یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 16 June, 2024
مجله ویستا

بی خوابی نوزاد در شب، عادت متفاوت خانواده


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد چهار ماه ای دارم که شب ها از ساعت 12 تا 4 فقط گریه می کنه و هیچ جوره نمی تونم بخوابونمش. دیگه کلافه ام کرده. نمی دونم چه کنم. دکتر متخصص هم بردمش می گه سالمه و هیچ مشکلی نداره. دارو واسه دل درد هم بهش می دم. اما فایده نداره. احساس می کنم که داره به این روند عادت می کنه.
پاسخ دکتر محمود بنی اعمام، متخصص بیماری های کودکان و نوزادان:
بیدار ماندن و عادت خواب بچه ها به دلیل شیوه زندگی خانواده ها متفات است. وقتی اعضای خانواده بیدار باشند بچه سرش گرم است و متوجه خوابش نمی شود. از طرفی هم زمانی که اطرافش تاریک می شود ترس و اضطراب آن ها را می گیرد و نمی تواند بخوابد. شما می توانید بالای سر نوزادتان موزیک آرام بگذارید، قبل از خوب او را به حمام ببریدش و با روغن زیتون بدنش را ماساژش دهید تا خسته شود و خوابش بگیرد. ضمن این که شیر کافی هم به او بدید. با رعایت این موارد فرزندتان می تواند راحت تر بخوابد و یواش یواش خوب می شود.