پنجشنبه, ۲ بهمن, ۱۳۹۹ / 21 January, 2021
ویتامین دی
ضروری ترین ویتامین های روزانه برای خانم ها
۱۶ ساعت قبل / رژیم غذایی / ویتامین دی / سبک زندگی / پارسی خبر / گیاه خواری
ضروری ترین ویتامین های روزانه برای خانم ها
برخی از زنان ممکن است علاوه بر رژیم غذایی، نیاز داشته باشند که مکمل‌های برخی ویتامین‌ها را نیز دریافت کنند.
این ویتامین بیماری های تنفسی را سبک تر می کند
۱۹ ساعت قبل
این ویتامین بیماری های تنفسی را سبک تر می کند
اقتصادنیوز : محققان دریافتند که ویتامین دی فرد را از ابتلا به بیماری‌های تنفسی محافظت نمی‌کند، اما می‌تواند روند بیماری را سبک‌تر کند.
نقش ویتامین D در روند ابتلا به بیماری‌های تنفسی
۳۷ ساعت قبل / ویتامین دی / سرماخوردگی / ویتامین d / سبک زندگی / پارسی خبر
نقش ویتامین D در روند ابتلا به بیماری‌های تنفسی
محققان دریافتند که ویتامین دی فرد را از ابتلا به بیماری‌های تنفسی محافظت نمی‌کند، اما می‌تواند روند بیماری را سبک‌تر کند.
دانستنی‌های جالب درباره مصرف تخم مرغ
۴ روز قبل / زرده تخم مرغ / سبک زندگی / پارسی خبر / ویتامین دی / رژیم غذایی
دانستنی‌های جالب درباره مصرف تخم مرغ
تخم مرغ یکی از منابع اصلی تامین پروتئین در بدن است.
غذاهایی که ایمنی بدن را تضعیف می‌کنند!
۱۳۹۹/۱۰/۲۱ / ویتامین دی / سیستم ایمنی بدن / خواب کافی / سبک زندگی / پارسی خبر
غذاهایی که ایمنی بدن را تضعیف می‌کنند!
سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می‌شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری‌ها کمک می‌کند.
کمبود ویتامین دی، امید به زندگی را کاهش می‌دهد
۱۳۹۹/۱۰/۲۰ / اخبار سلامت / سلامت
کمبود ویتامین دی، امید به زندگی را کاهش می‌دهد
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مهاجرت در ۵۰۰ سال گذشته از مناطق پرنور خورشیدی به مناطق کم‌نور خورشیدی ادامه دارد و این روند بر نتایج سلامت کنونی در کشور‌های مقصد تاثیر گذاشته است.
مشکلات پوست و مو ناشی از کرونا چه ویژگی دارند؟
۱۳۹۹/۱۰/۱۶ / ریزش مو / ضایعات پوستی / پوست / عوارض / کلسیم / ویتامین دی / واریس / ویروس کرونا / سلامت
مشکلات پوست و مو ناشی از کرونا چه ویژگی دارند؟
متخصص پوست و مو درباره تفاوت ضایعات پوستی و ریزش مو ناشی از کرونا با سایر عوارض پوستی توضیحاتی ارائه داد.
با تغذیه صحیح از ابتلا به کرونا پیشگیری کنید
۱۳۹۹/۱۰/۱۵ / ویتامین دی / کبد چرب / وزارت بهداشت / کرونا / همه_باهم_علیه_کرونا / کرونا / ویتامین C / دیابت / ویتامین D
با تغذیه صحیح از ابتلا به کرونا پیشگیری کنید
به گفته یک کارشناس با تغذیه صحیح و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌توان از ابتلا به کرونا پیشگیری کرد.
تأثیر ویتامین D بر کاهش احتمال بروز سرطان پیشرفته
۱۳۹۹/۱۰/۱۴
تأثیر ویتامین D بر کاهش احتمال بروز سرطان پیشرفته
مطالعات اپیدمیولوژیک(همه‌گیرشناسی) نشان داده است که افرادی که در نزدیکی خط استوا زندگی می‌کنند و بیشتر در معرض نور خورشید هستند و ویتامین دی بیشتری دریافت می‌کنند آمار مرگ ‌و میر پایین‌تری در اثر ابتلا به سرطان دارند.
