پایگاه خبری فوتبالی - زلاتان ابراهیموویچ از نحوه مدیریت بازیکنان فرانسه در دیدار برابر پاراگوئه تمجید کرد و معتقد است خونسردی آن‌ها بهترین پاسخ به رفتارهای تحریک‌آمیز حریف بود.به گزارش فوتبالی، زلاتان ابراهیموویچ با اشاره به دیدار فرانسه و پاراگوئه، از عملکرد ذهنی و خونسردی بازیکنان فرانسه تمجید کرد …

کارشناس والیبال ایران گفت: تیم ملی در هفته دوم نسبت به هفته نخست عملکرد بهتری داشت، اما ضعف ذهنی و روانی در لحظات حساس و نوسان در بازی مشکل اصلی والیبال ایران است.

کارشناس والیبال ایران گفت: تیم ملی در هفته دوم نسبت به هفته نخست عملکرد بهتری داشت، اما ضعف ذهنی و روانی در لحظات حساس و نوسان در بازی مشکل اصلی والیبال ایران است.

از امروز تا ۹ شهریور ۱۴۰۵، حدود دو ماه تا نخستین بازی تیم ملی فوتبال جوانان ایران در مرحله مقدماتی جام ملت‌های زیر ۲۰ سال آسیا مقابل فلسطین زمان باقی مانده؛ جایی که شاگردان قاسم حدادی‌فر در گروه سوم این رقابت‌ها به میزبانی شهر ویت‌تری باید مقابل کره شمالی و ویتنام میزبان هم قرار بگیرند. حدادی‌فر اما …

بازیکن سابق تیم ملی برزیل با تمجید از پیروزی ۲ بر یک سلسائو برابر ژاپن در مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶، این برد را نتیجه برتری ذهنی و فنی برزیل دانست و از عملکرد حریف انتقاد کرد.

بازیکن سابق تیم ملی برزیل با تمجید از پیروزی ۲ بر یک سلسائو برابر ژاپن در مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶، این برد را نتیجه برتری ذهنی و فنی برزیل دانست و از عملکرد حریف انتقاد کرد.

وحید شمسایی، سرمربی تیم ملی فوتسال کشورمان که با سالنی‌بازهای ایرانی به عنوان قهرمانی آسیا دست یافته، در این مصاحبه از استراتژی‌های خود برای تیم ملی و افق‌های پیش‌روی فوتسال ایران سخن گفت. تیم ملی در جام ملت‌ها تعادل داشت شمسایی در بخش ابتدایی این گفت‌وگو اظهار داشت: «بدون تمرین منظم در سناریو‌های مسابقه …

دانشمندان حوزه ریتم شبانه‌روزی بدن معتقدند هر فرد دارای یک الگوی زیستی خاص است که تعیین می‌کند چه زمانی از روز بیشترین هوشیاری و عملکرد ذهنی را دارد.

کمبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای دوران کودکی است که در صورت بی‌توجهی می‌تواند رشد جسمی، تکامل مغز و عملکرد سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار دهد.

دروازه‌بان تیم ملی هاکی روی یخ بانوان، عملکرد ایران در رقابت‌های اخیر را مثبت ارزیابی کرد و تأکید داشت که این تورنمنت تجربه‌ای مهم برای رشد فنی و ذهنی بازیکنان بوده است.

ورزش فقط برای سلامت قلب و عضلات مفید نیست؛ گاهی حتی یک جلسه کوتاه فعالیت بدنی می‌تواند مغز را هم سرحال‌تر کند. نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها ۴۵ دقیقه ورزش مشترک والدین و فرزندان می‌تواند به‌طور موقت عملکرد ذهنی هر دو گروه را بهبود ببخشد؛ از افزایش تمرکز کودکان گرفته تا سرعت بیشتر پردازش اطلاعات …

کمبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای دوران کودکی است که در صورت بی‌توجهی می‌تواند رشد جسمی، تکامل مغز و عملکرد سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار دهد و برای رفع این چالش یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان، مکمل خوراکی جدیدی را با بهره‌گیری از فناوری نانولیپوزومال تولید کرده است که علاوه بر تأمین آهن مورد نیاز …

روزبه چشمی پس از تساوی یک بر یک ایران برابر مصر در آخرین دیدار مرحله گروهی جام جهانی 2026، با انتقاد شدید از شرایط حاکم بر اردوی تیم ملی، مشکلات مدیریتی و تدارکاتی را یکی از عوامل تاثیرگذار بر عملکرد ملی‌پوشان ایران دانست. کاپیتان استقلال که چهار سال قبل یکی از گلزنان تیم ملی ایران در جام جهانی بود …

تیم ملی فوتبال آرژانتین، معروف به «اسکالونتا»، در کنار تمرینات فنی، به اهمیت روانشناسی در بهبود عملکرد بازیکنان خود پی برده است. این رویکرد جدید به بازیکنان کمک کرده تا با چالش‌های ذهنی خود بهتر کنار بیایند و به موفقیت‌های بیشتری دست یابند.

تیم ملی فوتبال آرژانتین، معروف به «اسکالونتا»، در کنار تمرینات فنی، به اهمیت روانشناسی در بهبود عملکرد بازیکنان خود پی برده است. این رویکرد جدید به بازیکنان کمک کرده تا با چالش‌های ذهنی خود بهتر کنار بیایند و به موفقیت‌های بیشتری دست یابند.

تیم ملی فوتبال آرژانتین، معروف به «اسکالونتا»، در کنار تمرینات فنی، به اهمیت روانشناسی در بهبود عملکرد بازیکنان خود پی برده است. این رویکرد جدید به بازیکنان کمک کرده تا با چالش‌های ذهنی خود بهتر کنار بیایند و به موفقیت‌های بیشتری دست یابند.

بسیاری از ما در پی یافتن راهکارهایی برای افزایش بهره‌وری ذهنی و تقویت قوای جسمانی در ساعات اولیه روز هستیم. در حالی که تصور عمومی بر استفاده از مکمل‌های گران‌قیمت یا رژیم‌های غذایی پیچیده است، شواهد موجود بر اهمیت ترکیب ساده و هوشمندانه «سیاه‌دانه و پنیر» صحه می‌گذارند؛ ترکیبی که فراتر از یک عادت سنتی، …

برنا- گروه ورزشی: کارشناس سنجش و ارزیابی عملکرد ذهنی آکادمی ملی المپیک با اشاره به شیوه نوین این مرکز برای ایجاد پیوندی سلام میان روان و عملکرد ورزشی از نقشه...

در ساعات پیش از بازی حساس تیم ملی ایران مقابل بلژیک، مهدی طارمی در جمع بازیکنان و کادر فنی صحبت کرد و با جدیت هشدار داد که بلژیکی‌ها قصد دارند با تحقیر تیم ملی وارد میدان شوند. او به هم‌تیمی‌هایش تأکید کرد که باید با آمادگی ذهنی و جسمی کامل، تمرکز بالا و جنگندگی بی‌امان وارد مسابقه شوند تا هیچ فرصتی …

پایگاه خبری فوتبالی - لوکا زیدان، دروازه‌بان تیم ملی الجزایر، در گفت‌وگویی تازه از فشاری گفت که به‌خاطر نام خانوادگی مشهورش تحمل می‌کند. به گزارش فوتبالی ، او اعتراف کرده است که برای مدیریت این فشارها، مدتی است با یک روانشناس و مشاور ذهنی همکاری می‌کند تا بتواند از نظر روحی در بهترین شرایط باقی بماند.پسر …

