پنجشنبه, ۳۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 18 April, 2024
طرز تهیه پلو میگوی سرخ شده
میگو 400 گرم
برنج پخته شده 200 گرم
نخود سبز پخته 120 گرم (1 پیمانه)
سس سویا ⅓ پیمانه
پیازچه 6 عدد
تخم مرغ 3 ساقه
سیر 2 حبه
فلفل قرمز تند 2 عدد کوچک
روغن مایع گیاهی ½ 3 قاشق غذاخوری
پاپریکا 2 قاشق غذاخوری
لیموترش به میزان دلخواه برای سرو
برگ گشنیز به میزان دلخواه برای سرو
2 قاشق غذاخوری روغن را در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید.
تخم مرغ ها را در یک ظرف هم بزنید و بعد داخل تابه به مدت 1 تا 2 دقیقه سرخ کنید و دائم هم بزنید. سپس مخلوط را در ظرفی جداگانه بریزید.
نصف قاشق روغن را در تابه بریزید. فلفل قرمز را خرد کنید و دانه های آن را در بیاورید و با پیازچه خرد شده و سیر ریز شده به مدت 1 دقیقه در تابه تفت دهید.
سپس میگو ها را تمیز کرده و به تابه اضافه کنید و به مدت 5 الی 10 دقیقه تا زمانی که رنگ آنها مات شود تفت دهید.
مخلوط تخم مرغ سرخ شده، برنج سرخ کرده یا آب کش شده، سس سویا، 1 قاشق روغن باقیمانده، پاپریکا و نخود سبز های پخته را به آن اضافه کنید و به مدت 2 الی 3 دقیقه را تفت دهید.
غذا را در بشقاب بریزید و آن را با برگ های گشنیز و برش های لیمو تزیین و سرو کنید.
پلو میگوی سرخ شده جزو غذای ملل - سایر میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10 دقیقه میباشد .
پلو میگوی سرخ شده را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران اسرائیل گشت ارشاد ایران و اسرائیل دولت سفر استانی ارتش جمهوری اسلامی ایران وعده صادق دولت سیزدهم جنگ ایران و اسرائیل جنگ جمهوری اسلامی ایران
سیل قوه قضاییه هواشناسی سیلاب تهران قتل پلیس شهرداری تهران سازمان هواشناسی وزارت بهداشت محیط زیست آموزش و پرورش
قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا خودرو بازار خودرو ایران خودرو بانک مرکزی بورس دلار قیمت سکه مالیات مسکن
تلویزیون فضای مجازی سینمای ایران تبلیغات سریال تئاتر کتاب دفاع مقدس موسیقی ژیلا صادقی
دانشگاه تهران دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی فلسطین غزه عملیات وعده صادق حمله ایران به اسرائیل آمریکا جنگ غزه روسیه چین اسراییل طوفان الاقصی حماس
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید منچسترسیتی بارسلونا کشتی فرنگی بازی تراکتور لیگ برتر پاری سن ژرمن
هوش مصنوعی تلگرام سامسونگ دوربین اپل عیسی زارع پور ایلان ماسک ناسا وزیر ارتباطات
سلامت چاقی دیابت پزشک درمان و آموزش پزشکی مغز کاهش وزن