایع از هم جدا می‌ش...

بدن‌هایشان در برابر موجی از فشارهای اجتماعی و روانی ناتوان شده است. هرکدام در ماه‌های اخیر به شکلی با بروز یا شدت بیماری روبه‌رو شده‌اند. مشاهدات نشان می‌دهد استرس‌های اجتماعی و بحران‌های اخیر در ایران، فقط سلامت روان را تهدید نکرده‌اند، بلکه با تأثیر مستقیم بر بدن و عملکرد سیستم ایمنی و عصبی، بیماری‌های …

یزد - مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای استان یزد از عملیات آسفالت‌ریزی در محدوده استراتژیک کمربندی یزد، حدفاصل بعد از پل تقوی، با هدف ارتقای سطح ایمنی و تسهیل تردد خبر داد.

مصرف بیش از حد این شیرینی‌ها می‌تواند باعث افزایش چربی خون، اختلالات قند خون، مشکلات گوارشی و در مجموع تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن شود؛ موضوعی که به‌ویژه برای روزه‌داران اهمیت بیشتری دارد.

مصرف بیش از حد این شیرینی‌ها می‌تواند باعث افزایش چربی خون، اختلالات قند خون، مشکلات گوارشی و در مجموع تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن شود؛ موضوعی که به‌ویژه بر...

با افزایش چشمگیر ترددهای شهری در اسفندماه و همزمانی ماه مبارک رمضان با روزهای پایانی سال، شرکت واحد اتوبوسرانی تهران از اختصاص و اعزام سرویس‌های ویژه بانوان در چند خط منتخب خبر داد؛ طرحی که با هدف مدیریت رشد تقاضای سفر، ارتقای ایمنی و ایجاد نظم بیشتر در جابه‌جایی بانوان در ساعات پرتردد اجرا می‌شود.

بیرجند- هرساله با شروع فصل سرد سال و عدم رعایت نکات ایمنی در استفاده از وسایل گرمایشی مسمومیت با گاز مونوکسید کربن افزایش می یابد و مرگ‌های خاموش را رقم می زند.

گرگان-مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای گلستان گفت: خط‌کشی هزار و ۶۰۰ کیلومتر از راه‌های استان برای افزایش ایمنی آنها در آستانه نوروز با اعتبار ۴۰۰ میلیارد ریال در حال اجرا است.

شهردار زنجان از اجرای برنامه‌ای گسترده برای نوسازی و تقویت ناوگان سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی این شهر خبر داد و اعلام کرد: با تأمین و تجهیز چندین خودروی تخصصی، توان واکنش سریع و مدیریت حوادث شهری به شکل محسوسی افزایش یافته است.

اصفهان - مدیرکل مدیریت بحران‌ استانداری اصفهان گفت: هم‌زمان با افزایش برنامه‌های آموزش ایمنی در مدارس، مانور زلزله و ایمنی امروز با مشارکت حدود ۶۹۰ هزار دانش‌آموز در ۹ شهرستان برگزار می‌شود.

مهر/ مدیر کل راهداری و حمل‌ و نقل جاده‌ای استان کرمان از اجرای عملیات گسترده ایمنی جاده‌ای در محور شهربابک– سیرجان به طول ۲۶ کیلومتر خبر داد. علی عبدالهی، یکشنبه شب به خبرنگاران گفت: به‌ منظور افزایش ایمنی و بهبود تردد کاربران جاده‌ای، عملیات روکش آسفالت محور شهربابک- سیرجان به طول ۲۶ کیلومتر اجرا ش

علل ترکیدن لاستیک، نشانه های هشداردهنده و راهکارهای مؤثر برای جلوگیری از این حادثه و افزایش عمر لاستیک های خودرو را در این مقاله بیاموزید.

مصرف مکمل زینک می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند، اما زمان مصرف آن اهمیت زیادی دارد. مصرف این مکمل با معده خالی جذب آن را افزایش می‌دهد، ولی ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.