خوردن این ویتامین تنها راه پیشگیری از ام اس است
۱۳۹۹/۱۰/۱۱ / اقتصادنیوز / اثبات / عود / تاری
خوردن این ویتامین تنها راه پیشگیری از ام اس است
اقتصادنیوز : یک متخصص مغز و اعصاب گفت: استفاده مناسب از ویتامین دی تنها راه پیشگیری از ام اس است که تاکنون توسط دانشمندان اثبات شده است.
خوب و بد
۱۳۹۹/۱۰/۰۳ / گوشت / حذف گوشت / رژیم غذایی / گیاهخواری / سود و ضرر
خوب و بد "حذف گوشت" از رژیم غذایی
یک رژیم گیاهی یا خام‌گیاه‌خواری متعادل با برنامه‌ریزی دقیق می‌تواند مواد مغذی کافی برای بدن فراهم آورد، اما به گفته سازمان سلامت همگانی، سخت‌تر بتوان مقادیری کافی از آهن، ویتامین دی، و ویتامین ب۱۲ از گیاهان دریافت کرد.
کمبود ۸۰ درصدی ویتامین D در بین ایرانی‌ها
۱۳۹۹/۱۰/۰۳ / سلامت / ویتامین D / دیابت / کلسیم / ویتامین دی / پرفشاری خون / ایران
کمبود ۸۰ درصدی ویتامین D در بین ایرانی‌ها
معاون اداره کل بیمه‌گری و درآمد سازمان بیمه سلامت، بر ضرورت توجه به مصرف ویتامین D مورد نیاز بدن برای کاهش بروز بیماری ها تاکید کرد.
خوراکی‌های زمستانی کرونایی را بشناسید
۱۳۹۹/۱۰/۰۳ / ویروس کرونا / تغذیه سالم / تغذیه / سلامت / آبلیمو / ویتامین C / ویتامین دی / ویتامین A / چاقی / ویتامین D
خوراکی‌های زمستانی کرونایی را بشناسید
تقویت سیستم ایمنی بدن، یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به کرونا است که همواره متخصصین تغذیه بر آن تاکید و اصرار دارند.
راهکارهایی برای تقویت روحیه در پاییز و زمستان
۱۳۹۹/۰۹/۳۰ / تقویت روحیه / سبک زندگی / پارسی خبر / قرنطینه / ویتامین دی / سیستم ایمنی
راهکارهایی برای تقویت روحیه در پاییز و زمستان
اگر جزو آن دسته از کسانی هستید که فصول سرد سال، با خود حس و حال خوشایندی برای شما نمی‌آورد، نکات زیر می‌تواند به شما کمک کند تا با کوتاه‌تر شدن روزها، روحیه خود را مدیریت کنید.
پژوهشگران: تاثیر ویتامین «دی» در پیشگیری از کرونا به تحقیق بیشتر نیاز دارد
۱۳۹۹/۰۹/۳۰ / کرونا / کرونا / ویتامین / درمان / انگلیس / مصرف / کووید 19 / ویتامین دی
پژوهشگران: تاثیر ویتامین «دی» در پیشگیری از کرونا به تحقیق بیشتر نیاز دارد
محققان با دارند، «شواهد کافی» برای حمایت از مصرف ویتامین دی به منظور پیشگیری یا درمان کوید ۱۹ وجود ندارد.
نشانه های هشدار دهنده کمبود ویتامین دی
۱۳۹۹/۰۹/۳۰ / ویتامین D / کمبود ویتامین دی / سبک زندگی / پارسی خبر / رژیم غذایی / ویتامین دی
نشانه های هشدار دهنده کمبود ویتامین دی
کمبود ویتامین دی در بدن دارای علائم و نشانه هایی است که هر فرد باید آنها را جدی گرفته و در صدد رفع آنها برآید.
جلوگیری از ابتلا به کرونا با ویتامین دی؟!
۱۳۹۹/۰۹/۲۹ / ویتامین دی / کرونا / ابتلا / کووید19 / جلوگیری / پیشگیری
جلوگیری از ابتلا به کرونا با ویتامین دی؟!
