پنجشنبه, ۳۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 18 April, 2024
در جست وجوی پوست سالم
نخستین گام برای داشتن پوستی زیبا آگاهی یافتن از نوع پوست است زیرا از این طریق شما قادر خواهید بود هرچه بهتر از پوستتان مراقبت و همچنین فرآورده های بهداشتی و آرایشی مناسب نوع پوست خود را انتخاب كنید.
۱- پوست نرمال: نه زیاد خشك و نه زیاد چرب است- منافذ پوست قابل رویت بوده اما بزرگ و یا مسدود نیستند. پس از شست وشو نرم و لطیف می شوند و به ندرت صورت جوش می زند.
طرز مراقبت: روزی دو بار صورت خود را با شوینده های ملایم شست وشو داده و از مرطوب كننده استفاده كنید.
۲- پوست چرب: پوست اغلب چرب است. سطح پوست ضخیم و خشن است و منافذ پوست بزرگ و قابل رویت. پوست براق است. صورت زیاد جوش می زند. گرد و غبار و آلودگی بیشتری را به خود جذب می كند. غدد چربی بیش از حد فعال هستند به همین خاطر منافذ پوست در معرض انسداد است. پوست كمتر چروكیده می شود.
طرز مراقبت: روزی دو مرتبه صورت خود را با شوینده های ملایم شست وشو دهید. همواره از شوینده های ملایم و غیرچرب و حاوی الكل استفاده كنید. از لوازم آرایشی غیرچرب استفاده كنید. به خاطر داشته باشید پوست چرب نیز نیاز به مرطوب كننده دارد بنابراین از مرطوب كننده هر روز استفاده كنید. با آب سرد صورت خود را بشویید تا منافذ پوستتان بسته شود. از غذاهای سرخ شده و شكلات كمتر استفاده كنید.
۳- پوست خشك: پوست نازك و كاغذمانند است. هنگام لمس آن پوست خشك است. منافذ پوست بسیار ریز هستند. صورت به ندرت جوش می زند چون غدد چربی كم كار هستند بنابراین پوست خشك و معمولاً پوسته پوسته می شود. مستعد چین و چروك است. در زمستان پوست خشك تر شده و خارش پیدا می كند.
طرز مراقبت:
همواره از لوازم آرایش ملایم فاقد الكل استفاده كنید. هر روز پوست خود را با مرطوب كننده مرطوب كنید و همواره صورت خود را با شوینده های ملایم و غیرصابونی بشویید زیرا صابون چربی پوست شما را با خود می شوید. از كرم هایی كه محتوی آلفاهیدروكسی اسید است استفاده كنید. این ماده سبب پیلینگ ملایم لایه خشك و مرده خارجی پوست می شود. شست وشوی صورت با روغن بادام و یا زیتون بسیار موثر است. یك سیب را رنده كرده مدتی در یخچال گذاشته و ۱۵ دقیقه روی صورتتان قرار دهید.
۴- پوست تركیبی: اغلب افراد پوستشان پوست تركیبی است بدین مفهوم كه بخشی از پوستشان چرب و بخشی خشك است. خشكی معمولاً در نواحی گونه، دور چشم و گردن و چرب در نواحی پیشانی، بینی و چانه است. بهتر است برای نواحی چرب یك نوع فرآورده و نواحی خشك فرآورده دیگری استفاده كنید.
طرز مراقبت: صورت خود را روزی دو مرتبه با شوینده های ملایم شست وشو دهید. گلاب برای طراوت پوست بسیار موثر است.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران اسرائیل حمله ایران به اسرائیل آمریکا گشت ارشاد سفر استانی ارتش جمهوری اسلامی ایران ایران و اسرائیل دولت وعده صادق جنگ ایران و اسرائیل جنگ
سیل قوه قضاییه قتل هواشناسی تهران کنکور سیلاب شهرداری تهران سازمان هواشناسی پلیس وزارت بهداشت محیط زیست
قیمت خودرو قیمت دلار خودرو تورم قیمت طلا بازار خودرو ایران خودرو حقوق بازنشستگان بانک مرکزی بورس دلار قیمت سکه
تلویزیون احسان علیخانی تبلیغات فضای مجازی سینمای ایران کتاب سریال تئاتر موسیقی دفاع مقدس ژیلا صادقی سینما
دانشگاه تهران دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی عملیات وعده صادق غزه فلسطین جنگ غزه روسیه چین حماس اسراییل طوفان الاقصی لبنان حسین امیرعبداللهیان
فوتبال پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید استقلال منچسترسیتی بارسلونا بازی لیگ برتر کشتی فرنگی تراکتور پاری سن ژرمن
بانک سامسونگ هوش مصنوعی تلگرام اپل وزیر ارتباطات عیسی زارع پور ناسا ایرانسل توییتر
سلامت استرس چاقی پزشک دیابت درمان و آموزش پزشکی سلامت روان زوال عقل