صحبت های مجید جلالی درباره عملکرد نیمه اول دیدار بلژیک و ایران

پایگاه خبری فوتبالی- آرنولد در نشست خبری پیش از دیدار تیمش با فرانسه حاضر شد و به سوالات خبرنگاران پاسخ داد. به گزارش فوتبالی، گراهام آرنولد پیش از دیدار حساس عراق برابر فرانسه ادعا دارد که تیمش همچنان برای صعود شانس دارد.آرنولد در گفت‌وگو با رسانه‌ها اظهار داشت: «دیروز به بازیکنان یک روز استراحت دادم …

احساس گیر افتادن در افکار منفی، بی‌انگیزگی و ناتوانی در تغییر حال روحی، یکی از تجربه‌های رایج افراد مبتلا به افسردگی است. اکنون پژوهش جدیدی نشان می‌دهد این احساس ممکن است تنها یک تجربه ذهنی نباشد؛ بلکه ریشه در نحوه عملکرد مغز داشته باشد. محققان دریافته‌اند که مغز افراد مبتلا به افسردگی تمایل دارد برای …

مغز از مهم‌ترین ارکان سلامت عمومی محسوب می‌شود و بی‌توجهی به آن می‌تواند عملکرد ذهنی و جسمی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

همانطور که می‌دانیم، مغز به انرژی نیاز دارد. برای برآوردن این نیاز، می‌توانید از درمان‌های طبیعی ساده‌ای که از عملکرد ماده خاکستری پشتیبانی می‌کنند، استفاده کنید. علاوه بر این، تغذیه خوب نه تنها به شما کمک می‌کند تا با حجم کاری فکری جدی کنار بیایید، بلکه برای سلامت کلی شما نیز مفید خواهد بود.

پایگاه خبری فوتبالی- امیر قلعه‌نویی از ابتدای حضور روی نیمکت تیم ملی در مقطع دوم، نگاه و اعتماد ویژه‌ای به سامان قدوس داشت.به گزارش فوتبالی، در فقدان یک هافبک بازیساز درست و حسابی در فوتبال ایران، قدوس تبدیل به مرد اصلی پازل ذهنی سرمربی تیم ملی برای فاز هجومی شد.قدوس برابر نیوزیلند، همانی بود که باید …

فوتبال ورزشی است که ترکیبی از سرعت، استقامت، قدرت عضلانی و تمرکز ذهنی را به طور همزمان می‌طلبد. یک بازیکن در طول یک مسابقه ۹۰ دقیقه‌ای ممکن است بیش از ۱۰ کیلومتر بدود، ده‌ها بار تغییر جهت دهد و درگیر برخوردهای فیزیکی شود. این فشار مداوم باعث ایجاد خستگی عضلانی، کاهش ذخایر انرژی و افزایش تولید رادیکال‌های …

خط سلامت: آیا احساس می‌کنید تمرکزتان کاهش و ذهن‌تان خسته است؟ چرت ژاپنی اینموری می‌تواند به عنوان یک روش مؤثر برای بازگرداندن انرژی و بهبود عملکرد ذهنی شما عمل کند. در این مقاله، با این تکنیک آشنا شوید و نحوه انجام آن را برای مقابله با مه مغزی یاد بگیرید.

زندگی طولانی‌تر اغلب با تغییراتی در توانایی‌های شناختی همراه است و حافظه کاری از جمله مهارت‌های ذهنی است که بیشترین آسیب را در برابر زوال عقلی مرتبط با سن دارد. محققان مدت‌هاست بر این باور هستند که هم ورزش بدنی و هم فعالیت‌های محرک ذهنی می‌توانند با افزایش سن به سلامت مغز کمک کنند.