درحالی‌که پژوهش‌ها در مورد تاثیر ویتامین دی بر کووید-۱۹ همچنان ادامه دارد، ما به پی‌گیری و بررسی شواهدی که منتشر می‌شود ادامه می‌دهیم و درصورت لزوم توصیه‌های خود را به‌روز خواهیم کرد.
این ویتامین تضمین‌کننده سلامت بدن است
۱۳۹۹/۰۹/۲۹ / اقتصاد / کافی / مقادیر / پره / اکلامپسی
این ویتامین تضمین‌کننده سلامت بدن است
اقتصاد نیوز: ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن شماست. مقادیر کم این ویتامین شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می دهد.
کمبود «ویتامین دی» مادر و خطر ۳ برابری ابتلا به اوتیسم در پسران
۱۳۹۹/۰۹/۲۴ / بیماری اوتیسم
کمبود «ویتامین دی» مادر و خطر ۳ برابری ابتلا به اوتیسم در پسران
محققان شواهد جدیدی مبتنی بر ارتباط ویتامین دی (D)، تستوسترون و خطر ابتلا به اوتیسم در پسران را کشف کردند.
کمبود ویتامین آفتاب غوغا مى‌کند
۱۳۹۹/۰۹/۲۰
کمبود ویتامین آفتاب غوغا مى‌کند
  نفیسه مجیدی‌زاده نامش ویتامین آفتاب است؛  در کشور ما با این‌همه روزهای آفتابی و درخشان، کمبود ویتامین آفتاب غوغا می‌کند. به‌خصوص پس از شیوع کرونا، توجه به نیاز این ویتامین بیش‌تر شده، چون تحقیقات ثابت کرده کمبود ویتامین‌دی، بدن را مستعد بیماری کرونا می‌کند و از سوی دیگر، خانه‌نشینی و تعطیلی مراکز آموزشی باعث شده نوجوانان، کم‌تر در معرض نور آفتاب قرار بگیرند و در نتیجه بیش‌تر در معرض کمبود ویتامین دی قرار بگیرند. «مریم مراداُف»، کارشناس تغذیه و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی به هفته‌نامه‌ی دوچرخه …
معجزه ویتامین D در ایمن‌سازی بدن مقابل کرونا
۱۳۹۹/۰۹/۱۷ / سلامت / ویتامین دی / مولتی‌ویتامین
معجزه ویتامین D در ایمن‌سازی بدن مقابل کرونا
ایرنا نوشت: متخصصان پیش از این درباره نقش حیاتی ویتامین "D" به عنوان یکی از ریزمغذی‌های مفید و ضروری بدن و کمبود آن در کشور هشدار داده بودند اما در دوران شیوع کرونا توجه به تامین این ویتامین بیش از پیش شده است چرا که بر اساس یافته‌های علمی در پیشگیری و درمان بیماری کووید ۱۹ نقشی موثر و کلیدی دارد.
افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پستان با  کمبود ویتامین دی
۱۳۹۹/۰۹/۱۶ / استانی-علمی و آموزشی / خراسان شمالی / ویتامین دی
افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پستان با کمبود ویتامین دی
پزشک فوق تخصص روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی بیان کرد: معتقد است که خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پستان در زنان و پروستات در مردان با کمبود ویتامین دی افزایش می یابد.
ویتامین دی و آهن دو مکمل حیاتی برای کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان
۱۳۹۹/۰۹/۱۲ / استانی-علمی و آموزشی / ویتامین دی / همه_باهم_علیه_کرونا / خراسان شمالی
ویتامین دی و آهن دو مکمل حیاتی برای کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان
مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف ویتامین دی و آهن به عنوان دو مکمل حیاتی در کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان توصیه می شود.
ارتباط باکتری‌های روده با میزان ویتامین دی بدن
۱۳۹۹/۰۹/۱۱ / دانشگاه کالیفرنیا / التهاب روده بزرگ / سلامت / سالمندان / باکتری
ارتباط باکتری‌های روده با میزان ویتامین دی بدن
تهران - ایرنا - محققان با آزمایش روی مردان سالمند دریافتند بین تنوع میکروبیوم روده و میزان ویتامین دی در بدن ارتباط وجود دارد.
