دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
ابراز تردید در مورد تاثیر مصرف مکمل های ویتامینه
محققان با رد تاثیر مثبت بعضی مکمل های ویتامین بر سلامتی ، نسبت به زیان بار بودن آنها هشدار داده اند .
بنابر این گزارش ، اخیراً تصور می شد ، مکمل های ویتامینی به علت خاصیت آنتی اکسیدان خود در جلوگیری از سرطان ، موثر باشند .
اما ، بررسی ۶۷ تحقیق مختلف در مورد تاثیر مصرف مکمل های ویتامین نشان داده است ، مصرف آنتی اکسیدان ها نه تنها سبب طول عمر نمی شود ، بلکه در خیلی موارد مرگ زودهنگام افراد را هم در پی دارد .
این گزارش حاکی است ، محققان دانشگاه کپنهاگ در دانمارک می گویند ، مصرف
مکمل های ویتامین های "A " و " E " آوی در روند طبیعی سیستم ایمنی بدن تداخل ایجاد می کند .
به گفته این محققان ، مصرف بتا کاروتن ، ویتامن " A " و ویتامین " E " احتمال مرگ را افزایش می دهد .
علاوه بر مکمل های عنوان شده ، بررسی های این محققان شامل ویتامین سی و سلنیوم هم
بوده است .
پیش از این تصور می شد ، این مکمل ها به علت خواص آنتی اکسیدانی که دارند ، مانع از آسیب رادیکال های آزاد به سلول های بدن می شوند .
از رادیکال های آزاد به عنوان علت بروز بیماری هایی مانند انواع سرطان و بیماری های قلبی نام برده می شود .
محققان دانمارکی پس از مطالعات خود به این نتیجه رسیدند ، مصرف مکمل های ویتامین آ
خطر مرگ را ۱۶ درصد افزایش می دهد . این رقم برای بتاکاروتن هفت درصد و ویتامین ای چهاردرصد است .
بر اساس این گزارش ، تحقیقات می گوید : مصرف مکمل های ویتامین سی هیچ تاثیر منفی یا مثبتی ندارد . در این حال ، پژوهشگران خواستار مطالعه بیشتر بر مصرف این ویتامین و سلنیوم هستند .
وزارت بهداشت بریتانیا از شهروندان خواسته است ، به جای مصرف مکمل های مصنوعی ویتامین ها ، نیاز خود به ویتامین های مختلف را از راه تغذیه برطرف کنند .
منبع : بانک کشاورزی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا غزه شورای نگهبان مجلس شورای اسلامی انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب دولت سیزدهم رسانه جنگ
هواشناسی قتل سلامت تهران شهرداری تهران فضای مجازی سیلاب آموزش و پرورش شهرداری سازمان هواشناسی سامانه بارشی باران
قیمت دلار قیمت خودرو خودرو قیمت طلا بازار خودرو یارانه بانک مرکزی دلار ایران خودرو مسکن حقوق بازنشستگان تورم
تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران دفاع مقدس صدا و سیما مسعود اسکویی موسیقی مهران غفوریان سریال
دانش بنیان
اسرائیل رژیم صهیونیستی حماس فلسطین جنگ غزه روسیه طوفان الاقصی اوکراین نتانیاهو ایالات متحده آمریکا نوار غزه جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال جواد نکونام لیگ برتر نساجی رئال مادرید سپاهان بارسلونا بازی لیگ برتر انگلیس باشگاه پرسپولیس
اپل اینستاگرام آیفون گوگل باتری مایکروسافت ناسا
رژیم غذایی کاهش وزن سیگار توت فرنگی فشار خون اعتماد به نفس کبد چرب