آرمان امروز : وقتی فردی ناچار است به‌طور مداوم درباره مسائل مختلفی مانند امنیت، معیشت، سلامت و دیگر موضوعات زندگی تصمیم‌گیری کند، منابع ذهنی او به‌تدریج کاهش یافته و کیفیت تصمیم‌هایش افت می‌کند. این وضعیت که از آن با عنوان «فرسودگی تصمیم‌گیری» یاد می‌شود، می‌تواند آثار قابل توجهی بر عملکرد فردی و خانوادگی …

کاهش تمرکز، فراموشی‌های مکرر و احساس خستگی ذهنی از نشانه‌های رایج «مه‌مغزی» هستند؛ مشکلی که بسیاری از افراد درگیر آن می‌شوند. حالا یک متخصص تغذیه با معرفی ۱۰ خوراکی مفید، راهکارهایی ساده و در دسترس برای حمایت از سلامت مغز و بهبود عملکرد ذهنی ارائه کرده است.

کاهش تمرکز، فراموشی‌های مکرر و احساس خستگی ذهنی از نشانه‌های رایج «مه‌مغزی» هستند؛ مشکلی که بسیاری از افراد درگیر آن می‌شوند. حالا یک متخصص تغذیه با معرفی ۱۰ خوراکی مفید، راهکارهایی ساده و در دسترس برای حمایت از سلامت مغز و بهبود عملکرد ذهنی ارائه کرده است.

صبحانه در فوتبال حرفه‌ای تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه بخشی از برنامه دقیق تغذیه‌ای بازیکنان است که مستقیماً بر عملکرد بدنی و ذهنی آن‌ها در تمرین و مسابقه اث...

صبحانه در فوتبال حرفه‌ای تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه بخشی از برنامه دقیق تغذیه‌ای بازیکنان است که مستقیماً بر عملکرد بدنی و ذهنی آنها در تمرین و مسابقه اثر می‌گذارد. ستاره‌های فوتبال جهان با رژیم‌هایی کاملاً کنترل‌شده و متناسب با سبک بازی خود روزشان را آغاز می‌کنند.

کاهش تمرکز، فراموشی‌های مکرر و احساس خستگی ذهنی از نشانه‌های رایج «مه‌مغزی» هستند؛ مشکلی که بسیاری از افراد درگیر آن می‌شوند.

صبحانه در فوتبال حرفه‌ای تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه بخشی از برنامه دقیق تغذیه‌ای بازیکنان است که مستقیماً بر عملکرد بدنی و ذهنی آن‌ها در تمرین و مسابقه اثر

کاهش تمرکز، فراموشی‌های مکرر و احساس خستگی ذهنی از نشانه‌های رایج «مه‌مغزی» هستند؛ مشکلی که بسیاری از افراد درگیر آن می‌شوند. حالا یک متخصص تغذیه با معرفی ۱۰ خوراکی مفید، راهکارهایی ساده و در دسترس برای حمایت از سلامت مغز و بهبود عملکرد ذهنی ارائه کرده است.

این محتوا به سه راهکار یا «کد فعال‌سازی مغز» می‌پردازد که با هدف افزایش تمرکز، بهبود عملکرد ذهنی و تقویت خلاقیت معرفی شده‌اند.

صبحانه در فوتبال حرفه‌ای تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه بخشی از برنامه دقیق تغذیه‌ای بازیکنان است که مستقیماً بر عملکرد بدنی و ذهنی آن‌ها در تمرین و مسابقه اثر می‌گذارد. ستاره‌های فوتبال جهان با رژیم‌هایی کاملاً کنترل‌شده و متناسب با سبک بازی خود روزشان را آغاز می‌کنند.

در حالی که تیم ملی تیراندازی بانوان ایران خود را برای حضوری مقتدرانه در بازی‌های آسیایی «آیچی-ناگویا» آماده می‌کند، ملی‌پوشان این رشته صبح امروز در آکادمی ملی المپیک، زیر ذره‌بین تست‌های پیشرفته آمادگی جسمانی و ارزیابی عملکرد ذهنی قرار گرفتند تا ضریب موفقیت خود را برای رقابت‌های پیشِ رو افزایش دهند.

