یکشنبه, ۲ مهر, ۱۴۰۲ / 24 September, 2023
مجله ویستا

بو کنید وزن کم کنید


بو کنید وزن کم کنید

نقش قوی حس بویایی می تونه نقش مهمی در کاهش یا افزایش وزن داشته باشه امروز می خوایم به شما بگیم این مواد رو بو کنین تا وزن کم کنین.

شک نداریم، نقش قوی حس بویایی می تونه نقش مهمی در کاهش یا افزایش وزن داشته باشه امروز می خوایم به شما بگیم این مواد رو بو کنین تا وزن کم کنین.

گریپ فروت

بو کردن گریپ فروت برای چند ثانیه باعث کاهش وزن میشه

سیب سبز و موز

بو کردن سیب سبز یا موز هنگام گرسنگی با کاهش وزن ارتباط داره.

روغن زیتون بکر

بو کردن این روغن باعث افزایش تولید هورمون سیری میشه

سیر

بوهای تند غذایی مانند سیر، فلفل، پیاز و... باعث می شه فرد لقمه های کوچک تری بگیره.

مترجم: علیرضا



همچنین مشاهده کنید





روزنامه شهروندسایت انرژی پرسسایت تابناکسایر منابعسایت دیجیاتوسایت چیدانهسایت پارسینه پلاسسایت تاپ نازسایت دیپلماسی ایرانیسایت زومیت