جمعه, ۲۴ مرداد, ۱۳۹۹ / 14 August, 2020
کم خونی
۴ روز قبل
دلایل سردی پاها چیست؟
دکتر سید حسین آقامیری ‪-‬ بسیاری از ما تجربه سردی دست و پا و بی‌حس شدن آنها در فصل زمستان را داریم. اما وجود دائمی این عارضه و یا سرد شدن انگشتان دست و پا در فصل گرما شاید نشانه‌ای از بیماری باشد. اکثر مردم در بسیاری از مواقع در زندگیشان،سردی پا را حس کرده‌اند برخی علل موقت و بی‌ضرر هستند اما بعضی دیگر می‌توانند نشان‌دهنده شرایط جدی‌تر مربوط به سلامتی را نشان می‌دهند. سرد شدن پاها دلایل مختلفی دارد اما ساده‌ترین دلیل سرد بودن پاها از وضعیت هوا ناشی می‌شود. استرس و نگرانی هم دلیل شایع ایجاد سردی در دست و پاها است.گردش خون کم در پاها به دلیل سبک زندگی کم تحرک و نشستن طولانی مدت پشت میز دلیل شایع دیگری برای این حالت است.در صورتی که از وضعیت سلامت جسم خود مطمئن هستید، سرد بودن پاها و حس سرما در آن …
مناسب‌ترین زمان برای خوراندن قطره آهن به شیرخواران
۱۳۹۹/۰۵/۱۳ / قطره آهن / شیرخواران / غذای نوزاد / سبک زندگی / پارسی خبر
مناسب‌ترین زمان برای خوراندن قطره آهن به شیرخواران
از آنجایی که شیر مادر به اندازه لازم از این دو مواد مغذی برخوردار نیست، پزشک‌ها شروع قطره آهن در نوزادان و مکمل‌های ویتامین D را در ۴ یا ۶ ماهگی به شکل روزانه پیشنهاد می‌کنند. تجویز آهن به نوزادان قبل از این سن به ندرت اتفاق می‌افتد. آیا می‌دانید قطره آهن از چند ماهگی به نوزاد می‌دهند؟ نوزادان از سن ۶ تا ۱۲ ماهگی، روزانه به مقداری در حدود ۱۱ میلی گرم آهن نیاز دارند. کودکان ۱ تا ۳ سال به ۷ میلی گرم آهن و کودکان ۴ تا ۸ سال به ۱۰ میلی گرم آهن در یک روز نیاز دارند. آهن یک ماده معدنی حیاتی است که تمام کودکان و نوزادان به آن نیاز دارند. نوزادانی که شیر خشک و غلات مصرف می‌کنند، به شکل معمولی از این ماده غنی هستند. آهن به افزایش حجم گلبول‌های قرمز خون با توجه به رشد نوزاد کمک می‌کند. کمبود بیش از اندازه …
۱۰ سبزی سرشار از آهن را بشناسید
۱۳۹۹/۰۵/۱۰
۱۰ سبزی سرشار از آهن را بشناسید
آهن ماده مغذی اساسی است که در بسیاری از عملکرد‌های بدن نقش مهمی ایفا می‌کند. رژیم غذایی فاقد آهن می‌تواند منجر به کمبود انرژی، تنگی نفس، سردرد، تحریک پذیری، سرگیجه یا کم خونی شود. آهن را می‌توان به دو شکل در غذا‌ها یافت:هم در سبزیجات و هم در غذا‌های حیوانی.
چه خوراکی‌هایی برای درمان کم خونی بخورم؟
۱۳۹۹/۰۵/۰۶
چه خوراکی‌هایی برای درمان کم خونی بخورم؟
کم خونی وقتی اتفاق می‌افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول‌های قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتاً در اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبول‌های قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد سلول‌های قرمز خون کافی ایجاد می‌شود. انواع مختلف آنمی وجود دارد. شایعترین نوع آن کم خونی فقر آهن است.
عادات غلطی که به کم خونی ناشی از فقر آهن منجر می‌شوند
۱۳۹۹/۰۴/۲۸ / استانی-علمی و آموزشی / تغذیه / فقر آهن / کم خونی
عادات غلطی که به کم خونی ناشی از فقر آهن منجر می‌شوند
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تبریز، عادات غلطی که به کم خونی ناشی از فقر آهن منجر می‌شوند را تشریح کرد.
خواص فوق العاده انبه برای کودکان
۱۳۹۹/۰۴/۲۶ / انبه / درمان کم خونی / تقویت بینایی / هضم غذا / سبک زندگی / پارسی خبر
خواص فوق العاده انبه برای کودکان
انبه‌ها دارای آهن هستند که به درمان کم خونی در کودکان کمک می‌کنند. انبه به مقدار مناسب به تقویت تعداد گلبول‌های قرمز در بچه‌ها کمک می‌کند.