در حالی که تیم ملی تیراندازی بانوان ایران خود را برای حضوری مقتدرانه در بازی‌های آسیایی «آیچی-ناگویا» آماده می‌کند، ملی‌پوشان این رشته صبح امروز در آکادمی ملی المپیک، زیر ذره‌بین تست‌های پیشرفته آمادگی جسمانی و ارزیابی عملکرد ذهنی قرار گرفتند تا ضریب موفقیت خود را برای رقابت‌های پیشِ رو افزایش دهند.

ورزشکاران حاضر در اردوی آماده‌سازی تیم ملی تیراندازی بانوان در سه بخش تفنگ، تپانچه و اهداف پروازی در معاینات پزشکی، آزمون‌های آمادگی جسمانی و ارزیابی عملکرد ذهنی آکادمی ملی المپیک حضور یافتند.

ورزشکاران حاضر در اردوی آماده‌سازی تیم ملی تیراندازی بانوان در سه بخش تفنگ، تپانچه و اهداف پروازی در معاینات پزشکی، آزمون‌های آمادگی جسمانی و ارزیابی عملکرد ذهنی آکادمی ملی المپیک حضور یافتند.

اقتصادنیوز: پویا جبل‌عاملی معتقد است: «اگر قرار بر این است تا بازسازی، حل مساله توسعه یافتگی ایران باشد، راهش برون آمدن از ذهنیتی است که ما را به این جا کشیده است».

نخستین مکمل توصیه شده به افراد در سنین میانسالی تا سالمندی (البته با تجویز پزشک) امگا ۳ است. این مکمل به سلامت قلب و کاهش التهاب بدن همچنین عملکرد ذهنی مربوط به حل مسئله و عملکرد مغزی و سرعت محاسبات کمک می‌کند. این مکمل معمولا بدون نسخه در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد و کم آسیب است.

دعوت‌شدگان به تیم ملی سنگنوردی در دو بخش آقایان و بانوان که بازی‌های آسیایی را پیش رو دارند روز گذشته پس از حضور در معاینات پزشکی و آزمون‌های آمادگی جسمانی، در سنجش ارزیابی عملکرد ذهنی شرکت کردند.

دعوت‌شدگان به تیم ملی سنگنوردی در دو بخش آقایان و بانوان که بازی‌های آسیایی را پیش رو دارند روز گذشته پس از حضور در معاینات پزشکی و آزمون‌های آمادگی جسمانی، در سنجش ارزیابی عملکرد ذهنی شرکت کردند.

فقط ۱۰ دقیقه کار با هوش مصنوعی می‌تواند توانایی‌های ذهنی شما را کاهش دهد.

مدیر طب ایرانی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تأکید بر نقش مهم دفع طبیعی و تعریق در سلامت بدن، هشدار داد که اختلال در این فرآیندها می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند خستگی مزمن، بی‌حوصلگی و کاهش کیفیت عملکرد جسمی و ذهنی شود و بر ضرورت اصلاح سبک زندگی تأکید کرد.

عثمان دمبله در آستانه فینال مهیج لیگ قهرمانان اروپا، با تمجید از عملکرد فوق‌العاده آرسنال و کادر فنی لوئیس انریکه، از آمادگی ذهنی بالا و روحیه تشنه به پیروزی پاریسی‌ها پرده برداشت.

عثمان دمبله در آستانه فینال مهیج لیگ قهرمانان اروپا، با تمجید از عملکرد فوق‌العاده آرسنال و کادر فنی لوئیس انریکه، از آمادگی ذهنی بالا و روحیه تشنه به پیروزی پاریسی‌ها پرده برداشت.

مدیر طب ایرانی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تأکید بر نقش مهم دفع طبیعی و تعریق در سلامت بدن، هشدار داد که اختلال در این فرآیندها می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند خستگی مزمن، بی‌حوصلگی و کاهش کیفیت عملکرد جسمی و ذهنی شود و بر ضرورت اصلاح سبک زندگی تأکید کرد.

