سه شنبه, ۱۸ مرداد, ۱۴۰۱ / 9 August, 2022
مجله ویستا

ساندویچ | طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و آووکادو


مواد لازم برای ساندویچ تن ماهی و آووکادو
 
2 عدد کنسرو تن ماهی
3  /1 پیمانه سس قرمز
2 عدد آووکادو
4 ق س روغن زیتون
2 ق س آب لیموی تازه
2  /1 ق چ پودر سیر
2  /1 پیمانه پنیر چدار رنده شده
8 عدد نان تست
به میزان لازم نمک
 
 

ساندویچ | طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و آووکادو
 
طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و آووکادو
 
ابتداکنسروهای تن ماهی را داخل یک قابلمه حاوی مقدار مناسبی آب قرار داده، آن را روی حرارت اجاق گاز به مدت 20 دقیقه بگذارید.فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. حالا مقداری روغن زیتون روی هرکدام از نان ها بمالید و آنها را به مدت 4-3 دقیقه داخل فر قرار دهید تا برشته شده ، کمی قهوه ای شوند.
در یک کاسه تن ماهی را با سس قرمز مخلوط کرده ، کنار بگذارید. در یک کاسه دیگر آووکادو هایی را  که پوست گرفته اید،  رنده کرده و با آب لیمو،پودر سیر و نمک مخلوط کنید. سپس آن را هم کنار بگذارید.
حالا حدود یک ق س از مخلوط آووکادو را روی هرکدام از نان هاپخش کنید سپس روی آنها مقداری مخلوط تن ماهی ریخته و در انتها روی هرکدام از نان ها مقداری پنیر رنده شده بریزید و آنها را سرو کنید.
 
 
نکته
 
اگر خواستید از پنیر موزارلا استفاده کنید، بعدازاینکه پنیر را روی نان ها ریختید آنها را به مدت 7-5 دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیر آب شود.
 

ساندویچ | طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و آووکادو
نکات تکمیلی در مورد ساندویچ

ساندویچ جزو ساندویچ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 25 دقیقه میباشد .
ساندویچ را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

ساندویچ ، طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و آووکادو


همچنین مشاهده کنید





سایت نامه نیوزروزنامه ابتکارسایت بیتوتهسایت خبرآنلاینخبرگزاری تحلیل بازارسایت دیپلماسی ایرانیسایت زومیتسایت فراروروزنامه آفتاب یزدخبرگزاری ایسنا