پایگاه خبری فوتبالی- از اردوی تیم ملی خبر می‌رسد که چهار بازیکن حاضر در اردو هنوز به آمادگی کامل و شرایط ایده‌آل مسابقه نرسیده‌اند. به گزارش فوتبالی، کادر فنی و پزشکی در روزهای اخیر وضعیت این نفرات را به صورت ویژه زیر نظر داشته‌اند تا درباره حضور یا عدم حضور آن‌ها در مسابقه تصمیم‌گیری شود.در این میان، …

نایکی با تدارک یک تبلیغ شش دقیقه‌ای رویایی با حضور کریستیانو رونالدو، امباپه، لبران جیمس، کیم کارداشیان و زلاتان، حسابی درخشید.

یک متخصص قلب و عروق، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

یک متخصص قلب و عروق، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

در این ویدئو فرمول فوری کیک خیس شکلاتی بدون فر فقط در ۱۰ دقیقه آموزش داده می‌شود؛ کیکی با فرمول مخفی قنادی‌ها که با سه ترفند ساده بافتی اسفنجی و فوق‌العاده پ...

پایگاه خبری فوتبالی- همچنان هیچ خبری از دنیس اکرت یا درگاهی خودمان در بازی‌های دوستانه تیم ملی فوتبال ایران نیست.به گزارش فوتبالی، دنیس درگاهی مدتی است از سوی امیر قلعه‌نویی به تیم ملی فوتبال ایران دعوت شده و کنار سایر بازیکنان برای شرکت در جام جهانی 2026 آماده می‌شود. اکرت جلوتر از بازیکنانی مثل سردار …

یک متخصص قلب و عروق، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

پایگاه خبری فوتبالی- شب گذشته سرمربی تیم ملی اسپانیا هم حرکت امیر قلعه‌نویی را تکرار کرد.به گزارش فوتبالی، در آخرین روزهای باقیمانده تا شروع جام جهانی، تیم ملی به مصاف مالی رفت و با دو گل پیروز شد. در این دیدار تصمیم امیر قلعه‌نویی در دقایق پایانی باعث تعجب شد. در دقیقه 77 مربی تیم ملی دست به دو تعویض …

با این ترفند ساده و مخفی، شیلنگ استیل خانگی خود را در چند دقیقه تعمیر کنید. روشی کم هزینه و مناسب برای بازیافت که لوله کش ها نمی خواهند شما بدانید.

ورزش 3/حضور دو بازیکن خط خورده از لیست ایران مقابل مالی عجیب و غیرمنتظره بود، اما به یک دلیل خاص اتفاق افتاد. در جریان دیدار تدارکاتی روز گذشته تیم ملی فوتبال ایران مقابل مالی، هادی حبیبی‌نژاد و امیرحسین محمودی که دو بازیکن خط خورده از فهرست نهایی جام جهانی 2026 بودند، همزمان در دقیقه 77  تعویض شدند

در حالی که سالانه ۱۰۰ هزار مورد جدید به مبتلایان سرطان در ایران اضافه می‌شود، یک مقام می‌گوید رشد سرطان ۶۷ درصد خواهد بود و دیگری می‌گوید شرایط عادی است. کدام سرطان‌ها در صدر جدول ابتلا و مرگ قرار دارند؟

آقای وزیر، تنها حدود ۱۴ کیلومتر میان ساختمان کلاه فرنگی و ساختمان زیبا اما حالا ویران شده پژوهشگاه فضایی در منطقه طرشت تهران فاصله است و طی کردن آن، تنها حدود ۲۰ دقیقه زمان می برد.

ورزش 3/گارسیا درباره وضعیت روملو لوکاکو پیش از جام جهانی گفت که آرامش شرط اول است. پس از گلزنی روملو لوکاکو در دیدار دوستانه بلژیک مقابل کرواسی، سرمربی تیم ملی این کشور، رودی گارسیا، درباره آمادگی مهاجم بلژیکی برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ اظهاراتی محتاطانه ارائه کرد. این گل لوکاکو، هرچند باعث خوشحالی

گارسیا درباره وضعیت روملو لوکاکو پیش از جام جهانی گفت که آرامش شرط اول است.