۱۳۹۹/۰۹/۰۹
روشهای دریافت ویتامین D در روزهای بدون خورشید
همگی از ضرورت ویتامین D برای بدن اطلاع داریم و میدانیم که ویتامین دی از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن مان می رسد اما حالا که در روز های بدون خورشید به سر می بریم و به دلیل محدودیت ها و شیوع کرونا نمی توان زمان زیادی را در بیرون از منزل گذراند، چطور ویتامین دی بدن را تامین کنیم؟
۱۳۹۹/۰۹/۰۷
حقیقت ارتباط ویتامین D با کرونا
برخی از افراد برای محافظت از خودشان در برابر ویروس کرونا اقدام به مصرف ویتامین دی می کنند، اما آیا ویتامین دی قادر به مبارزه با ویروس کرونا می باشد؟
۳ ماده غذایی مهم برای تامین ویتامینD را بشناسید
۱۳۹۹/۰۹/۰۵ / ویروس کرونا / ویتامین دی
۳ ماده غذایی مهم برای تامین ویتامینD را بشناسید
دانشمندان با بررسی بیشتر اثر ویتامینD روی علایم کوید۱۹، تاکید کردند این ویتامین می‌تواند از خطر ابتلای افراد به بیماری ویروس کرونا یا شدت آن بکاهد.
داستان ویتامین D و ابتلا به کرونا؛ خوراکی‌های حاوی ویتامین D برای پیشگیری از ویروس کرونا
۱۳۹۹/۰۹/۰۴ / ویتامین دی / ایمنی بدن / رژیم غذایی
داستان ویتامین D و ابتلا به کرونا؛ خوراکی‌های حاوی ویتامین D برای پیشگیری از ویروس کرونا
محققان در بررسی‌های خود دریافته‌اند که ویتامین D با بهبود وضعیت سیستم ایمنی بدن می‌تواند از خطر ابتلا به ویروس کرونا یا از شدت آن بکاهد. همچنین این ویتامین می‌تواند جلوی عفونت‌های تنفسی دیگر فصل زمستان را هم بگیرد. در بررسی‌های بیشتر مشخص شده است افراد مبتلا به کمبود ویتامین D بیش از دیگران به عفونت‌های مجرای تنفسی فوقانی مبتلا می‌شوند.
بهترین زمان مصرف ویتامین D چه موقعی است؟
۱۳۹۹/۰۹/۰۴ / ویتامین D / ویتامین دی / مصرف ویتامین D
بهترین زمان مصرف ویتامین D چه موقعی است؟
بهترین زمان مصرف ویتامین D؛ تحقیقات جدید از دانشگاه کپنهاگ نشان می‌دهد که سطح پایین ویتامین D با خطر بالای حمله قلبی، مرگ زودرس و افزایش فشار خون همراه است لذا توصیه می‌شود روزانه ۱۵ - ۲۰ دقیقه  بدون مصرف ضد آفتاب، در معرض نور آفتاب قرار گیرید. برای سلامت استخوان‌ها سطح سرمی ۲۵ هیدروکسی ویتامین D باید ۳۰ تا ۳۲ نانوگرم در میلی لیتر سرم باشد.
همه علیه کرونا ؛ بهترین روش‌های دریافت ویتامین D
۱۳۹۹/۰۹/۰۲ / ویتامین دی / ویروس کرونا
همه علیه کرونا ؛ بهترین روش‌های دریافت ویتامین D
دانشمندان با بررسی بیشتر اثر ویتامینD روی علایم کوید۱۹، تاکید کردند این ویتامین می‌تواند از خطر ابتلای افراد به بیماری ویروس کرونا یا شدت آن بکاهد.
خاصیت جدید ویتامین دی اعلام شد
۱۳۹۹/۰۹/۰۱
خاصیت جدید ویتامین دی اعلام شد
ثابت شده است که ویتامین دی علاوه بر خواص مفید دیگر خود خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش می دهد.