آیا مصرف ترشی باعث چاقی می‎شود؟
۱۳۹۹/۰۴/۲۶ / ترشی / چاقی / ترشیجات / رژیم غذایی / سبک زندگی / پارسی خبر
آیا مصرف ترشی باعث چاقی می‎شود؟
بیشتر افراد عادت دارند در کنار وعده غذایی خود یک کاسه ماست، سالاد  یا ترشی مصرف کنند. مصرف این چاشنی بسیار رایج جزو جدا نشدنی سفره‌ها محسوب می‌شود.  در تهیه ترشیجات به دلیل اینکه از میوه و سبزی‌های خام بدون نیاز به حرارت استفاده می‌کنند، خواص تغذیه‌ای آن‌ها کمی حفظ می‌شود اما در تهیه ترشی‌هایی که نمک بسیار استفاده می‌شود این خواص هم از بین می‌رود. نمک و سرکه در ترشی از موارد مهمی هستند که بر سلامت بدن و سیستم ایمنی تاثیرگذار است. سیر ترشی دارای طبعی گرم است، برای بیماری‌های قلبی_عروقی و فشار خون مفید است، اما به شرطی که این ترشی خانگی باشد و هرچه قدمت بیشتری داشته باشد خواص درمانی آن هم بیشتر خواهد بود.  مضرات ترشیجات ترشیجات حاوی اسید فروکتوز (قند) هستند که در طولانی مدت مصرف آن باعث چاقی می‌شود …
آیا دادن قطره آهن به شیرخواران ضروری است؟
۱۳۹۹/۰۴/۲۳ / قطره آهن / شیردهی / سبک زندگی / پارسی خبر / سیستم عصبی کودک
آیا دادن قطره آهن به شیرخواران ضروری است؟
بسیاری از مادران نزد پزشکان مراجعه کرده و از آنان درخصوص دادن قطره آهن به فرزندان خود می‌پرسند و بسیاری از آنها مدعی هستند که فرزندشان قطره آهن دوست نداشته و آن را نمی‌خورد. بسیاری از مادران نمی‌دانند که دادن قطره آهن به نوزاد تا چه میزان لازم و ضروری است و با بهانه‌های گوناگون از قبیل اینکه دندان کودک با خوردن آن زرد می‌شود، از انجام این کار خودداری می‌کنند. کمبود آهن باعث ایجاد مشکلات جدی مانند کم خونی، مشکلات رفتاری، کمبود انرژی، احساس خستگی زود رس، بی اشتهایی، پرخاشگری، تغییرات خلقی و تغییرات عصبی در کودکان خواهد شد. آهن در ۲ سال اول زندگی برای تکامل سیستم عصبی کودک لازم و ضروری است؛ چرا که ۹۰ درصد رشد سیستم عصبی و عملکرد شناختی نوزادان در این ۲ سال شکل می‌گیرد. کاهش ۳۰ درصدی هوش کودکان با …
درمان کم خونی با این خوراکی های طبیعی
۱۳۹۹/۰۴/۲۲ / درمان کم خونی / طب سنتی / خونسازهای طبیعی / سبک زندگی / پارسی خبر
درمان کم خونی با این خوراکی های طبیعی
در درمان "کم‌خونی" که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می‌شود، می‌توان از این ۱۳ خوراکی خونساز طبیعی استفاده کرد!
کم خونی؛ نشانه ها، علائم و درمان‌های آن
۱۳۹۹/۰۴/۱۸ / کم خونی / فقر آهن / علائم کم خونی / درمان کم خونی / کم خونی در بارداری / دلایل کم خونی
کم خونی؛ نشانه ها، علائم و درمان‌های آن
کم‌خونی یا آنمی گونه‌ای از اختلال خونی بسیار شایعی است که در آن گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد.
برداشتن توده ۹ کیلویی از بدن بیمار ۷۸ ساله در بیمارستان شهید بهشتی یاسوج
۱۳۹۹/۰۴/۱۷ / استانی-اجتماعی / کهگیلویه و بویراحمد / تومور
برداشتن توده ۹ کیلویی از بدن بیمار ۷۸ ساله در بیمارستان شهید بهشتی یاسوج
یک پزشک متخصص جراحی عمومی بیمارستان شهید بهشتی گفت: این بیمار هم استانی به علت سرطان پیشرفته کلیه چندین بار به استان های مجاور جهت درمان مراجعه نمود ولی به علت ریسک بالای جراحی و داشتن شرایط قلبی و ریوی نامناسب و کم خونی شدید و ریسک بالای مرگ و میر تحت عمل جراحی قرار نگرفته بود.
شایع ترین بیماری‌های خونی / علائم فقر آهن چیست؟
۱۳۹۹/۰۴/۱۴ / فقر آهن / بیماری‌های خونی / کم خونی / سلامت / سبک زندگی / پارسی خبر
شایع ترین بیماری‌های خونی / علائم فقر آهن چیست؟
کم خونی انواع مختلفی دارد که هر کدام به دلایل مختلف بروز می‌کنند، این عارضه زمانی بروز می‌کند که خون، فاقد هموگلوبین کافی است.
این علامت‌ها در بدن شما می‌گوید که شما کم‌خونی دارید
۱۳۹۹/۰۴/۱۴ / سلامت / کم خونی
این علامت‌ها در بدن شما می‌گوید که شما کم‌خونی دارید
خیلی از علائمی که هر روز با آن سر و کار داریم، از مشکل خونی ما ناشی می‌شود. مدام سرما می‌خوریم و بی‌علت خسته‌ایم. علائمی که نشان می‌دهند ممکن است ما مشکل خونی داشته باشیم را بشناسیم.
۶۸ بیمار در طول یک سال گذشته در تبریز، پیوند مغز استخوان شده‌اند
۱۳۹۹/۰۴/۰۳ / استانی-علمی و آموزشی / پیوند مغز استخوان / سلول بنیادی / دانشگاه علوم پزشکی تبریز / سرطان / سرطان خون / ام اس / تالاسمی / کم خونی / کم خونی داسی شکل
۶۸ بیمار در طول یک سال گذشته در تبریز، پیوند مغز استخوان شده‌اند
رئیس بخش پیوند مغز استخوان بیمارستان امام رضا (ع) تبریز و فوق تخصص خون و انکولوژی گفت: با وجود محدودیت‌هایی که شیوع بیماری کرونا ایجاد کرد، در سال گذشته ۶۸ بیمار در مرکز پیوند مغز استخوان تبریز پیوند شده‌اند که ۱۴ مورد آن، از نوع پیوند آلوژن بوده است.
