مدیر آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان گفت: مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سالم در فاصله زمانی افطار تا سحر نقش مهمی در پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی دارد و روزه‌داران باید به ترکیب و زمان‌بندی وعده‌های غذایی خود توجه ویژه داشته باشند.

برنامه‌های سحرگاهی تلویزیون در ماه رمضان یکی از پایدارترین و در‌عین‌ حال کم‌ادعاترین سنت‌های رسانه‌ای تلویزیون است؛ سنتی که اهمیت آن نه در میزان هیجان یا تنوع فرمی بلکه در کارکرد آیینی، روانی و فرهنگی آن نهفته است. سحر از نظر زمانی و زیستی، خاص‌ترین بازه‌ شبانه‌روز به‌شمار می‌آید چراکه مخاطب در آستانه …

مدیر آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان گفت: مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌های سالم در فاصله زمانی افطار تا سحر نقش مهمی در پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی دارد و روزه‌داران باید به ترکیب و زمان‌بندی وعده‌های غذایی خود توجه ویژه داشته باشند.

برنامه‌های تلویزیونی سحر در ماه مبارک رمضان صرفا یک بخش از جدول پخش رسانه ‌ملی نیستند بلکه حضور رسانه در یکی از معنوی‌ترین و اثرگذارترین لحظات زیست فردی و جمعی جامعه به‌شمار می‌آیند. سحر زمانی است که مخاطب با اختیار و نیت معنوی پای رسانه می‌نشیند و همین ویژگی، جایگاه این برنامه‌ها را از دیگر تولیدات …

مهر/ به نقل از روابط عمومی برنامه، مستندمسابقه مهیج «راه تاز» به تهیه‌کنندگی پویان کمایی و کارگردانی عادل زمانی با آغاز مسیر خود از بندر چابهار، به مرحله تصویربرداری رسیده است. این اثر تلویزیونی که با تلاش کانال سحر کردی تولید می‌شود، با هدف معرفی و تبیین دستاوردهای برجسته‌ انقلاب اسلامی در عرصه‌های

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف ماده غذایی متنوع در فاصله زمانی کوتاه میان افطار تا سحر، می‌تواند زمینه بروز نفخ، سوءهاضمه و احساس سنگینی را فراهم می‌کند.

بهتر است بین وعده افطار و شام نیم تا یک ساعت فاصله در نظر گرفته شود. شام نیز نباید سنگین باشد، زیرا فاصله زمانی آن با وعده سحر کوتاه است

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف ماده غذایی متنوع در فاصله زمانی کوتاه میان افطار تا سحر، می‌تواند زمینه بروز نفخ، سوءهاضمه و احساس سنگینی را فراهم می‌کند.

با نزدیک شدن به ماه رمضان و تغییر الگوی تغذیه‌ای مردم و همچنین فعالیت واحدهای صنفی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارت‌های بهداشتی و تغییر ساعات فعالیت تیم‌های بازرسی به بازه زمانی افطار تا سحر خبر داد؛ اقدامی که با هدف ارتقای سلامت عمومی و کنترل بهداشت مواد غذایی، مراکز عرضه و اماکن …

با نزدیک شدن به ماه رمضان و تغییر الگوی تغذیه‌ای مردم و همچنین فعالیت واحدهای صنفی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارت‌های بهداشتی و تغییر ساعات فعالیت تیم‌های بازرسی به بازه زمانی افطار تا سحر خبر داد؛ اقدامی که با هدف ارتقای سلامت عمومی و کنترل بهداشت مواد غذایی، مراکز عرضه و اماکن …

با نزدیک شدن به ماه رمضان و تغییر الگوی تغذیه‌ای مردم و همچنین فعالیت واحدهای صنفی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارت‌های بهداشتی و تغییر ساعات فعالیت تیم‌های بازرسی به بازه زمانی افطار تا سحر خبر داد؛ اقدامی که با هدف ارتقای سلامت عمومی و کنترل بهداشت مواد غذایی، مراکز عرضه و اماکن …

با نزدیک شدن به ماه رمضان و تغییر الگوی تغذیه‌ای مردم و همچنین فعالیت واحد‌های صنفی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارت‌های بهداشتی و تغییر ساعات فعالیت تیم‌های بازرسی به بازه زمانی افطار تا سحر خبر داد.

با نزدیک شدن به ماه رمضان و تغییر الگوی تغذیه‌ای مردم و همچنین فعالیت واحدهای صنفی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارت‌های بهداشتی و تغییر ساعات فعالیت تیم‌های بازرسی به بازه زمانی افطار تا سحر خبر داد؛ اقدامی که با هدف ارتقای سلامت عمومی و کنترل بهداشت مواد غذایی، مراکز عرضه و اماکن …

ایسنا/ با نزدیک شدن به ماه رمضان و تغییر الگوی تغذیه‌ای مردم و همچنین فعالیت واحدهای صنفی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارت‌های بهداشتی و تغییر ساعات فعالیت تیم‌های بازرسی به بازه زمانی افطار تا سحر خبر داد؛ اقدامی که با هدف ارتقای سلامت عمومی و کنترل بهداشت مواد غذایی، مراکز ع

برنا-گروه استانها:فولاد هرمزگان در هفته هفدهم لیگ برتر فوتسال بانوان کشور، در سالن فجر بندرعباس با نتیجه ۲ بر ۱ مس کرمان را شکست داد. سحر زمانی و مهسا عرب گل های فولاد را به ثمر رساندند تا تیمشان با این پیروزی به رتبه دوم جدول صعود کند.