توصیه به مصرف ماهانه ویتامین دی
۱۳۹۹/۰۸/۳۰
توصیه به مصرف ماهانه ویتامین دی
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف ماهیانه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D در بزرگسالان تاکید کرد. زهرا عبداللهی در نامه‌ای به معاونان بهداشت دانشگاه‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی نوشت: در خصوص ارتباط بین مکمل ویتامین D و پیشگیری و کنترل بیماری کووید ۱۹ متاسفانه اطلاعاتی بر خلاف بخشنامه معاون وزیر بهداشت در شبکه‌های رسمی صد و سیما و شبکه‌های مجازی ارائه و سبب سردرگمی مردم شده است، با توجه به سوالات مکرر کارشناسان تغذیه، دستور فرمایید به نحو مقتضی اطلاع‌رسانی شده و همه برنامه‌های مکمل یاری همچنان براساس دستور عمل کشوری اجرا شود.
ویتامین دی و اسیدهای چرب امگا ۳ از بیماری قلبی جلوگیری نمی‌کنند
۱۳۹۹/۰۸/۲۸ / استانی - علمی دانشگاهی / بیمارهای قلبی و عروقی / ویتامین D / روغن ماهی
ویتامین دی و اسیدهای چرب امگا ۳ از بیماری قلبی جلوگیری نمی‌کنند
نتایج تحقیقات جدید ارائه‌شده انجمن علمی قلب آمریکا نشان می‌دهد که ویتامین دی (D) و اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی از ایجاد فیبریلاسیون دهلیزی، یک اختلال بالقوه جدی ریتم قلب جلوگیری نمی‌کنند.
توصیه مهم وزارت بهداشت به بزرگسالان برای پیشگیری از کرونا
۱۳۹۹/۰۸/۲۷ / ویتامین دی / تغذیه / سوءتغذیه / وزارت بهداشت
توصیه مهم وزارت بهداشت به بزرگسالان برای پیشگیری از کرونا
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف ماهیانه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D در بزرگسالان ۱۸ سال تاکید کرد.
بزرگسالان هر ماه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی مصرف کنند
۱۳۹۹/۰۸/۲۷ / وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی / بهداشت و سلامت
بزرگسالان هر ماه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی مصرف کنند
تهران- ایرنا- مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف ماهیانه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D در بزرگسالان ۱۸ سال تاکید کرد.
دور جدید قیمت‌گذاری دوگانه محصولات لبنی
۱۳۹۹/۰۸/۲۵
دور جدید قیمت‌گذاری دوگانه محصولات لبنی
شهروند آنلاین: محمدرضا بنی‌طبا در پاسخ به این سوال که آیا قیمت شیر در روزهای اخیر افزایش یافته است یا خیر، اظهار کرد: «۱۰ محصول لبنی پرمصرف (شیر، ماست و پنیر معمولی) که ۸۰درصد تولیدات کارخانه‌ها را تشکیل می‌دهد، توسط دولت قیمت‌گذاری می‌شوند و کارخانه‌های لبنیاتی اجازه ندارند در قیمت این محصولات دست ببرند و نهادهای نظارتی نیز ناظر بر عملکرد کارخانه‌ها هستند. اما قیمت‌گذاری محصولاتی که روی آنها فرآوری خاص‌تری انجام می‌شود، مانند ماست‌های پرچرب یا با طعم‌های مختلف، بستنی، شیرهای بدون لاکتوز، حاوی ویتامین دی یا شیرهای ESL (شیر فراپاستوریزه) و پنیرهایی که فرآوری خاصی روی آنها انجام شده، بر عهده کارخانه‌ها آن هم براساس سود و زیان و هزینه تمام‌‎شده تولید است.
۱۳۹۹/۰۸/۲۴ / کرونا / کووید 19 / ویتامین دی / درمان / پیشگیری / وخامت
"ویتامین دی"؛ پیشگیری یا درمان کرونا؟
گزارش‌هایی به دست رسیده مبنی بر آن که ویتامین دی خطر ویروس کرونا را کاهش می‌دهد. اما در حال حاضر مدارک کافی وجود ندارد که بتوان نتیجه گرفت ویتامین دی می‌تواند جلوی ابتلا به کووید-۱۹ را بگیرد یا باعث درمان آن شود.
