چهارشنبه, ۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 24 April, 2024
یک نوشیدنی طبیعی برای دفع سموم بدن
غالب افراد قهوه و چای را جزو نوشیدنیهای مورد علاقه خود میدانند و کمتر به نوشیدن آب توجه دارند و چون آن را نوشیدنی خنثی میدانند، اغلب تمایل چندانی به مصرف آن ندارند اما با اضافه کردن مقداری آب لیموترش به آب آشامیدنی میتوان از فوائد شگفتانگیز هر دوی آنها برای سلامت بدن بهرهمند شد.
اضافه کردن آب لیموترش به آب آشامیدنی، این نوشیدنی سالم و مفید را لذت بخشتر میکند و همزمان فوائد لیموترش را نیز به بدن میرساند. از فوائد ترکیب لیموترش و آب بر سلامت بدن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- مراقبت از پوست: بسیاری از محصولات آرایشی با هدف شفافسازی و حفاظت از پوست تولید میشوند اما اغلب بهای آنها بالاست و در مواردی نیز با پوست سازگار نبوده و نتیجه عکس دارند. مصرف این نوشیدنی طبیعی علاوه بر تاثیرگذاری بر روی پوست از میزان جوشهای سرسیاه و چین و چروک پوست میکاهد.
- سلامت سیستم گوارشی: مشکلات گوارشی جزو بیماریهای شایع است اما ترکیب آب گرم و لیموترش راهحلی موثر برای بهبود ناراحتیهای گوارشی است.
- تصفیه خون: افراد در طول روز مواد خوراکی متفاوتی مصرف میکنند که حاوی طعمدهندههای مصنوعی هستند و به ایجاد سموم در خون منجر میشود. ترکیب آب و لیموترش از خاصیت پاککنندگی خون برخوردار است و سموم خون را دفع میکند.
- سلامت دهان: ترکیب آب و لیموترش با کاهش تنفس نامطبوع، جلوگیری از خونریزی لثه و کاهش درد دندان به سلامت دهان کمک میکند.
- کنترل فشارخون بالا: لیموترش به دلیل حاوی بودن پتاسیم میتواند فشارخون بالا را کنترل کند و از حالت تهوع میکاهد.
- سلامت روان: آب لیموترش از خاصیت آرامسازی و کاهش استرس و افسردگی نیز برخوردار است.
- سلامت دستگاه تنفسی: آب لیموترش از میزان خلط سینه میکاهد و به افراد مبتلا به بیماری آسم کمک میکند تا راحتتر نفس بکشند.
- خاصیت ضد پیری: آب لیموترش با کاهش تولید رادیکالهای آزاد از پیروزی زودرس پوست و آسیب دیدن آن میکاهد.
به گزارش ایندین تایمز، علاوه بر موارد فوق این نوشیدنی سالم خاصیت ضدباکتریایی نیز دارد. آب لیموترش به دلیل دارا بودن این خاصیت با عفونتهای گلو مقابله میکند. اگر استفاده از آب نمک برای تسکین گلودرد موثر نبود میتوانید از ترکیب آب و لیموترش استفاده کنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران رهبر انقلاب کارگران سریلانکا حجاب پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت رئیسی سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور دولت سیزدهم
تهران شهرداری تهران سیل کنکور هواشناسی فراجا پلیس سلامت فضای مجازی قتل قوه قضاییه وزارت بهداشت
قیمت خودرو خودرو قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو دلار بانک مرکزی ایران خودرو بورس سایپا تورم قیمت سکه
ترانه علیدوستی تلویزیون سریال تئاتر شعر سینمای ایران کتاب رادیو مهران مدیری سینما انقلاب اسلامی فیلم سینمایی
همراه اول ناسا کنکور ۱۴۰۳ دانشگاه آزاد
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه آمریکا فلسطین جنگ غزه روسیه چین اتحادیه اروپا عملیات وعده صادق ترکیه طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال استقلال باشگاه استقلال فوتسال باشگاه پرسپولیس بازی تراکتور تیم ملی فوتسال ایران رئال مادرید بارسلونا لیگ برتر
هوش مصنوعی فیلترینگ وزیر ارتباطات تسلا عیسی زارع پور فناوری تبلیغات ایلان ماسک اپل نخبگان دوربین مایکروسافت
سلامت روان داروخانه دوش گرفتن کاهش وزن افسردگی یبوست