دوست داشتن، راز سلامت

ابراز محبت یک درمانگر قدرتمند است.
«دکتر برنیز سیگل» در کتاب خود می نویسد: «اگر من به بیمارانم بگویم که سطح خون گلوبین های ایمنی خود را بالا ببرند، هیچ یک نمی دانند چگونه باید این کار را انجام دهند اما اگر به آنها یاد بدهیم که خود و دیگران را دوست بدارند، در حقیقت بطور ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد.»
هنگامی که فرد ابراز محبت می کند، سیستم ایمنی بدن او این قدرت را پیدا می کند که در برابر بیماری ها بایستد.
محبت، محل عبور موادشیمیایی مغز را تغییر می دهد و این امر بر مقاومت بدن تأثیرگذار است.
در این میان دوستی و علاقه به خداوند از بقیه قدرتمندتر است.
محبت باعث رهایی روح از غم، اضطراب و احساس گناه می شود.

[مریم نور امینی]

منبع : روزنامه ایران