پیاده‌روی رنگی یعنی انتخاب یک رنگ پیش از شروع قدم‌زدن و تلاش برای مشاهده آگاهانه همان رنگ در مسیر. برای مثال رنگ زرد را انتخاب می‌کنید و به دنبال نشانه‌های زرد در محیط می‌گردید: گل‌های زرد، تابلوها، لباس افراد، برگ‌ها، ساختمان‌ها، خودروها و حتی بازی نور روی سطوح.

یک پیاده‌روی کوتاه تو پارک، با نگاه ایوا تبدیل به یک سفر اکتشافی شد. برای هر برگ رنگی، هر سنگی با شکل عجیب و هر مورچه‌ای که تو خط حرکت می‌کرد، وقت می‌ذاشت. بهم یادآوری کرد که گاهی باید سرعتت رو کم کنی تا زیبایی‌های کوچیک و شگفت‌انگیز دنیا رو ببینی که همیشه از کنارشون به سادگی می‌گذریم.