چهارشنبه, ۲۸ اردیبهشت, ۱۴۰۱ / 18 May, 2022
مجله ویستا

طرز تهیه ماکارونی ایتالیایی


مواد لازم:
ماکارونی                   1عدد
روغن زیتون                 1قاشق
زیتون سیاه                 25 گرم
گوجه فرنگی ریز شده    25 گرم
کنگر فرنگی ریز شده     400 گرم
کدو سبز ریز شده        115 گرم
آلو                           115 گرم
برگ های سالادی        100 گرم
نمک و فلفل               به میزان لازم
برگ ریحان برای تزیین
پنیر کم چرب              2 قاشق
آب پرتقال                  1 قاشق
 

طرز تهیه ماکارونی ایتالیایی
 
طرز تهیه:
ماکارونی را در آب جوش نمکدار با کمی روغن می جوشانیم و سپس آبکش می کنیم تا حدی که زیاد نرم نشوند.
روغن , نمک, فلفل, زیتون سیاه و گوجه فرنگی را اضافه کرده و اجازه دهید تا مواد کمی سرد شوند. به آرامی کنگر فرنگی , کدو سبز وآلوها را اضافه کنید. برگ های سالادی را درون ظرف ریخته و مواد را داخلش بریزید و با برگ های ریحان تزیین کنید.
نکات تکمیلی در مورد

جزو غذای ملل - ایتایایی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30 دقیقه میباشد .
را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه ماکارونی ایتالیایی


همچنین مشاهده کنید





روزنامه همشهریسایت انتخابروزنامه شهروندسایت فرادیدخبرگزاری مهرسایت ورزش سهسایت اکوایرانسایت تابناکسایت الفخبرگزاری ایرنا