عصر فیلم‌های ۹۰ دقیقه‌ای به پایان رسیده است؟ شاید! با نزدیک شدن به تابستان پرشورِ سینمایی، مشخص شده که Spider-Man: Brand New Day قرار است یک تجربه‌ی طولانی و غوطه‌ورکننده باشد. طرفداران باید برای ۲ ساعت و ۲۵ دقیقه هیجانِ خالص آماده باشند.

دیدار ایران و ولز در جام جهانی ۲۰۲۲ تا دقایق پایانی با تساوی بدون گل دنبال می‌شد، اما هم ه‌چیز در لحظات آخر تغییر کرد.ابتدا وین هنسی، دروازه‌ بان ولز، با کارت قرمز مستقیم از زمین اخراج شد و سپس روزبه چشمی در دقیقه ۹۰+۸ قفل دروازه ولز را شکست. تنها سه دقیقه بعد نیز رامین رضاییان روی یک ضدحمله تماشایی …

پایگاه خبری فوتبالی - مراسم افتتاحیه جام جهانی ۲۰۲۶ برای نخستین بار در تاریخ این رقابت‌ها به جای یک مراسم واحد، به صورت یک سه‌گانه برگزار خواهد شد؛ سه جشن بزرگ در سه کشور میزبان که هر کدام هویت فرهنگی متمایز خود را دارند.به گزارش فوتبالی، نخستین مراسم از این سه‌گانه، روز پنجشنبه یازدهم ژوئن در استادیوم …

ایسنا/ یک متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است. دکتر لیلا حسینی با تأکید بر اینکه مصرف حتی یک نخ سیگار سمی تلقی می‌شود، اعلام کرد: اثرات سوء مصرف دخانیات بر قلب شامل طیف وسیعی از اختلالات از

یک متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

یک متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

پایگاه خبری فوتبالی- در دیدار دوستانه تیم ملی برابر مالی، دو تعویض آخر ایران کمی عجیب به نظر می‌رسید.به گزارش فوتبالی، تیم ملی در آخرین بازی دوستانه خود پیش از عزیمت به سمت مکزیک، برابر مالی قرار گرفت و با دو گل به برتری رسید. در این بازی که پشت درهای بسته انجام شد، امیر قلعه نویی در نیمه دوم 9 تغییر …

یک متخصص قلب و عروق با هشدار نسبت به پیامد‌های مصرف دخانیات اعلام کرد حتی مصرف یک نخ سیگار نیز می‌تواند خطرات جدی برای قلب ایجاد کند و به طور میانگین چند دقیقه از طول عمر انسان بکاهد.

در این ویدیو، دستور پخت یک دسر فوق العاده ساده و سریع را ارائه می دهیم که می تواند فقط در ۵ دقیقه آماده شود!

ورزش 3/امیرحسین محمودی شب گذشته برای دقایقی در ترکیب تیم ملی ایران قرار گرفت. تیم ملی ایران شب گذشته در چارچوب دومین بازی دوستانه خود موفق شد با دو گل مالی را شکست بدهد. این پیروزی در حالی به دست آمد که امیر قلعه‌نویی در نیمه دوم چند تعویض را انجام داد و در دقیقه 80 امیرحسین محمودی و هادی حبیبی‌نژاد

متخصص قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

کمپانی نایک در آستانه جام جهانی از ویدئوی حماسی و ۶ دقیقه‌ای خود با حضور رونالدو، امباپه، هالند و لبرون جیمز رونمایی کرد.

یک متخصص قلب و عروق، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

مصرف‌کنندگان دخانیات در واقع با هزینه‌ شخصی، مرگ خود را با طعم‌های مختلف خریداری می‌کنند. در حالی که طبق تحقیقات، هر نخ سیگار به طور میانگین ۱۱ دقیقه از طول...

لیلا حسینی، متخصص قلب و عروق می‌گوید: مصرف‌کنندگان دخانیات در واقع با هزینه شخصی، مرگ خود را با طعم‌های مختلف خریداری می‌کنند. در حالی که طبق تحقیقات، هر نخ...

برنا - گروه اجتماعی؛ یک متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری...

یک متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

یک متخصص قلب و عروق با هشدار نسبت به پیامد‌های مصرف دخانیات اعلام کرد حتی مصرف یک نخ سیگار نیز می‌تواند خطرات جدی برای قلب ایجاد کند و به طور میانگین چند دقیقه از طول عمر انسان بکاهد.

