پنجشنبه, ۳۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 18 April, 2024
مسافرت در بارداری؛ آری یا خیر؟!
مسافرت در بارداری شاید شما هم باردار باشید و قصد داشته باشید با
خانواده یا دوستانتان به مسافرت بروید. اما از یک طرف هم نگران سلامتی خود و
نوزادتان فکرتان را مشغول کرده است. آیا واقعاً سفر برای مادران باردار ضرر دارد؟
آیا ممکن است آسیبی به جنین داخل رحم وارد بیاید؟ آیا در زمان مسافرت باید به نکات
خاصی توجه کنیم تا خدای نکرده آسیبی به جنین وارد نشود؟
مسافرت در بارداری؛ برویم یا نرویم؟
اگر بارداریتان از نوع پر خطر نیست و پزشکتان خیالتان را بابت سلامت جنین راحت کرده است میتوانید با خیال راحت به مسافرت بروید. اما اگر به دلایلی بارداریتان از نوع پرخطر به حساب میآید باید برای رفتن به مسافرت مراقب باشید. بارداریهای زیر 19 سال و بالای 34 سال از نوع پرخطر به حساب میآیند. همچنین اگر سابقه سقطهای مکرر یا خونریزی در زمان بارداری و یا دیابت زمان بارداری دارید باید بیشتر از افراد معمولی مراقب جنین داخل شکمتان باشید. مادرانی که قرار است بیشتر از یک مسافر کوچولو به دنیا بیاورند هم باید چند برابر بقیه مادران مراقب باشند!
چه زمانی در بارداری به مسافرت برویم؟
پزشکان معتقدند که اگر قصد مسافرت در زمان بارداری را دارید مصادف با سه ماهه دوم حاملگی باشد. زیرا در سه ماهه اول احتمال خونریزی و سقط جنین بالاتر است. علاوه بر آن درسه ماه اول بارداری حالتهای تهوع، دلپیچه و خستگیهای ناشی از آغاز بارداری ممکن است مسافرت را برایتان به یک کابوس تبدیل کند! در سه ماهه سوم نیز احتمال زایمان زودرس وجود دارد. ضمن اینکه در سه ماهه سوم پیادهروی و انجام فعالیتهای معمولی برای زن باردار مشکل میشود چه برسد به جوجه سیخ کردن و چادر برپا کردن!
با چه وسیله ای هنگام بارداری به مسافرت برویم؟
مسافرت با هواپیما هیچ مشکلی برای زن باردار به وجود نمیآورد. البته به شرطی که فشار هوای داخل هواپیما کاملاً تحت کنترل باشد. البته مسافرت با هواپیما بعد از ماه هشتم منوط به اجازه پزشک است و خانم باردار باید هر دو ساعت یک بار قدم بزند. بیزحمت از هفته 35 به بعد هم بیخیال مسافرت با هواپیما بشوید چرا که ممکن است کوچولویتان برای آمدن عجله داشته باشد در حالی که امکانات کافی در هواپیما وجود ندارد که از ایشان استقبال کند!
اگر قصد دارید با اتومبیل سفر کنید یادتان باشد که هیچ دلیل علمی تا کنون ثابت نکرده که کمربند ایمنی برای جنین ضرر دارد پس لطفاً کمربندتان را ببندید. یکی از بندهای کمربند باید در زیر شکم و بالای رانها قرار گیرد و بند بالایی آن هم در میان دو سینه باشد. یادمان باشد که بیشترین علل مرگ جنین در تصادفات مربوط به مرگ مادر است. پس هر چه بیشتر مواظب خودتان باشید به طور غیرمستقیم از نوزاد درون شکمتان مراقبت کردهاید.
رعایت چه نکاتی برای مسافرت در بارداری ضروری است؟
در مجموع با هر وسیلهای که سفر میکنید رعایت نکات زیر میتواند خیالتان را بابت سلامتی جنین راحت کند:
1. در ابتدای امر استرس را از خودتان دور کنید.
2. برای مدت طولانی به یک حالت ننشیدنید و بعد از یکی دو ساعت حتی توی قطار و هواپیما حتماً کمی راه بروید تا جریان خود در بدنتان معمولی باشد و از ورم پاها جلوگیری شود.
3. نوشیدن آب را فراموش نکنید و مراقبت نظافت خودتان باشید که خدای نکرده دچار عفونتهای ادراری نشوید.
4. منتظر وعدههای اصلی غذایی نشوید و همواره به خودتان برسید. مواد غذایی مغذی بخورید و یادتان باشد همه این مواد بدون واسطه به کوچولوی همراهتان می رسد.
5. لباس راحت و گشاد بپوشید و به هر شهری که سفر کردید آدرس بیمارستانهای نزدیکتان را پیدا کنید و به همراه داشته باشید. تلفن پزشک خودتان را هم در صورت امکان به دنبال داشته باشید که اگر اتفاقی افتاد با او صلاح و مشورت کنید.
6. در زمان مسافرت هیچ دارویی را بدون مشورت با پزشکتان مصرف نکنید.
7. در آخر یادتان باشد هر جا میروید دفترچه بیمهتان همراهتان باشد.
گردآوری: مجله اینترنتی وب
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران اسرائیل گشت ارشاد ایران و اسرائیل دولت ارتش جمهوری اسلامی ایران وعده صادق دولت سیزدهم حجاب جنگ ایران و اسرائیل جنگ مجلس شورای اسلامی
سیل قوه قضاییه هواشناسی تهران آموزش و پرورش سلامت سیلاب پلیس شهرداری تهران سازمان هواشناسی وزارت بهداشت قتل
قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا خودرو بازار خودرو ایران خودرو بانک مرکزی بورس دلار قیمت سکه مسکن مالیات
تلویزیون سینمای ایران فضای مجازی فیلم سریال موسیقی کتاب دفاع مقدس تئاتر ژیلا صادقی
دانشگاه تهران دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی فلسطین عملیات وعده صادق حمله ایران به اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اسراییل طوفان الاقصی حماس
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید منچسترسیتی بارسلونا کشتی فرنگی بازی تراکتور لیگ برتر پاری سن ژرمن
هوش مصنوعی تلگرام تبلیغات سامسونگ دوربین اپل ناسا ایلان ماسک عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
چاقی دیابت پزشک درمان و آموزش پزشکی مغز کاهش وزن