بر اساس اعلام وزارت بهداشت در ایام جنگ اخیر به ۷۰ هزار و ۹۴۷ مادر باردار خدمات زایمان ارایه شده است.

داریوش فرضیایی (عموپورنگ) در بیمارستان امام‌حسین تهران ساعاتی را در کنار کودکان در بیمارستان سپری کردند.

کارگردان فیلم «شبی که ماه کامل شد» خطاب به اعضای اکادمی اسکار درباره جنگ در ایران نوشت: سکوت خود را بشکنید.

با ادامه جنگ و به هم پیوستگی خانه نشینی کودکان به دلیل جنگ و تعطیلات نوروزی، کودکان و نوجوانان بیش از پیش در معرض فشار روانی و هیجانی قرار گرفته‌اند. در این میان اما، یک روان‌شناس کودک و نوجوان، معتقد است ثبات برنامه، فعالیت‌های خلاقانه و حضور حمایتی والدین، مهم‌ترین ابزار برای عبور کودکان و نوجوانان …

زن انقلابی با سبک زندگی خود می‌تواند به نسل آینده یاد دهند چگونه با حفظ هویت فرهنگی با دنیا تعامل داشته باشد.

k: دروغگو | وطن فروش | خائن | جنگ

در شرایط بحران، استرس و به دنبال آن تغییر در سبک زندگی می‌تواند تعادل فشار خون را در افراد مبتلا به پرفشاری خون بر هم بزند و خطر بروز عوارض قلبی و عروقی را افزایش دهد. به همین دلیل رعایت برخی توصیه‌های ساده اما مهم می‌تواند به بیماران کمک کند تا فشار خون خود را بهتر کنترل کرده و از بروز مشکلات جدی جلوگیری …

تصاویر منتشر شده از داریوش فرضیایی(عموپورنگ) که بار دیگر به ملاقات کنار کودکان مجروح جنگ رمضان رفت.

لاله اسکندری، بازیگر سینما و تلویزیون، از وطن نوشت: «ایران من تو استوار می مانی بمان که در آغوش تو جایمان امن است ایران من تو بمان، ای روشنگر دنیای من به جهان ایران من تو بمان»

پسر ۴ساله‌ای که شب گذشته در حمله آمریکا به مناطق مسکونی شهرک محلاتی تهران همراه خانواده‌اش به شهادت رسید

فیلم نت در طول هفته، ۶ برنامه متنوع برای ارائه به مخاطبان را در نظر گرفته است که در طول هفت روز هفته قابل دسترسی خواهند بود.

بیماری کبد چرب یا استئاتوز کبدی یکی از شایع‌ترین بیماری های کبد است. این بیماری به دلیل تغییر در سبک تغذیه و زندگی در کشور ما بسیار شایع است. در مراحل اولیه، بیماری کبد چرب ممکن است بدون علامت خاصی باشد، اما با پیشرفت آن می‌تواند به التهاب کبد، فیبروز و در نهایت سیروز یا حتی نارسایی کبد منجر شود.

مهسا کرامتی، بازیگر سینما و تلویزیون، در تجمعات شبانه مردم تهران حضور یافت و در میان مردم چای توزیع کرد.

یکی از بهترین ورزش‌هایی که می‌تواند استرس و فشارهای ناشی از شرایط سخت و بحرانی، به‌ویژه جنگی، را در شما کم کند، ورزش یوگاست. با چند حرکت ساده می‌توانید اضطراب را از خود دور کنید.

در شرایط کنونی و به‌ ویژه در دوران تنش‌های جنگی و پرتنش خبری، متخصصان روانشناسی بر اهمیت به‌کارگیری تکنیک‌های کوتاه و کاربردی برای مدیریت استرس و اضطراب تأکید دارند. این راهکارها با صرف حداقل زمان (به‌طور متوسط ۳۰ ثانیه) می‌توانند به بازگرداندن آرامش روانی و کاهش علائم اضطرابی کمک کنند.

تحقیقات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق‌ و خوی ما را بهبود می‌بخشند.

وقتی والدین مکالمات درباره موضوعات ناخوشایند را مطرح می‌کنند، به فرزندانشان می‌فهمانند که در دسترس و حامی آنها هستند.

یک اقدام ساده برای جلوگیری از پارگی پرده گوش این است که در لحظه‌ انفجار هرگز فک خود را قفل نکنید. دندان‌ها را از هم فاصله دهید و دهان خود را کمی باز نگهدارید. این کار باعث می‌شود فشار هوای موج انفجار همزمان از طریق دهان به پشت پرده گوش و از طریق گوش خارجی به جلوی پرده برسد و اثر مخرب یکدیگر را خنثی …

رئیس مرکز طب سنتی وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌هایی برای حفظ سلامت روان پرداخت.