رئیس جمهوری آمریکا درباره طرح ربودن اورانیوم ایران گفت: آنجا مثل ونزوئلا نیست که بتوانیم وارد شویم، چند دقیقه بمانیم و بعد خارج شویم.

د ر ساعت ۲۰:۱۰ یک شب معمولی، خبری کوتاه و فوری فضای فارسی زبان توئیتر را منفجر کرد. حساب IranIntlBrk اعلام کرد که مسعود پزشکیان با ارسال نامه ای رسمی به دفتر آیت الله سید مجتبی خامنه ای، خواستار کناره گیری از ریاست جمهوری شده است. تنها یک دقیقه بعد، حساب اصلی iranintl نسخه مفصل‌تری از این خبر را با …

لیلا حسینی، متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

اقتصادنیوز: ورزش صبحگاهی یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین راهکارهای ارتقای سلامت جسم و روان است؛ عادتی روزانه که تنها با ۲۰ دقیقه تحرک می‌تواند انرژی، تمرکز، کیفیت خواب و سلامت قلب را به شکل محسوسی بهبود بخشد.

راز دلمه تبریزی خوشمزه دقیقا همینجای کاره. با یه ترفند ساده کاری کن دلمه هات اصلا باز نشن و...

کیک خیس شکلاتی خونگی درست کردی ولی خشک شد؟ این ترفند ساده قنادی رو ببینی باورت نمیشه چقدر...

آموزش تصویری ساخت کاردستی سریع و خلاقانه در ۵ دقیقه؛ ایده ای عالی برای کسب درآمد از فروش کاردستی های دستی و شروع کسب وکار خانگی.

دونالد ترامپ رئیس جمهور ایالات متحده آمریکا اذعان داشت: ایران ونزوئلا نیست که بتوان در آن چند دقیقه بمانیم بعد خارج شویم و آنها برایمان دست تکان بدهند.

آخرین خبر/ شاهین برای شکار یک طعمه سنگین مثل اردک بهترین روش را  انتخاب کرد با سرعت حدود 90 کیلومتر برساعت چنان ضربه ای به اردکی که در حال استراحت بود  میزند که اردک بعد از چند دقیقه بی هوش میشود بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ورزش 3/کمتر کسی چنین تصمیمی را انتظار داشت. آدام هلوژک ۲۳ ساله در فهرست تیم ملی جمهوری چک برای جام جهانی قرار گرفته است. آن هم در حالی که این بازیکن در فصل گذشته تنها ۳۷ دقیقه فرصت بازی به دست آورد. به همین دلیل بسیاری از هواداران و کارشناسان پرسیدند: چرا میروسلاو کوبک ۷۴ ساله، سرمربی تیم ملی، با وج

آموزش ۴ روش آسان و سریع برای تهیه صبحانه با نان، تخم مرغ و پنیر در ۵ دقیقه؛ بدون فر، خوشمزه و مقوی. ایده های جدید برای صبحانه های فوری.

برنا - گروه علمی و فناوری: پژوهشگران با توسعه یک الکترولیت شبه‌جامد نوآورانه باتری فلز سدیمی ساخته‌اند که ضمن شارژ فوق‌سریع در حدود ۴ دقیقه پس از ۲ هزار بار...

ایرنا/ مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: تصادف پژو ۴۰۵ با کامیون در محور ایوانکی به تهران ۶ جان‌باخته داشت که همگی از اتباع خارجی بودند. کارن یحیایی گفت: این حادثه ساعت ۲۰ و ۱۷ دقیقه در کیلومتر ۱۲ ایوانکی به تهران، روبه‌روی شهرک صنعتی جنت‌آباد رخ داد و در این سانحه، یک دستگاه خودر

امیر قلعه‌نویی، سرمربی تیم ملی ایران در دقایق پایانی دیدار با مالی اقدام به انجام ۲ تعویض عجیب کرد. او در دقیقه ۷۷ بازی هادی حبیبی‌نژاد و امیرحسین محمودی، ۲ بازیکن خط خورده را به زمین فرستاد.

در جریان دیدار دوستانه دو تیم عراق و اسپانیا، گل تساوی تیم عراق توسط دوسکی در دقیقه ۲۷ با یک ضربه استثنائی به ثمر رسید.

