روان‌شناسان می‌گویند گفتگوهای درونی منفی می‌تواند بر شناخت ما از خودمان و حتی بر واکنش‌های مغز و بدن تاثیر بگذارد.

روان‌شناسان می‌گویند گفتگوهای درونی منفی می‌تواند بر شناخت ما از خودمان و حتی بر واکنش‌های مغز و بدن تاثیر بگذارد.

 «من آدم بی‌عرضه‌ای‌ام»، «بدشانس‌تر از من وجود نداره»، «من از پسش برنمیام»، «می‌دونم نمیشه»، «من خیلی ضعیفم»، «من یه احمقم»، «چقدر بدبختم»؛ اینها فقط چند جمله ساده و گذرا نیستند که از روی عصبانیت یا ناامیدی به زبان می‌آوریم. روان‌شناسان می‌گویند زبان، فقط وسیله بیان افکار نیست. بلکه می‌تواند همان افکار …

روان‌شناسان می‌گویند گفتگوهای درونی منفی می‌تواند بر شناخت ما از خودمان و حتی بر واکنش‌های مغز و بدن تاثیر بگذارد.

آخرین خبر/ از لحظه‌ای که مار تصمیم می‌گیرد نیش بزند تا زمانی که برمی‌گردد کمتر از یک ثانیه طول می‌کشد. در این مدت مغز انسان تازه فهمیده است که خطری وجود دارد که باید به آن واکنش نشان دهد. و یک ثانیه کامل طول می‌کشد که واکنش نشان دهد. این هرگز کافی نیست. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا

رکنا: مغز در خواب با ساختن سناریوهای خطرناک، واکنش‌های دفاعی را تمرین می‌کند تا اگر با موقعیت استرس‌زا روبه‌رو شدیم، سریع‌تر و بهتر واکنش نشان دهیم؛ به همین دلیل کابوس‌ها معمولا نشانه ضعف نیستند، بلکه نشانه آمادگی‌اند.

بر اساس آمارها، حدود ۴۰ درصد مردم جهان دست‌کم گاهی از پیگیری اخبار اجتناب می‌کنند؛ نه به دلیل بی‌تفاوتی، بلکه چون احساس می‌کنند حجم خبرهای منفی از توان روانی آن‌ها فراتر رفته است.

بر اساس آمارها، حدود ۴۰ درصد مردم جهان دست‌کم گاهی از پیگیری اخبار اجتناب می‌کنند؛ نه به دلیل بی‌تفاوتی، بلکه چون احساس می‌کنند حجم خبرهای منفی از توان روانی آن‌ها فراتر رفته است.

اگر دریافت اول را «مغز» والیبال بدانیم، توپ‌گیری بی‌شک «روح» این ورزش است؛ لحظاتی که یک بازیکن با فداکاری و واکنش‌های صدم‌ثانیه‌ای، مانع از خوابیدن توپ در زم...

اگر دریافت اول را «مغز» والیبال بدانیم، توپ‌گیری بی‌شک «روح» این ورزش است؛ لحظاتی که یک بازیکن با فداکاری و واکنش‌های صدم‌ثانیه‌ای، مانع از خوابیدن توپ در زم...

در دوران بارداری، مغز زنان دچار تغییرات قابل توجهی می‌شود. دانشمندان ادعا می‌کنند که می‌توان از ساختار مغز برای تشخیص بارداری زنان استفاده کرد. به گزارش medicalxpress، در این دوره، بدن زنان دچار تغییرات هورمونی چشمگیری می‌شود و مغز نیز به این تغییرات واکنش نشان می‌دهد.

برخلاف تصور رایج، میگرن تنها یک سردرد شدید نیست، بلکه یک بیماری عصبی–عروقی است که با واکنش بیش‌ازحد مغز نسبت به محرک‌ها همراه است. میگرن در حقیقت تغییرات فیزیولوژیکی در مغز است که باعث ایجاد درد مشخص با علائم خاص می‌شود.

