پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
بهداشت پوست
معمولا به دلیل تغذیه نامناسب، آلودگی هوا و استفاده زیاد از شوینده های صنعتی پوست و مو دچار آسیب می شود. بهترین کار در این مواقع رعایت نکات بهداشتی و حفظ تمیزی پوست و مو است.اگرروزانه استحمام می کنید نیازی نیست هر روز پوست و موهایتان را با صابون و شامپو بشویید. استحمام با آب بسیار داغ باعث خشکی پوست سر و بدن می شود بنابراین دمای آب را کاهش دهید.
مواد مرطوب کننده طبیعی مانند مخلوط گلیسیرین و آبلیمو باعث نرم و شادابی پوست می شود.مصرف سبزیجات و آب کافی نیز به شادابی پوست و مو کمک می کند.پوست خود را از نور خورشید محافظت کنید.استعمال دخانیات باعث تسریع فرآیند پیری پوست می شود. مصرف سیگار سبب باریکی رگ ها و کاهش خون رسانی در عروق سطحی می شود و خاصیت الاستیکی پوست را از بین می برد.استفاده از مواد حاوی عطر و رنگ نیز باعث ایجاد حساسیت و قرمزی پوست می شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران سریلانکا سید ابراهیم رئیسی رهبر انقلاب حجاب مجلس شورای اسلامی پاکستان رئیسی رئیس جمهور دولت سیزدهم مجلس ایران و پاکستان
فضای مجازی سیل کنکور شهرداری تهران تهران هواشناسی پلیس سلامت فراجا قتل وزارت بهداشت قوه قضاییه
خودرو قیمت خودرو تورم قیمت دلار قیمت طلا دلار بانک مرکزی ایران خودرو بازار خودرو سایپا بورس قیمت سکه
ترانه علیدوستی تلویزیون سریال کتاب سینمای ایران تئاتر سینما انقلاب اسلامی شعر
کنکور ۱۴۰۳ دانشگاه فرهنگیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل آمریکا غزه فلسطین روسیه جنگ غزه چین طوفان الاقصی ترکیه عملیات وعده صادق اتحادیه اروپا
فوتبال استقلال پرسپولیس فوتسال باشگاه پرسپولیس بازی باشگاه استقلال تراکتور تیم ملی فوتسال ایران رئال مادرید بارسلونا لیگ برتر
هوش مصنوعی فیلترینگ تسلا تبلیغات ایلان ماسک همراه اول فناوری اپل ناسا
سلامت روان داروخانه دوش گرفتن یبوست