از شادی وصف‌ناپذیر پیروزی مقابل آمریکا در ۹۸ تا درام تلخ دقیقه ۹۱ مقابل آرژانتین در ۲۰۱۴؛ تاریخ فوتبال ایران در جام‌های جهانی لبریز از خاطراتی است که هر ایرانی را به وجد یا اندوه می‌برد. حالا در حالی که حضور ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ قطعی شده، زمان آن رسیده تا پیش از آغاز رقابت‌های جدید، نگاهی به میراثی …

ورزش 3/گل د ساحل عاج به فرانسه توسط آماد دیالو دقیقه 84 ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

دونالد ترامپ، رییس جمهور آمریکا ادعا کرد که در ابتدای جنگ در نظر داشته نیروهای عملیات ویژه آمریکا را برای تصاحب ذخایر اورانیوم ایران اعزام کند، اما این ایده را رد کرده است.

گل د ساحل عاج به فرانسه توسط آماد دیالو دقیقه 84

ورزش 3/گل اول ساحل عاج به فرانسه توسط گوئلا دوئه دقیقه 53 ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

گل اول ساحل عاج به فرانسه توسط گوئلا دوئه دقیقه 53

در جریان دیدار دوستانه دو تیم عراق و اسپانیا، گل تساوی تیم عراق توسط دوسکی در دقیقه 27 با یک ضربه استثنائی به ثمر رسید.

ما دیگر پیتزا نمی‌خریم بدون ورز دادن، بدون رول کردن، آماده در ۵ دقیقه!

گل اول فرانسه به ساحل عاج توسط رایان شرکی دقیقه 45

طرز تهیه صبحانه فوق العاده آسان و خوشمزه با آرد و بلغور بدون فر، مناسب برای صبح های شلوغ.

ضربه استثنائی؛ گل اول عراق به اسپانیا توسط دوسکی در دقیقه 27 زده شد.

گل اول اسپانیا به عراق توسط فران تورس در دقیقه 16

ضربه استثنائی؛ گل اول عراق به اسپانیا توسط دوسکی در دقیقه 27

گل دوم یونان به سوئد توسط ماسوراس دقیقه 90+5

شرکت نینتندو یک تریلر ۷ دقیقه ای جدید از مجموعه Star Fox منتشر کرده است. بخش زیادی از اطلاعات این ویدیو قبلا در Nintendo Direct ارائه شده بود، اما این

ضربه استثنائی؛ گل اول عراق به اسپانیا توسط دوسکی در دقیقه 27 زده شد.

ورزش 3/گل اول اسپانیا به عراق توسط فران تورس در دقیقه 16 ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

ورزش 3/برد هوادار مقابل نود ارومیه با یک حاشیه جنجالی همراه شد. بنفش های تهرانی در هفته بیست و هفتم لیگ دسته اول توانستند با دو گل از حریف قعرنشین خود عبور کنند. نکته مهم عملکرد شاگردان طهماسبی آنجا بود که در سال جدید برای اولین بار گل زدند و برای اولین بار طعم برد را چشیدند. در دقیقه 19 مسابقه بود

ورزش 3/گل دوم سوئد به یونان توسط نیلسون دقیقه 69 ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

ورزش 3/گل دوم یونان به سوئد توسط ماسوراس دقیقه  90+5 ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

ورزش 3/گل اول سوئد به یونان توسط ویکتور گیوکرش دقیقه 53 ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

پایگاه خبری فوتبالی- امیرحسین محمودی و هادی حبیبی‌نژاد چند دقیقه‌ای در دیدار ایران برابر مالی فرصت بازی پیدا کردند.به گزارش فوتبالی، تیم ملی ایران امشب در دیداری دوستانه برابر مالی قرار گرفت و با نتیجه دو بر صفر پیروز شد. شاگردان امیر قلعه‌نویی حالا با روحیه بالایی راهی جام جهانی 2026 می‌شوند و از سوی …

تسنیم/نیمه نخست دیدار تیم‌های ملی فوتبال ایران و مالی با برتری شاگردان امیر قلعه‌نویی خاتمه یافت. تیم ملی فوتبال ایران از ساعت 20 امشب (پنجشنبه) در دومین دیدار تدارکاتی خود در اردوی ترکیه به مصاف مالی رفت که نیمه نخست با تک دقیقه 12 سعید عزت‌اللهی به سود ایران به پایان رسید. بازار این مسابقه پشت د

شاگردان امیر قلعه‌نویی به پیروزی یک گله مقابل مالی در نیمه نخست رسیدند.

