دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
مجله ویستا
توصیه به والدین در شبهای امتحان
اگر در اندازههای استاندارد به استرس شبهای امتحان نگاه کنیم باید بگوییم که این استرس تا حد متعارف برای دانشآموزان طبیعی است
مشخص است که امتحان د انشآموزان را دچار مقداری اضطراب کند، این الزاما نکته بدی نیست و حتی میتواند آنها را با شیب ملایمی به سوی موفقیت هدایت کند.
اما در مورد والدین وضع اصلا این طور نیست. ترس و اضطراب برای امتحان فرزندان از سوی پدرها و مادرها کاملا غیرمنطقی و غیرطبیعی است. این نوع از استرس گاهی از آنجا ناشی میشود که برخی والدین موفقیت و شکست فرزندان را برابر با موفقیت و شکست خود میدانند و فاصله میان خود و فرزندانشان را رعایت نمیکنند، در واقع خود را با بچهها یکی فرض میکنند و بنابراین فرصت اشتباه کردن به آنها نمیدهند.
متأسفانه دستهای از والدین استانداردهای بسیار بالایی برای موفقیت بچهها تعریف میکنند و با نوعی جاهطلبی انتظار دارند که آنها همیشه بدرخشند، همیشه بالاتر از بقیه باشند و در چنین موقعیتهایی معمولا توجهی به یکسری از واقعیتها مثل ظرفیت فرزندشان و تفاوتهای فردی بین او و سایران ندارند، آنها فقط موفقیت میخواهند حال آنکه فراموش میکنند که شکست فاجعه نیست، بلکه بخشی از زندگی هر انسان است و شخصیت فرزند آنها نیز باید در همین افتادنها و برخاستنها شکل گیرد.
یکی دیگر از دلایلی که باعث ایجاد تشویش و نگرانی شبهای امتحان در میان والدین میشود شرایط اجتماعی است. این روزها ادامه تحصیل، یکی از مهمترین راههایی است که بچههای ما پیش رو دارند، شرایط جامعه اینگونه پیشرفته است و بنابراین پدر و مادرها به نوعی از سوی جامعه تحت فشار قرار میگیرند و مجبور میشوند به فرزندانشان هم فشار بیشتری وارد کنند.
بازی مرگ و زندگی راه نیندازند و اجازه دهند بچهها خودشان تجربه کنند. پدر و مادرها باید بدانند که استرس آنها باعث ایجاد اضطراب و خمودگی در عزیزانشان میشود و آنها را با مشکل روبهرو میکند. بیشتر پژوهشها نشان دادهاند که استرس بیجا، کارآمدی فرد را تحتتأثیر منفی قرار میدهد و باعث کاهش میزان کارآمدی میشود. در نظر داشتن این نکات بهخصوص در ایام امتحانات بسیار ضروری است و والدین باید بیشتر از هر زمان مسائلی از این دست را رعایت کنند.
فراموش نکنیم که والدین سالم آنهایی هستند که در هر شرایطی با فاصله از فرزندان خود حرکت میکنند و وجود فرزندان را مساوی با خود نمیدانند و بیآنکه تمام موفقیتها و شکستهای بچهها را با موفقیت و شکست خودشان یکی بدانند به آنها فرصت میدهند تا تجربه کنند و به اندازه ظرفیت و تواناییشان پیشرفت کنند.
منبع : همشهری آنلاین
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران صادق زیباکلام مجلس شورای اسلامی مجلس انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم دولت انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور دولت سیزدهم
قتل سیل تهران هواشناسی شهرداری تهران آتش سوزی زلزله سازمان هواشناسی وزارت بهداشت پلیس بارش باران هلال احمر
حقوق سربازان سلامت وزارت جهاد کشاورزی خودرو قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا گاز بازار خودرو نمایشگاه نفت ایران خودرو بانک مرکزی
فضای مجازی نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران تلویزیون رضا عطاران دفاع مقدس سینما نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران تئاتر
فناوری کره زمین
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه روسیه آمریکا حماس افغانستان سازمان ملل اوکراین رفح
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید لیگ برتر بازی هوادار باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران سپاهان باشگاه استقلال
هوش مصنوعی شفق قطبی خورشید مریم میرزاخانی ایلان ماسک ناسا اپل تبلیغات نوآوری گوگل
رژیم غذایی کاهش وزن درمان و آموزش پزشکی دیابت فشار خون قهوه بارداری افسردگی