بازیگر معروف: من خاک می‌خورم اما خاک نمی‌دهم

در روزگاری که اخبار ناامنی و جنگ، ذهن را بمباران می‌کند و آرامش غنیمتی کمیاب است، شاید مسأله بسیاری از ما حفظ آرامش و کنترل زندگی مان باشد. دیل کارنگی، نویسنده شهیر کتاب «آیین زندگی» هفتاد سال پیش پاسخی برای این پرسش داشت. راهکارهای او که بر اساس تجربیات واقعی هزاران انسان نوشته شده، نه یک نسخه آرمان‌گرایانه، …

صرف این‌که شما به هفت تا هشت ساعت خوابی که معمولاً توصیه می‌شود نمی‌رسید، لزوماً به این معنا نیست که در معرض خطر هستید.

ایمان قیاسی مجری تلویزیون درباره وطن و خاک یادداشتی را منتشر کرد و نوشت که وطن که نداشته باشی هیچ چیز نداری.

سپند امیرسلیمانی با انتشار متنی به ستایش قدمت و پایداری ایران پرداخت و از اصالت ریشه‌هایی نوشت که علی‌رغم تمام ناملایمات، همچنان در اوج باقی مانده‌اند.

شیرینی خوشمزه خانگی زنبوری معمولا با ترکیبی از آرد، تخم‌مرغ و روغن مایع تهیه و بعد از پخت با مارمالاد یا عسل طعم‌دار می‌شود تا شیرینی لطیف و دلپذیری به دست آید.

جنگ همه چیز را دگرگون کرد. پس از زمستان دشوار ۱۴۰۴، نوروز با جنگ همزمان شد و به جای مسافر، موشک و انفجار به جزیره قشم برد.

بیماری کبد چرب یا استئاتوز کبدی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های کبد است. این بیماری به دلیل تغییر در سبک تغذیه و زندگی در کشور ما بسیار شایع است.

تحقیقات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق‌ و خوی ما را بهبود می‌بخشند.

بیماری کبد چرب ممکن است بدون علامت خاصی باشد، اما با پیشرفت آن می‌تواند به التهاب کبد، فیبروز و در نهایت سیروز یا حتی نارسایی کبد منجر شود.

برای اطلاع از روش ساده برای کاهش استرس مطلب زیر را بخوانید.

معاون امور رسانه‌ای و تبلیغات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، در سی‌امین روز جنگ رمضان، با قدردانی از تلاش‌های حرفه‌ای و مستمر مدیران، سردبیران، خبرنگاران و عکاسان رسانه‌ها، تأکید کرد: رسانه‌های کشور در یک ماه گذشته با روایت هم‌زمان «مظلومیت» و «اقتدار ملی»، نقشی تعیین‌کننده در افزایش امنیت روانی جامعه، …

ابراهیم حاتمی کیا به مناسبت شهادت سردار تنگسیری دلنوشته‌ای نگاشت.

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: کلاس‌های درس در همه مقاطع تحصیلی تا پایان فروردین مجازی است.

محمدبحرانی و هومن حاجی عبداللهی همراه با عروسک جناب‌خان به عیادت کودکان مجروح جنگ رفتند.

در این بررسی از داده‌های مطالعه طولی متخصصان استرالیایی در مورد سلامت زنان برای ارزیابی عوامل مختلف سبک زندگی و چگونگی ارتباط آنها با خطر ابتلا به سرطان سینه...

وزیر علوم در تماس تلفنی با خانواده‌های شهید سعید شمقدری، استاد دانشگاه علم و صنعت ایران و شهید احمد بهره‌ور، کارمند دانشگاه صنعتی سهند تبریز، تاکید کرد: شهادت، درخت دانش را در کشور تنومندتر کرده و اراده دانشگاهیان را در پیشرفت علمی تقویت می‌کند.

بسیاری از اشتباهات رایج در آشپزی، از اندازه‌گیری نادرست مواد تا استفاده غلط از ظروف و حرارت، کیفیت غذا و ایمنی آشپزخانه را به‌طور جدی تحت‌تأثیر قرار می‌دهند.

پیتزا بادمجان نوعی پیتزا سبزیجات بسیار خوشمزه است که از ترکیب بادمجان با تخم مرغ آبپز، فلفل دلمه‌ای، قارچ، پیاز و... تهیه می‌شود.

