رکنا: رژیم غذایی سرشار از ویتامین سی نه‌ تنها دستگاه ایمنی را تقویت می‌ کند بلکه ممکن است به حفظ سلامتی مغز در دوران سالمندی نیز کمک کند.

آیا تجربه اسباب‌کشی با سالمندان یا برای آنها را داشته‌اید؟ همکاری و هماهنگی با سالمندان نیاز به صبوری ویژه‌ای دارد. لازم است در مورد بعضی موضوعات محکم‌کاری شود. اطمینان از سلامتی آنها در حین اسباب‌کشی هم مسئله مهمی است.

یک متخصص تغذیه، ضمن رد شایعات مضر بودن مصرف جگر مرغ برای سالمندان، بر فواید چشمگیر مصرف متعادل آن تأکید کرد.

افراد سالمندی که با ضعف زندگی می‌کنند، ذخیره‌ فیزیولوژیکی کمتری دارند. ذخیره فیزیولوژیکی ظرفیت اضافی بدن برای مقابله با بیماری، آسیب یا استرس است.

خبرآنلاین/ برخی افراد بیشتر نیازمند مصرف مکمل هستند؛ کسانی که به دلیل بیماری جذب مواد مغذی در بدن آن‌ها کاهش یافته یا به خاطر مصرف دارو در معرض کمبودهای تغذیه‌ای قرار دارند. یا افرادی که به دلیل افزایش سن نیاز به تقویت قوای جسمی دارند. به گزارش خبرآنلاین، با افزایش سن، سلامتی‌ دستخوش تغییرات زیادی م

یک متخصص علوم اعصاب با تأکید بر اینکه فراموشی‌های روزمره سالمندان لزوماً نشانه آلزایمر نیست، گفت: برای جلوگیری از کندی ذهن، افراد مسن باید به دنبال یادگیری مهارت‌های جدید بروند.

با افزایش سن، سلامتی‌ دستخوش تغییرات زیادی می‌شود. سالمندی نه تنها ظاهر و احساسات بلکه نیاز بدن‌تان به مواد مغذی را هم تغییر می‌دهد. به همین دلیل است که مصرف یک سری مکمل‌ها برای سالمندان ضروری به نظر می‌رسد.

چرت زدن از لذت‌های ساده زندگی است، اما پژوهش جامعی نشان می‌دهد در سنین بالاتر ممکن است الگوی چرت روزانه فقط عادتی بی‌ضرر نباشد و در برخی موارد به‌عنوان نشانه‌ای اولیه از مشکلات پنهان سلامتی ظاهر شود.

مطالعه‌ای بلندمدت نشان می‌دهد الگوهای خاص چرت روزانه در افراد سالمند ممکن است با افزایش خطر مرگ و برخی مشکلات پنهان سلامتی مرتبط باشد.

استفاده از سمعک ممکن است به سالمندان کمک کند از زوال عقل پیشگیری کنند؛ چراکه طی مطالعه‌ای، سالمندانی که از سمعک استفاده می‌کردند، ۳۳ درصد کمتر در معرض زوال عقل قرار داشتند.

رکنا: سوسک ها علاوه بر ایجاد مزاحمت، می توانند ناقل بیماری های خطرناک باشند و سلامت جسمی و روانی انسان را تهدید کنند. حضور این آفت ها در خانه به خصوص برای کودکان و سالمندان بسیار مخاطره آمیز است.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

اقتصاد ایران: شواهد علمی جدید نشان می دهد مصرف بی رویه مولتی ویتامین ها می تواند عوارض شدیدی برای کودکان و سالمندان به همراه داشته باشد.

شاید تصور عمومی بر این باشد که کلسترول بالا، مشکلی مختص دوران میانسالی و سالمندی است، اما واقعیت این است که منشاء بسیاری از بیماری‌های قلبی در دوران جوانی است و نادیده گرفتن آن می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری در آینده به همراه داشته باشد.

همکاری میان تغذیه سالم و مراقبت اصولی پرستار سالمند، تأثیر قابل توجهی در حفظ سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی سالمندان خواهد داشت.

بر اساس پژوهش‌های انجام شده، آلودگی هوا تنها ریه‌ها را نشانه نمی‌گیرد بلکه این سم نامرئی می‌تواند آرام‌ آرام خلق‌وخو، حافظه و حتی احساس امنیت روانی سالمندان را فرسوده کند.

این محتوا شامل چند تمرین ورزشی سبک و مناسب برای حفظ سلامتی و تحرک مفاصل در سالمندان (پدر و مادر) است و توصیه می‌کند این حرکات را با آنها به اشتراک بگذارید.

تعطیلی مدارس | در پی تشدید آلودگی هوا در استان تهران و افزایش غلظت آلاینده‌ها به سطوح ناسالم برای گروه‌های حساس و حتی عموم شهروندان، کارگروه اضطرار آلودگی هوای استان تهران در جلسه عصر جمعه تصمیم به اعمال محدودیت‌های گسترده برای روز شنبه ۶ دی‌ماه گرفت. بر اساس این مصوبات، مدارس ابتدایی استان تهران به‌جز …

پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنی‌ها نسبت به دهه‌های جوانی تغییر می‌کند و بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که واکنش بدن‌شان به غذا خوردنِ دیروقت، دیگر مانند گذشته نیست و بیشتر از قبل عوارضی چون سوزش معده یا احساس سنگینی بروز می‌کند.

ایسنا/ محققان در یک پژوهش جالب به بررسی نقش فناوری‌های هوش مصنوعی در مدیریت سلامت سالمندان پرداخته‌اند و تلاش کرده‌اند تصویری روشن از کاربردهای گسترده این ابزارها در پشتیبانی از زندگی سالمندان ارائه دهند. افزایش جمعیت سالمندان در جهان و پیچیده‌تر شدن نیازهای سلامتی آنان، موضوع مراقبت و مدیریت سلامت

با افزایش سن، حفظ قدرت پا‌ها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پا‌های قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک می‌کنند. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب درست، پا‌هایی قوی‌تر داشته باشید.

با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک می‌کنند. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب درست، پاهایی قوی‌تر داشته باشید.

با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک می‌کنند. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب درست، پاهایی قوی‌تر داشته باشید.

با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک می‌کنند. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب درست، پاهایی قوی‌تر داشته باشید.

در ماهه‌های اخیر نخست بستری‌شدن کامران فانی در سرای سالمندان، سپس وخامت وضعیت سلامتی او بارها در رسانه‌ها بازتاب یافته است.