پنج شنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۷ / Thursday, 13 December, 2018

پیشگیری از جوش


پیشگیری از جوش
التهاب های پوستی نه نتیجه ضعف بهداشتی هستند و نه به علل غذایی ایجاد می شوند. شما می توانید وضع جوشهای خود را بدتر کرده و شرایط خود را وخیم تر نمایید.
با علم بر این مطلب به اطلاعاتی که در این صفحه آمده تا به شما کمک کند تا وضعیت جوشهایتان را بدتر نکنید توجه مخصوص مبذول دارید:
از فشار دادن جوشها بپرهیزید. این کار ممکن است سطح جوشها را افزایش داده و ملتهب تر کند و احتمال زخم شدن آنرا افزایش دهد. از صابونهای زبر و خشن (قوی) برای شستشوی صورتتان استفاده نکنید. شستن با خشونت و سابیدن پوست شما را تحریک و به خارش وامیدارد و در این حالت فقط مشکل جوش شماست که وخیم تر می شود.
از تماس اسپری های مو و یا ژلها با پوست صورتتان پرهیز کنید. چرا که آنها هم می توانند منافذ پوست شما را مسدود کنند.
تابش خورشید هیچ کمکی در بهبود وضع جوشها نمی کند . هر چند یک حمام آفتاب ممکن است موقتا از شدت ظاهری جوشها بکاهد اما بطور دائمی آنها را از بین نمی برند.
بنابراین نه زیاد خود را در معرض تابش آفتاب قرار دهید و نه حمام آفتاب بگیرید. صورت خود را در طی روز با دست لمس نکنید چون دستان شما چربی دارند و جوشها را بدتر می کنند.
وقتی صورت خود را می شویید مطمئن باشید که تمام آرایش صورت خود را پاک کرده اید . از محصولات بهداشتی پوست که منافذ پوست را مسدود نمی کند استفاده کنید . معمولا با عنوان بدون چربی" oil –free" یا بدون عوارض ایجاد جوشهای سر سیاه" “non-comedogemi بروی بسته بندی آن مشخص شده‌اند.
به آرامی و با ملایمت صورت خود را دوبار در روز با استفاده از یک پاک کننده ملایم صورت بشورید و بلافاصله پاک نمایید.
اگر شما موهایی بلند دارید که با پوست صورتتان تماس دارند آنها را شسته تا چربی را بزداید. همچنین صورت خود را نیزپس از ورزش و عرق کردن بشویید.

منبع : ایران مانیا

مطالب مرتبط

دستکاری جوشها موجب افزایش آنها می‌شود

دستکاری جوشها موجب افزایش آنها می‌شود
جوش صورت یكی از مشكلاتی است كه تقریبا مزاحم نوجوانان است چرا كه معمولا درست زمانی به سراغ آنها می‌آید كه بیش از هر وقت دیگری نگران زیبایی وضع ظاهر خود هستند. جوشهای متورم و سر سیاه به خاطر كم كاری مجاری انتقال چربی در صورت بوجود می‌آیند و منظره نامطلوبی به پوست می‌دهند.
در این مجاری ظاهرا باندازه كافی رشد نكرده‌اند كه بتوانند چربی حاصله از غدد چربی‌ساز را از خود عبور دهند، لذا پوست صورت به چربی آلوده شده است و یا در اثر گرد و غبار دچار عفونت می‌شود. معمولا با شروع عادت ماهانه و بر هم خوردن تعادل هورمون‌های جنسی در بدن همراه است. دكتر امین با تاكید بر اینكه جوانان می‌توانند برای از بین بردن این جوشها اقدامات مفیدی انجام دهند، اولین اقدام را استفاده كم از ادویه، چربی، غذاهای سرخ‌كردنی،‌ شیرینی‌جات به خصوص شكلات دانست.
راه اول آفتاب گرفتن و ورزش در هوای آزاد است راه دوم مبارزه با جوش این است كه صورت و گردن را حداقل روزی ۲ بار با آب گرم و صابون بشویید. دخترانی كه عادت دارند صورت خود را با كرم پاك كنند با اضافه كردن روغن آن به صورتشان بر مشكل خود می‌افزایند.
فشار دادن جوش‌ها كمكی به از بین بردن آنها نمی‌كند حتی باعث پخش عفونت در سطح پوست می‌شود. صورت خود را با آب و صابون شسته و به خوبی آبكشی و با دستمال تمیزی خشك كنید و دستكاری جوشها موجب افزایش آنها می‌شود.

