سه شنبه ۳ اسفند ۱۳۹۵ / Tuesday, 21 February, 2017

پلو دال هندی


● مواد لازم:
برنج= ۵ پیمانه
گوشت چرخ كرده= نیم كیلو
گشنیز= یك دسته
دال قرمز= ۲ پیمانه
پیاز= ۳ عدد
سیر= ۱۰ حبه سیر درشت
رب گوجه فرنگی= ۳قاشق غذاخوری پر
زرد چوبه= ۳قاشق چایخوری پر
ادویه كاری= ۳قاشق چایخوری
پودر فلفل قرمز= به میزان لازم البته این غذا هندی است و كمی تند تر ازغذای ما ایرانیها مباشد.
زعفران آب كرده =۲ قاشق مرباخوری
نمك= به میزان لازم
ماست ۱= پیمانه
تخم مرغ كامل= ۱عدد
روغن مایع= به میزان لازم
● طرز تهیه :
یك دسته گشنیز را پاك كرده و میشویم و سپس آنرا ریز خورد می كنیم و كنار می گداریم.
سپس برنج رابا ۱ قاشق غذاخوری نمك آبكش كرده و كنار میگداریم. ( برنج كمی نرم باشد)
سپس دال را با مقداری آب و حبه های سیر درون قابلمه كوچكی ریخته و میپزیم تا زمانیكه كاملا پخته شده و آب آن بخوردش رود سپس آنرا كمی با گوشتكوب كمی می كوبیم تا سیرها درون دال كاملا له شوند و سپس آنرا كنار می گذاریم.
در ماهیتابه كوچكی ۱ عدد پیاز را با كمی روغن سرخ كرده و ۱.۵ قاشق غذاخوری
پر رب گوجه و كمی نمك و ۱ قاشق چایخوری زردچوبه وكمی فلفل و ۱ قاشق چایخوری ادویه كاری اضافه كرده! وتفت داده سپس آنرا به ظرف مخلوط دال و سیر اضافه نموده تا مایع دال غلیظی بدست آید و آنرا كنار میگداریم
سپس در ماهیتابه ای جداگانه روغن ریخته و گوشت چرخ كرده را نیز با ۲ عدد پیازو نمك و مقداری فلفل و۲ قاشق چایخوری زردچوبه و ۲ قاشق چایخوری ادویه كاری و ۱.۵ قاشق غذا خوری پر رب گوجه فرنگی سرخ كرده و در آخر گشنیز های خرد شده را با گوشت مخلوط كرده و كنارمی گذریم.
( نیازی به سرخ شدن سبزی با گوشت نمی باشد تا عطر آن حفظ شود).
اكنون برنجی را كه قبلا آبكش كرده اید با ۱ عدد تخم مرغ و ۱ پیمانه ماست و۲ قاشق
زعفران آبكرده مخلوط كرده و یك سوم آنرا در ظرف پیركس بزرگ كه ته آن كمی روغن اضافه كرده اید ریخته و آنرا كاملا ته ظرف پهن می كنیم.
سپس ۲ قاشق غذاخوری از مایع گوشت را كنار گذاشته و بقیه موادر را روی برنج ریخته و آنرا بصورت یك لایه روی آن پهن مینماییم.
پس از آن۲ قاشق غذاخوری از دال را كنار گذاشته و بقیه آنرا توی ظرف ریخته و بصورت یك لایه روی گوشت را می پوشانیم.
در مرحله بعدی مقدار برنج باقیمانده را روی مواد ریخته و آنرا پهن می نماییم تا كاملا روی دال پوشانیده شود.
در مرحله آخر روی برنج را با گوشت و دال كنار گذاشته بصورت رشته های مورب تزیین كرده و در ظرف را گذاشته و در صورتیكه ظرف شما بدون در بود آنرا با فویل پوشانده و در فری كه از قبل با درجه حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم شده به مدت ۱ ساعت بپزید.سپس از فر بیرون آورده در آنرا برداشته ومدت ۱۰ دقیقه بگذارید سرد شود و پس از آن با همان ظرف روی سفره گذاشته و آنرا با كفگیر برش داده و سرو نمایید.
تذكر : چنانچه ظرف پیركس شما باندازه كافی بزرگ نبود می توانید با كم كردن مقدار مواد مورد نیاز متناسب با ظرف خود این غذا را تهیه نمایید.
پیشنهاد: شاید تهیه این پلو كمی وقت گیر باشد ولی پس از تهیه این غذای خوشمزه شما هم به این نتیجه خواهید رسید كه خوردن یك غذای تزیین شده و خوشمزه در كنار خانواده ارزش كمی وقت گذاشتن را دارد.

منبع : آشپزآنلاین

مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
کی داده؟ , عبدالحسین علی اکبری , منطقه چهار , حاکمی , هوگو پوشان , لوازم الکتریکی , کشف پوست خرس قهوه ای , محمدمهدی عسگر پور , متین صالحین , ثروتمندان جهان , فرماندار بشرویه , آمفیزم , 100 کودک , درآمد سرانه , خرداد , قطع دارو , محمدرضا برازش , خله , سگ واقعی , پژوهشکده باستان شناسی , قصه گویی , دختر آمریکایی , رویکرد تهاجمی , بحران اوکراین , تغذیه دانش آموزان , ورم مغز , آداب و رسوم عشایر , شغل تازه , نجفی , مبارکه , صادرات لبنیات , نویسنده طنز , افتخار سرمربی گری تیم ایران , کاربرد درمانی بوتاکس , تخریب اموال عمومی , خواب بین الطلوعین , استاد دانشگاه افغانستان , دیپلماتهای تونسی , نمایش بزرگ , سرتیپ تمام , رهن میلیاردی , سفر به قطب جنوب , حمزه زاده , قباطیه , تجلیل از شوراهای اسلامی , قیمت طلا , ابوالفضل قربانی , دارو داخلی , تجزیه طلبانه , گوشی هواوی ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
پروتئین , تجویز نسخه‌های ورزشی و نمودارها , تبار ایرانیان(۲) , مطالعات موردی برنامه‌ریزی جهانگردی , تبدیل الگوهای کاری سلول‌های زندهٔ گیاهان به نت موسیقی , انواع مرگ از نظر زمان وقوع , ترکیب‌بندی به‌وسیلهٔ انتخاب , چه گویی با تو درگیرد که از بندی برون آیم , دستگاه گوارش , خوش صید غافلی به سر تیر آمدست , تأثیر والدین و خانواده , نام چت ویندرا , منوچهر مطیعی تهرانی , درین ره گر بترک خود بگویی , تل عزیز، ویرانه قلعه , پیش‎بینی , ۹۰۰ ق.م. ابزار نگارش در یونان و روم , نه بر هرخان و خاقان میبرم رشک , آنزیم‌های قلبی , منطقه جنگلی ,

برخی منابع مهم خبری
indexiran.ir ایندکس ایران , zendeginews.com زندگی , energynewcomes.com تازههای انرژی , p30world.com پی سی ورلد , hodana.ir هدانا , 55online.ir 55 آنلاین , afkarnews.ir افکار نیوز , naghdnews.com نقدنیوز , ensafnews.com انصاف نیوز , rooziato.com روزیاتو , peykekhabar.com پیک خبر , zanefarda.ir زن فردا , rasekhoon.net راسخون , kurdtoday.ir کردتودی , mobile.ir موبایل , jahanesanat.ir جهان صنعت , hamshahrionline.ir همشهری آنلاین , zamannews.ir زمان , ofoghnews.ir افق نیوز , lisna.ir لیزنا , akharinnews.com آخرین , shefanews.com شفا نیوز , ebrat.ir عبرت , faranashr.com فرانشر , yazdfarda.com یزدفردا , parsine.com پارسینه , ayandenews.com آینده , seemab.ir سیماب , puyesh.net پویش , hayat.ir حیات ,

وبگردی
بازدید هنرمندان از پروژه میدان ولیعصر
بازدید هنرمندان از پروژه میدان ولیعصر - جمعی از اهالی هنر ظهر امروز دوشنبه از پروژه <<صفه شهری>> پلازای میدان ولیعصر بازدید کردند.
اعتراف تكان دهنده رييس مجمع تشخيص مصلحت!
اعتراف تكان دهنده رييس مجمع تشخيص مصلحت! - اگر مردم نیازمند باشند، نان شب نداشته باشند، نتوانند بچه‌هایشان را به مدرسه بفرستند و خانه‌ای برای زندگی نداشته باشند، معنایش همان حدیث امام علی (ع) است که فرمود: نزدیک است که فقر به کفر بیانجامد. همان طور که الان هم می‌شنویم که عده‌ای به دلیل نیازهای شدید اقتصادی‌شان دست از مذهب برداشته‌اند.
لاله، شهلا و سومین زن...
لاله، شهلا و سومین زن... - جنس و طبقه و خاستگاه و روح این زنان کاملا متفاوت است و به بهانه آن می توان پرسید آیا مردها عاشق جسم یک زن می شوند اما زن ها عاشق روح و درون یک مرد؟
فیلم درگیری در نشست خبری مسعود کیمیایی
فیلم درگیری در نشست خبری مسعود کیمیایی - نشست خبری جنجالی فیلم قاتل اهلی / درگیری لفظی کیمیایی و لشگری قوچانی / عصبانیت علی علایی و درگیری لفظی با لشگری قوچانی / کیمیایی: چه اشکالی دارد در مورد حزب اللهی ها فیلم بسازم؟ / کیمیایی: آقای قوچانی شما در حدی نیستی که در مورد تدوین فیلم اظهار نظر کنی
گفتگوی جنجالی علی معلم و صادق زیباکلام
گفتگوی جنجالی علی معلم و صادق زیباکلام - صادق زیباکلام هم همفکر مسعود فراستی شد.
داچیای رومانی با نام رنو دو برابر قیمت جهانی
داچیای رومانی با نام رنو دو برابر قیمت جهانی - در کشور ما علاقه‌مندان به دنیای خودرو بسیار زیاد هستند و همین امر سبب شده تا اخبار مربوط به تازه واردان این صنعت به دقت مورد پیگیری قرار بگیرد.
 تصويری دیده نشده از آيت الله هاشمی
تصويری دیده نشده از آيت الله هاشمی - انتخاب - این تصویر مربوط به سفر آیت الله هاشمی به شمال است
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی - به گزارش جماران، عکسی مربوط به جشن تولد 82 سالگی آیت الله هاشمی رفسنجانی(ره) در کنار همسرش عفت مرعشی در شبکه های اجتماعی منتشر شده است.
    پربازدیدها