فرمول تابستان برای رفع خستگی و تقویت بدن
۱۳۹۹/۰۳/۳۱ / هندوانه / رفع خستگی / کم آبی بدن / سبک زندگی / پارسی خبر
فرمول تابستان برای رفع خستگی و تقویت بدن
 هندوانه منبع خوبی برای پتاسیم است که بدن برای برخی عملکرد‌های مهم خود به آن نیاز دارد. پتاسیم برای احساس انرژی ضروری است، زیرا این ماده معدنی یک الکترولیت محسوب می‌شود که به عضلات و اندام‌ها برای ارائه عملکرد درست خود کمک می‌کند. روشی ساده برای تقویت سطوح انرژی و کسب احساسی بهتر بدون روی آوردن به کافئین یا محصولی تجویزی وجود دارد. هندوانه یک میوه تابستانی، آبدار و شیرین است و همچنین به واسطه محتوای مواد مغذی خود می‌تواند به مقابله خستگی و دلایل پنهان آن کمک کند. در حقیقت، مصرف هندوانه نشان داده است که عملکرد ورزشی افراد را بهبود می‌بخشد و به عنوان گزینه‌ای پیشگیرانه برای سکته مغزی و سکته قلبی مورد توجه قرار گرفته است. پیشگیری از کم آبی بدن هندوانه سرشار از آب است و این حقیقتی آشکار است. اما …
روش های پیشگیری از سردرد‌های گرمایی
۱۳۹۹/۰۳/۲۷ / سردرد‌های گرمایی / میگرن / کم آبی بدن / سبک زندگی / پارسی خبر
روش های پیشگیری از سردرد‌های گرمایی
افراد می‌توانند یک سردرد ناشی از گرما را به واسطه محرک‌هایی مانند گرمای بیش از حد، کم آبی بدن یا عوامل محیطی تجربه کنند. عوامل مشابه می‌توانند موجب سردرد‌های میگرنی نیز شوند. اقدامات احتیاطی مانند نوشیدن مایعات بیشتر و پرهیز از ورزش شدید در شرایط آب و هوایی داغ ممکن است به پیشگیری از بروز سردرد کمک کنند. دلایل سردرد ناشی از گرما سردرد‌های ناشی از گرما بعید است که از خود گرما ناشی شوند. در بیشتر موارد، دلیل بروز این شرایط محرک دیگری مرتبط با گرما است. موارد زیر برخی از محرک‌های شایع سردرد در دما‌های گرم‌تر هستند: کم آبی بدن کم آبی بدن ممکن است یک دلیل احتمالی سردرد‌های ناشی از گرما باشد. کم آبی بدن به واسطه کمبود مایع که به انقباض رگ‌های خونی منجر می‌شود، موجب سردرد می‌شود. بیماری‌های مرتبط با …
نتایج بررسی ۷۵۰ بیمار کرونایی در تهران؛ سردرد، شایع‌ترین درگیری بیماران
۱۳۹۹/۰۳/۲۷ / ویروس کرونا در ایران / ویروس کرونا
نتایج بررسی ۷۵۰ بیمار کرونایی در تهران؛ سردرد، شایع‌ترین درگیری بیماران
بر اساس مطالعه انجام شده در بیمارستان شهدای تجریش، در ۷۵۰ بیمار مبتلا به کرونا، ۳۰ درصد افراد درگیری سیستم اعصاب مرکزی و محیطی داشتند؛ بیشترین علامت درگیری، سردرد بوده است؛ ۲۹ درصد بیماران به سردرد مبتلا شدند که از علل این سردرد، تب بالا، افت اکسیژن شریانی خون، کم خونی شدید و یا بیماری زمینه‌ای است؛ همچنین سردرد افراد دچار میگرن، به دنبال ابتلا به کرونا تشدید یافته است.
سردردهای گرمایی؛ از دلایل تا درمان
۱۳۹۹/۰۳/۲۷
سردردهای گرمایی؛ از دلایل تا درمان
کم آبی بدن ممکن است یک دلیل احتمالی سردردهای ناشی از گرما باشد. کم آبی بدن به واسطه کمبود مایع که به انقباض رگ های خونی منجر می شود، موجب سردرد می شود.
برای پایین آوردن فشار خون بالا چه کنیم؟
۱۳۹۹/۰۳/۲۵ / فشار خون بالا / سرطان / آنتی اکسیدان / پتاسیم / سبک زندگی / پارسی خبر
برای پایین آوردن فشار خون بالا چه کنیم؟
فشارخون بالا و خطر ابتلا به سایر بیماری‌های مرتبط با آن را می‌توان با مصرف داروها، تغییر رژیم غذایی و سایر تغییرات در شیوه زندگی کاهش داد. پرفشاری خون، خطر ابتلای فرد به بیماری قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماری کلیه را افزایش می‌دهد. در این مقاله در مورد خوراکی‌هایی صحبت می‌شود که به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کنند. توت‌ها بلوبری و توت فرنگی حاوی مواد آنتی‌اکسیدان به نام «آنتوسیانین‌ها» - نوعی فلاونوئید - هستند. تحقیقات انجام شده بر روی بیش از ۳۴ هزار فرد مبتلا به پرفشاری خون نشان داد، خطر ابتلا به فشار خون بالا در افرادی که بیشترین میزان جذب آنتوسیانین‌ها را دارند در مقایسه با افرادی که آنتوسیانین کمی مصرف می‌کنند، ۸ درصد کمتر است. موز موز حاوی مقدار زیادی پتاسیم است؛ پتاسیم ماده معدنی است که نقش …
درمان ۳ فرد مبتلا به بیماری‌های وراثتی با کمک فناوری کریسپر
۱۳۹۹/۰۳/۲۴ / فناوری کریسپر / تالاسمی / کم خونی داسی شکل / سلول بنیادی
درمان ۳ فرد مبتلا به بیماری‌های وراثتی با کمک فناوری کریسپر
پژوهشگران آمریکایی برای نخستین بار سه فرد مبتلا به بیماری‌های وراثتی را با فناوری کریسپر تحت درمان قرار دادند.
چای بخورید تا سرطان نگیرید!
۱۳۹۹/۰۳/۲۳ / چای / سرطان / آنتی اکسیدان / چربی سوزی / سبک زندگی / پارسی خبر
چای بخورید تا سرطان نگیرید!
 با نوشیدن چای خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها کاهش می‌یابد. آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات موجود در چای با کاهش خطر برخی از سرطان‌های خاص مرتبط هستند. دکتر اوما نایدو مدیر بخش تغذیه‌ای و سبک زندگی در بیمارستان عمومی ماساچوست و دانشکده پزشکی هاروارد می‌گوید: «اثرات مفید چای بدون قند در سرطان‌های پوستی، پروستات، ریه و پستان پیدا شده است. اگرچه نوشیدن چای تنها یکی از راه‌های ساده برای جلوگیری از سرطان است.» در حالی که نوشیدن چای در طول روز می‌تواند اندکی دندان شما را لکه دار کند، ممکن است ارزش آن را داشته باشد. طبق یک مطالعه در ژورنال آسیب شناسی دهان و فک و صورت، چای سبز خاصیت ضد باکتریایی دارد که می‌تواند باکتری‌های تشکیل دهنده حفره در دهان شما را کاهش دهد. طبق یک مطالعه سال ۲۰۱۹ که در مجله Clinical Nutrition …
بیماری‌هایی که داخل دهان علامت دارند !!