پایگاه خبری فوتبالی- دو تیم استقلال و الحسین در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا2 به مصاف هم رفتند. به گزارش فوتبالی، استقلال تهران در مرحله یک هشتم نهایی جام ملت‌های آسیا و در ورزشگاه آل مکتوم شهر دبی، میزبان الحسین اردن است که این دیدار با برتری تیم مهمان به پایان رسید.ترکیب استقلالحبیب فرعباسی، …

ویدویویی از صحبت های سحر زکریا بازیگر خوب کشورمان را در خصوص ازدواج و عمل های زیبایی مشاهده می کنید. با ما همراه باشید

فیلم سینمایی قمارباز به کارگردانی محسن بهاری روز یکشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۴ در چهل و چهارمین جشنواره فیلم فجر به نمایش درآمد. در این مطلب نگاهی داریم به فیلم سینمایی قمارباز.

فیلم سینمایی غوطه ور اولین اثر حجت الاسلام جواد حکمی در اولین روز از چهل و چهارمین جشنواره فیلم فجر اکران و با موضوع جسورانه خود نقل محافل سینمایی شد.

پنجشنبه ۴ دی ۱۴۰۴ ساعت ۱۱ صبح یک لایو اینستاگرامی ویژه با موضوع پاسخ‌ دهی به سوالات متداول بازنشستگان به‌صورت مشترک در صفحات اینستاگرامی پایگاه خبری صفحه اقتصاد و رسانه خبری اینتیتر برگزار خواهد شد.

به گزارش اینتیتر، پنجشنبه ۴ دی ۱۴۰۴ ساعت ۱۱ صبح یک لایو اینستاگرامی ویژه با موضوع پاسخ‌ دهی به سوالات متداول بازنشستگان به‌صورت مشترک در صفحات اینستاگرامی پایگاه خبری صفحه اقتصاد و رسانه خبری اینتیتر برگزار خواهد شد. این نشست آنلاین به میزبانی صفحه اقتصاد و با حضور جواد نبوتی، مدیر مسئول صفحه اقتصاد، …

رامبد جوان و سحر دولتشاهی یک زمانی زوج هنری بودند و ازدواجشان در سال ۱۳۸۷ به ثبت رسید.

یکشنبه، حوالی عصر، زمانی که وارد موزه هنرهای معاصر تهران می‌شوید با نوای خوش موسیقی که در فضا پیچیده است مواجه می‌شوید. آنچه در این فضا به گوش می‌رسد چندان مشابه آنچه در یک سالن موسیقی می‌شنوید نیست؛ چراکه گویی صدای موسیقی در اینجا آمیخته با سحر و جادویی است که مخاطب را در خود غرق می‌کند.

یکشنبه، حوالی عصر، زمانی که وارد موزه هنرهای معاصر تهران می‌شوید با نوای خوش موسیقی که در فضا پیچیده است مواجه می‌شوید. آنچه در این فضا به گوش می‌رسد چندان مشابه آنچه در یک سالن موسیقی می‌شنوید نیست؛ چراکه گویی صدای موسیقی در اینجا آمیخته با سحر و جادویی است که مخاطب را در خود غرق می‌کند.

رامبد جوان و سحر دولتشاهی یک زمانی زوج هنری بودند و ازدواجشان در سال ۱۳۸۷ به ثبت رسید.

اقتصادایرانی: رامبد جوان و سحر دولتشاهی که زمانی زوج هنری بودند و ازدواجشان در سال ۱۳۸۷ به ثبت رسید، در مراسم ختم آتیلا پسیانی به طور تصادفی با یکدیگر رو به رو شدند و این لحظه توجه عکاسان را به خود جلب کرد.

صبح امروز شنبه ۱۷ آبان ماه ۱۴۰۴ نشست خبری هادی طحان‌نظیف، سخنگوی شورای نگهبان با حضور اصحاب رسانه در محل ساختمان شورای نگهبان برگزار شد.

اسناد تاریخی متعدد از اروپا، آفریقا، آسیا و مکان‌های مختلف وجود دارند که در آنها می‌خوانیم چگونه خانواده‌ها پس از غروب آفتاب زود به رختخواب می‌رفتند، سپس حدود نیمه‌شب برای یک ساعت یا بیشتر بیدار می‌شدند، و پس از آن دوباره تا سحر به خواب می‌رفتند. این وقفه بیداری در نیمه‌شب زمانی مرده یا آزاردهنده تلقی …

پایگاه خبری فوتبالی- در فوتبال مدرن، موفقیت دیگر فقط در تاکتیک‌ها و تمرین‌های روزانه خلاصه نمی‌شود، بلکه به نظم شخصی و سبک زندگی مربیان نیز بستگی دارد.به گزارش فوتبالی، نگاهی به عادت روزانه چند مربی برتر اروپا نشان می‌دهد که راز بسیاری از موفقیت‌هایشان در ساعت بیدار شدنشان نهفته است؛ زمانی که هنوز …

فیلم بیدار شو آرزو به کارگردانی و نویسندگی کیانوش عیاری محصول سال 1383 است. این فیلم روایتی تکان دهنده از زلزله بم و اتفاق تکان دهنده‌ای است که پس از آن رخ داد. بهناز جعفری، مهران رجبی، مهدی جعفری، محمدحسین اکبری، احسان رضوانی، سحر سالاری و زینب زمانی در فیلم مقابل دوربین منصور آذرگل بازی کردند. امید …