راهی جدید برای خوردن سبزیجات بیشتر - ترد و سالم

سوندالو وقتی به روش جدیدی درست شود بسیار خوشمزه است. دستور پخت سوندالو با میوه خشک به زبان تلوگو

با فرا رسیدن فصل نوبرانه ها، سبدهای میوه پر می‌شود از زردآلوهای خوش‌رنگ و لعابی که عمر کوتاهی دارند. یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ این طعم جادویی و بهره‌مندی از خواص بی‌نظیر آن در تمام فصول سال، خشک کردن آن به صورت برگه زردآلو یا قیسی است.

طرز تهیه لواشک گوجه سبز و کیوی به عنوان یکی از انواع تنقلات بهاری و تابستانی در فر، آفتاب، میوه خشک‌کن یا با مایکروویو قابل انجام است.