پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
فعال نگاه داشتن ذهن
فعال نگاه داشتن ذهن نقش مؤثری در افزایش کارایی آن دارد. محققان به این نتیجه دست یافته‌اند انجام تمرینات ذهنی مانند جدول کلمات، معما، پازل و... خصوصاً در افراد سالمند، اثرات منفی ناشی از افزایش ذهن را بر حافظه و سرعت انجام فعالیت‌های ادراکی کاهش می‌دهد. با درگیرشدن ذهن در حل مسائل ذهنی، تخیل و حافظه با یکدیگر وارد عمل شده و این همکاری قدرت محرکه‌ای برای برانگیخته‌شدن ذهن به حساب میآید.
محققان دانشگاه دریافته‌اند حتی برقراری روابط اجتماعی نیز به اندازه حل تمرینات ذهنی مانند سودوکو و یا جدول کلمات، در افزایش عملکرد ذهن مؤثر است. به گفته آنها «مکالمات و گفت‌وگوها پیچیده‌تر از آنچه به نظر می‌رسند عمل می‌کنند و تاحد زیادی ذهن را درگیر کرده و فعالیت آن را افزایش می‌دهند.» از این رو گسترده کردن روابط اجتماعی نقش مؤثری در بهبود عملکرد فعالیت ذهن خواهد داشت.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران سریلانکا حجاب کارگران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی پاکستان رئیسی سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور دولت سیزدهم ایران و پاکستان
کنکور سیل هواشناسی تهران شهرداری تهران فضای مجازی پلیس سلامت اصفهان قتل فراجا وزارت بهداشت
قیمت خودرو قیمت طلا خودرو قیمت دلار دلار بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو قیمت سکه سایپا بورس تورم
رسانه نوید محمدزاده تلویزیون ترانه علیدوستی سریال کتاب سینمای ایران تئاتر شعر سینما مهران مدیری
کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل جنگ غزه آمریکا رژیم صهیونیستی غزه فلسطین روسیه چین طوفان الاقصی عملیات وعده صادق ترکیه اتحادیه اروپا
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس تراکتور باشگاه استقلال والیبال بارسلونا رئال مادرید تیم ملی فوتسال ایران
هوش مصنوعی فیلترینگ وزیر ارتباطات عیسی زارع پور تبلیغات همراه اول ایلان ماسک اپل ناسا نخبگان
سلامت روان داروخانه فروش اینترنتی دارو پیری سرکه سیب