در فوتبال مدرن، جایی که هر حرکت مربیان زیر ذره‌بین رسانه‌ها قرار دارد، ظاهر و پوشش آن‌ها به‌تدریج به بخشی از روایت حرفه‌ای‌شان تبدیل شده است؛ تا جایی که گاه لباس یک مربی بیش از تصمیمات تاکتیکی‌اش مورد توجه قرار می‌گیرد.

تصویری از یک بیمارستان شلوغ در چین در شبکه‌های اجتماعی مورد توجه گسترده قرار گرفته است. در این تصویر، مردی در حالی که در راهروی بیمارستان نشسته و خم شده، اجازه داده همسر باردارش روی پشت او بنشیند تا بتواند در نبود صندلی استراحت کند.

سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی گفت: شهروندان حتماً کیف کمک‌های اولیه و کپسول اطفای حریق مناسب در منازل و خودروهای خود داشته باشند و نحوه استفاده از آن‌ها را حدالامکان یاد بگیرند.

روایت تلخ امدادگر هلال‌احمر از یک صحنه حادثه بمباران در کشور را در ادامه بخوانید.

یک مطالعه‌ی علمی جدید نشان داده است که ویتامین B2، که بدن برای محافظت از سلول‌های سالم به آن متکی است، ممکن است جنبه‌ی تاریکی نیز داشته باشد.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

چطور شب ادراری ناشی از ترس را در کودکان مدیریت کنیم؟

سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی گفت: شهروندان حتماً کیف کمک‌های اولیه و کپسول اطفای حریق مناسب در منازل و خودروهای خود داشته باشند و نحوه استفاده از آن‌ها را حدالامکان یاد بگیرند.

اصغر نعیمی، کارگردان سینما و فیلمنامه‌نویش در بخشی از متنی با عنوان «قهرمانان وطن» نوشت: «در مسیر زندگی و انتخاب‌های آن فهمیدم چه‌قدر سخت است عقیده داشتن و هزینه‌دادن بابت این عقیده، فهمیدم آرمان یعنی چه و توانستم دشواری آرمان‌خواهی و پایمردی بر سر آن را درک کنم، دریافتم «انسان، دشواری وظیفه است.»

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه بحران‌ می‌تواند دسترسی به آب آشامیدنی و غذای سالم و شرایط نگهداری مناسب مواد غذایی را مختل کند، گفت: در چنین مواقعی، اختلال در زنجیره تأمین غذا، خطر آلودگی و فساد مواد غذایی به‌طور قابل توجهی افزایش می یابد.

در شرایطی که تجاوز دشمن و فشار‌های روانی ناشی از جنگ، زندگی روزمره مردم را تحت‌تأثیر قرار داده، کارشناسان حوزه سلامت بر فعالیت بدنی تأکید دارند.

کلیدهای برق و دستگیره‌ها از قسمت‌های پرتماسی هستند که اغلب نادیده گرفته می‌شوند. با استفاده از یک دستمال میکروفایبر مرطوب، گرد و غبار و کثیفی‌ها را پاک کنید (مراقب باشید مایعات به پشت کلید نفوذ نکند!). برای تمیزی عمیق‌تر و ضدعفونی، می‌توانید از یک پد الکلی (الکل ۷۰ درصد) استفاده کرده و تمام قسمت‌های …

اتابک نادری بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون و مدیر فرهنگی با حضور در جمع امدادگران سازمان هلال احمر گفت: اگر نگویم رشادت و ایثار امدادگران بیشتر از نیروهای حفاظت از مرزها و آسمان کشور است، کمتر از آن‌ها هم نیست.

متخصصان همواره خواب کافی و به موقع را از عوامل کاهش استرس و اضطراب در زمان بحران‌ها و حتی حوادث جنگی دانسته‌اند.

متخصصان می گویند اسانس طبیعی پرتقال می‌تواند در کاهش استرس نقش داشته باشد.

با این آموزش از دلگرم می توانید در روزهای پرتنش با انجام چند حرکت یوگا در خانه به آرامش برسید.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

یک متخصص طب اورژانس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان حیاتی‌ترین اقدامات اولیه در مواجهه با مصدومان حوادث را پیش از رسیدن نیروهای امدادی تشریح کرد.

حسین نمازی نویسنده و کارگردان سینما با اشاره به اینکه ملت ایران در یک پیچ تند تاریخی قرار دارد گفت که ما این مرحله را با سربلندی طی می‌کنیم.

فناوران یکی از شرکت‌های صنعتی با بهره گیری از فناوری نانو، خمیردندان نوآورانه‌ای با خاصیـت ضد حساسیت و ترمیم‌کنندگی مینای دندان عرضه کردند که علاوه‌بر مقابله با پوسیدگی، به کاهش دردهای ناشی از حساسیت دندانی نیز کمک می‌کند.