مروری کوتاه بر خبر مروری بر برنامه‌های سفر نوروزی منصور بیجار، استاندار سیستان و بلوچستان، در نشست ستاد هماهنگی خدمات سفر این استان با اشاره به تقارن اعیاد فطر و نوروز و افزایش علاقه گردشگران به سفر به استان، بر آمادگی کامل همه دستگاه‌های اجرایی برای میزبانی شایسته از مسافران تأکید کرد. ایمنی؛ اولویت …

ویدئویی که در فضای مجازی دست‌به‌دست می‌شود، از سرعت‌گیری بدون علائم هشداردهنده در بلوار امیرکبیر شیراز نصب شده، مانعی ناگهانی که موجب پرش خودروها و اتوبوس‌ها، خسارات مالی و افزایش انتقاد شهروندان از سکوت مدیریت شهری شده است.

کرمانشاه - نشست هماهنگی نوروزی شهرداران شهرستان پاوه با هدف بهبود خدمات سفر، افزایش ایمنی مسیرها و آمادگی برای تعطیلات نوروزی برگزار شد.

اصلاحیه مصوبه بهای خدمات کارشناسی و فنی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران برای سال ۱۴۰۵ با حداکثر آراء موافق تصویب شد.

عضو هیئت علمی گروه فوریت‌های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی همدان به افزایش آمار حوادث ناشی از سقوط در زمان خانه‌تکانی اشاره کرد و گفت: استفاده از نردبان‌های استاندارد با پایه‌های ضد لغزش و مقاوم ضروری است. نردبان باید روی سطح صاف و محکم قرار داده شود و هرگز نباید روی پله‌های بالایی آن ایستاد.

ارتقای ایمنی محور رودان–بندرعباس با ساخت و نصب تودلی بر روی نیوجرسی‌هارئیس اداره ایمنی راه اداره‌کل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای استان هرمزگان از اجرای عملیات ساخت و نصب تودلی بر روی نیوجرسی‌های محور رودان–بندرعباس با هدف افزایش ایمنی تردد و کاهش شدت برخوردهای احتمالی خبر داد.

دنیای‌ اقتصاد: تهران 800‌میلیارد‌تومان بودجه‌اختصاصی برای ساخت پناهگاه دارد؛ درحالی‌که سایه تنش‌های سیاسی بر کشور رو به افزایش است و امسال کشور تجربه جنگ 12روزه را پشت‌سر گذاشت، در بودجه‌ سال‌آینده مدیریت شهری، بودجه‌محدودی برای شرایط جنگ و بحران درنظر گرفته‌ شده‌است. البته شهرداری و شورای‌شهر تصویب …

پس از بیش از ۱۵ سال وقفه در نوسازی آمبولانس‌های بیمارستانی، طرح ملی ارتقای ظرفیت ناوگان فوریت‌های بیمارستانی و پیش‌بیمارستانی کشور با هدف جبران کمبودها، کاهش زمان انتقال بیماران و افزایش ایمنی خدمات درمانی کلید خورد؛ طرحی که مسئولان حوزه سلامت آن را گامی مهم در تقویت نظام ارجاع و ارتقای کیفیت خدمات …

رئیس کمیسیون برنامه و بودجه شورای اسلامی شهر تهران با تشریح جزئیات لایحه بودجه سال ۱۴۰۵ شهرداری تهران اعلام کرد که سه مأموریت اصلی شامل حمل‌ونقل و ترافیک، فضای شهری و محیط‌زیست و ایمنی و مدیریت بحران، حدود ۷۰ درصد کل بودجه را به خود اختصاص داده‌اند؛ همچنین با افزایش اعتبارات حوزه ایمنی، ۸۰۰ میلیارد …

استرالیا از دسامبر ۲۰۲۵ اجرای ممنوعیت استفاده از شبکه‌های اجتماعی برای افراد زیر ۱۶ سال را آغاز کرده است. این قانون پلتفرم‌هایی مانند تیک‌تاک، اینستاگرام و یوتیوب را ملزم به احراز دقیق سن کاربران می‌کند. هم‌زمان، کشورهای دیگر نیز در حال بررسی محدودیت‌های مشابه برای افزایش ایمنی کودکان در فضای آنلاین …

اداره کل هواشناسی استان تهران طی پنج روز آینده آسمانی صاف تا قسمتی ابری گاهی همراه با وزش باد برای تهران پیش بینی کرد.