۱۳۹۹/۰۳/۲۲ / سلامت / بیماری / سرکه / زوال عقل / اسهال / پوکی استخوان / جنون / رفلاکس / استرس / دیابت
بیماری‌هایی که داخل دهان علامت دارند !!
تحقیقات دانشمندان نشان داده با معاینه دندان ها می توان بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی، پوکی استخوان و کم خونی را تشخیص داد.
از سلامت قلب تا دوری از سرطان با این رژیم فوق‌العاده
۱۳۹۹/۰۳/۱۹ / سلامت / رژیم غذایی / تغذیه / سلامت قلب / سرطان
از سلامت قلب تا دوری از سرطان با این رژیم فوق‌العاده
این نکته ثابت شده که با پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری، تجمع پلاک در رگ‌های خونی کاهش می‌یابد و خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی کم می‌شود.
ویدیو / در مورد
۱۳۹۹/۰۳/۱۸
ویدیو / در مورد "پلنگ‌های سیاه" چه می‌دانید؟ + زیرنویس فارسی
گروه پلنگ های سیاه در طی جنبش حقوق مدنی تشکیل شد، ترور مالکوم ایکس و امضای قانون حق رای در سال ۱۹۶۵ و ... از دلایل این تشکیل بود. پلنگ های سیاه در ابتدا بیشتر تمرکزشان را روی برنامه بقا گذاشته بودند و یکی از مهمترین کارهایشان خدمات رایگان بهداشت عمومی بود. این گروه در جاهایی حاضر شدند که دولت آمریکا عملا غایب بود، کم خونی اولین بیماری ژنتیکی در سراسر آمریکا بود و برای دولت آمریکا اولویت نداشت اما گروه پلنگ های سیاه آن را به شدت دنبال و به سرانجام رساند. دولت آمریکا سعی داشت پلنگ های سیاه را با اسلحه معرفی کند نه با خدمات درمانی. "کواینتل پرو" برنامه است برای جمع آوری اطلاعات از گروه های سیاسی در اف‌بی‌ای، هدف این برنامه اعتبار زدایی از رهبران جنبش ها بود، بیش از ۸۰ درصد اقدامات آنها علیه …
خوراکی های مناسب برای بلندی سریع موی سر
۱۳۹۹/۰۳/۱۷ / رژیم غذایی / بیوتین / آنتی اکسیدان / بلندی مو / تقویت مو / سبک زندگی / پارسی خبر
خوراکی های مناسب برای بلندی سریع موی سر
 بسیاری از افراد مو‌های قوی و سالم می‌خواهند، این موضوع به خصوص با افزایش سن همیت بیشتری پیدا می‌کند. جالب اینجاست که مو‌های شما در حدود ۰.۵ اینچ (۱.۲۵ سانتی متر) در هر ماه و ۶ اینچ (۱۵ سانتی متر) در سال رشد می‌کند. اما سرعت رشد آن به عواملی مانند سن، سلامتی، ژنتیک و رژیم غذایی بستگی دارد. اگرچه شما نمی‌توانید عواملی مانند سن و ژنتیک را تغییر دهید، اما رژیم غذایی چیزی است که شما بر آن کنترل دارید. در حقیقت، رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود. از طرف دیگر، خوردن یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند، به خصوص اگر به دلیل تغذیه ضعیف دچار ریزش مو هستید. اما چه خوراکی‌هایی بخوریم تا مو‌هایی قوی‌تر داشته باشیم؟ تخم مرغ منبع عالی پروتئین و بیوتین …
نکات جالب درباره خون انسان که نمی دانید
۱۳۹۹/۰۳/۱۴ / خون / خون رسانی / گروه خونی / سبک زندگی / پارسی خبر
نکات جالب درباره خون انسان که نمی دانید
خون ماده جالب توجهی است. احتمالا آنچه از دوران مدرسه به یاد دارید این است که خون وظیفه انتقال اکسیژن و مواد مغذی و حذف محصولات زائد در بدن را بر عهده دارد. اما خون وظایف بسیار بیشتری بر عهده دارد که از آن جمله می‌توان به دفاع در برابر عوامل بیماری‌زا یا پاتوژن ها، تنظیم دمای بدن، و متعادل نگه داشتن سطوح مواد شیمیایی و مواد مغذی درون بدن اشاره کرد. در ادامه چند نکته که شاید درباره خون ندانید، ارائه شده اند. خون ماده‌ای مایع و جامد است خون یک بافت همبند در بدن است. خون دارای یک جز چند سلولی (ساخته شده از گلبول‌های قرمز، گلبول‌های سفید، و پلاکت ها) و یک ماتریس فراسلولی مایع است. برخلاف دیگر بافت‌های همبند در بدن، خون یک ماده مایع است. ماتریس فراسلولی یا پلاسما ماده‌ای مایع است و سلول‌های موجود در …
نحوه صحیح استفاده از دارو‌های مختلف
۱۳۹۹/۰۳/۰۹ / دارو / بیماری قلبی / کم خونی / قطره چشم / سبک زندگی / پارسی خبر
نحوه صحیح استفاده از دارو‌های مختلف
نایب رئیس انجمن داروسازان ایران درباره نحوه صحیح مصرف داروهای مختلف توضیحاتی را ارائه داد.