ویتامین D مانعی برای تکثیر ویروس ها
۱۳۹۹/۰۸/۲۰
ویتامین D مانعی برای تکثیر ویروس ها
عضو هیات علمی و فارموکولوژیست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: ویتامین دی می تواند تا حد زیادی مانع از تکثیر ویروس ها نظیر ویروس کرونا شده و زمینه بهبود سیستم دفاعی فرد را فراهم آورد.
رژیم‌ غذایی استاندارد در شرایط کرونا
۱۳۹۹/۰۸/۱۹ / ویتامین D / دانشگاه علوم پزشکی بوشهر / ویتامین C / گل کلم / ویتامین A / روغن کانولا / همه_باهم_علیه_کرونا / کروناویروس / ویتامین دی / ویتامین
رژیم‌ غذایی استاندارد در شرایط کرونا
کارشناس تغذیه می‌گوید: در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع باید رعایت شود که تعادل به معنای مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی موردنیاز برای حفظ سلامتی بدن و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در ۶ گروه اصلی قرار دارند.
مزایا و معایب رژیم گیاه‌خواری
۱۳۹۹/۰۸/۱۸ / سلامت / دیابت / فشارخون / آنتی اکسیدان / ویتامین دی / کلسترول / فشار خون / عسل / آمریکا / ویتامین B
مزایا و معایب رژیم گیاه‌خواری
در گیاه‌خواری هر نوع محصول حیوانی چه در غذا و چه در مواد مصرفی به‌طور کامل حذف می‌شود، به همین علت است که طرفداران وگانیسم آن را فراتر از رژیم غذایی و نوعی سبک زندگی، معرفی می‌کنند.
مصرف کدام ویتامین‌ها در بارداری ضرورت دارد؟
۱۳۹۹/۰۸/۱۶ / بارداری / ویتامین دی / سلامت / ویتامین / کلسیم / پنیر / آب پرتقال / ویتامین D / شیر
مصرف کدام ویتامین‌ها در بارداری ضرورت دارد؟
بهتر است زنان برای گذراندن دوران بارداری سالم و سازگاری بدن خود با ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز، پیش از بارداری این نوع مکمل‌ها را مصرف کنند.
از یک مطالعه جدید درباره ارتباط ویتامینD و کرونا تا تکذیب فایل صوتی دکتر محرز
۱۳۹۹/۰۸/۱۴ / ویروس کرونا / علیرضا زالی / ویتامین دی / ستاد ملی مقابله با کرونا / بیمارستان / طرح فاصله گذاری اجتماعی
از یک مطالعه جدید درباره ارتباط ویتامینD و کرونا تا تکذیب فایل صوتی دکتر محرز
فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلان شهر تهران گفت: به نظر می‌رسد در اوج‌ها و پیک‌های بعدی کرونا به احتمال زیاد شرایط سخت‌تری را تجربه می‌کنیم.
تحقیقات جدید نشان می‌دهند: ارتباط جدی ویتامین D و ابتلا به کووید۱۹
۱۳۹۹/۰۸/۱۴ / ویروس کرونا / ویتامین دی
تحقیقات جدید نشان می‌دهند: ارتباط جدی ویتامین D و ابتلا به کووید۱۹
مطالعه جدیدی که بر روی ۲۱۶ فرد مبتلا به کووید ۱۹ انجام شد، نشان داده است که ۸۰ درصد از این افراد ویتامین D کافی در خون ندارند.
درخواست دانشمندان از دولت بریتانیا برای تامین ویتامین دی مردم
۱۳۹۹/۰۸/۱۲
درخواست دانشمندان از دولت بریتانیا برای تامین ویتامین دی مردم
درخواست دانشمندان از دولت بریتانیا؛ برای مقابله با کرونا ویتامین دی را به شیر و نان اضافه کنید
این باورهای غلط درباره ویتامین‌ها را فراموش کنید
۱۳۹۹/۰۸/۱۱ / ویتامین دی / بارداری / ویتامین سی
این باورهای غلط درباره ویتامین‌ها را فراموش کنید
ایرنا نوشت: مصرف قرص‌های ویتامین نه تنها هدر دادن پول است بلکه نوعی آسیب به سلامتی است.
