دوشنبه, ۴ مهر, ۱۴۰۱ / 26 September, 2022
مجله ویستا

چند پیشنهاد مفید در دندانپزشکی


چند پیشنهاد مفید در دندانپزشکی

اگر بین وعده‌های غذایی از مواد قندی یا غذای مختصری استفاده نمودید یا مسواک بزنید یا حداقل دندانهای خود را با آب شستشو دهید.
۱) اجتناب از مزمزه و یا جرعه جرعه آشامیدن نوشابه‌ها
۲) …

اگر بین وعده‌های غذایی از مواد قندی یا غذای مختصری استفاده نمودید یا مسواک بزنید یا حداقل دندانهای خود را با آب شستشو دهید.

۱) اجتناب از مزمزه و یا جرعه جرعه آشامیدن نوشابه‌ها

۲) اجتناب از نوشیدن آشامیدنی‌های قنددار و «نوک زدن» به غذا و شیرینی‌ها

۳) اجتناب از مکیدن شیرینی‌های سخت و نعنائی در طول روز

از شیرینی‌هایی که به دندانها و لثه می‌چسبند مثل (آدامس شیرین، میوه‌های خشک و غذاهای شیرین و پخته مثل کیک) باید گاه به گاه استفاده نمود.

۴) می‌توان در بین دو غذا از میوه‌های تازه، سبزیجات و چیپس مصرف نمود این مواد باعث ازدیاد بزاق می‌شوند و تأثیر به خصوصی به روی دندان ندارند.

بهداشت دهان

شامل:

مسواک زدن مرتب و همین طور استفاده از نخ دندان است که می تواند از بیماریهای دندانها به طور جدی پیشگیری نمایند.

پوسیدگی دندان و ضایعات ناشی از پوسیدگی :

پوسیدگی دندان نتیجهٔ حملات مکرر اسیدی به مینای دندانها است نه تکرار حاملگی!

مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم در طی شبانه روز سبب تمیز کردن پلاک از دندانها شده و از پوسیدگی دندان جلوگیری نموده و سبب کاهش هزینهٔ دندانها می‌گردد.



همچنین مشاهده کنید





روزنامه آرمان ملیسایت رویداد 24سایت نورنیوزخبرگزاری فارسسایت تجارت نیوزخبرگزاری ایسناخبرگزاری تحلیل بازارخبرگزاری مهرسایت همشهری‌آنلاینسایت الف