FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار ماده غذایی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
ماده غذایی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۱/۰۴ / سایت دیدبان ایران
خواص این ماده غذایی برای کاهش فشار خون
بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب به نام اسید اولئیک هستند که میتواند فشار خون شما را کاهش دهد.
• پزشک
• خواب
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ خبرگزاری برنا
جلوگیری از کوچکشدن مغز با این ۵ ماده غذایی
بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
• مغز
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ سایت اقتصاد ۲۴
تضمین سلامت قلب با این ماده غذایی خوش بو | اقتصاد24
دارچین که سرشار از آنتی اکسیدان است، از سلامت قلب حمایت میکند، قند خون را تنظیم میکند و متابولیسم را افزایش میدهد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ سایت دیدبان ایران
کاهش وزن بهکمک این ماده غذایی
جو دوسر فیبرهای انحلال پذیر زیادی دارد و در نتیجه به کاهش کلسترول و چربی خون کمک میکند.
• کاهش وزن
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
/ سایت دیدبان ایران
برای شما که همیشه گرسنه هستید/ معرفی ۵ ماده غذایی سیرکننده
برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر میگذارند و کمک میکنند که برای زمان طولانیتری سیر بمانید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید.
• گرسنگی
۱۴۰۲/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری برنا
مبتلایان به فشار خون بالا این ۵ ماده غذایی را فراموش نکنند
فشار خون بالا یک ریسکفاکتور برای اغلب بیماریها از جمله بیماریهای قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب میشود و میتواند به سیستم عروقی نیز آسیب برساند.
• فشار خون
۱۴۰۲/۱۲/۱۴
/ روزنامه دنیای اقتصاد
چند ماده غذایی مفید و مضر برای نارسایی قلبی
رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش میدهد.
• بیماری قلبی
• نارسایی قلبی
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ اقتصاد ۲۴
پنج ماده غذایی مفید برای مبتلایان به فشار خون بالا | اقتصاد24
فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند.
• فشار خون
۱۴۰۲/۱۲/۰۷
/ خبرگزاری برنا
غذاهای دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
ماهی بهعنوان یک ماده غذایی کمکالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع امگا ۳ (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا میدهد.
• ماهی
۱۴۰۲/۱۲/۰۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
معجزه خوردن ماهی برای سلامتی بدن
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی است.
• رژیم غذایی
• سلامت
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
/ سایت دیدبان ایران
۱۱ ماده غذایی فوقالعاده که روند پیری را بعد از ۴۰ سالگی کند میکند
پیری میتواند چیز زیبایی باشد و میتوانیم به خاطر اینکه یک روز دیگر هم زندگی میکنیم سپاسگزار باشیم. با این حال گاهی افزایش سن می تواند یک مشکل واقعی باشد. بدن شما دستخوش انواع تغییرات می شود که میتواند یک تجربه ناخوشایند باشد، به خصوص به این دلیل که افزایش سن عاملی برای بسیاری از بیماریهاست.
• خطر ابتلا به بیماری
• زنان
۱۴۰۲/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
این ماده غذایی اعجاب انگیز مانع از سکته مغزی میشود
یک بررسی در خارج از چین نشان داد که درمان داخلوریدی با اجزای فعال مکمل جینکو بیلوبا نسبت به دارونما در بیماران مبتلا به سکته مغزی باعث بهبود بیشتر تواناییهای شناختی میشود و به این ترتیب ابزار جدیی برتی کمک به افرادی در اختیار قرار میگیرد که در حال بهبودی از این بیماری هستند.
• سکته مغزی
۱۴۰۲/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری برنا
خواص باورنکردنی خرما با پنیر
پنیر یک ماده لبنی مفید است که در وعده صبحانه یا به عنوان میان وعده مصرف میشود که به دلیل طبع سرد آن بهتر از با ماده غذایی با طبع گرم مصرف شود.
• پنیر
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
/ اقتصاد ۲۴
غذاهایی که سبب پف زیر چشم میشوند | اقتصاد24
شکر یکی از التهابآورترین مواد غذایی است. این ماده غذایی باعث ایجاد التهاب در سرتاسر بدن میشود اما این التهاب دور چشمها مشهودتر است، چون پوست دور چشم نازک و د
۱۴۰۲/۱۱/۲۰
/ خبرگزاری برنا
راز سلامتی و رژیم غذایی پیرترین خانم ایتالیایی افشا شد
«اما مورانو» عنوان پیرترین شهروند ایتالیا از جنگ جهانی اول به بعد تنها چند نوع ماده غذایی مصرف کرده است.
• پیری
۱۴۰۲/۱۱/۲۰
/ سایت دیدبان ایران
مواد غذایی سرشار از پروتئین برای کاهش وزن
تخممرغ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن است. بنابراین، روز خود را با تخممرغ غنی از مواد مغذی آغاز کنید.
• چاقی
• کاهش وزن
۱۴۰۲/۱۱/۲۰
/ اقتصاد ۲۴
۵ ماده غذایی ضدپیری | اقتصاد24
۵ مواد غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز میخورند، بلوبری یا زغال اخته آبی یکی از مغذیترین میوهها است که به افزایش طول عمر کمک میکند. این میوه کوچک و بنفش، سرشا
۱۴۰۲/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری برنا
مصرف بیش از حد تخم مرغ چه بلایی بر سر ما میآورد؟
تخم مرغ منبع پروتئینی است که به طور منظم در بسیاری از خانوادهها مصرف میشود و سرشار از مواد مغذی ضروری است، اما مهم نیست که یک ماده غذایی چقدر سالم یا مغذی باشد، مصرف بیش از حد آن میتواند نتیجه معکوس داشته باشد و خطرات مختلفی برای سلامت ما داشته باشد.
پنجشنبه ۹ فروردین ۱۴۰۳ -
28 March 2024
۸ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
ضیافت افطار لیلا بلوکات با حضور همسر نرگس محمدی و جواد رضویان و بازیگران مشهور دیگر+عکس
۶ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
غوغای خوانندگی و نوازندگی شهاب حسینی با آهنگ ناصر عبداللهی +ویدئو/عجب صدای قشنگی داره!
۵ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
هم میز شدن امیر قلعه نویی و علی دایی در ضیافت افطاری در آجودانیه+عکس/ چهره بشاش و شاد هر دو سرمربی سابق و فعلی تیم ملی
۵ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
رونمایی از سفره افطار مفصل و رنگین 6 کیلومتری در مشهد +عکس
۵ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
مخالفت با بازیگر شدن فریبرز به سبک ژاله صامتی، پریِ سریال زیرخاکی+ویدئو/ اون تیکه معنی کردن چپر چلاغ برا کاوه خیلی خوب بود
۱۰ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
سفر نوروزی لاکچری نرگس محمدی، بازیگر نقش ستایش همراه خواهر پژمان جمشیدی به آبشار نیاگارا
۲۲ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
عکس دو نفره دهه شصتی سروش صحت و الناز شاکردوست در پشت صحنه فیلم جنجالی بی بدن/ فیگور واقعی پدر و مادر ایرانی
۲۳ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
آتلیه عکاسی لوکس با معماری اروپایی و سفید رنگ رضا عطاران، احمد سریال خانه به دوش به نام نکیسا + عکس
۲۵ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
علت طلاق هدایت هاشمی، بازیگر نقش اوس موسی از همسر اولش چه بود؟ + تصویر دختر مشترکشان
۲۶ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
حضور علی دایی در رستوران شیک فریبا نادری به صرف افطار+عکس/ ذوق و خوشحالی خانم بازیگر از حضور شهریار ایران در رستورانش
۲۷ ساعت قبل
/ سایت ساعدنیوز
حضور خواننده های مشهور و به نام ترکیه در ضیافت افطاری اردوغان؛ از ابراهیم تاتلیسس تا خواننده تغییر جنسیت داده، بولنت ارسوی+ویدئو
۴۶ ساعت قبل
/ سایت رکنا
ژست صمیمانۀ «یانگوم» در کنار ستارۀ زیبای سینمای چین
۴۷ ساعت قبل
/ سایت رکنا
مهناز افشار با این مصاحبه جنجال کرد / مادرم در نوجوانی مچم را با یک پسر گرفت ! + فیلم
۲ روز قبل
/ روزنامه آسیا
شاهزاده سرین بازداشت شد
۲ روز قبل
/ سایت فردا نیوز
لحظاتی از شعرخوانی خانم نوروزی در دیدار شاعران با رهبر انقلاب
۳ روز قبل
/ روزنامه دنیای اقتصاد
2 پلنگ مازندران در یک قاب+فیلم
۴ روز قبل
/ سایت فرادید
(تصاویر) خودرو جدید کره ای و تفاوت های زیاد آن با مدل موجود در بازار ایران
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت فرادید
(عکس) قابل اعتماد ترین خودرویی که امروزه در جهان وجود دارد، کدام است؟
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت عصرایران
فرودگاه لیشوی ؛ متفاوت ترین در چین و شاید جهان (+عکس)
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت عصرایران
قیدوری ؛ عربستان روی خاک و ماسه جادو می کند/ معرفی یک پروژه فوق لوکس دیگر (+فیلم و عکس)
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
همسر ولیعهد انگلیس به سرطان مبتلا شد
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت عصرایران
رائفی پور ؛ تمسخر آئین نوروز و ایرانیانی که منتظر تحویل سال هستند (فیلم)
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت دیدارنیوز
امیدوارم امضای دکتر ابراهیم مثل حرف زدنش باشد
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت عصرایران
ویدئوی عجیبی که نشان میدهد یک اف ۲۲ آمریکایی مخفیانه بالا سر جنگندههای روسی پرواز میکند (فیلم)
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
خوشگذرانی لاکچری رونالدو و خانوادهاش در ساحل دریایسرخ + عکس
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
/ سایت سلام نو
آقای «جدی میفرمایید» سوژه تکراری برنامههای تلویزیون