بازدید:۳ صد آنلاین | ترکیب شیر با ادویه‌های مختلف یک روش سنتی در بسیاری از فرهنگ‌هاست که نه تنها طعم شیر را بهبود می‌بخشد، بلکه خواص درمانی و سلامتی آن را نیز افزایش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، در ادامه به فواید ترکیب شیر با برخی ادویه‌های معروف اشاره می‌شود: ۱. زردچوبه (شیر طلایی) ۲. دارچین خواص: تنظیم …

شیر طلایی چیزی است که شما اگر نصف قاشق پودر زردچوبه و یک فنجان شیر را با هم مخلوط کنید بدست می‌آورید. این نوشیدنی را اگر قبل از خواب میل کنید خواص شگفت انگیزی دارد.

بازدید:۴ صد آنلاین | خواب کافی و باکیفیت یکی از ستون‌های اصلی سلامت جسمی و روانی محسوب می‌شود. وقتی بدن فرصت استراحت مناسب را پیدا کند، ذهن تازه می‌شود، انرژی بازگشت می‌یابد و عملکرد روزانه شما بهبود می‌یابد. به گزارش صد آنلاین، اما در دنیای امروزی که استرس، فعالیت‌های شبانه و مشکلات زندگی شهری جای خود …

آیا شما هم همیشه با هوس مصرف خوراکی‌های شیرین مواجه هستید؟ احتمالا مشکل اصلی به سطح قند خون شما برمی‌گردد. درواقع، عدم تعادل در سطح قند خون می‌تواند باعث شکل‌گیری احساس گرسنگی شود و به همین دلیل هم کنترل قند خون برای ازبین‌بردن این هوس غذایی ضروری است.

یک نوشیدنی طلایی‌رنگ که شیر طلایی نام دارد می‌تواند شما را از ریزش مو، شوره و خارش پوست سر برهاند.

شیر طلایی، که به نام شیر زردچوبه نیز شناخته می‌شود، یک نوشیدنی سنتی هندی است که ترکیبی از زردچوبه، شیر و ادویه‌های مختلف را شامل می‌شود.

 شیر زردچوبه در منوی بعضی از کافه‌ها به عنوان یک جایگزین سالم و بدون کافئین برای قهوه تبلیغ می‌شود اما این نوشیدنی در واقع یک نسخه از نوشیدنی سنتی هندی «هالدی دود»(haldi doodh) است که اغلب به عنوان یک درمان خانگی برای سرماخوردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

زردچوبه، این ادویه طلایی رنگ که از قدیم‌الایام در طب سنتی استفاده می‌شده، دارای ماده‌ای فعال به نام کورکومین است که ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدان قوی به شمار می‌رود. وقتی این ادویه را با شیر ترکیب می‌کنیم، خاصیت‌های آن دو چندان می‌شود. با هر جرعه از این نوشیدنی، شما می‌توانید از فواید سلامتی بیشتری بهره‌مند …