شاگردان امیر قلعه‌نویی به پیروزی یک گله مقابل مالی در نیمه نخست رسیدند.

دیدار تیم‌های ملی والیبال زنان برزیل و هلند در لیگ ملت‌ها به دلیل قطعی برق ورزشگاه برای بیش از ۱۰ دقیقه متوقف شد.

شاهکار پیام احمدی در مغولستان؛ ۴ پیروزی و ۳۳ امتیاز در ۵ دقیقه و ۱۵ ثانیه

خبرآنلاین/محمدرضا باهنر درباره ماجرای تصویب برجام در زمان مجلس نهم توضیحاتی ارائه کرد. محمدرضا باهنر، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام، درباره زمان تصویب برجام در مجلس نهم و ادعاهایی مبنی بر تصویب 20 دقیقه‌ای آن بیان کرد: «اولاً درباره این برجام، یک کمیسیون ویژه انتخاب کردیم که اتفاقاً آقای زاکانی هم رئیس

دکتر علی شریعتی در سخنانی درباره غدیر، با بیان مطلب بالا آورده است: «علی (ع) مرد شمشیر و سخن و سیاست است. احساسی به رقت یک عارف دارد، و اندیشه‌ای به استحکام یک حکیم. در تقوا و عدل چندان شدید است که او را در جمع یاران - حتی در چشم برادرش عقیل - تحمل‌ناپذیر ساخته است. آشنایی دقیقه و شاملش با قرآن، قولی …

دسر تابستانی بدون فر با کاستارد خامه ای و بیسکویت، دستور تهیه ساده و سریع برای روزهای گرم سال.

پایگاه خبری فوتبالی- برای اولین بار در تاریخ تیم ملی کره جنوبی، یک بازیکن دورگه در ترکیب این تیم حضور خواهد داشت.به گزارش فوتبالی، بازی با السالوادور آخرین بازی تیم ملی کره جنوبی قبل از آغاز جام جهانی بود. این بازی دیشب در ورزشگاه ساوت فیلد ایالت یوتای آمریکا برگزار شد و تیم ملی کره جنوبی با گل دقیقه …

پایگاه خبری فوتبالی- دومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در اردوی برزیلیا با هدایت پیاتزا به مدت ۱۵۰ دقیقه و تمرینات سخت برگزار شد.به گزارش فوتبالی و به نقل از دپارتمان ارتباطات فدراسیون والیبال، ملی‌پوشان در این تمرین که عصر روز گذشته به وقت برزیل برگزار شد، تمرینات سخت روبرتو پیاتزا را دنبال کردند. …

تیم ملی والیبال ایران که خود را برای حضور مقتدرانه در لیگ ملت‌های ۲۰۲۶ (VNL) آماده می‌کند، در اردوی برزیلیا با برنامه فشرده کادر فنی مواجه شده است. شاگردان روبرتو پیاتزا پس از یک نوبت تمرین بدنسازی صبحگاهی، در دومین جلسه تمرین توپی خود، تمرینات سنگینی را به مدت ۱۵۰ دقیقه پشت سر گذاشتند تا آمادگی خود …

تیم ملی والیبال ایران که خود را برای حضور مقتدرانه در لیگ ملت‌های ۲۰۲۶ (VNL) آماده می‌کند، در اردوی برزیلیا با برنامه فشرده کادر فنی مواجه شده است. شاگردان روبرتو پیاتزا پس از یک نوبت تمرین بدنسازی صبحگاهی، در دومین جلسه تمرین توپی خود، تمرینات سنگینی را به مدت ۱۵۰ دقیقه پشت سر گذاشتند تا آمادگی خود …

فقط شیر و میوه! دسر خوشمزه در ۵ دقیقه! بدون ژلاتین یا شیرینی!

در مصاف دوستانه شب گذشته لهستان و نیجریه، بازی تا لحظات پایانی با برتری دو بر یک نیجریه در حال پیگیری بود تا اینکه دقیقه ۹۵ پرمیسلاو ویزنسکی با این شوت از راه دور فوق العاده بازی را به تساوی کشاند.

دومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در اردوی برزیلیا با هدایت پیاتزا به مدت ۱۵۰ دقیقه و تمرینات سخت برگزار شد.

قلاب بافی گوش گربه ناز برای دختران | گیره موی دست ساز آسان

آموزش تصویری طرز تهیه یک نوشیدنی خنک و سالم با هندوانه، زنجبیل و لیمو. مناسب برای روزهای گرم تابستان، سریع، آسان و سرشار از انرژی.

پایگاه خبری فوتبالی- تمرین صبح امروز تیم امید باعث شد تا خستگی ناشی از بخش های مختلف در چهره بازیکنان مشهود شود.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال،‌ تیم امید ایران تمرین امروز خود را از ساعت ۱۰:۳۰ در مجموعه ورزشی منطقه لارا در آنتالیا برگزار کرد که نزدیک به ۱۰۰ دقیقه طول کشید.شاگردان …

پایگاه خبری فوتبالی- تمرین صبح امروز تیم امید باعث شد تا خستگی ناشی از بخش های مختلف در چهره بازیکنان مشهود شود.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال،‌ تیم امید ایران تمرین امروز خود را از ساعت ۱۰:۳۰ در مجموعه ورزشی منطقه لارا در آنتالیا برگزار کرد که نزدیک به ۱۰۰ دقیقه طول کشید.شاگردان …

در مسابقات مقدماتی رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در مغولستان، پیام احمدی در وزن ۵۵ کیلوگرم مقتدرانه و با نتیجه ۹ بر ۰ نماینده ترکیه را شکست داد و به مدال طلا دست پیدا کرد.

آموزش یک روش ساده و سریع برای تهیه محصولی که در عرض ۵ دقیقه همه آن را خریدند.

دومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در اردوی برزیلیا با هدایت پیاتزا به مدت ۱۵۰ دقیقه و تمرینات سخت برگزار شد.

در فیلم سینمایی «مندلورین و گروگو»، پدرو پاسکال موفق شد رکورد بیشترین زمان حضور بدون نقاب خود در دنیای جنگ ستارگان را بشکند؛ با این حال، کل زمان نمایش چهره این بازیگر از ۴ دقیقه و نیم فراتر نمی‌رود. این موضوع، بار دیگر بحث تداخل‌های سنگین کاری و پایبندی شخصیت دین جارین به مرام‌نامه‌اش را داغ کرده است.

فقط سمولینا و ماست، در ۵ دقیقه. هر روز درستش می‌کنی. بدون ورز دادن یا تخم‌مرغ

اگر این راز را بدانید، می‌توانید هر گونه ارکیده را تکثیر کنید.

برنا – گروه علمی و فناوری: متا پس از اعتراض کارکنان امکان توقف ۳۰ دقیقه‌ای برنامه ردیابی کلیک‌ها و فعالیت‌های رایانه‌ای را فراهم کرد؛ طرحی که برای آموزش مدل‌...

آموزش ترفند نبوغ آمیز برای تمیز کردن وانت حمام در ۳ دقیقه؛ نتیجه ای شگفت انگیز و سریع.

دسر یا نوشیدنی سریع با هندوانه؛ آماده در ۱۰ دقیقه، ایده‌ای محبوب برای روزهای گرم.

تیم ملی ایران با میانگین سنی ۲۹ سال، یکی از پیرترین تیم های جام جهانی است و به دلیل سن بالای بازیکنان ثابت تیم ما، دست مربیان برای انتخاب بعضی از سبک ها، بسته است. سیستم هایی که نیاز به بازیکن دونده دارد که تیم ملی ما فاقد آن است. در صورتی که تیم ملی مجبور به پرس سنگین شود، کدام یک از بازیکنان فعلی …

گل اول کره جنوبی به السالوادور - دقیقه 57

ورزش 3/شاگردان رونالد کومان در دیداری دوستانه که در ورزشگاه فاینورد شهر روتردام برگزار شد، برابر الجزایر غافلگیر شدند. تک گل این مسابقه را انیس حاج موسی، وینگر الجزایری فاینورد، در دقیقه ۸۶ به ثمر رساند تا هلند تاوان فرصت‌سوزی‌هایش را بدهد. هلند بازی را هجومی آغاز کرد و در همان ۱۰ دقیقه ابتدایی، ضرب

گل اول الجزایر به هلند توسط حاج موسی در دقیقه 86