عملکرد اخیر دونالد ترامپ در جنگ و مذاکرات با ایران نشانه‌ای از کاهش توانایی تصمیم‌گیری و بی‌ثباتی فکری اوست.

برنا - گروه اجتماعی؛ فوق‌تخصص نوزادان، کم‌کاری تیروئید را از شایع‌ترین علل قابل‌پیشگیری عقب‌ماندگی ذهنی در کودکان معرفی کرد. وی با تأکید بر اهمیت حیاتی غربال...

در حالی که اردوی تیم ملی در ترکیه با جدیت دنبال می‌شود، سرمربی تیم با اتخاذ رویکردی متفاوت، نظارت بر جزئیات عملکرد بدنی و شرایط روانی بازیکنان را در اولویت برنامه‌های تمرینی قرار داده است تا از آمادگی کامل شاگردانش برای چالش‌های پیش‌رو اطمینان حاصل کند.

احمد زیدآبادی در یادداشتی با انتقاد از عملکرد و سخنان برخی از امامان جمعه نوشت: برخی معممینِ صاحب‌تریبون، متأسفانه نه تلاش می‌کنند اقتضائات هر دوره را بشناسند و وارد دستگاه ذهنی خود کنند و نه استعدادی برای نو کردن سخن خود بر اساس آن اقتضائات دارند.

کارشناس مسائل خاورمیانه در گفتگو با خبرآنلاین تاکید کرد: آمریکا با وجود وارد آوردن ضربات نظامی، فاقد پیروزی سیاسی مورد پذیرش رقبا و جامعه جهانی است. در مقابل، در جمهوری اسلامی این برداشت ذهنی شکل گرفته است که آمریکا پیروز نشده و حتی برخی بر این باورند که جمهوری اسلامی پیروز میدان بوده است.

روبرتو دی‌زربی پس از تساوی ۱-۱ تاتنهام مقابل لیدز در لیگ برتر، در نشست خبری حاضر شد و درباره داوری، وی‌ای‌آر و عملکرد تیمش صحبت کرد.

روبرتو دی‌زربی پس از تساوی ۱-۱ تاتنهام مقابل لیدز در لیگ برتر، در نشست خبری حاضر شد و درباره داوری، وی‌ای‌آر و عملکرد تیمش صحبت کرد.

در زندگی پرشتاب امروز، بسیاری از افراد بدون آنکه متوجه شوند با کمبود استراحت و فرسودگی جسمی و ذهنی مواجه هستند. بدن معمولاً پیش از بروز مشکلات جدی، نشانه‌هایی ارسال می‌کند تا اعلام کند که به استراحت نیاز دارد. شناخت این علائم می‌تواند از خستگی مزمن، کاهش عملکرد و حتی اختلالات سلامتی جلوگیری کند.

انتخاب غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.

خط سلامت: آیا تا به حال احساس کرده‌ اید که در انتهای یک کار طولانی مرتبط با کار ذهنی، گیج، حواس‌ پرت و خسته می‌ شوید؟ برای بیش از یک قرن، روانشناسان تلاش کرده‌ اند تا دریابند آیا خستگی ذهنی اساساً مشابه خستگی جسمی است یا اینکه تحت فرآیندهای متفاوتی قرار دارد.

سیستم نوآورانه‌ای که از داده‌های حرکتی پوست و عضلات استفاده می‌کند، قادر است گفتار ذهنی را بازسازی کند و در محیط‌های پرسر‌وصدا نیز عملکرد دقیقی داشته باشد.

در حالی که تبعات اقتصادی جنگ علیه ایران گریبانگیر شهروندان آمریکایی شده است، یک گفت‌وگوی جنجالی میان یک استراتژیست برجسته جمهوری‌خواه و یک روزنامه‌نگار سرشناس، پرده از نگرانی‌های عمیق در مورد فروپاشی عملکرد و توان ذهنی دونالد ترامپ و آینده مبهم آمریکا برداشت.