به نظر می‌رسد دارا بودن یک گروه خونی مشخص، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.

یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهد افراد دارای گروه خونی B ممکن است بیش از دیگران در معرض خطر دیابت نوع 2 باشند و توجه بیشتری به سبک زندگی سالم داشته باشند.

براساس گزارش روابط عمومی معاونت سیما، ازجمله فیلم‌های سینمایی که امروز، یکشنبه ۹ فروردین از تلویزیون پخش می‌شوند، انیمیشن‌های «پسر دلفینی۱» و «چارلی قهرمان» هستند.

در شرایط جنگی دانستن نکاتی مهم مراقبت و نگه داری از سالمندان حائز اهمیت است.

خاطره سیروس مقدم از تماشای «پایتخت» توسط رهبر شهید در کنار نوه‌هایش را، ببینید.

پرویز پرستویی -بازیگر سینما و تلویزیون- که در روزهای گذشته واکنش‌های متفاوتی به جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران داشته است، در پست اینستاگرامی تازه خود به واکنش برخی ایرانیان خارج‌نشین به جنگ انتقاد کرد.

شهره سلطانی از بازیگران شناخته‌شده تئاتر، سینما و تلویزیون از «شهدای مظلوم میناب و حفظ وطن‌دوستی ایرانیان» نوشت.

مهوش وقاری پیشکسوت سینما و تلویزیون که این روزها شاهد هنرنمایی او در سریال «روشنایی شب» هستیم، گفت: هیچ‌کدام از ما دل‌مان جنگ نمی‌خواهد، اما چیزی که امروز بیش از همه آزاردهنده است، قضاوت‌های بی‌رحمانه‌ای است که نسبت به هنرمندان می‌شود.

در این مطلب طرز تهیه نان سنگک در خانه را آموزش خواهید دید.

پرویز پرستویی در ادامه واکنش‌هایش به جنگ با گلایه از برخی توهین‌ها به اظهارات اخیرش، نوشت: در شرایط کنونی، حفظ خاک میهن را بر همه مطالبات مقدم می‌داند.

برای اینکه بدانید اهدای خون چه شرایطی دارد مطلب زیر را بخوانید.

دکتر «سحر فصحتی»عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز.

یک متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره مصرف غذاها و خوراکی های فصل بهار، نکاتی را توضیح داد.

یک متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره مصرف غذاها و خوراکی های فصل بهار، نکاتی را توضیح داد.

شاخص‌های پنهانی در خون وجود دارد که نشانه تسریع پیری است‌‌.

یک متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره مصرف غذاها و خوراکی های فصل بهار، نکاتی را توضیح داد.

سعید سهیلی کارگردان سینما: سال‌هاست شبکه‌های من‌وتو و اینترنشنال کار می‌کنند که وطن‌فروشی را ارزان و عادی کنند. در حالیکه شاهنامه‌ی ما، فردوسی ما، تاریخ ما پای وطن ایستاده.

باکوان مرغ نوعی کوکو برشته و خوشمزه متعلق به کشور اندونزی است که به‌عنوان غذای خیابانی در این کشور شهرت زیادی دارد.

از دیگر روندهای برجسته مراقبت از پوست در سال ۲۰۲۶، استفاده از مواد بیومیمتیک است، موادی که عملکرد مشابه ترکیبات طبیعی پوست دارند، به همراه محصولات PDRN و محصولات مقابله‌کننده با اثرات جانبی GLP-1. دکتر انگلمان می‌گوید: «ما نتایج عالی با فرمول‌هایی که فرآیندهای طبیعی بدن و توانایی ترمیم آن را تقلید می‌کنند، …

منزل مسکونی عباس کیارستمی، کارگردان پرآوازه ایرانی در حملات وحشیانه آمریکا و اسرائیل به تهران آسیب دید.

سایه جنگ همچنان بر بلندای پایتخت است و دشمن از خسارت به مردم عادی دست بردار نیست.

یکی از خواص بی نظیر شاه توت مبارزه با بیماری‌های لثه است.

امیرمهدی ژوله، بازیگر و فیلمنامه‌نویس دلنوشته‌ای برای روزهای جنگ منتشر کرد.

ترشی فلفل دلمه‌ای نوعی ترشی بسیار خوشمزه با ظاهری زیبا است که دستور پخت آسانی دارد.

یکی از دلایل مرگ در ایران مخصوصا در فصول سرد سال، گاز گزفتگی یا در اصطلاحی علمی‌تر، مسمومیت با گاز مونواکسید است. اما سوالات اصلی که در این میان وجود دارد از این قرار است؛ گازگرفتگی چیست و چه علائمی دارد؟ چگونه می‌توان گازگرفتگی را تشخیص داد و درمان کرد؟ این سوالات مهم هستند و قرار است تا در ادامه این …

تصاویری از حضور سیدعلی صالحی، بازیگر سریال «نون خ» در جمع هلال‌احمری‌ها منتشر شده است.

بالا ماندن طولانی‌مدت کورتیزول می‌تواند نشانه‌ها و پیامدهای جدی برای سلامت جسم و روان به‌همراه داشته باشد که با اصلاح سبک زندگی قابل مدیریت است.

در پی حمله هوایی به شهرری، منزل علی دولو که محل نگهداری یکی از کامل‌ترین آرشیوهای موسیقی ایرانی و برنامه‌های رادیو ملی بود به شدت آسیب دید، با این حال هیچ‌گونه آسیبی به آرشیو دیجیتال موسیقی ایرانی وارد نشد.

علیرضا استادی، بازیگر: مردم ایران بسیار شریف و بی‌نظیرند و ما همیشه به‌عنوان هنرمند از آنها عقب می‌مانیم/ باید در این شرایط کنار نیروهایی که به مردم خدمت می‌کنند بمانیم.

مستانه مهاجر در واکنش به تغییر نام تنگه هرمز از سوی رییس‌جمهور امریکا نوشت: ما شوخی نداریم، (اینجا) تنگه هرمز ایران پهناور است. تمام!

برای اینکه بدانید اهدای خون چه شرایطی دارد مطلب زیر را بخوانید.

اضطراب به شکل ترس و نگرانی تجربه می‌شود اما ترس و نگرانی احساساتی کاملا طبیعی و در بسیاری موارد هم به حق هستند. ترس از ما در برابر خطرات حفاظت می‌کند اما در مورد اختلال اضطراب موضوع بر سر موقعیت‌هایی است که در آن اصلا خطری وجود ندارد. در این موارد، ترس به لحاظ عقلانی بی‌دلیل است، با وجود این کاملا واقعی …

منوچهر هادی گفت: از همه چیز مهم‌تر حفظ خاک و میهن ماست. ما ایرانی هستیم و اجازه نمی‌دهیم به کشورمان تعرض شود.

مهرانه مهین ترابی به عنوان مجری با برنامه «دلربا» از فردا صبح در فیلم نت حضور خواهد داشت.

نامه نیوشا ضیغمی بازیگر سینما و سفیر کودکان کار ایران به گوترش دبیرکل سازمان ملل:

بدنساز و چهره مشهور آمریکایی، آرنولد شوارتزنگر، در پیامی تند خطاب به دونالد ترامپ سخن گفت.

گاهی مجبوریم به شهر دیگری سفر کنیم. شاید برای پیدا کردن جای امن‌تر، شاید برای رسیدن به خانواده، شاید برای سفر نوروزی. در این روزها، سفر بین‌شهری خطرات خاص خودش را دارد. با رعایت چند نکته می‌توانید ایمنی خود را افزایش دهید.

در روزهایی که بیشتر وقت خود را در خانه می‌گذرانیم، چک کردن اخبار به عنوان رفتاری مستمر در افراد تداوم می‌یابد و این فرآیند به مرور با افزایش اضطراب در فرد همراه می‌شود.

کانال خبری صابرین نیوز با انتشار پوستری از هومن سیدی، از سکوت این کارگردان و بازیگر در شرایط فعلی گلایه کرد.

حامد بهداد از استوری چند روز پیش خود عقب نشست و این پیام را در صفحه مجازی‌اش منتشر کرد

در شرایطی که پیامدهای حملات هوایی و انفجارها در محیط‌های شهری بار دیگر به یکی از دغدغه‌های جدی تبدیل شده، توجه به ماهیت «ترکش»‌ها و نقش آن‌ها در افزایش تلفات انسانی و خسارات زیرساختی اهمیت دوچندان یافته است؛ پدیده‌ای که در بسیاری از موارد، سهم آن در ایجاد آسیب حتی از خود موج انفجار نیز فراتر می‌رود.

در شرایطی که پیامدهای حملات هوایی و انفجارها در محیط‌های شهری بار دیگر به یکی از دغدغه‌های جدی تبدیل شده، توجه به ماهیت «ترکش»‌ها و نقش آن‌ها در افزایش تلفات انسانی و خسارات زیرساختی اهمیت دوچندان یافته است؛ پدیده‌ای که در بسیاری از موارد، سهم آن در ایجاد آسیب حتی از خود موج انفجار نیز فراتر می‌رود.

متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی عنوان کرد.