فواید درمانی و ارزش غذایی زردآلو
۱۳۹۹/۰۳/۰۷ / زردآلو / خواص زردآلو / سبک زندگی / پارسی خبر
فواید درمانی و ارزش غذایی زردآلو
 خواص زردآلو برای سلامتی شامل توانایی آن برای درمان سوء هاضمه، یبوست، گوش درد، تب، بیماری‌های پوستی، سرطان و کم خونی است. روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم‌ها مفید خواهد بود. همچنین بیشتر متخصصان بر این باورند که زردآلو برای مراقبت از پوست به خصوص برای زنان بسیار موثر است. به همین خاطر است که این ماده در ساخت لوازم آرایشی و مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه بر این، زردآلو می‌تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد، سطح کلسترول خون را کاهش دهد، از کاهش بینایی جلوگیری کند، به کاهش وزن کمک نماید، شرایط و بیماری‌های تنفسی را درمان کند، به تقویت استخوان‌ها کمک کند و تعادل الکترولیت‌ها در بدن را حفظ نماید. شما می‌توانید زردآلو را به صورت خام میل کنید یا آن را خشک نمایید. همچنین این میوه …
علائم کم خونی چیست؟ + روش درمان
۱۳۹۹/۰۳/۰۶ / کم خونی / کمبود آهن / ویتامین ب۱۲ / مسمومیت / پارسی خبر
علائم کم خونی چیست؟ + روش درمان
اگر دچار کم‌خونی خفیف باشید و یا اینکه طی مدتی طولانی به کم‌خونی مبتلا شده باشید به احتمال زیاد متوجه علائم بروز آن نخواهید شد.
بهترین برنامه غذایی برای مبارزه با کم خونی
۱۳۹۹/۰۳/۰۳
بهترین برنامه غذایی برای مبارزه با کم خونی
برنامه رژیم غذایی کم خونی باید تعادل سالمی از غذا‌های سرشار از آهن، مانند سبزیجات پهن برگ، گوشت بدون چربی، آجیل و دانه‌ها و غلات صبحانه غنی شده را شامل شود. همچنین شامل غذا‌هایی شود که باعث بهبود جذب آهن در بدن شود و البته باید از خوردن غذا‌هایی که ممکن است در این فرآیند تداخل داشته باشند اجتناب شود.
تشخیص کم‌خونی با یک نرم‌افزار تلفن همراه
۱۳۹۹/۰۳/۰۲ / کم خونی / هموگلوبین / نرم‌افزار / تلفن همراه
تشخیص کم‌خونی با یک نرم‌افزار تلفن همراه
پژوهشگران آمریکایی، نرم‌افزاری ابداع کرده‌اند که می‌تواند با کمک تصاویر…
عوامل بزرگ شدن طحال
۱۳۹۹/۰۲/۲۷ / کبد / کم خونی / طحال / پارسی خبر
عوامل بزرگ شدن طحال
طحال عضو مهم در سیستم ایمنی بدن است که با تولید گلبول سفید از عفونت‌ها پیشگیری می‌کند.
کدام گروه‌های خونی بیشتر به کرونا مبتلا می‌شوند؟
۱۳۹۹/۰۲/۲۷
کدام گروه‌های خونی بیشتر به کرونا مبتلا می‌شوند؟
یک فوق‌تخصص خون و انکولوژی با تاکید بر اینکه یا تفاوتی میان احتمال ابتلا به کرونا در گروه‌های خونی وجود ندارد یا این اختلاف بسیار کم است، گفت: تنها برخی مطالعات نشان داده است گروه خونی A، اندکی بیشتر در بیمارانی که به کرونا مبتلا شدند نسبت به جمعیت عادی بیمار شده، دیده می‌شود.
۱۳۹۹/۰۲/۲۶
کرونا چه کسانی را بیشتر تهدید می‌کند؟ / نقش گروه خونی در ابتلا به کرونا ویروس
یک فوق‌تخصص خون و انکولوژی با تاکید بر اینکه یا تفاوتی میان احتمال ابتلا به کرونا در گروه‌های خونی وجود ندارد یا این اختلاف بسیار کم است، گفت: تنها برخی مطالعات نشان داده است گروه خونی A، اندکی بیشتر در بیمارانی که به کرونا مبتلا شدند نسبت به جمعیت عادی بیمار شده، دیده می‌شود.
فواید سیر برای کم کردن وزن
۱۳۹۹/۰۲/۲۲ / سیر / خواص سیر / لاغری / پارسی خبر
فواید سیر برای کم کردن وزن
از سیر معمولا به عنوان یه ادویه طعم دهنده برای پخت انواع مختلف غذا استفاده میشه، اما علاوه بر این خواص دارویی هم داره. سیر معدنی از مواد مغذی مختلف است که برای افزایش ایمنی بدن، التهاب کمتر، جلوگیری از پیری زودرس، تسکین رگ‌های خونی و محافظت از اون‌ها در برابر آسیب، مفید و قابل استفاده هستن.