برای تقویت سیستم ایمنی چقدر باید ویتامین D مصرف کرد؟
۱۳۹۹/۰۸/۱۰ / ویروس کرونا / ویتامین دی
برای تقویت سیستم ایمنی چقدر باید ویتامین D مصرف کرد؟
ایرنا نوشت: متخصص صنایع غذایی توصیه کرد، برای تقویت سیستم ایمنی بدن، ویتامین D با دوز بالاتر از چهار هزار واحد مصرف نشود.
مکمل‌های ویتامینی و کاهش عوارض تنفسی کرونا
۱۳۹۹/۰۸/۱۰ / مکمل / ویتامین آ / ویتامیندی / ویتامین ای / کرونا / کووید 19 / تنفس / عوارض
مکمل‌های ویتامینی و کاهش عوارض تنفسی کرونا
اما مطالعه طولانی‌مدت جدید که در نشریه تغذیه پیشگیری و بهداشت بی‌ام‌جی منتشر شده است، نتیجه می‌گیرد که مصرف ویتامین دی به عنوان مکمل احتمال گزارش شکایات تنفسی توسط بزرگسالان را کاهش می‌دهد.
عوارض کمبود برخی ویتامین‌ها برای بدن
۱۳۹۹/۰۸/۰۸ / ویتامین دی / تغذیه / ویروس کرونا
عوارض کمبود برخی ویتامین‌ها برای بدن
ایسنا نوشت:پزشکان آمریکایی تاکید دارند با وجود اهمیت مصرف ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها برای حفظ سلامت بدن، آمارها نشان می‌دهد که "۹۴ درصد" از افراد سالمند در این کشور دچار کمبود ویتامین D هستند.
چند غذای خوب برای خواب بهتر
۱۳۹۹/۰۸/۰۷ / غذای خوب / خواب خوب / ویتامین دی / کافئین / شیر / قند
چند غذای خوب برای خواب بهتر
اگرچه خوردن برخی از غذا‌ها در طول روز خوب است، زیرا مواد مغذی دارند یا خوشمزه هستند، اما خوردن غذا نزدیک به موقع خواب همیشه ایده خوبی نیست.
دریافت ناکافی ویتامین‌ها احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد
۱۳۹۹/۰۸/۰۷ / استانی - علمی دانشگاهی / تغذیه / ویتامین / ویتامین دی / ویتامین ث / املاح معدنی / مواد معدنی / آهن / دانشگاه علوم پزشکی تبریز
دریافت ناکافی ویتامین‌ها احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد
رئیس گروه بهبود تغذیه جمعیت آذربایجان شرقی با اشاره به نقش ویتامین‌ها و مواد معدنی، گفت: دریافت ناکافی ویتامین‌ها و مواد معدنی احتمال ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های تنفسی و کرونا را افزایش می‌دهد.
چگونه از چاقی دانش‌آموزان جلوگیری کنیم؟
۱۳۹۹/۰۸/۰۱ / سلامت / سازمان بهداشت جهانی / ویتامین دی / تهران / قرص آهن / چاقی / محسن حاجی‌میرزایی / آموزش‌وپرورش / تربیت بدنی / ایران
چگونه از چاقی دانش‌آموزان جلوگیری کنیم؟
با توجه به شرایط کرونایی موجود که با افزایش ریزه‌خواری دانش‌آموزان و تحرک کم آنها رو به رو هستیم، درصد چاقی و اضافه وزن دانش‌آموزان رشد می‌کند اما برای جلوگیری از چاق شدن دانش‌آموزان چه باید کرد؟
بیماری خاموشی که باعث شکستن خود به خود اندام می‌شود!
۱۳۹۹/۰۷/۲۹ / استانی-اجتماعی / استانی-ورزشی / پوکی استخوان / کلسیم / دانشگاه علوم پزشکی البرز / آروین نجفی / سازمان بهداشت جهانی WHO
بیماری خاموشی که باعث شکستن خود به خود اندام می‌شود!
متخصص ارتوپد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: دریافت کلسیم و ویتامین دی کافی، ترک سیگار، داشتن فعالیت فیزیکی مداوم و متعادل مثلاً حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‏ روی روزانه در پیشگیری از پوکی استخوان موثر است.