اگرچه ادویه‌ها معمولاً در مقدار کم مصرف می‌شوند، برخی از آنها می‌توانند به افزایش دریافت آهن کمک کنند. مصرف این ادویه‌ها همراه با غذا‌های سرشار از آهن و مواد غذایی حاوی ویتامین C، جذب آهن را بهتر می‌کند.

رکنا: کارشناسان نسبت به افزایش حوادثی مانند سقوط از نردبان، مسمومیت با مواد شوینده، آتش‌سوزی و برق‌گرفتگی در روزهای خانه‌تکانی هشدار می‌دهند و بر رعایت نکات ایمنی تأکید دارند.

رئیس‌کل دادگستری استان خوزستان با تأکید بر ضرورت تشدید نظارت‌ها در حوزه ایمنی ساختمان و گاز گفت: بخش قابل توجهی از حوادث ناشی از نشت و انفجار گاز، قابل پیشگیری بوده و ریشه در عدم رعایت الزامات قانونی و نظارت‌های ناکافی دارد.

اگرچه ادویه‌ها معمولاً در مقدار کم مصرف می‌شوند، برخی از آن‌ها می‌توانند به افزایش دریافت آهن کمک کنند. مصرف این ادویه‌ها همراه با غذاهای سرشار از آهن و مواد غذایی حاوی ویتامین C، جذب آهن را بهتر می‌کند.

اگرچه ادویه‌ها معمولاً در مقدار کم مصرف می‌شوند، برخی از آن‌ها می‌توانند به افزایش دریافت آهن کمک کنند. مصرف این ادویه‌ها همراه با غذاهای سرشار از آهن و مواد غذایی حاوی ویتامین C، جذب آهن را بهتر می‌کند.

بندرعباس- مدیرکل راه آهن هرمزگان گفت: در گامی مهم برای ارتقای زیرساخت‌های ریلی کشور، فاز نخست عملیات نصب سوزن‌های بتنی سنگین در محور استراتژیک بافق–بندرعباس آغاز شد.

با نزدیک شدن به ایام نوروز و افزایش استفاده از مواد شوینده در منازل به دلیل رسم خانه تکانی، هر ساله موارد متعددی از بستری یا حتی مرگ ناشی از تماس یا استنشاق ترکیبات سمی گزارش می‌شود در حالیکه با رعایت چند نکته ساده می‌توان خانه‌ای تمیز و در عین حال سالم داشت.

با نزدیک شدن به ایام نوروز و افزایش استفاده از مواد شوینده در منازل به دلیل رسم خانه تکانی، هر ساله موارد متعددی از بستری یا حتی مرگ ناشی از تماس یا استنشاق ترکیبات سمی گزارش می‌شود در حالیکه با رعایت چند نکته ساده می‌توان خانه‌ای تمیز و در عین حال سالم داشت.

کارگران ساختمانی در استان گلستان این روزها با مجموعه‌ای از مشکلات معیشتی، بیمه‌ای و شغلی دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ از درآمد ناپایدار و نبود امنیت شغلی گرفته تا افزایش هزینه‌های زندگی و کمبود تجهیزات ایمنی در کارگاه‌ها. شرایطی که فعالان صنفی آن را بحرانی پنهان می‌دانند و خواستار توجه فوری مسئولان به وضعیت …

اگرچه ادویه‌ها معمولاً در مقدار کم مصرف می‌شوند، برخی از آن‌ها می‌توانند به افزایش دریافت آهن کمک کنند. مصرف این ادویه‌ها همراه با غذاهای سرشار از آهن و مواد غذایی حاوی ویتامین C، جذب آهن را بهتر می‌کند.

برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس پلیس راه راهور فراجا از اجرای محدودیت‌های قطعی و مقطعی ترافیکی در محور‌های کرج–چالوس، هراز و فشم در روز جمعه اول اسفندماه خبر داد و اعلام کرد این تصمیم با هدف کنترل بار ترافیکی و افزایش ایمنی سفر‌های پایان هفته اتخاذ شده است.

تحقیقات علمی نشان داده است که «روزه» موجب افزایش کارایی سیستم ایمنی، پاکسازی سلولی و بهبود فرآیند‌های متابولیکی در بدن می‌شود. اما برخی از افراد و بیماران به دلیل شرایط خاص خود، قادر به روزه‌داری نیستند که حتما باید با پزشک مشورت کنند. تماشای این ویدیو برای این دسته از افراد می‌تواند کمک‌کننده باشد.

تحقیقات علمی نشان داده‌ است که «روزه» موجب افزایش کارایی سیستم ایمنی، پاکسازی سلولی و بهبود فرآیندهای متابولیکی در بدن می‌شود. اما برخی از افراد و بیماران به دلیل شرایط خاص خود، قادر به روزه‌داری نیستند که حتما باید با پزشک مشورت کنند. تماشای این ویدیو برای این دسته از افراد می‌تواند کمک‌کننده باشد.

تقویت ایمنی رفتاری، فرهنگ گزارش‌دهی، آموزش مدیران و سرپرستان و طراحی دوره‌های تخصصی متناسب با هر صنعت، نقش مهمی در ارتقای ایمنی دارد. در نهایت، آموزش مستمر و به‌روزرسانی دانش ایمنی نه‌تنها از بروز حوادث جلوگیری می‌کند، بلکه سرمایه‌گذاری مؤثری برای حفظ سلامت کارکنان و افزایش بهره‌وری سازمان محسوب می‌شود.

سلامت نیوز/اگر زود خسته می‌شوید یا کمبود آهن دارید، شاید راه‌حل درست در آشپزخانه شما باشد. برخی ادویه‌های رایج می‌توانند بدون تغییر زیاد در رژیم غذایی، به افزایش آهن بدن کمک کنند. آهن ماده‌ای معدنی و ضروری برای رشد و عملکرد طبیعی بدن است. این ماده به تولید هموگلوبین کمک می‌کند؛ پروتئینی در گلبول‌های

آشنایی کامل با والف لاستیک، کارکرد، انواع (لاستیکی، فلزی، سنسوردار)، مزایا، علائم خرابی و راهنمای تعویض و نگهداری صحیح آن برای افزایش ایمنی و عمر تایر خودرو.

رکنا: ​رئیس کنگره ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی با اشاره به افزایش فشارهای ارزی و اقتصادی بر آزمایشگاه‌ها، اعلام کرد: تصمیم‌های مقطعی، کمبود منابع و فرسودگی نیروی انسانی می‌تواند کیفیت و ایمنی خدمات آزمایشگاهی را تهدید کند و بدون حمایت عملی از برنامه‌های کیفیت‌محور، دستیابی به استانداردهای مطلوب امکان‌پذیر …

اگر زود خسته می‌شوید یا کمبود آهن دارید، شاید راه‌حل درست در آشپزخانه شما باشد. برخی ادویه‌های رایج می‌توانند بدون تغییر زیاد در رژیم غذایی، به افزایش آهن بدن کمک کنند.

ایسنا: مقامات کالیفرنیا روز سه‌شنبه اعلام کردند؛ تسلا گمراه‌کردن رانندگان در مورد ایمنی خودروهای خریداری‌شده را متوقف کرده و بنابراین، این ایالت تصمیم به عدم‌تعلیق مجوز فروش تسلا به مدت ۳۰ روز گرفته‌است. این تصمیم از سوی دپارتمان وسایل نقلیه موتوری کالیفرنیا در حالی اعلام شد که تسلا و سایر تولیدکنندگان …

بوشهر- استاندار بوشهر گفت: با اجرای آزاد راه شیراز - بوشهر، ایمنی تردد بین استان‌های بوشهر و فارس افزایش می‌یابد.

مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای استان البرز از آغاز عملیات نصب توری سنگ در چهار نقطه از محور کرج–کندوان با هدف افزایش ایمنی و جلوگیری از ریزش سنگ خبر داد.

نحوه تبدیل سنگ فرز به دستگاه برش دقیق با کمک یک پایه کشویی هوشمند. افزایش دقت و ایمنی در برش کاری با این نوآوری ساده.

علی عدلی از اجرای مجموعه‌ای از اقدامات گسترده در حوزه ایمنی و ساماندهی ترافیک شهری از ابتدای سال تا پایان بهمن‌ماه خبر داد و گفت : در این بازه زمانی با هدف افزایش ایمنی تردد شهروندان و گردشگران و کاهش مخاطرات رانندگی، ۶۷۱ تابلو ترافیکی در سطح معابر جزیره نصب، ۱۴۴ هزار و ۸۵۸ متر طول خط‌کشی ترافیکی اجرا، …

رئیس‌کل دادگستری استان خوزستان با تأکید بر ضرورت تشدید نظارت‌ها در حوزه ایمنی ساختمان و گاز گفت: بخش قابل توجهی از حوادث ناشی از نشت و انفجار گاز، قابل پیشگیری بوده و ریشه در عدم رعایت الزامات قانونی و نظارت‌های ناکافی دارد.

در بسیاری از پروژه های صنعتی، ساختمانی و حتی عملیات ساده کارگاهی، جابجایی ایمن بار یکی از اصلی ترین چالش ها به شمار می رود. اگر بار به درستی مهار نشود، کوچک ترین خطا می تواند خسارت های سنگین مالی و حتی جانی به همراه داشته باشد. در این میان، اسلینگ سیم بکسل به عنوان یکی از پرکاربردترین ابزارهای حمل و …

رئیس پلیس راه مازندران، از اجرای محدودیت‌های ترافیکی در محورهای مواصلاتی استان از چهارشنبه ۲۹ بهمن تا شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴ خبر داد و گفت: این محدودیت‌ها با هدف مدیریت ترافیک پایان هفته و افزایش ایمنی تردد جاده‌ای اجرا می‌شود.

در دنیای پرهیاهو و مدرن امروز، بدن ما بیش از هر زمان دیگری تحت فشار است. از آلودگی‌های محیطی و استرس‌های شغلی گرفته تا تغییرات فصل که هر کدام به نوعی سیستم دفاعی ما را به چالش می‌کشند. در این میان، داشتن یک «زره دفاعی» قدرتمند نه یک انتخاب، بلکه یک ضرورت برای بقاست. در حالی که داروهای شیمیایی جایگاه …

ساکنان ۲ استان آذربایجان‌غربی و آذربایجان‌شرقی بیش از یک دهه است چشم‌انتظار تکمیل آزاد راهی هستند که قرار است مسیر میان ارومیه و تبریز را کوتاه‌تر، ایمن‌تر و سریع‌تر کند.

حکم دادگاه عالی چین درباره مسئولیت تصادف خودروهای خودران، نگرانی‌ها درباره ایمنی و طراحی خودروهای خودکار را افزایش داده است.

مهدی نوشاد، خبرنگار در برنامه راس یک :معضل قدیمی تهران حالا به کرج سرایت کرده است؛ افزایش قیمت مسکن در پایتخت، هجوم جمعیت را به سمت شهرهای اطراف برده است.شاهد ساخت‌وسازهایی با سرعت عجیب‌وغریب هستیم، اما زیرساخت‌ها پا‌به‌پای خانه‌ها رشد نمی‌کنند. این یعنی حرکت به سمت حاشیه‌نشینی و تکرار تجربه‌های تلخ …