خواص عالی زعفران برای سلامتی و مضرات آن
۱۳۹۹/۰۲/۲۱ / زعفران / خواص زعفران / مضرات زعفران / پارسی خبر
خواص عالی زعفران برای سلامتی و مضرات آن
زعفران همواره بین ما ایرانی‌ها جایگاه ویژه‌ای داشته و طعم و عطر دلنشینش همیشه یاد آور غذا‌های اصیل ایرانیه. در این مطلب به خواص و ویژگی‌های این گیاه میپردازیم.گیاه زعفران گل زعفران دارای گلبرگ‌های بنفش رنگ هست که وسطش سه کلاله نارنجی پررنگ وجود داره. کشت و برداشت این گیاه هنوز به شکل قدیمی و سنتی انجام میشه و باد دست مراحل اون توسط انسان‌ها انجام میشه. باید تعداد زیادی کلالهگل زعفران رو جدا کنند تا ۱ مثقال زعفران تهیه بشه و همین موضوع باعث قیمت بالای اون میشه.دم کردن زعفران مقدار یک قاشق چایخوری زعفران خشک شده رو کاملا پودر کنید و در یک قوری کوچک که حاوی حدود یک استکان آب جوش هست بریزید و درش رو بذارید. مثل چای اون رو روی حرارت غیر مستقیم کتری یا سماور قرار بدید تا در طول ۲۰ دقیقه تا نیم …
زردی چشم کی خطرناک می‌شود؟
۱۳۹۹/۰۲/۲۰ / زردی چشم / بیماری / پارسی خبر
زردی چشم کی خطرناک می‌شود؟
 زردی چشم زمانی رخ می‌دهد که سفیدی چشم متمایل به زرد رنگ شود که به عنوان ایکلوس اسکرال نیز معروف می‌باشد. زرد شدن چشم نشانه بیماری زردی یا یرقان است که در اثر تجمع بیلی روبین در خون ایجاد می‌شود.بیلی روبین رنگدانه‌ای زرد رنگ است که وقتی گلبول‌های قرمز قدیمی تجزیه می‌شوند ایجاد خواهد شد. این رنگدانه توسط کبد ساخته و ترشح می‌شود و قبل از آنکه از طریق مدفوع دفع شود به روده کوچک راه میابد.زردی چشم‌ها و پوست در نوزادان عارضه‌ای غیر معمول نیست و دربین آن‌ها متداول است. این بیماری در بسیاری از موارد علامت خطر نداشته و نیاز به درمان ندارد چرا که در نوزادان اغلب طی دو هفته پس از تولد از بین می‌رود.کبد مادر بیلی روبین را برای نوزاد پردازش می‌کند و پس از تولد این امر به عهده کبد خود نوزاد می‌باشد، اما ممکن …
تفاوت کودکان مبتلا به تالاسمی از ۶ ماهگی مشخص می‌شود
۱۳۹۹/۰۲/۱۹ / استانی-علمی و آموزشی / تالاسمی / بیماران خاص
تفاوت کودکان مبتلا به تالاسمی از ۶ ماهگی مشخص می‌شود
مسؤل واحد مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت شماره یک اصفهان گفت: کودکان مبتلا به تالاسمی ماژور از 6 ماهگی تا دوسالگی دچار علائم کم خونی و دیگر علائم بیماری تالاسمی می‌شوند.
چگونه کم‌خونی را تشخیص دهیم؟
۱۳۹۹/۰۲/۱۹ / سلامت / کم خونی / بیماری کرون / ویتامین B۱۲ / ویتامین / آهن / رژیم غذایی
چگونه کم‌خونی را تشخیص دهیم؟
کم‌خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین خون کاهش می‌یابد و علائم مختلفی دارد.
دلیل بی اشتهایی و بد غذایی کودک + روش‌های درمان آن
۱۳۹۹/۰۲/۱۸ / بی اشتهایی کودکان / درمان / پارسی خبر / دلایل بی اشتهایی کودکان
دلیل بی اشتهایی و بد غذایی کودک + روش‌های درمان آن
 بسیاری از والدین شاهد این هستند که کودکشان وقتی غذایی را دوست ندارد، از خورد آن اجتناب می‌کند. ولی اکثر موارد این کودکان بعد از چند ساعت که گرسنه شدند به سوی ظرف غذا می‌روند و آن را میخورند. گاهی کودکان اعتراضات خود را با غذا نخوردن نشان می‌دهند؛ که بعضی از والدین با استفاده از روش‌های نامناسب مثل دویدن به دنبال کودک، به زور غذا دادن، تجویز شربت اشتها آور می‌خواهند بی اشتهایی کودک خود را درمان کنند.بی نظمی در غذا خوردن، بیش از اندازه پر کردن غذا ریختن در ظرف کودک، نبودن تنوع غذایی، عادت‌های غذایی غلط خانواده، خوردن شیرینی و شکلات در زمان‌های نامناسب باعث بی اشتهایی کودک می‌شوند.کودکان معمولا هر چند ساعت گرسنه میشوند. اینکه کودکان در حال رشد مدت طولانی در روز را از غذا خوردن امتناع کنند و گرسنه …
مشکلاتی پررنگ‌تر از تالاسمی
۱۳۹۹/۰۲/۱۸ / استانی-اجتماعی / تالاسمی / بیماریهای خاص / روز جهانی تالاسمی
مشکلاتی پررنگ‌تر از تالاسمی
مبتلایان به تالاسمی هیچ نقشی در انتخاب این بیماری ندارند و به دلیل اینکه والدینشان ناقل ژن کم خونی هستند، با این بیماری متولد می‌شوند، هجدهم اردیبهشت ماه به عنوان روز جهانی تالاسمی نامگذاری شده است.
با غذای سنتی یزد کلسترول و کم خونی را در ماه مبارک درمان کنید
۱۳۹۹/۰۲/۱۵ / آشپزی / آش / آش محلی / غذای یزدی / غذای سنتی یزد / کلسترول خون / کم خونی / آش ماش / ماش / آش یزدی
با غذای سنتی یزد کلسترول و کم خونی را در ماه مبارک درمان کنید
ماش یکی از حبوبات‌های خوشمزه و متناسب با ذائقه ایرانی است که برای کاهش کلسترول خون و کم خونی بدن بسیار مفید است.
۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کار در خانه؛ چطور کار کنیم که درد نکشیم؟
اگر شما هم در زمره افرادی هستید که به دلیلِ شیوعِ کرونا فعلاً دورکاری می‌کنید، ممکن است کمردرد به سراغ‌تان آمده باشد. یکی از دلایلِ شیوعِ کمردرد و سایر درد‌های فیزیکی در دورکاری این است که میز و صندلی‌های خانه برای کار کردن مناسب‌سازی نشده‌اند یا به اصطلاح رایج از اصولِ ارگونومیک پیروی نمی‌کنند.به هر حال، به دلایلِ اقتصادی نمی‌توان در خانه فضایی به مبلمانِ اداری تخصیص داد؛ بنابراین اگر از خانه کار می‌کنید، احتمالاً یا لپ‌تاپ خود را روی یک میزِ ناهارخوری می‌گذارید یا درحالی که روی تخت یا مبل نشسته‌اید با لپ‌تاپ کار می‌کنید. هر جایی از خانه که بساطِ کار را برپا کرده باشید، احتمالش کم است که بدن‌تان در موقعیتِ سالمی قرار داشته باشد.اگر این کار را برای مدت زمانِ کوتاهی انجام می‌دهید، جای نگرانی نیست. …
شهرام جزایری کجاست؟
۱۳۹۹/۰۲/۱۱ / شهرام جزایری
شهرام جزایری کجاست؟
شهرام جزایری بیماری کم خونی و تالاسمی دارد و با توجه به بیماری‌اش بیش از دیگران در معرض خطر قرار دارد.