فکر جبران
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / کرونا / کووید 19 / سیستم ایمنی / عفونت / ویتامین دی
فکر جبران "کمبود ویتامین دی" در دوران کرونا باشید
ویتامین «دی» یک ویتامین محلول در چربی است که نقش مهمی در ایجاد و حفظ عضلات و سلامت کلی استخوان‌ها دارد. افرادی که با کمبود این ویتامین مواجه هستند، معمولا استخوان‌هایی نرم و شکننده دارند.
۵ داروی طبیعی برای درمان آلرژی
۱۳۹۹/۰۷/۱۳ / آلرژی / درمان / زنجفیل / مرکبات / ویتامین دی
۵ داروی طبیعی برای درمان آلرژی
سالانه میلیون‌ها نفر از آلرژی رنج می‌برند و با مصرف دارو‌هایی که اغلب عوارض جانبی دارند، به طور موقت تسکین می‌یابند.
۱۳۹۹/۰۷/۱۲
ترامپ راهی بیمارستان شد!
رییس‌جمهوری آمریکا که به کرونا مبتلا شده، برای درمان راهی یک مرکز بیمارستانی شد؛ اقدامی که به گفته مقامات کاخ سفید «از روی احتیاط» انجام شده است. به گزارش رویترز، دونالد ترامپ در بیمارستان نظامی والتر رید بستری می‌شود تا با توجه به پاسخ مثبت آزمایش خود و همسرش، تحت نظر پزشکان قرار گیرد. ترامپ با استفاده از بالگرد ریاست جمهوری به این مرکز درمانی که در 9 مایلی کاخ سفید قرار داشت، منتقل شد و بر اساس اعلام مقامات کاخ سفید از آنجا به کار خود ادامه خواهد داد. یک سخنگوی کاخ سفید گفته که حال ترامپ خوب است، علائم خفیفی دارد و در طول روز مشغول به کار بوده است. او افزود: برای رعایت جانب احتیاط و به توصیه پزشکان، رییس‌جمهوری آمریکا «در چند روز آتی» از محل بستری خود …
مکانیزم اثرگذاری ویتامین دی بر سیستم ایمنی و میزان مناسب آن
۱۳۹۹/۰۷/۰۸ / ویتامین دی
مکانیزم اثرگذاری ویتامین دی بر سیستم ایمنی و میزان مناسب آن
دکتر مایکل هالیک از دانشگاه بوستون در تحقیقات قبلی خود به این نتیجه رسیده بود که افرادی که به قدر کافی در بدنشان ویتامین دی دارند، ۵۴ درصد کمتر احتمال دارد ویروس کرونا را بگیرند. دکتر هالیک و همکارانش برای انجام این آزمایش نمونه خون ۲۳۵ بیمار را که به دلیل بیماری کووید ۱۹ در بیمارستانی در تهران بستری شده بودند، بررسی کردند.
نیاز بدن به این ویتامین‌های خاص در فصل پاییز
۱۳۹۹/۰۷/۰۷ / مولتی‌ویتامین / ویتامین دی / ویتامین سی
نیاز بدن به این ویتامین‌های خاص در فصل پاییز
ایرنا نوشت: با شروع پاییز دمای هوا کاهش می‌یابد، آفتاب کم رمق می‌شود، هوا خشک و همراه با باد است و آنفلوآنزا شیوع بیشتری دارد؛ بنابراین باید با تقویت سیستم ایمنی در مقابل مشکلات این فصل کاملا مسلح باشیم.
مصرف ویتامین D خطر مرگ بر اثر کرونا را به نصف می‌رساند
۱۳۹۹/۰۷/۰۶ / ویتامین d / کروناویروس / کووید 19
مصرف ویتامین D خطر مرگ بر اثر کرونا را به نصف می‌رساند
محققان دریافتند که میزان کافی از ویتامین دی می‌تواند عوارضی از جمله «توفان سیتوکین» (آزادسازی زیاد و سریع پروتئین‌ها در خون) و در نهایت مرگ بر اثر کرونا کووید۱۹ کاهش دهد.
 •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •