یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

گرمک


گرمک
برای این که هر گونه لک و جای جوش را از پوست خود پاک کنید، کمی گرمک را له کنید و برای ۱۵ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس پوست را با آب ولرم بشویید. پوست شاداب با رنگی روشن تر خواهید داشت.

[فریده احمدی]
منبع : روزنامه ایران
بهداشتبهداشت و زیباییپوست

ساندویچ پانل کبیرپانل
سیستم صوتی تحت شبکه و مزایای آن
شرکت فنی مهندسی برق آذین الموت - اجرای پروژه های خطوط و انتقال …

همچنین مشاهده کنید
توصیه های لازم برای دم کردن گیاهان برای تهیه ماسک
مجله بهداشت

توصیه های لازم برای دم کردن گیاهان برای تهیه ماسک

خیس کردن گیاه در آب داغ در طول مدتی که برای هر گیاه توصیه شده است تا بتوان شیره فعال اجزای گیاه را تهیه کرد. حرارت دادن در حداقل زمان ممکن سبب می شود که ارزش حیاتی گیاه، نظیر بعضی از ویتامین ها محفوظ بماند. انتخاب جنس و نوع ظرف در حفظ خواص گیاه بی تاثیر نیست به خصوص، برای دم کردن ، باید از ظروف سرامیک یا لعابی استفاده نمود. مقدار لازم برای دم کردن گیاه معمولا ۸ تا ۱۵ گرم برای هر پیمانه آب می با
مجله بهداشت

روغن تقویتی ضدچین و چروک

اگر پوست دست و صورت شما خشک است و روزانه چندین بار نیاز به چرب کردن آنها دارید، با تهیه روغن تقویتی گیاهی از مصرف کرم و لوسیون‌های شیمیایی و هزینه سنگین خرید آنها بی‌نیاز می‌شوید. این روغن برای افرادی که پوستی خشک و یا همراه با چین و چروک دارند، مفید است. برای تهیه این روغن تقویتی، روغن ویتامین E، روغن جوانه گندم، روغن بادام شیرین و روغن زیتون را به اندازه‌های مساوی باهم ترکیب کنید و به‌صورت کرم
هر چه طبیعی‌تر، زیباتر
مجله بهداشت

هر چه طبیعی‌تر، زیباتر

استفاد‌‌ه از مواد‌‌ طبیعی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست، هم مانع آسیب رسید‌‌ن به پوست می‌شود‌‌ و هم برای پوست مفید‌‌ است. د‌‌ر اینجا به چند‌‌ مورد‌‌ از ماسک‌های مختلف که با مواد‌‌ طبیعی تهیه می‌شوند‌‌، اشاره شد‌‌ه است. ● ماسک ملایم تمیزکنند‌‌هٔ پوست ▪ ۲/۱ پیمانه آرد‌‌ جو د‌‌وسر یا آرد‌‌ ذرت ▪ ماست به میزان کافی برای تهیهٔ این ماسک ملایم تمیزکنند‌‌ه، آرد‌‌ جو یا ذرت را با ماست خمیر کنید‌‌ و روی
ماسک خیار و آووکادو
مجله بهداشت

ماسک خیار و آووکادو

● مواد لازم ▪ نصف فنجان آووکادو خرد شده ▪ نصف فنجان خیار خرد شده ▪ یک عدد سفیده تخم مرغ ▪ دو قاشق غذاخوری شیر خشک ● طرز تهیه مواد بالا را در مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید. ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست گذاشته و سپس با آب سرد بشویید. این ماسک، پوست را شاداب و لطیف کرده و آن را روشن می کند. شادی ستاری
محصولات مراقبت از پوست به چه دردی می‌خورند؟
مجله بهداشت

محصولات مراقبت از پوست به چه دردی می‌خورند؟

استفاده از مواد آرایشی و محصولات بهداشتی ویژه پوست بخشی از عادات روزانه بیشتر مردم است. بالغین به طور متوسط حداقل هفت محصول مراقبتی پوست را هر روز استفاده می‌کنند. اینها شامل عطرها، مرطوب‌کننده‌ها، ضد آفتاب‌ها، پاک‌کننده‌های پوست، محصولات مراقبت مو، دئودورانت‌ها، ضدعرق‌ها، محصولات آرایشی مو، محصولات آرایشی رنگی و محصولات آرایشی ناخن است... بیشتر مردم مشکلات کمتری از این محصولات تجربه می‌کنند. اگر
ماسک‌های پوست چرب
مجله بهداشت

ماسک‌های پوست چرب

● ماسک برای پوست چرب : ▪ ماسک از زاج سفید و سفیده تخم مرغ : سفیده تخم مرغ را بهم بزنید و یک قاشق چای خوری زاج را (که در عطاری ها فروخته می شود )به آن اضافه کنید و در نیم استکان آب حل نمایید . پارچه نرمی را در این محلول تر کنید و بمدت ۱۰ تا ۱۶ دقیقه بر روی پوست نگه دارید . ▪ ماسک سفیده و لیمو : سفیده را هم بزنید تا کف کند ،در وقت هم زدن مقدار یک قاشق چای خوری آب لیمو را قطره قطره به آن بیفز
لایه بردار ماست و گردو
مجله بهداشت

لایه بردار ماست و گردو

۱ چهارم فنجان ماست بدون چربی و ۱ چهارم فنجان گردو خرد شده را خوب مخلوط کنید. صورتتان را خیس کرده سپس این لایه بردار را روی پوست خود بمالید . سپس با آب گرم بشویید. ▪ آیا می دانستید که : گردو در قرون وسطی به عنوان یک دارو مورد استفاده قرار می گرفته و شربت حاوی برگ درخت گردو برای درمان دردهای عضلانی مورد استفاده قرار می گرفته و گردو برای تسکین و راحت تر کردن کار سیستم گوارشی استفاده می شده. از
رفع سوختگی پوست
مجله بهداشت

رفع سوختگی پوست

● مواد لازم ▪ یک فنجان گل همیشه بهار ▪ نصف فنجان ژل آلوئه ورا ▪ یک چهارم فنجان برگ آلوئه ورا ▪ نصف فنجان موم ▪ دو قاشق روغن زیتون ▪ یک قاشق روغن کرچک ● طرز تهیه موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کنید و ژل آلوئه ورا را به آن اضافه کنید. آب را در ظرف شیشه ای جوشانده، برگ خرد شده آلوئه ورا و گل همیشه بهار را به آن اضافه کنید. پس از گذشت ۱۰ دقیقه محتوای درون ظرف را به همراه سایر مواد
مجله بهداشت

ماسک ضد چروک ( روغن بادام )

سفیده تخم مرغ ۴ عدد + پودر زاج سفید ۱۵ گرم + بادام شیرین ۸ گرم + چند قطره گلاب ابتدا سفیده تخم مرغ را کاملاً به هم می زنیم تا کف کند. سپس گلاب را به این مخلوط اضافه می کنیم و کمی حرارت می دهیم. پس از آن روغن بادام و زاج سفید را اضافه می کنیم و مخلوط را آنقدر به هم می زنیم تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این ماسک آماده را طبق روشهای گذشته به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار می دهیم و سپس با آب ولرم شستشو
چروک صورت
مجله بهداشت

چروک صورت

بوجود آمدن شیارهای عـرضی در پیشانی و شیارهای طـولی در بین دو ابرو و نیز شیارهای کنار چشم ها و دهان و بر روی گونه ها. ● علل بوجود آورنده چروک: در ایجاد چروک صورت علتهای گوناگونی وجود دارد. مسئول نگه داشتن قوام پوست کلاژن داخل درمی میباشد; حال به هر علتی در روند کلاژن سازی اختلالی بوجود آید می تواند باعث چروک پوست گردد. با افزایش سن کلاژن سازی دچار وقفه میگردد و افراد با سنین بالا پوستی افتاده د
شیرپاک کن های مخصوص پوست چرب
مجله بهداشت

شیرپاک کن های مخصوص پوست چرب

اگر پوست شما در برخی قسمت ها مثلاًگونه، بینی یا چانه، منافذ باز و نازیبایی دارد برای برطرف شدن این حالت باید چهارتوصیه زیر را انجام دهید: ۱ـ ماساژ مرتب پوست ۲ـ کمپرس آب گرم ۳ـ هفته ای دو بار استفاده از ماسک آلوی قرمز (۷عدد آلوی قرمز بی هسته + ۱۰قطره روغن بادام که باید به مدت ۲۰دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را با گلاب پاک می کنیم.) ۴ـ شست وشو با آب گرم وصابون و روزی یک بار تمیزکردن پوست با پنبه
تخم خیار و کدو
مجله بهداشت

تخم خیار و کدو

● مواد لازم ▪ یک قاشق غذاخوری تخم خیار ▪ یک قاشق غذاخوری تخم کدو ▪ یک قاشق غذاخوری تخم خربزه ● طرز تهیه هر کدام از تخم های خیار، کدو و خربزه را به صورت جداگانه در آسیاب بریزید تا کاملاً پودر شوند. سپس آنها را با هم مخلوط کرده و به آرامی شیر را به آن اضافه کنید تا حالت خمیری شکل پیدا کند. این مخلوط را برای نیم ساعت روی پوست گردن، صورت و دست ها قرار دهید تا باعث لطافت بیشتر آن شود. [ماهرخ
ماسک های خانگی برای شادابی پوست در رژیم کاهش وزن
مجله بهداشت

ماسک های خانگی برای شادابی پوست در رژیم کاهش وزن

● ماسک جوانه گندم با ماست: یک قاشق غذاخوری از پودر جوانه گندم را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و سپس آن را روی صورت و گردن خود بمالید. پس از ۱۵ دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید. ● ماسک ماست : یک لایه ماست چکیده روی صورت بگذارید . پس از ۵ دقیقه آنرا با آب بشویید. ● ماسک سفیده تخم مرغ : سفیده تخم مرغ را روی صورت گذاشته و منتظر بمانید تا کاملا خشک شود. بعد آن را با آب بشویید. ●
چین و چروک
مجله بهداشت

چین و چروک

رد پای زمان بر روی پوست به شکل چین و چروک دیده می شود. برخی از این چین ها خطوط متناسبی است که به چهره شخصیت دلخواهی می بخشد، اما بسیاری از آنها نیز ژرف و زود رس و ناخوش آیند هستند و دلیل پیداییشان کمبود چربی و رطوبت یا آرایش همیشگی و یا کمبود پروتئین است. پوست به مقدار کافی پروتئین و ویتامین های A, B, C, D, E نیاز دارد و کمبود هر یک از این مواد مشکلات زیادی برای پوست فراهم می کند. افزون بر پرو
بخور صورت
مجله بهداشت

بخور صورت

بخار آب باعث باز شدن منافذ پوستی، بهبود جریان خون پوست، طراوت و شادابی پوست، پاکیزگی و رفع عوامل و موادزائد سطح پوست و خوشبو شدن آن می شود. این روش به همه افراد با هر نوع پوستی توصیه می شود، اما اگر به علت بیماری خاص پوستی، دچار ضایعاتی هستیدو یا به علت سن بالا، پوست شما نازک و شکننده است، پیش از انجام بخور صورت با پزشک مشورت کنید چون ممکن است اثرات سوئی به جا گذارد. برای انجام بخور، ابتدا صورت خ
مجله بهداشت

کرم ضد چروک زیر چشم (گشنیز)

▪ مواد لازم : عسل ۲ قاشق غذاخوری تخم گشنیز ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ قاشق چایخوری آب تخم گشنیز را کوبیده و داخل آب ریخته و می‌جوشانیم. سپس آن را سرد کرده و صاف می‌کنیم. از محلول صاف شده ۳ قاشق غذا خوری به داحل عسل می‌ریزیم و روغن زیتون رااضافه می‌کنیم و به هم می‌زنیم و روی حرارت بخار آب قرار می‌دهیم کرم آماده شده را روزی ۲با به مدت ۱۵دقیقه زیر چشم می‌مالیم و پس از آن می‌شوئیم.
۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم
مجله بهداشت

۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم

۱) نوشیدن مقدار زیادی آب موجب نرمی و‌مرطوب شدن پوست می‌شود؟ خیر. با وجود آنکه نوشیدن آب برای داشتن پوستی سالم ضروری است اما آبرسانی مداوم باعث نرم و مرطوب شدن بیشتر پوست و جوان‌تر به نظر رسیدن آن نمی‌شود. میزان رطوبت موجود در پوست شما بیش از هر چیز به این عوامل بستگی دارد: ۱) میزان رطوبت موجود در هوا. ۲) مدت زمانی که در آفتاب می‌گذرانید. ۳) تعداد دفعاتی که روزانه پوست خود را می‌شویید. ۴) نوع
مجله بهداشت

رنگ های بکار رفته در خالکوبی

منشا تمام رنگهای بکار گرفته شده در خالکوبی ها ( تاتو ) گیاهی و یا شیمیایی است که مواد شیمیایی بیشتر بکار گرفته می شود تنوع استفاده از رنگ ها برای انجام تاتو بسیار وسیع است و می توان با ترکیب چندین رنگ رنگهای ترکیبی ساخت . عمده ترین موادی که در رنگهای ترکیبی که برای رسیدن به رنگ دلخواه درتاتو مورد استفاده قرار می گیردند عبارتند از : اکسید آهن - دی اکسید تیتا نیوم - جوهرسیاه ( کربن ) - جوهرآبی - ج
ضد آفتاب ها دو گونه هستند
مجله بهداشت

ضد آفتاب ها دو گونه هستند

۱) ضد آفتاب های فـیزیکی: با انعـکاس اشـعه از رسیدن آن به پـوسـت جـلوگـیری می کنند هـر مانـع فـیزیکی کـه این عمل را انجام دهد از این گروه می باشد، مانند پمادهای حاوی اکسیدزینک که از نـفـوذ اشعـه به روش انـعکاس آن جـلوگیری می کند و یا مصرف کلاه لبه دار و حتی نقاب که مانع رسیدن اشعه به پوست می شوند را جزء این گروه به حساب می آورند. ۲) ضد آفتاب های شیمیایی: این گروه از ضد آفتاب ها از طریق جذب اش
ماسک برای سفیدی و لطافت پوست شانه و بازو
مجله بهداشت

ماسک برای سفیدی و لطافت پوست شانه و بازو

متداول ترین ماسک در این اعضا، مخلوطی از تخم مرغ، گلاب و زاج سفید است. به این ترتیب که چهار عدد تخم مرغ را در گلاب می جوشانید و مقدار کمی زاج سفید به آن می افزایید و به مدت نیم ساعت یا بیشتر روی پوست شانه و بازو می گذارید و سپس با آب نیم گرم می شویید. برای این کار حتی می توان از ماسک ها یا از لوسیون های خاص پوست صورت نیز استفاده کرد.
پوست درخشان و سالم با سه شماره
مجله بهداشت

پوست درخشان و سالم با سه شماره

تنها با رعایت سه کار و به آسانی شمردن یک تا سه پوست سالم و درخشنده ای داشته باشید.با انجام دادن این سه کار، احساس بهتری پیدا خواهید کرد. ۱) روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید تا بدنتان به میزان کافی آب داشته باشد. نوشیدن آب کمک می کند تا سموم موجود در بدن از طریق کلیه ها دفع شوند نه از طریق پوست. ۲) از رژیم غذایی غنی از میوه جات، سبزیجات و ماهی استفاده کنید: مطالعه بر روی ۴۵۳ فرد ۷۰ ساله و پیرتر نش
از شر جوش های صورت رها شوید
مجله بهداشت

از شر جوش های صورت رها شوید

این بدترین کابوس هر فردی است اینکه روز قبل از یک جلسه مهم یا مهمانی و مراسم خاص از خواب بیدار شوید و خود را در حالی در اینه ببینید که یک جوش قرمز رنگ و بزرگ روی صورتتان خودنمایی می کند در این جا هفت شیوه موثر و سودمند برای رهایی سریع و ایمن از چنین جوش هایی را از نظر می گذرانید: ۱) هرگز جوش ها را فشار ندهید انها را دستکاری نکنید این کارها فقط به قرمز تر و ملتهب تر شدن جوش ها منتهی می شوند و باکتر
مجله بهداشت

بایدها و نبایدها در مورد صورت

در مواردی که رنگ پوست شما یکدست نبوده لک داشته باشد با توصیه پزشک به رژیم غذائی خود آهن و کلسیم هم اضافه کنید. اگر رنگ پوست شما پریده و کدر باشد برای رفع آن به رژیم غدائی خود ویتامن آ بیفزائید. در مواردی که تراکم رنگدانه‏ها به مدت زیادی طولانی شد با پزشک خود مشورت کنید. هر روز کپسول ویتامین ب کمپلکس مصرف کنید از آن جائیکه ویتامین ب در آب محلول بوده و مقدار اضافه آن دفع می‏شود و مصرف آن هی
ماسک رازیانه
مجله بهداشت

ماسک رازیانه

گل خشک رازیانه را در آب جوش ریخته و در ظرف را بگذارید، اجازه دهید، گل های خشک برای چند ساعت در آب باقی بماند، آن را از صافی رد کنید و با پنبه روی پوست بگذارید. این محلول باعث تنگ شدن منافذ پوست می شود. سارا درخشان
ژل خوشبوکننده
مجله بهداشت

ژل خوشبوکننده

● مواد لازم ▪ یک چهارم فنجان برگ گل کاملیا ▪ یک چهارم فنجان گل سرخ ▪ یک چهارم فنجان برگ نعنا ▪ یک قاشق غذاخوری روغن بادام ▪ یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ▪ یک فنجان آب ▪ یک قاشق گلیسیرین ▪ ۱۰ قطره عصاره لیمو ● طرز تهیه آب را در ظرف شیشه ای ریخته و آن را بجوشانید. سپس برگ ها را به آن اضافه کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید. در ظرفی دیگر گلیسیرین را به همراه روغن ب
عسل
مجله بهداشت

عسل

● مواد لازم ▪ یک قاشق غذاخوری عسل ▪ یک قاشق غذاخوری سرکه ● طرز تهیه عسل و سرکه را در ظرفی مناسب ریخته و با نوک چنگال به خوبی مخلوط کنید. با این ماسک می توانید لک ها و کبودی زیر چشم را محو کنید. کافی است پس از ۲۰ دقیقه این ماسک روی پوست صورت باقی بماند. [فریده احمدی]
مجله بهداشت

پیلینگ برای پوستهای جوش دار

مواد لازم سیب زمینی ۱ عدد شکر قهوه ای ۲ قاشق غذاخوری چوبک ۱ قاشق غذاخوری طرز تهیه و استفاده طرز تهیه: سیب زمینی را پوست کنده و آن را رنده کنید. شکر قهوه ای را به آن اضافه کنید و پس از آن چوبک کاملاً ریز شده را نیز اضافه کرده کاملاً بهم زده تا به صورت یک دست درآید. طریقه استفاده: یک لایه از مخلوط تهیه شده را بر روی پوست مالیده با انگشت به صورت دورانی ماساژ دهید. بهتر است نواحی جوش دار را ب
مجله بهداشت

مراقبت از پوست سالم

مراقبت از پوست سالم و رسیدگی به آن معمولا زمان و انرژی بسیار کمی می‏خواهد با وجود این مراقبت نامناسب و کم می‏تواند پوست را خراب و بیمار کند. پس برای مراقبت از پوست پیروی از دستور غذایی مرتب و نیر نظم خاص غذائی کاملا ضروری است. اگر می‏خواهید پوستی جذاب و سالم داشته باشید مصرف مقدار زیادی آب، خواب کافی نرمش ملایم و آرامش روحی است..
برداشتن خال با روش سوزاندن احتمال بدخیم شدن آن را تقویت می‌کند
مجله بهداشت

برداشتن خال با روش سوزاندن احتمال بدخیم شدن آن را تقویت می‌کند

خال نتیجه رشد خوش‌خیم ملانوسیت‌های پوست است و در انواع مادرزادی و اکتسابی دیده می‌شود. دکتر مجتبی امیری متخصص پوست در این باره گفت: خالهای اکتسابی بیشتر در نواحی که در معرض نور هستند، به صورت مسطح یا برجسته و اغلب به رنگ سیاه پدید می‌آیند و عواملی چون حاملگی، آفتاب و مصرف قرصهای ضد بارداری در بروز آنها مؤثرست. وی احتمال بدخیم‌شدن خالها را کم دانست و اظهار کرد: از آنجا که با افزایش سن، سایز خا
ماسک تخم مرغ و لیمو
مجله بهداشت

ماسک تخم مرغ و لیمو

● مواد لازم ▪ یک عدد زرده تخم مرغ ▪ چند قطره لیمو ترش ▪ چند قطره روغن زیتون ● طرز تهیه ابتدا زرده تخم مرغ را که از سفیده جدا کرده اید، داخل کاسه ای کوچک بریزید و آنقدر هم بزنید تا یکدست شود. سپس به آرامی چند قطره لیمو ترش را اضافه کرده و هم بزنید. پس از آن روغن زیتون را نیز بامواد به خوبی مخلوط کنید.این مخلوط را روی پوست صورت قرار دهید و صبر کنید تا روی پوست آنقدر بماند تا خشک شود. سپس پوست
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فیلتر تصفیه آب
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
روزنامه دنیای اقتصاد
خودکشی پزشکان به مرز هشدار رسیده است
سایت هم میهن
حاشیه‌های یک واگذاری
سایت اکونگار
همه چیز زیر سر مافیاست/ وقتی واردات خودروی برقی منتظر اجازه چه کسی …
روزنامه شرق
بلوغ اجتماعی و حکم اعدام
سایت هم میهن
جامعه دوپاره معیارهای دوگانه
سایت هم میهن
موج تغییر
سایت هم میهن
اتحاد ضد ایران در خاورمیانه در حال ظهور است؟
روزنامه آرمان
همسایگانی که ایران را دور زدند
روزنامه توسعه ایرانی
علت خودکشی دکتر آل سعیدی ناامیدی نسبت به آینده است
سایت اعتماد آنلاین
مخالفت شدید روزنامه جوان به تعطیلی شنبه؛ شب جمعه و روز جمعه در اسلام …
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها خنثی شد، اما نه برای همه!
روزنامه توسعه ایرانی
افغانی‌سازی حامیان و نظامی‌گری روحانیون
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها و ضعف سیاست‌ خارجی، ایران را از پروژه‌ها کنار می‌گذارد
روزنامه توسعه ایرانی
زمین‌گیری وعده‌های تخیلی
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم از ابراهیم رئیسی: سه سال گذشت؛ وعده راه‌اندازی گشت ارشاد …
روزنامه مردم سالاری
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی - مردم سالاری آنلاین
سایت انتخاب
تماشا کنید: مرگ مشکوک پوراحمد؟ / آثار کبودی و زخم بر بدن کارگردان …
سایت انتخاب
تشکیل اتحاد منطقه‌ای علیه ایران؟ نه! اعراب نمی‌خواهند پل‌های پشت سرشان …
سایت اعتماد آنلاین
یک اقتصاددان: نمی‌فهمم اینکه وزیر اقتصاد و رئیس بانک مرکزی می‌گویند …
سایت فردای اقتصاد
آیا هند جای چین را می‌گیرد؟
سایت خبرآنلاین
رمزگشایی از علنی شدن اختلاف دولت و مجلس /آصفری: حذف قالیباف؟ بعید …
سایت تجارت نیوز
قدم جدید مدیران خودرو برای رهبری بازار خودروهای برقی در ایران
روزنامه هفت صبح
درباره برخورد احساسی برخی مسئولین اجرایی و انتظامی
سایت افکارنیوز
ثبات در بازار مسکن/ دلالان از بازار مسکن راضی نیستند+ جدول
سایت انتخاب
تماشا کنید: خواب یک گروه سیاسی برای مهاجران افغان/ گزارش «انتخاب» …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اظهارات تکان‌دهنده یک نماینده مجلس؛ بزرگان ما برای درمان …
سایت خبرآنلاین
«گشت ارشاد مدیران»؛ یک وعده شبه احمدی نژادی دیگر در دولت رئیسی /فسادها …
سایت روزنو
پشت‌صحنه خصولتی‌سازی پرسپولیس و استقلال | روزنو
سایت عصرایران
نمایشگاه خودروی پکن/ چین به دنبال تسلط بر بازار خودروهای برقی (فیلم)
روزنامه دنیای اقتصاد
پیش بینی مهم فارن افرز از سقوط هژمونی آمریکا/ پای روسیه، چین و ایران …
سایت اعتماد آنلاین
کولر گازی استفاده نکنید؛ بالای ۲ میلیون تومان باید پول برق دهید!
روزنامه دنیای اقتصاد
با بودجه نیم میلیارد تومانی در تهران چند متر خانه می‌توان رهن کرد؟+جدول
سایت فردای اقتصاد
ایران بازار عراق را از دست می‌دهد؟
روزنامه هفت صبح
سوءتفاهم‌های بی‌پایان میان ایران و طالبان
سایت مثلث آنلاین
فلاحت پیشه: هم گشت ارشاد حجاب ناموفق بود هم گشت ارشاد مدیران
سایت جماران
مومنی: پدیده تسخیر دولت را جدی بگیریم / دغدغه های کلیدی بخشهایی از …
سایت آفتاب نیوز
هشدار جدی درباره نقشه جدید نفوذی‌ها در ایران
سایت جماران
تحلیل مسعود نیلی از شرایط اقتصادی ایران در 10 سال آینده
سایت رویداد‌ ۲۴
ماست‌مالی‌ در مورد پرونده زمین ازگل به نفع کشور و حاکمیت نیست | رویداد24
سایت آرمان ملی
می کُشدم این درد...


روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری
روزنامه آرمان
سن آغاز پیری؟
روزنامه دنیای اقتصاد
خودروی یک وزیر اسرائیلی دیگر واژگون شد + فیلم
سایت پارسینه
ماجرای عجیب ترک سیگار توسط رامبد جوان از زبان خودش+فیلم
سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت پارسینه
استوری جنجالی همسر پژمان جمشیدی در کنار سحر دولت شاهی+عکس
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
روزنامه هفت صبح
ویدئو | مقاومت جانانه یک جوان کاشمری مقابل مزاحمان نوامیس
سایت خبرآنلاین
ببینید | بلعیده شدن ناگهانی نگهبان باغ‌وحش حین غذا دادن به مار
سایت انتخاب
ببینید / طرح عجیب و خطرناک شهرداری تهران
سایت اقتصادنیوز
غیبت مقامات در مراسم تشییع پیکر عروس امام (ره)+ عکس
سایت روزنو
مهسا خاکپور، مادر دنیز دایی کیست؟ | روزنو
سایت آرگا
از وظایف یک مرد نسبت به همسرش چه می دانید؟
سایت ساعدنیوز
تصویری از رژه گشت کمیته در دهه شصت+ تاریخچه گشت ارشاد از اول انقلاب …
سایت آرگا
۵۱ مدل کت دخترانه ۱۴۰۳ در طرح های جذاب و شیک
سایت نی نی بان
ایده های طراحی دکوراسیون خانه برای کاهش استرس
سایت اسب بخار
تویوتا پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین قدرت نمایی کرد + ویدیو
سایت روزنو
دل سحر قریشی از خانه پرتغالی مهدی طارمی سوخت + عکس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
تصویری جالب از حضور خاخام‌های اسرائیلی در کنار بوستر موشک‌های ایرانی …
ورزش ۳
باشگاه رم: سردار آزمون فقط به این شرط می‌ماند!
سایت آفتاب نیوز
اظهارات تازه وکیل توماج صالحی درباره پرونده موکلش
روزنامه هفت صبح
قتل همسر و فرزند در شعله‌های خشم پدر نقاش
سایت نی نی بان
این 10 ماده غذایی را هرگز با معده خالی نخورید
روزنامه دنیای اقتصاد
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
روزنامه دنیای اقتصاد
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
سایت برترینها
این پسران کره‌ای، دل روناکِ »نون خ» را برده‌اند
سایت برترینها
پیش‌بینی هولناک برخی هموطنان از 30 اسفند 1403
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از کاظم صدیقی و وزیر رئیسی در آغوش یکدیگر‌+ عکس
ورزش ۳
تصمیم بزرگ: مورایس چگونه مسلمان شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس خنده‌دار از حرف زدن نعیمه نظام‌دوست به زبان روسی

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد