پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
تاثیرپذیری پوست از آلودگی هوا
آلودگی هوا واقعیت دنیای ماشینی ماست و آثار زیانبار آلودگی هوا نه تنها قلب و عروق و ریهها را مورد هدف قرار میدهد، بلکه بر دیگر اعضای ما به ویژه پوست که بزرگترین ارگان بدن و اولین سد دفاعی در مقابل عوامل بیماریزای محیطی است، نیز تاثیر سوء دارد.
درواقع میتوان گفت پوست هدف اصلی ذرات آلوده در اتمسفر است که منجر به بروز تومورها و آلرژی میشود. پوست یک محافظ بدن از عوامل خارجی سمی مانند اشعه ماورایبنفش، عوامل شیمیایی سمی یا آب آلوده است. اثرات فوری آلایندههای محیطی بر پوست میتواند به شکل بروز آکنه، درماتیت تماسی و پیگمانتاسیون یا بیرنگی بخشی از پوست، ناشی از واکنشهای شیمیایی و سرطان پوست باشد.
یکی از آلایندههای محیطی فرمالدیید است که با بروز تهوع و تحریک پوست و چشم همراه است و هیچ محدوده استانداردی برای این ذره وجود ندارد. بنابراین باید از تماس با آن به کلی اجتناب کرد. آلاینده نه تنها از طریق جذب پوستی که از راه تنفس و خون نیز جذب میشود و به راحتی قابل دفع نیست.
از آسیبهای دیگر آلایندهها میتوان به بروز خارش، کهیر، اگزمای دست و صورت، بروز زخمهای سطحی به خصوص در افراد دچار بیماریهای مزمن مانند دیابت، خشکی پوست و حتی ترکلب اشاره کرد. عوارض درازمدت آلایندهها از جمله بروز چین و چروک یا پیری زودرس، ریزش غیرطبیعی موها، گودی و تیرگی اطراف چشم و مهمتر از همه آغاز بدخیمیهای پوستی در میانسالی است. آلایندههای محیطی از طریق تاثیر مستقیم یا اختلالات هورمونی در افراد میتوانند بر پوست تاثیر بگذارند. شاید شما هم خشکی و غیرشادابی و کدری پوست خود را در این هوای آلوده تجربه کرده باشید. رعایت نکات زیر در پیشگیری از اثرات سوءآلایندهها موثر است. از جمله:
- پوشیدن دستکش نخی روشن،
- استفاده مرتب و مکرر از ضدآفتاب مناسب نوع پوست،
- عدم تماس دست آلوده با سایرین به ویژه کودکان،
- شستوشوی کامل دست و صورت با شویندههای ترجیحا غیرصابونی که PH متناسبتری با پوست دارند.
- استفاده از مرطوبکنندههای ملایم جهت حفظ آب اپیدرم و پیشگیری از بروز خارش و اگزما،
- کاهش مصرف مواد آرایشی و معطر،
- در صورت وجود زخم روی پوست تا حد ممکن زخمها را با پمادهای ترمیمکننده و ضدعفونیکننده بپوشانید تا از رسوب آلایندهها روی آنها و به دنبال آن تاخیر در ترمیم زخم پیشگیری کنید.
- مصرف شیر و لبنیات تازه خصوصا فرم پروبیوتیک با پیشگیری از تاثیر منفی سرب بر باکتریهای روده میتواند در حفظ دفاع بدن علیه آلایندهها موثر باشد.
- استحمام روزانه و شستوشوی موها که در شادابی پوست و مو موثر خواهد بود.
دکتر محمدعلی نیلفروشزاده
متخصص پوست و مو
رئیس مرکز تحقیقات پوست و سالک
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران توماج صالحی امام خمینی سریلانکا حجاب دولت پاکستان کارگران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی رئیسی سید ابراهیم رئیسی
کنکور هواشناسی سیل تهران اینترنت سازمان سنجش شهرداری تهران پلیس فراجا قتل سازمان هواشناسی قوه قضاییه
قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار خودرو دلار بانک مرکزی بازار خودرو ارز قیمت سکه ایران خودرو سایپا تورم
تلویزیون فیلم سحر دولتشاهی سینمای ایران ترانه علیدوستی مهران مدیری کتاب شعر تئاتر سینما صدا و سیما رادیو
کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل غزه فلسطین رژیم صهیونیستی آمریکا روسیه جنگ غزه چین طوفان الاقصی اتحادیه اروپا اوکراین ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی تیم ملی فوتسال ایران باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس تراکتور بارسلونا رئال مادرید والیبال
هوش مصنوعی ناسا مریخ انرژی اپل فیلترینگ فناوری تبلیغات همراه اول ایلان ماسک
سلامت روان استرس داروخانه پیری سرکه سیب دوش گرفتن