پیاده‌روی، راهی سالم برای تحرک و فعال ماندنِ سالمندان است، اما یکی از نیاز‌های حیاتی برای اینکه آنها این فعالیت را بدون آسیب انجام دهند، پوشیدن کفش مناسب به ویژه در پیاده‌روی‌های طولانی‌تر است.

پیاده‌روی، راهی سالم برای تحرک و فعال ماندنِ سالمندان است اما یکی از نیازهای حیاتی برای اینکه آنها این فعالیت را بدون آسیب انجام دهند، پوشیدن کفش مناسب به‌ ویژه در پیاده‌روی‌های طولانی‌تر است.

حضور در مراسم‌های بزرگ و پرجمعیت، علاوه بر بار معنوی و اجتماعی، نیازمند توجه ویژه به سلامت و ایمنی فردی است.

آخرین خبر/اگر مسابقات جام جهانی ۲۰۲۶ را تماشا کرده باشید، حتماً متوجه یک اتفاق عجیب شده‌اید: در حالی که لباس تیم‌ها رنگ‌های رسمی و سنگین دارد، کفش‌های بازیکن‌ها به‌شدت جیغ و روشن است! انگار بازیکن‌ها با پوشیدن کفش‌های صورتی خیره‌کننده، زرد فسفری یا نارنجی، می‌خواهند زیر پای خود را با یک «ماژیک فسفری

پوشیدن صندل و کفش‌های جلوباز در روزهای گرم سال اگرچه حس راحتی بیشتری ایجاد می‌کند،اما می‌تواند پاها را در معرض آفتاب‌سوختگی،ترک پاشنه و حتی مشکلاتی مانند قارچ و بوی نامطبوع قرار دهد.کارشناسان با ارائه چند توصیه ساده و کاربردی، راهکارهایی را برای حفظ سلامت و زیبایی پاها در فصل تابستان معرفی کرده‌اند.

پوشیدن صندل و کفش‌های جلوباز در روز‌های گرم سال اگرچه حس راحتی بیشتری ایجاد می‌کند، اما می‌تواند پا‌ها را در معرض آفتاب‌سوختگی، ترک پاشنه و حتی مشکلاتی مانند قارچ و بوی نامطبوع قرار دهد. کارشناسان با ارائه چند توصیه ساده و کاربردی، راهکار‌هایی را برای حفظ سلامت و زیبایی پا‌ها در فصل تابستان معرفی کرده‌اند.

پوشیدن صندل و کفش‌های جلوباز در روزهای گرم سال اگرچه حس راحتی بیشتری ایجاد می‌کند،اما می‌تواند پاها را در معرض آفتاب‌سوختگی،ترک پاشنه و حتی مشکلاتی مانند قارچ و بوی نامطبوع قرار دهد.کارشناسان با ارائه چند توصیه ساده و کاربردی، راهکارهایی را برای حفظ سلامت و زیبایی پاها در فصل تابستان معرفی کرده‌اند.

پوشیدن صندل و کفش‌های جلوباز در روزهای گرم سال اگرچه حس راحتی بیشتری ایجاد می‌کند،اما می‌تواند پاها را در معرض آفتاب‌سوختگی،ترک پاشنه و حتی مشکلاتی مانند قارچ و بوی نامطبوع قرار دهد.کارشناسان با ارائه چند توصیه ساده و کاربردی، راهکارهایی را برای حفظ سلامت و زیبایی پاها در فصل تابستان معرفی کرده‌اند.

پوشیدن صندل و کفش‌های جلوباز در روزهای گرم سال اگرچه حس راحتی بیشتری ایجاد می‌کند،اما می‌تواند پاها را در معرض آفتاب‌سوختگی،ترک پاشنه و حتی مشکلاتی مانند قارچ

یک فروشنده تجهیزات ایمنی در میدان حسن آباد تهران: تقریباً پوشیدن لباس ایمنی به یک اقدام لوکس بدل شده و تنها شرکت‌هایی که مجبور هستند، از ما خرید می‌کنند. لباس‌های ما به جز دوک‌های نخ آن که از چین وارد می‌شود، همگی تولید داخل هستند اما باز هم گرانی داشتیم.

خط سلامت: بونیون‌ها، برآمدگی‌های استخوانی که در پایه انگشت بزرگ پا ایجاد می‌شوند، می‌توانند موجب درد و ناراحتی شوند و در حرکت و پیاده‌روی اختلال ایجاد کنند. با رعایت نکات درمانی و پیشگیرانه می‌توان از بدتر شدن این وضعیت جلوگیری کرد و پاهای خود را از درد نجات داد.

پوشیدن کفش‌های پاشنه‌بلند در سال‌های اخیر فرم پاهای بکام را تغییر داده و به بدنش آسیب رسانده بود