خط سلامت: مغز انسان، با وجود شباهت‌های فراوان، در مردان و زنان تفاوت‌های قابل توجهی در ساختار و عملکرد دارد. این تفاوت‌ها شامل اندازه و حجم مغز و نحوه پردازش اطلاعات و واکنش‌ به مسائل است که تأثیرات زیادی بر رفتار و توانایی‌های شناختی هر جنس می گذارد.

وقتی خبر مبنی بر این که مشاجره باعث بی دقتی و تصادف شده  را می‌خوانیم، ناخودآگاه می‌پرسیم: «چگونه خشم در یک فضای محدود، می‌تواند به چنین فاجعه‌ای ختم شود؟» پاسخ در پیچیدگی مغز انسان و نحوه واکنش ما به تنش‌های ناگهانی نهفته است و ضروری است که این حادثه را از منظر روان شناسی مورد بررسی قرار دهیم.

آخرین خبر/ در خیلی از بازی‌های اکشن و رقابتی، گاهی فقط چند صدم ثانیه فرق بین برد و باخت است. ممکن است حریف را زودتر ببینی، اما اگر دستت کمی دیر حرکت کند، او زودتر شلیک می‌کند. گیمرهای حرفه‌ای می‌دانند که برای سریع‌تر شدن باید هماهنگی چشم، مغز و دست را تمرین دهند. چند تمرین ساده می‌تواند سرعت واکنش ت

احساس درد ناگهانی در پیشانی پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی‌های بسیار سرد، پدیده‌ای رایج است که به «سردرد بستنی» معروف است. متخصصان معتقدند این واکنش کوتاه‌مدت می‌تواند با حساسیت سیستم عصبی و حتی سابقه میگرن ارتباط داشته باشد.

درد‌های ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً می‌تواند واکنش‌های فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله روانی نیست؛ بخشی از سلامت کل بدن است.

دردهای ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً می‌تواند واکنش‌های فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله روانی نیست؛ بخشی از سلامت کل بدن است.

خبرآنلاین/ دردهای ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً می‌تواند واکنش‌های فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله روانی نیست؛ بخشی از سلامت کل بدن است. خیلی‌ها بعد از یک روز پراسترس، ناگهان متوجه می‌شوند گردن‌شان درد می‌کند، معده‌شان به‌هم ریخته

دردهای ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً می‌تواند واکنش‌های فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله...

دردهای ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً می‌تواند واکنش‌های فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله

دردهای ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً می‌تواند واکنش‌های فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله روانی نیست؛ بخشی از سلامت کل بدن است.

پژوهشگران آلمانی با اسکن مغزی پدران تازه، به تغییری شگفت‌انگیز در مغز مردان پس از تولد فرزند رسیدند. دانشمندان می‌گویند این بازسازی مغزی، مردان را برای مراقبت، توجه و واکنش سریع به نیازهای نوزاد آماده می‌کند.

انتشار طرحی گرافیکی در حساب رسمی سفارت ایران در ازبکستان که نفوذ نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی بر تصمیمات دونالد ترامپ را به تصویر می‌کشد، موجی از واکنش‌ها را در رسانه‌های جهان برانگیخت. رسانه‌هایی چون الجزیره و راشاتودی این اقدام را بخشی از تقابل رسانه‌ای تهران با واشنگتن توصیف کردند.

سرخ شدن صورت هنگام خجالت، فقط یک واکنش ساده پوستی نیست؛ ترکیبی از عملکرد مغز، سیستم عصبی و روابط اجتماعی انسان است. شاید همین ویژگی نشان می‌دهد مغز ما تا چه اندازه به نگاه دیگران حساس است.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد تجربه داشتن بال در واقعیت مجازی می‌تواند الگوهای فعالیت مغز انسان را تغییر دهد و نحوه پردازش اندام‌ها را دگرگون کند.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد تجربه داشتن بال در واقعیت مجازی می‌تواند الگوهای فعالیت مغز انسان را تغییر دهد و نحوه پردازش اندام‌ها را دگرگون کند.

سرخ شدن صورت هنگام خجالت، فقط یک واکنش ساده پوستی نیست؛ ترکیبی از عملکرد مغز، سیستم عصبی و روابط اجتماعی انسان است. شاید همین ویژگی نشان می‌دهد مغز ما تا چه اندازه به نگاه دیگران حساس است.

