پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
سوفله بادمجان و پنیر پارمزان، یک شام سریع و خوشمزه
سوفله یکی از انواع غذاهایی است که درست کردن آن زمان کمی از شما می برد. این بار با بادمجان و پنیر پارمزان یک سوفله بادمجان و پنیر پارمزان خوشمزه درست کنید.
سوفله بادمجان و پنیر پارمزان
مواد لازم برای تهیه سوفله بادمجان و پنیر پارمزان
تخم مرغ بزرگ : 2 عدد
بادمجان بزرگ : 2 عدد پوست کنده و حلقه حلقه شده
آب : 2 قاشق غذا خوری
پودر سوخاری : 3/4 فنجان
پنیر پارمزان درشت رنده شده : 3/4 فنجان
پونه خشک : 1 قاشق چایخوری
ریحان خشک : 1/2 قاشق چایخوری
نمک و فلفل : به اندازه کافی
طرز تهیه سوفله بادمجان و پنیر پارمزان
2 عدد تخم مرغ و 2 قاشق غذاخوری را با هم مخلوط کنید.
پودر سوخاری، پنیر پارمزان، پونه، ریحان و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
بادمجان ها را درون تخم مرغ و سپس درون مخلوط پارمزان قرار داده و در انتها روی سینی فر قرار دهید.
سینی را برای 20 تا 25 دقیقه ( زمانی که بادمجان ها طلایی شوند ) درون فر قرار دهید.
سینی را از درون فر بیرون آورده بادمجان ها را برگردانید تا ظرف دیگر هم طلایی شود. برای این کار مجدد سینی را برای 20 تا 25 دقیقه درون فر قرار دهید.
یک ظرف چینی انتخاب کرده و کف آن را با سس گوجه فرنگی آغشته کنید.
بادمجان ها را روی سس گوجه فرنگی بچینید.
روی بادمجان ها را مجدد سس گوجه فرنگی بریزید.
روی سس گوجه فرنگی پنیر پارمزان ریخته و مجدد یک لایه بادمجان روی آن بچینید.
مجدد روی بادمجان ها سس گوجه فرنگی و سپس پنیر پارمزان بریزد.
ظرف را برای 15 تا 20 دقیقه درون فر قرار دهید تا پنیرها طلایی و آب شود.
تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران سریلانکا توماج صالحی رهبر انقلاب حجاب دولت پاکستان مجلس شورای اسلامی رئیسی سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور دولت سیزدهم
کنکور فضای مجازی سیل شهرداری تهران تهران هواشناسی پلیس سلامت فراجا قتل وزارت بهداشت قوه قضاییه
خودرو قیمت خودرو دلار قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو بورس سایپا تورم قیمت سکه
مهران مدیری سریال تلویزیون کتاب تئاتر سینمای ایران رادیو شعر سینما انقلاب اسلامی فیلم سینمایی
کنکور ۱۴۰۳ دانشگاه فرهنگیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه آمریکا فلسطین روسیه جنگ غزه چین طوفان الاقصی عملیات وعده صادق ترکیه اتحادیه اروپا
فوتبال پرسپولیس استقلال باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال فوتسال بازی تراکتور تیم ملی فوتسال ایران بارسلونا لیگ برتر سپاهان
هوش مصنوعی مریخ فیلترینگ تسلا تبلیغات ایلان ماسک ناسا اپل فناوری نخبگان سامسونگ
سلامت روان داروخانه دوش گرفتن یبوست