شنبه, ۲۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 11 May, 2024
مجله ویستا
برای کوچکنمایی شکم چه لباسی بپوشیم؟
پوشیدن لباسهای متناسب با جثه و اندام خودمان، هنری است که همه باید آن را بیاموزیم. این موضوع زمانی اهمیت بیشتری پیدا میکند که اندازههای طبیعی بدن از چارچوب استاندارد خود خارج شوند و مشکلاتی در پوشیدن لباسهای دلخواه ایجاد کنند. یکی از این مشکلات، بزرگی شکم و پهلوها و تجمع بیش از حد چربی در این منطقه است. اگر شما هم از داشتن شکمی بزرگ رنج میبرید، چاره اول مشکلتان این است که سعی کنید با ورزش و پیادهروی روزانه و مستمر، شکمتان را کوچک کنید. اما چاره دومش این است که موقع لباس پوشیدن، حواستان به توصیههای زیر هم باشد...
قبل از هر توصیهای، باید این نکته را مدنظر داشته باشید که مد همیشه تغییر میکند اما لباسی که اندام شما را به بهترین شکل نشان میدهد تغییر زیادی نخواهد کرد؛ پس بیدلیل از مدها پیروی نکنید و توصیههای ما را جدی بگیرید:
۹ توصیه عمومی
۱) دور پارچههای سنگین (فاستونی، پشمی، فلانل) را خط بکشید و از پارچههای سبک با نخ طبیعی و رنگ تیره و مات استفاده کنید.
۲) از پوشیدن هر لباسی که به تن میچسبد (جلیقه، لباسهای اندامی، تیشرتهای تنگ، لباسهای کاموایی دستباف و سفت و پیراهنهای آستینکوتاه تنگ) خودداری کنید.
۳) لباسهای گشاد و تیره بپوشید. رنگ تیره، اندام را کوچکتر نشان میدهد. ضمن آنکه لباس گشاد، بزرگی شکم را پنهان میکند.
۴) از پوشیدن لباسهایی که راههای افقی دارند، بپرهیزید و برعکس، از لباسهایی که راههای عمودی و ریز دارند، استفاده کنید.
۵) شلوار را روی شکمتان نیاورید.
۶) از شلوارهای تنگ و باریک استفاده نکنید و برعکس از شلوارهای دمپا استفاده کنید که انتهای آن از زانو به پایین به تدریج گشاد میشود.
۷) کمربند شلوار را پهن انتخاب نکنید و هیچگاه آن را بالای شکم یا زیرشکم نبندید بلکه دقیقا روی شکم ببندید.
۸) شلوار جینی انتخاب کنید که سایز آن از اندازه واقعیتان یک سایز بزرگتر باشد. در این صورت، به راحتی دور کمرتان قرار گرفته و شکم شما را میپوشاند.
۹) صاف بایستید. قدتان کوتاه باشد یا بلند، مدل ایستادن شما روی فرم بدن و چگونگی ایستادن لباس روی آن تاثیر دارد.
● ۶ توصیه مردانه
۱) کمتر تیشرت بپوشید. در غیر این صورت، زیر تیشرتتان زیرپوش پوشیده و آن را توی شلوار بزنید تا شکمتان را ثابت نگه دارد. بهتر است روی تیشرت، سوییشرت یا پلیور بپوشید.
۲) پیراهن آستین بلند با رنگ تیره بهترین مدل لباس برای تمام آنهایی است که شکمی بزرگ دارند.
۳) ترجیحا از پیراهن و شلوار یکرنگ استفاده کنید.
۴) از آویزان کردن موبایل، دسته کلید، زنجیر ساعت و اینجور چیزها در ناحیه شکم و کمرتان خودداری کنید.
۵) از پوشیدن لباسهای براق و تیشرتهایی که در ناحیه شکم عکسهای بزرگ دارند، پرهیز کنید.
۶) شلوارهایی که در ناحیه بالای زانو و ساق پا جیب دارند، گزینه خوبی برای پوشیدن هستند؛ به شرط آنکه رانهای پایتان هم به بزرگی شکمتان نباشد!
● ۱۰ توصیه زنانه
۱) پیراهن و بلوزهای مدل Wrap (رپ: مدلی که یک طرف لباس روی طرف دیگر پیچیده میشود) بپوشید؛ چون موجب میشود سینه شما کاملا به دو قسمت تفکیک شود و کمر مشخصتری برایتان ایجاد کند و در نتیجه، شکمتان کوچکتر به نظر برسد.
۲) دامنهایی که خط کمر آن پایینتر است، شکم شما را کوچکتر نشان میدهد.
۳) جیب، پلیسه و چین در ناحیه پشت، جلو و پهلوی شکم سبب میشود که شکم شما بزرگتر به نظر برسد.
۴) از پوشیدن کت، مانتو، پیراهن و هر نوع لباس کمردار خودداری کنید. کمر باعث ایجاد جمعشدگی و چین در قسمت شکم میشود و دور شکم را بزرگتر از آنچه هست، نشان میدهد.
۵) گوشوارهها و گردنبندهای بزرگ، هدبند یا روسری، همگی روشهایی عالی برای ایجاد توجه به صورت و عدم توجه به قسمتهای نامناسب اندام شما میشود.
۶) دامنهای کلوشی انتخاب کنید که در قسمت کمر جمع نمیشود.
۷) دامنهای راسته یا باریک و تنگ، اندام پایینی بدن شما را باریکتر و کم عرضتر نشان میدهد و این تصور را ایجاد میکند که فرم کلی بدن شما لاغرتر است.
۸) میتوانید شلوارهای جین نسبتا گشاد را با تیشرت یا پلیور که روی آن را بگیرد، بپوشید.
۹) بهتر است از پوشیدن شلوارهای پیلهدار بپرهیزید؛ چرا که بزرگی میانتنه را بیشتر توی چشم میآورد.
۱۰) تیشرت، پیراهن یا ژاکتهایی بپوشید که رنگشان با شلوارتان تضاد داشته باشد.
منبع : روزنامه سلامت
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات مجلس شورای اسلامی انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم ایران ستاد انتخابات کشور مجلس مجلس دوازدهم رئیسی دولت رئیس جمهور دولت سیزدهم
تعطیلی مدارس هلال احمر زلزله ترافیک فضای مجازی سیل شهرداری تهران قتل پلیس آموزش و پرورش سازمان هواشناسی وزارت بهداشت
چین بانک مرکزی قیمت خودرو گاز خودرو قیمت طلا نمایشگاه نفت قیمت دلار مالیات پالایش و پتروشیمی مسکن دلار
نمایشگاه کتاب کتاب رضا عطاران سینما مست عشق نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون سینمای ایران حضرت معصومه (س) مهران مدیری دفاع مقدس
فناوری دانش بنیان
فلسطین اسرائیل سازمان ملل رژیم صهیونیستی جنگ غزه آمریکا روسیه رفح اوکراین حمله به رفح نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال استقلال سپاهان لیگ برتر رئال مادرید باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ بازی لیگ برتر ایران باشگاه استقلال سردار آزمون
هوش مصنوعی مغز فیبرنوری ناسا اپل ایلان ماسک گوگل سامسونگ
توت فرنگی آسم روغن زیتون هندوانه کبد چرب