سرخ شدن صورت هنگام خجالت، فقط یک واکنش ساده پوستی نیست؛ ترکیبی از عملکرد مغز، سیستم عصبی و روابط اجتماعی انسان است. شاید همین ویژگی نشان می‌دهد مغز ما تا چه اندازه به نگاه دیگران حساس است.

سرخ شدن صورت هنگام خجالت، فقط یک واکنش ساده پوستی نیست؛ ترکیبی از عملکرد مغز، سیستم عصبی و روابط اجتماعی انسان است. شاید همین ویژگی نشان می‌دهد مغز ما تا چه اندازه به نگاه دیگران حساس است.

اعضای خانواده باید آگاه باشند که پرخاشگری، لجبازی یا اختلاف نظرهای شدید در بحران‌ها، لزوماً نشانه مشکلات عمیق خانوادگی نیست، بلکه واکنش مغز به یک تهدید بیرونی است.

مدیر کل دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: هر تزریق سرم می‌تواند با خطراتی مانند عفونت محل تزریق، تشکیل آبسه و واکنش‌های حساسیتی همراه باشد و در مواردی که سرم‌های حاوی سدیم با حجم زیاد و بدون اندیکاسیون صحیح تجویز شود، امکان افت سدیم خون و بروز عوارض جدی مانند تشنج …

نتایج یک پژوهش جدید در دانمارک نشان می‌دهد کافئین موجود در قهوه می‌تواند فراتر از افزایش هوشیاری عمل کرده و نحوه پردازش سیگنال‌های حسی و حرکتی در مغز را تغییر دهد.

روانشناس در این‌باره می‌گوید: «وقتی ذهن در طولانی‌مدت در معرض استرس قرار می‌گیرد، توانایی تنظیم هیجاناتش کاهش پیدا می‌کند و در این وضعیت سریع‌تر خشمگین می‌شود و از خود واکنش نشان می‌دهد. این موضوع لزوماً نشانه ضعف شخصیت نیست، بلکه نتیجه فشارهای مداوم محیطی و روانی است.»

در زمان مشاجره‌های عاطفی، بدن انسان وارد حالت استرس شدید می‌شود که با افزایش ضربان قلب، تعریق و ترشح آدرنالین همراه است. مغز در چنین شرایطی ممکن است رفتارهای طرف مقابل را به‌عنوان تهدید تفسیر و واکنش‌های دفاعی را فعال کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید صداهای روزمره به عذاب فرد مبتلا به کمردرد مزمن می‌افزاید، ظاهراً به این دلیل که درد، نحوه واکنش مغز به صدا را تغییر می‌دهد.

یک مطالعه جدید می‌گوید صداهای روزمره به عذاب فرد مبتلا به کمردرد مزمن می‌افزاید، ظاهراً به این دلیل که درد، نحوه واکنش مغز به صدا را تغییر می‌دهد.

باور عمومی این است که لذت‌های ساده، مانند خوردن یک بیسکویت شکلاتی، بیشترین رضایت را به همراه دارند؛ اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد نوع دسترسی به انواع لذت‌ها، اینکه چقدر برای آن‌ها زحمت کشیده یا آن‌ها را به سادگی به دست آورده باشید، می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر واکنش مغز داشته باشد.

مطالعه‌ای که تأثیر خواب و سن را بر فعالیت الکتریکی مغز آشکار می‌کند

فلجِ تصمیم‌گیری، واکنش طبیعی مغز ما به وضعیت بلاتکلیفی است که باعث شده بسیاری از پروژه‌های بزرگ زندگی‌مان را به آینده‌ای نامعلوم موکول کنیم.

اضطراب انتظار، ترس یا نگرانی شدید ناشی از حوادثی است که هنوز اتفاق نیفتاده‌اند. برخلاف اضطراب معمولی که اغلب واکنش به یک تهدید واقعی یا ادراک‌شده در زمان حال است، این نوع اضطراب بیشتر حول عدم قطعیت می‌چرخد و با سؤال‌هایی مثل «اگر فلان اتفاق بیفتد چه؟» همراه است.