پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
پیشگیری از جوش
التهاب های پوستی نه نتیجه ضعف بهداشتی هستند و نه به علل غذایی ایجاد می شوند. شما می توانید وضع جوشهای خود را بدتر کرده و شرایط خود را وخیم تر نمایید.
با علم بر این مطلب به اطلاعاتی که در این صفحه آمده تا به شما کمک کند تا وضعیت جوشهایتان را بدتر نکنید توجه مخصوص مبذول دارید:
از فشار دادن جوشها بپرهیزید. این کار ممکن است سطح جوشها را افزایش داده و ملتهب تر کند و احتمال زخم شدن آنرا افزایش دهد. از صابونهای زبر و خشن (قوی) برای شستشوی صورتتان استفاده نکنید. شستن با خشونت و سابیدن پوست شما را تحریک و به خارش وامیدارد و در این حالت فقط مشکل جوش شماست که وخیم تر می شود.
از تماس اسپری های مو و یا ژلها با پوست صورتتان پرهیز کنید. چرا که آنها هم می توانند منافذ پوست شما را مسدود کنند.
تابش خورشید هیچ کمکی در بهبود وضع جوشها نمی کند . هر چند یک حمام آفتاب ممکن است موقتا از شدت ظاهری جوشها بکاهد اما بطور دائمی آنها را از بین نمی برند.
بنابراین نه زیاد خود را در معرض تابش آفتاب قرار دهید و نه حمام آفتاب بگیرید. صورت خود را در طی روز با دست لمس نکنید چون دستان شما چربی دارند و جوشها را بدتر می کنند.
وقتی صورت خود را می شویید مطمئن باشید که تمام آرایش صورت خود را پاک کرده اید . از محصولات بهداشتی پوست که منافذ پوست را مسدود نمی کند استفاده کنید . معمولا با عنوان بدون چربی" oil –free" یا بدون عوارض ایجاد جوشهای سر سیاه" “non-comedogemi بروی بسته بندی آن مشخص شدهاند.
به آرامی و با ملایمت صورت خود را دوبار در روز با استفاده از یک پاک کننده ملایم صورت بشورید و بلافاصله پاک نمایید.
اگر شما موهایی بلند دارید که با پوست صورتتان تماس دارند آنها را شسته تا چربی را بزداید. همچنین صورت خود را نیزپس از ورزش و عرق کردن بشویید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران توماج صالحی پاکستان سریلانکا حجاب مجلس شورای اسلامی کارگران رهبر انقلاب دولت رئیسی سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور
کنکور هواشناسی سازمان سنجش سیل تهران زنان شهرداری تهران پلیس سلامت قتل فراجا سازمان هواشناسی
قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا خودرو دلار بانک مرکزی بازار خودرو ارز قیمت سکه ایران خودرو سایپا تورم
تلویزیون ترانه علیدوستی فیلم سینمای ایران مهران مدیری سحر دولتشاهی کتاب سینما شعر تئاتر صدا و سیما رادیو
کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل غزه فلسطین رژیم صهیونیستی آمریکا روسیه جنگ غزه اوکراین طوفان الاقصی اتحادیه اروپا حماس ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال بازی بارسلونا لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس تراکتور فوتسال تیم ملی فوتسال ایران رئال مادرید
هوش مصنوعی همراه اول تیک تاک ناسا مریخ فیلترینگ فناوری اپل تبلیغات ایلان ماسک سامسونگ
سلامت روان استرس افسردگی داروخانه پیری دوش گرفتن