نذر خون بدهید در ماه مهمانی خدا
۱۳۹۹/۰۲/۱۰
نذر خون بدهید در ماه مهمانی خدا
امسال با شیوع بیماری کرونا و کم شدن مراجعه کنندگان به مراکز انتقال خون، ذخایر فرآورده‌های خونی کاهش یافته است. مسئولان سازمان انتقال خون امیدوارند با شروع ماه رمضان و ادای نذرخون توسط روزه داران میزان ذخایر فرآورده های خونی به حد مطلوب برسد. نذری که مردم با اهدای خون شکرانه سلامتی‌شان را به جا می‌آورند.
فاویسم بیماری دوران کودکی است/ مادران شیرده باقلا نخورند
۱۳۹۹/۰۲/۱۰ / استانی-اجتماعی / فاویسم / کم خونی
فاویسم بیماری دوران کودکی است/ مادران شیرده باقلا نخورند
یک فوق تخصص خون و انکولوژی، زردی نوزادی را زمینه ساز تشخیص نقص آنزیمی دانست و بیان کرد: فاویسم بیماری دوران کودکی است و شایع ترین سنی که فاویسم را می بینیم دو تا پنج سالگی است، اما فاویسم در هر سنی قابل رویت است.
کرونا سبب کم خونی نمی‌شود
۱۳۹۹/۰۲/۰۷ / کرونا / کم خونی / دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی / کرونا در ایران؛ آخرین اخبار و گزارش‌ها / هراس جهانی از ویروس کرونا
کرونا سبب کم خونی نمی‌شود
تهران - ایرنا - فوق تخصص خون و آنکولوژی با بیان اینکه تاکنون تحقیقاتی مبنی بر اینکه ابتلا به کرونا باعث ایجاد کم خونی می‌شود، منتشر نشده است، گفت: صرفا بیمارانی که در طول بیماری دچار افزایش شدید پیشروی ویروس یا باکتری در خون می‌شوند به صورت حاد ممکن است دچار افت هموگلوبین شوند.
۱۳۹۹/۰۲/۰۷
توصیه‌های مهم سازمان بهداشت جهانی برای پیشگیری از کم خونی
سازمان جهانی بهداشت خطرات کم خونی را بیشتر متوجه کودکان، زنان باردار و زنان در دوران سیکل قاعدگی دانست ومهمترین توصیه‌ها را برای نجات از کم خونی اعلام کرد.
فقر آهن شایعترین کم‌خونی در همه گروه‌های سنی است
۱۳۹۹/۰۲/۰۶ / کم خونی / دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی / سازمان جهانی بهداشت
فقر آهن شایعترین کم‌خونی در همه گروه‌های سنی است
تهران- ایرنا- سازمان جهانی بهداشت با اعلام اینکه فقر آهن شایعترین کم خونی در همه گروه‌های سنی زنان و مردان است،‌ مصرف برخی میوه و سبزی‌ها و مغزها را برای رفع آن توصیه کرد. 
کم‌خونی تأثیر زیادی در ابتلا به ویروس کرونا دارد
۱۳۹۹/۰۱/۳۰ / ویروس کرونا / اخبار سلامت
کم‌خونی تأثیر زیادی در ابتلا به ویروس کرونا دارد
فوق تخصص ییماری‌های غدد و متابولیسم گفت: اگر کم خونی درمان نشود، شانس ابتلا به به ویروس کرونا بالا خواهد رفت.
ارتباط کم‌خونی و ابتلا به کرونا
۱۳۹۹/۰۱/۲۹ / هورمون / ویتامین B / انسولین / آهن / تیروئید / سلامت
ارتباط کم‌خونی و ابتلا به کرونا
فوق تخصص ییماری‌های غدد و متابولیسم گفت: اگر کم خونی درمان نشود، شانس ابتلا به به ویروس کرونا بالا خواهد رفت.
جوانه‌ای که دوای بسیاری از دردهاست
۱۳۹۹/۰۱/۲۳ / پارسی خبر / جوانه ی ماش / خواص جوانه ی ماش
جوانه‌ای که دوای بسیاری از دردهاست
جوانه ماش خواص و مزایای بسیار خوبی دارد، از خواص جوانه ماش می‌توان به کمک به سلامت قلب و استخوان، درمان استرس، سلامت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و درمان کم خونی نیز اشاره کرد.
درمان ۷ نوع بیماری با ۷ نوع خوراکی
۱۳۹۹/۰۱/۱۶ / یبوست / پارسی خبر / کم خونی
درمان ۷ نوع بیماری با ۷ نوع خوراکی
۷ خوراکی مغذی را که هر کدام برای درمان یک بیماری مفید و مژثر است، برای شما گردآوری کرده‌ایم.
۱۳۹۹/۰۱/۱۶
بدون اضطراب خون اهدا کنید
مدیرکل انتقال خون استان بوشهر گفت: تمامی تمهیدات لازم جهت اهدای ایمن خون اندیشیده شده و مردم می توانند با خیال راحت مراجعه و با رعایت تمام اصول بهداشتی خون اهدا کنند.نرگس عبیدی ضمن تبریک سال نو عنوان کرد: به دنبال کاهش ذخایر خونی در سطح استان و همت اهالی رسانه، هنرمندان و ورزشکاران و فعالان اجتماعی و اطلاع رسانی همه مردم شاهد حضور بی نظیر همه مردم در انتقال خون بودیم که این اتفاق طی چند سال اخیر کم سابقه بوده است. وی ادامه داد: جا دارد که از تمامی مردم تشکر کنم که قرنطینه خانگی را انتخاب کردند، اگر ذخایر خون کم شد به دلیل مراجعه کم مردم بود نه کاهش تمایل. با این حال تمامی تمهیدات لازم در انتقال خون اندیشیده شده و مردم می توانند با خیال راحت مراجعه کرده و با رعایت تمام اصول بهداشتی خون اهدا کنند. این …
طرز تهیه پلو اسپانیایی اروز تاپادو
۱۳۹۹/۰۱/۱۵ / آشپزی / پلو / پلو اسپانیایی / غذای ملل / طرز تهیه پلو اسپانیایی اروز تاپادو / طرز تهیه پلو اسپانیایی / طر تهیه / طرز تهیه پلو / پارسی خبر
طرز تهیه پلو اسپانیایی اروز تاپادو
ذرت حاوی مقادیر بالای اسید فولیک و آهن است مصرف آن به زنان باردار توصیه می‌شود همچنین از بروز کم خونی ناشی از کمبود ویتامین‌ها در بدن پیشگیری میکند.
