چهارشنبه, ۳۰ مهر, ۱۳۹۹ / 21 October, 2020
خواص گشنیز
خواص شگفت‌انگیز گشنیز؛ از دفع سموم تا تقویت سیستم ایمنی بدن
۱۳۹۹/۰۲/۲۲ / گشنیز / خواص گشنیز / پارسی خبر / گیاهان دارویی
خواص شگفت‌انگیز گشنیز؛ از دفع سموم تا تقویت سیستم ایمنی بدن
برخی از گیاهان مانند گشنیز می‌توانند به فلزات سنگین متصل شده و به بدن شما برای دفع آن‌ها کمک کنند. مطالعات نشان داده که این گیاه می‌تواند دفع جیوه را افزایش و جذب سرب را کاهش دهد. کبد شما قوی‌ترین سلاح بدنتان در برابر سموم است. کبد کار سم زدایی را با حدود ۵۰۰ مکانیسم وابسته انجام می‌دهد. در حقیقت کبد با استفاده از این مکانیسم‌ها خون را فیلتر می‌کند و از ورود سموم به بدن جلوگیری می‌کند؛ بنابراین باید به توصیه‌های غذایی برای کمک به دفع مواد سمی بدن توجه کنیم.شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه کلینیک گفت: بسیاری از رژیم‌های غذایی که برای سم زدایی بدن مطرح هستند، به گروه سبزیجات مربوط می‌شوند؛ زیرا این گروه با اثرات آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و ضد سرطانی می‌توانند بدن را …
 •  •  •  •