شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
اولویت
تنها با ایجاد سه اولویت روزانه برای نوجوانتان می توانید او را در دستیابی به اهدافش و تمرکز روی آنها یاری کنید.
صبح ها زمانی که در حال آماده شدن برای ترک خانه است، کاری کنید که او عادت کند خودش را برای اکتساب موفقیت در مورد سه هدف ساده اما مهم آماده کند. این سه زمینه عبارتند از مدرسه، خودش و اطرافیانش.
مهم ترین نکته ای که امروز باید در مدرسه روی آن تمرکز کند چیست (امتحاناتش، تکالیفش یا انجام یک پروژه درسی خاص.)
مهم ترین کاری که امروز می تواند برای خودش انجام دهد چیست (صحیح غذا خوردن، ورزش، زود به رختخواب رفتن و ...)
مهم ترین کاری که امروز او می تواند برای اطرافیانش انجام دهد چیست (بازی با دوستانش، مهربان بودن با یک فرد آسیب دیده، خوش اخلاقی در مدرسه، کمک در انجام کارهای خانه و ...)
با متمرکز کردن فرزندان بر این سه اولویت او به تدریج چنین عاداتی را در ذهن خویش درونی کرده و براساس آنها عمل خواهد کرد. همچنین با اجرای چنین کاری، نوجوان کم کم بر برخی از ترس ها و نگرانی هایش فائق خواهد آمد و یاد خواهد گرفت تا کنترل خود را بیش از پیش به دست گیرد و از هدر رفتن انرژی اش در موارد غیر ضروری جلوگیری کند.
فراموش نکنید قدم اول در دستیابی به پیشرفت و موفقیت، مشخص کردن اولویت هاست. پس فرزندتان را متوجه این نکته کنید.
مهرشاد ایمانی
منبع : روزنامه ایران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
حجاب چین گشت ارشاد ایران رئیس جمهور پاکستان رئیسی مجلس شورای اسلامی توماج صالحی کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
کنکور سیل سلامت تهران قم سردار رادان سازمان سنجش فضای مجازی اصفهان شهرداری تهران پلیس زنان
خودرو بانک مرکزی دلار قیمت خودرو آفریقا قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو ارز سایپا ایران خودرو مسکن
پایتخت خانواده تلویزیون موسیقی ترانه علیدوستی فیلم سریال سینمای ایران مهران مدیری کتاب
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه حماس طالبان اوکراین ایالات متحده آمریکا ترکیه
پرسپولیس فوتبال آلومینیوم اراک جام حذفی استقلال فوتسال بازی بارسلونا تیم ملی فوتسال ایران باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال تراکتور
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل همراه اول ناسا الماس تسلا فیلترینگ نخبگان
دندانپزشکی مالاریا آلزایمر کاهش وزن سلامت روان زوال عقل داروخانه