همه چیز راجب بواسیر یا هموروئید
۱۳۹۸/۱۲/۲۹ / بواسیر / پارسی خبر / بیماری مقعد
همه چیز راجب بواسیر یا هموروئید
بواسیر یا همان هموروئید، این مسأله که با درد و مشکلات آزاردهنده‌ی دیگری همراه است می‌تواند باعث ناراحتی فرد مبتلا شود. در ادامه درباره‌ی علل مختلف این مشکل و نحوه‌ی درمان و پیشگیری آن صحبت خواهیم کرد.بواسیر چیست؟ بواسیر به ورم رگ‌های خونی‌ای گفته می‌شود که در اطراف مقعد یا در پایین راست روده (بخش پایانی روده که به مقعد خم می‌شود) وجود دارند. بواسیر دو نوع است: بواسیر داخلی و بواسیر خارجی. بواسیر داخلی درد داخل مقعد یا راست روده به وجود می‌آید و بواسیر خارجی بیرون مقعد. بواسیر خارجی شایع‌تر و البته مشکل سازتر است.نشانه‌های بواسیر عبارتند از:احساس خارش شدید در اطراف مقعداحساس سوزش و درد در اطراف مقعدظاهر شدن یک برآمدگی خارش دار یا دردناک در نزدیکی مقعد یا ورم مقعدنشت مدفوعدردناک بودن اجابت مزاجخونی …
آشنایی با مضرات و خواص لوبیا چشم بلبلی
۱۳۹۸/۱۲/۱۹ / درمان نقرس / درمان کم خونی / لوبیا چشم بلبلی / پارسی خبر
آشنایی با مضرات و خواص لوبیا چشم بلبلی
خواص لوبیا چشم بلبلی می‌تواند در درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها تأثیرگذار باشد. لوبیا چشم بلبلی منبع بسیار غنی آهن، روی، مس، منیزیم و ویتامین‌های ب. و آ. است.
چه عواملی باعث کمبود آهن می‌شوند و چطور جلوی کم خونی را بگیریم؟
۱۳۹۸/۱۲/۱۷ / کمبود آهن / پارسی خبر / کم خونی
چه عواملی باعث کمبود آهن می‌شوند و چطور جلوی کم خونی را بگیریم؟
بسیاری از افرادی که به کمبود آهن دچار هستند خود متوجه مشکل شان نمی‌شوند. چون نشانه‌های کمبود آهن مثل احساس خستگی و سردرد، شبیه به دیگر بیماری‌های مزمن هستند.
۱۳۹۸/۱۲/۱۵
میهمانان کرونایی
قسمت دوم‪-‬ امیر حسین ذاکری ‪-‬ درست که جناب معتدل چی از حضور میهمانانی که از رقبای سیاسی وی بودند ناراحت بود اما خب میهمانان آمده بودند و چاره‌ای جز تحمل آنان نداشت. چند تا از آنها تا وی را دیدند در بستر افتاده، زدند به زیر گریه و زار می‌زدند. وی گفت: چتون شده زار می‌زنید؟ قبلا که زار می‌زدید منو خراب کنید؟ یکی از آنها گفت: بابا جون وقتی می‌بینیم عین میت تو بستر افتادی خب زار می‌زنیم ما که راضی به دور از جون... نیستیم؟ اما خانم آقای معتدل چی با عتاب و خشم گفت: مگه قراره شوهرم بمیره زبونتون را گاز بگیرید. شما اگه محبت دارین چرا گاهی پیام‌های تهدیدآمیز برای شوهر م می‌فرستادین؟ پیاما هنوز تو گوشی‌اش به عنوان یادگاری سیوشده. چرا بهش می‌گفتید اگه جونتو دوست داری دست از حمایت از فلان لوایح و قوانین …
۱۳۹۸/۱۲/۱۴
محمدرضا شجریان دچار کم‌خونی شده است
هیأت مدیره بیمارستان جم با انتشار تازه‌ترین اطلاعیه خود درباره وضعیت درمانی محمدرضا شجریان از ‏بررسی و درمان پزشکان بعد از کم‌خونی این هنرمند خبر داد‎. هیأت مدیره بیمارستان جم با انتشار اطلاعیه شماره ۱۲ که ساعت 13و۳۵دقیقه روز سه‌شنبه سیزدهم اسفند ماه منتشر ‏شد، درباره وضعیت درمانی محمدرضا شجریان از بررسی و درمان پزشکان بعد از کم خونی این هنرمند خبر ‏داد. در متن این اطلاعیه آمده است: «در راستای اطلاع‌رسانی به مردم هنردوست و هم‌میهنان عزیز به استحضار ‏می‌رساند ایشان در حال حاضر از نظر قلبی، عروقی و کلیوی پایدار هستند. ولی نسبت به چند روز قبل  کمی دچار کم‌خونی شده‌اند که در حال بررسی و درمان هستند. در کل شرایط پایداری دارند …
رژیم غذایی کم فیبر باعث افزایش فشار خون می‌شود
۱۳۹۸/۱۲/۱۱ / رژیم غذایی / فیبر / پارسی خبر
رژیم غذایی کم فیبر باعث افزایش فشار خون می‌شود
یک مطالعه که توسط محققان استرالیایی انجام شده است، نشان می‌دهد رژیم غذایی کم فیبر می‌تواند به فشار خون بالا منجر شود. این مطالعه از این رو حائز اهمیت است که برای اولین بار نشان می‌دهد، فیبر‌های رژیم غذایی به‌طور مستقیم سلامت قلب و رگ‌های خونی را تنظیم می‌کند.
 •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •