جمعه ۱ بهمن ۱۳۹۵ / Friday, 20 January, 2017

پلو دال هندی


● مواد لازم:
برنج= ۵ پیمانه
گوشت چرخ كرده= نیم كیلو
گشنیز= یك دسته
دال قرمز= ۲ پیمانه
پیاز= ۳ عدد
سیر= ۱۰ حبه سیر درشت
رب گوجه فرنگی= ۳قاشق غذاخوری پر
زرد چوبه= ۳قاشق چایخوری پر
ادویه كاری= ۳قاشق چایخوری
پودر فلفل قرمز= به میزان لازم البته این غذا هندی است و كمی تند تر ازغذای ما ایرانیها مباشد.
زعفران آب كرده =۲ قاشق مرباخوری
نمك= به میزان لازم
ماست ۱= پیمانه
تخم مرغ كامل= ۱عدد
روغن مایع= به میزان لازم
● طرز تهیه :
یك دسته گشنیز را پاك كرده و میشویم و سپس آنرا ریز خورد می كنیم و كنار می گداریم.
سپس برنج رابا ۱ قاشق غذاخوری نمك آبكش كرده و كنار میگداریم. ( برنج كمی نرم باشد)
سپس دال را با مقداری آب و حبه های سیر درون قابلمه كوچكی ریخته و میپزیم تا زمانیكه كاملا پخته شده و آب آن بخوردش رود سپس آنرا كمی با گوشتكوب كمی می كوبیم تا سیرها درون دال كاملا له شوند و سپس آنرا كنار می گذاریم.
در ماهیتابه كوچكی ۱ عدد پیاز را با كمی روغن سرخ كرده و ۱.۵ قاشق غذاخوری
پر رب گوجه و كمی نمك و ۱ قاشق چایخوری زردچوبه وكمی فلفل و ۱ قاشق چایخوری ادویه كاری اضافه كرده! وتفت داده سپس آنرا به ظرف مخلوط دال و سیر اضافه نموده تا مایع دال غلیظی بدست آید و آنرا كنار میگداریم
سپس در ماهیتابه ای جداگانه روغن ریخته و گوشت چرخ كرده را نیز با ۲ عدد پیازو نمك و مقداری فلفل و۲ قاشق چایخوری زردچوبه و ۲ قاشق چایخوری ادویه كاری و ۱.۵ قاشق غذا خوری پر رب گوجه فرنگی سرخ كرده و در آخر گشنیز های خرد شده را با گوشت مخلوط كرده و كنارمی گذریم.
( نیازی به سرخ شدن سبزی با گوشت نمی باشد تا عطر آن حفظ شود).
اكنون برنجی را كه قبلا آبكش كرده اید با ۱ عدد تخم مرغ و ۱ پیمانه ماست و۲ قاشق
زعفران آبكرده مخلوط كرده و یك سوم آنرا در ظرف پیركس بزرگ كه ته آن كمی روغن اضافه كرده اید ریخته و آنرا كاملا ته ظرف پهن می كنیم.
سپس ۲ قاشق غذاخوری از مایع گوشت را كنار گذاشته و بقیه موادر را روی برنج ریخته و آنرا بصورت یك لایه روی آن پهن مینماییم.
پس از آن۲ قاشق غذاخوری از دال را كنار گذاشته و بقیه آنرا توی ظرف ریخته و بصورت یك لایه روی گوشت را می پوشانیم.
در مرحله بعدی مقدار برنج باقیمانده را روی مواد ریخته و آنرا پهن می نماییم تا كاملا روی دال پوشانیده شود.
در مرحله آخر روی برنج را با گوشت و دال كنار گذاشته بصورت رشته های مورب تزیین كرده و در ظرف را گذاشته و در صورتیكه ظرف شما بدون در بود آنرا با فویل پوشانده و در فری كه از قبل با درجه حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم شده به مدت ۱ ساعت بپزید.سپس از فر بیرون آورده در آنرا برداشته ومدت ۱۰ دقیقه بگذارید سرد شود و پس از آن با همان ظرف روی سفره گذاشته و آنرا با كفگیر برش داده و سرو نمایید.
تذكر : چنانچه ظرف پیركس شما باندازه كافی بزرگ نبود می توانید با كم كردن مقدار مواد مورد نیاز متناسب با ظرف خود این غذا را تهیه نمایید.
پیشنهاد: شاید تهیه این پلو كمی وقت گیر باشد ولی پس از تهیه این غذای خوشمزه شما هم به این نتیجه خواهید رسید كه خوردن یك غذای تزیین شده و خوشمزه در كنار خانواده ارزش كمی وقت گذاشتن را دارد.

منبع : آشپزآنلاین

مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
میوه و سبزیجات , یلتسین , حضرت عبدالعظیم حسنی , رییس پلیس راهوراستان , شی جینگ پینگ , رفع اختلافات , محصولات حیوانی , تسکین دهنده , روش غلط , علاقه کودک , کارشناس برجسته مصری , جنگ افزار غیر متعارف , آفریقای‌جنوبی , نیزار , احمد امینی‌روش , صیدگاه , ازسرگیری مذاکرات , توله گرگ , مسکن تهران , دکترانوری , کرونا , کمیسز توسعه اتحادیه اروپا , طراحی فضایی , حجت الاسلام سینایی , انفجار ترقه , خواهرزاده , مرجان , گروه های مخالف , سودجان , حاجی داداشی , نمازگزاران موصلی , کویروخشک سالی , کتابنامه , تقویت مغز , پنهانکاری مالی , مجتبی آقایی , گیمر , قرمزهای تبریز , خانواده دوابشه , بهره بردار , پایگاه تابستانی , دستوالعمل , آخرین انار دنیا , ایران و 1+5 , تصاویر کاریکاتور سال ۱۳۹۵ , تنظیم روابط , شب زنده دار , میهمانان , حیوانات در معرض انقراض , خلیل قاسمی ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
حکایت نوشیروان با وزیر خود , منوچهر مطیعی تهرانی , لنزهای نرم کاسمتیک , شمس‌الدّین آملی , چشمهٔ رچی، شیراز , سیراب در محیط شدم ز آبروی خویش , مدل‌های رگرسیون (Regression Models) , انرژی , رودخانه كارواندَر، كارواندر، ایرانشهر , انواع لنزهای تماسی , خواب خوش من ای پسر دستخوش خیال شد , حکومت‌هاى مسلمان هند , تهيه سوپ سبزى , بیان این خبر کی کلموا الناس علی قدر عقولهم لا علی قد... , اختلال درد , حکایت آن شخص کی دزدان قوج او را بدزدیدند و بر آن قنا... , چینی‌زبان , حکایت زلیخا با یوسف (ع) , کتابخانهٔ اختصاصی , طبیب اهل دل آن چشم مردم آزار است ,

برخی منابع مهم خبری
boursenews.ir بورس نیوز , marznews.com مرزنیوز , iribnews.ir واحد مرکزی خبر , press.jamejamonline.ir روزنامه جام جم , aftabeyazd.ir روزنامه آفتاب یزد , vista.ir ملت ایران , ghasednews.ir قاصد , 24onlinenews.ir 24 , shariyan.com شریان , parsnews.com پارس نیوز , fa.alalam.ir العالم , esfahanemrooz.ir اصفهان امروز , fartakvarzeshi.ir فرتاک ورزشی , home.abrarnews.com روزنامه ابرار , madannews.ir معدن , gooyait.com گویا آی تی , iccim.ir اتاق بازرگانی , patoghu.com پاتوق یو , salamaneh.com سلامانه , sobhanehonline.com صبحانه آنلاین , rasaneh.org رسانه , shahidnews.com شهیدنیوز , yjc.ir باشگاه خبرنگاران , salamat.ir سلامتیران , literature.journals.modares.ac.ir نقد ادبی , eghtesadonline.com اقتصاد آنلاین , tejaratnews.com تجارت نیوز , indexiran.ir ایندکس ایران , naftnews.net نفت , sabanewspaper.com روزنامه صبا ,

وبگردی
فیلم/ اشک‌های یک آتش‌نشان در حضور قالیباف
فیلم/ اشک‌های یک آتش‌نشان در حضور قالیباف - یک آتش‌نشان در حضور شهردار تهران از همکارش می‌گوید.
مکالمه آمریکایی ها زمانی که با گشت ایرانی روبرو میشوند!
مکالمه آمریکایی ها زمانی که با گشت ایرانی روبرو میشوند! - مکالمه اعضای نیروی دریایی آمریکا زمانیکه با نیروهای ایران در خلیج فارس مواجه می شوند/ ایرانی ها در محدوده خودشون گشت میزنند.
واکنش مردم به خرید هواپیما
واکنش مردم به خرید هواپیما - واکنش مردم به خرید هواپیما و فرسودگی ناوگان هوایی کشور
کچلی از زبان مهران غفوریان در خندوانه
کچلی از زبان مهران غفوریان در خندوانه - استندآپ کمدی بسیار خنده دار مهران غفوریان درباره کچل ها و نکاتی که به آن ها توصیه می شود.
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی
عکسی دیده نشده از آخرین جشن تولد آیت‌الله هاشمی - به گزارش جماران، عکسی مربوط به جشن تولد 82 سالگی آیت الله هاشمی رفسنجانی(ره) در کنار همسرش عفت مرعشی در شبکه های اجتماعی منتشر شده است.
آیت‌الله هاشمی در استخر مجموعه سعدآباد سکته کرد
آیت‌الله هاشمی در استخر مجموعه سعدآباد سکته کرد - محافظین ایشان متوجه می‌شوند که تاخیری پیش آمده وقتی مراجعه کردند دیدند آن اتفاقی که نباید رخ داده است
صحبتهای فاطمه هاشمی برسر جنازه پدر
صحبتهای فاطمه هاشمی برسر جنازه پدر - صحبت های فاطمه هاشمی با سرلشگر فیروز آبادی، بالاسر جنازه آیت الله هاشمی ، پدر من فتنه نبود... ضد فتنه بود / ویدیو از آپارات
همسر هاشمی در اولین صبحانه بدون او
همسر هاشمی در اولین صبحانه بدون او - عفت مرعشی همسر آیت الله هاشمی به رسم ٥٨ سال زندگی مشترک، امروز نیز هنگام صبحانه یاد او را گرامی داشت.
گفتگوی آزاده نامداری با نیکی کریمی
گفتگوی آزاده نامداری با نیکی کریمی - آبان | نیکی کریمی: نمی توانستم با بازیگری حرفم را بزنم.
سونیا بیطوشی ملکه زیبایی ایران در سال 2017 !
سونیا بیطوشی ملکه زیبایی ایران در سال 2017 ! - سونیا بیطوشی طراح مد و لباس که به عنوان دختر شایسته ایران در مراسم ملکه زیبایی 2016 شرکت کرده بود قصد دارد در مسابقات ملکه زیبایی 2017 نیز حضور داشته باشد.
روی چه کسی «سیاه» است؛ گور خواب ها یا...؟
روی چه کسی «سیاه» است؛ گور خواب ها یا...؟ - ما که با نام و نشان می نویسیم، چراغ مان در این خانه می سوزد. دلمان با این نظام است و تن مان می لرزد از سست شدن باور مردم. سقف این خانه بریزد روی سر همه مان می ریزد.
فیلم/ چالش مانکن دولت تدبیر و امید
فیلم/ چالش مانکن دولت تدبیر و امید - کلیپ چالش مانکن دولت تدبیر و امید با حضور وزرای کابینه روحانی آماده نمایش شد.
مونا برزویی ، شاعر شادمهر عقیلی و ابی
مونا برزویی ، شاعر شادمهر عقیلی و ابی - برنامه آزاده نامداری در آپارات
پربازدیدها