وبگردی
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان!
تیپ پسر الهام و فاطمه رجبی در آلمان! - «شباهت عجیب علی الهام استاد هوا فضا در دانشگاهی در آلمان به غلامحسین الهام معاون رئیس جمهور سابق!
شبهای داغ مدیترانه !
شبهای داغ مدیترانه ! - «حسن کردمیهن» متهم آمریت حمله به سفارت عربستان به تازگی در کرج، مرکز استان البرز، رستوران راه انداخته است.
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر
حاشیه تازه برای سید احمد خمینی / تصویر - سید احمد خمینی، نتیجه امام خمینی که چند هفته پیش با ازدواجش خبرساز شده بود، بار دیگر با انتشار عکسی از او و همسرش در حین سوارکاری حساسیت نسبت به خود را برانگیخته است و باعث تحریک مخاطبان و کاربران در فضای مجازی شده است.
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی!
رفتار عجیب دو نفر از همراهان رئیس جمهور در زمان سخنرانی! - دو نفر از کسانی که همراه رئیس جمهور در سمنان حضور داشتند در هنگام سخنرانی روحانی رفتار غیر معمولی از خود نشان میدادند.
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما
اظهارات جنجالی دو بازیگر زن درمورد فساد شدید در سینما - ظهارات جنجالی لیلا بوشهری و شقایق دلشاد درباره فساد در سینما: چرا دایرکت میدم فالو نمیکنید؟ ساعت یک شب چرا باید زوایای صورت منو ببینن؟
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی!
بخشی دیده نشده از رفتار سخیف مجری تلویزیون با فراستی! - بخشی دیگر از برنامه «من و شما» با حضور مسعود فراستی و برخورد توهین آمیز مجری رسانه ملی را می بینید که در رسانه ها باز نشر نشد.
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر
خلاصه داستان و بازیگران سریال بانوی عمارت +تصاویر - مریم مومن متولد دهه 70 می باشد و حضورش در بانوی عمارت اولین تجربه بازیگری است و به واسطه این سریال وارد دنیای بازیگری شده است . او در کلاس های تئاتر فعالیت داشته است .
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است !
شهردار سابق سلامت و مشغول زندگی جدید است ! - پس از اولین گفت وگوی رسمی میترا استاد (نجفی) و تایید ازدواجش با محمدعلی نجفی، حالا شهردار سابق، در نخستین واکنش به جنجال ها، عکس تازه ای از خود و میترا استاد در اینستاگرامش منتشر کرده است.
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه
تصاویری از لحظه ربوده شدن مرزبانان ایرانی در مرز میرجاوه - گروه تروریستی جیش العدل نخستین تصاویر از حمله به پاسگاه مرزی در میرجاوه ۱۴ مهر امسال را منتشر کرد؛
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران
روایتی دردآور از تن‌فروشی زنان در خیابان‌های تهران - سه نفر کنار هم حوالی میدان مادر ایستاده‌اند. زنی قد بلند که موهایش زمینه نسکافه‌ای دارد به هر ماشینی که بلندتر بوق می‌زند نزدیک می‌شود و قیمت را آرام و به سرعت بیان می‌کند. او می‌گوید: «... صد هزار تومان، تو ماشین ۷۰ هزار تومان، گروپ ۳۰۰ هزار تومان و جا هم داریم»، جملات کوتاه و بی‌تفاوت بیان می‌شود. جلوتر دختر کم سن و سالی که شاید ۱۶ سال هم نداشته باشد، ایستاده و از سرما نوک بینی‌اش قرمز شده است، با…
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»!
چالش جدید با نام «نوه آیت‌ا... یزدی»! - روز پنجشنبه تصویری در فضای مجازی منتشر شد که قابل تامل بود. زهرا تخشید نوه آیت‌ا... یزدی است که با انتشار تصویری که از دانشگاهش در نیویورک منتشر کرده بود، نوشت: «عکسی که دیروز عصر از دانشگاهم گرفتم با چراغ‌های همیشه روشنش».