پنج شنبه ۲۳ آذر ۱۳۹۶ / Thursday, 14 December, 2017

وقتی مغز گرفتار لذتی پوج می‌شود‏‎


وقتی مغز گرفتار لذتی پوج می‌شود‏‎
‏‎هنگام بوکشیدن، تزریق یا خوردن ماده‌ای اعتیادآور، در بدن چه رخ می‌دهد؟ چرا این مواد باعث جست و جوی اجباری فرد برای آن‌ها می‌شوند؟ چرا هنگام گذر از جای تهیه‌ی آن ماده یا مشاهده‌ی بساط مصرف یا دیدار با هم‌منقلی‌ها یا هم‌پیاله‌ای‌ها، هوس مصرف این نوع ماده‌ها در فرد بیدار می‌شود؟ چرا ترک اعتیاد می‌تواند طاقت‌فرسا و گاهی غیر قابل تحمل باشد؟ چرا دگرگونی‌هایی که یک ماده‌ی اعتیادآور به وجود می‌آورد، مدت‌ها پس از ترک مصرف آن، باقی می‌ماند؟
پاسخ همه‌ی این پرسش‌ها در مغر ما نهفته است. استفاد‌ی نا به جا از مواد اعتیادآور، دگرگونی‌هایی در مغر به وجود می‌آورد، نظام‌های انگیزشی آن را به یغما می‌برد و چگونگی‌ فعالیت ژن‌های آن را تغییر می‌دهد. مغر یک معتاد هم از نظر فیزیکی و هم از نظر شیمیایی با مغز یک فرد عادی تفاوت دارد. هنگام تبدیل شدن یک مصرف کننده‌ی اختیاری به یک مصرف کننده‌ی اجباری، آبشاری از نغییرهای عصبی رخ می‌دهد که یکی از مهم‌ترین آن‌ها این است: کوکایین، نیکوتین، هرویین، آمفتامین و دیگر داروهای اعتیادآور، مرکز لذت۱ مغز را تغییر می‌دهند.
● پشت پرده‌ی مرکز لذت
وقتی مرکز لذت، که مرکز پاداش۲ نیز نامیده می‌شود، فعال است، احساس خوشی و لذت در ما به وجود می‌آید. خوردن قطعه‌ای از یک کیک، مقداری ماکارانی یا هر غذای دیگری که دوست دارید، این مرکز را فعال می‌کند. برنده شدن در یک رقابت، پذیرفته شدن در یک آزمون، مورد ستایش قرار گرفتن و دیگر تجربه‌های خوشایند، نیز این مرکز را فعال می‌کند.
سلول‌های عصبی که مرکز لذت را می‌سازند، با زبان شیمیایی دوپامین با هم ارتباط برقرار می‌کنند. این مولکول به عنوان پیام‌رسان عصبی از یک نورون(سلول عصبی) به نورون دیگر می‌رود، بر میزان آزاد شدن پیام‌رسان‌ از نرون‌های دیگر تاثیر می‌گذارد و احساسی از خوشحالی ملایم تا سرخوشی شدید۳ را به وجود می‌آورد.
داروهای اعتیادآور غلظت دوپامین را در مرکز پاداش مغز افزایش می‌دهند. این داروها نسبت به یک عمل رفتاری، خوردن یک غذای خوشمزه یا برنده شدن در یک مسابقه، غلظت دوپامین را بیش‌تر افزایش می‌دهند. البته هر دارو این کار را به شیوه‌ی متفاوتی انجام می‌دهد:
کوکایین جلوی فعالیت مولکولی را می‌گیرد که در حالت عادی دوپامین‌هایی را که پیرامون نورون‌ها پخش شده‌اند، برداشت می‌کند. وقتی کوکایین همه‌ی جایگاه‌های روی این مولکول را که پروتیین ترابر۴ نامیده می‌شود، اشغال کند، جایی برای دوپامین باقی نمی‌ماند. بنابراین، دوپامین پیرامون نورون‌ها می‌ماند و مرکز لذت را روشن نگه می‌دارد.
آمفتامین‌ها نیز مانع فعالیت پروتیین ترابر می‌شوند. به علاوه آن‌ها باعث آزاد شدن دوپامین از کیسه‌های کوچکی به نام وزیکول۵ می‌شوند که نرون‌ها دوپامین را درون آن‌ها اندوخته می‌کنند. دوپامین بیش‌تر به مفهوم تحریک شدن نورون‌های بیش‌تری در مرکز لذت است.
هرویین نورون‌های دارای دوپامین را تحریک می‌کند تا این مولکول پیام‌رسان را به ناحیه‌ای از مرکز لذت به نام هسته‌ی آکومبِنس ‎۶ رها کنند. به علاوه، هرویین همان نورون‌هایی را تحریک می‌کند که مخدرهای طبیعی مغز آن‌ها را تحریک می‌کنند.
الکل باعث آزاد شدن دوپامین، سروتونین(که احساس خوشی را در ما تنظیم می‌کند) و مخدرهای ذاتی مغز می‌شود. الکل میزان گلوتامات را نیز تغییر می‌دهد. این پیام‌رسان عصبی، نورون‌هایی را تحریک می‌کند که باعث سرخوشی آغازین الکل می‌شوند. به علاوه، الکل میزان تولید مولکولی به نام گابا را تغییر می‌دهد. گابا از تحریک شدن نورون‌ها می‌کاهد و در نهایت بیش‌تر الکل‌نوش‌ها را خواب آلود می‌سازد.
● خوشی به ناخوشی می‌رسد
تا این‌جای داستان، زیاد بد نیست! مرکز لذت تحریک می‌شود و فرد سرخوشی فراوانی را تجربه می‌کند. اما یک داروی اعتیاد آور در دراز مدت نمی‌تواند چنین اثرهایی داشته باشد. با مصرف پیوسته‌ی دارو، دگرگونی‌های پایداری در مغز به وجود می‌آید: مصرف داروی اعتیاد آور، تعداد گیرنده‌های دوپامین را کاهش می‌دهد.
گیرنده‌ها به زبان ساده دست‌کش‌های مولکولی هستند که روی نورون‌ها قرار دارند و پیام‌رسان‌های عصبی در حال گذر را همانند توپ پرتاب شده، به چنگ می‌آورند. اما هرچه مصرف داروی اعتیاد آور ادامه پیدا کند، شمار گیرنده‌های دوپامینی بیش‌تر کاهش می‌یابد. زیرا مغز تلاش می‌کند مرکز لذت را که بیش از اندازه فعال شده است، از راهی آرام کند. داشتن گیرنده‌ی کم‌تر به مفهوم این است که دوپامین کم‌تری به دام می‌افتد و در نتیجه، مرکز لذت آرام می‌شود.
اما اکنون قانون " نتیجه‌های ناخواسته" به اجرا در می‌آید. وقتی شمار گیرنده‌های دوپامین کاهش یابد، ضربه‌ای که برای ایجاد خوشی و لذت به کار گرفته می‌شود، کارساز نیست. این رویداد، اساس مولکولی تحمل است. یعنی، دارو پس از مصرف پیوسته، همان اثرهای آغازین را ندارد و معتاد برای به دست آوردن سرخوشی آغازین، باید مقدار مصرف خود را بالا ببرد.
اما مشکل بدتری هم وجود دارد. نابودی گیرنده‌های دوپامین به مفهوم این است که تجربه‌هایی که در حالت عادی احساس خوشی و لذت به وجود می‌آورند، عقیم می‌مانند. یک غذای خوشمزه، یک گفت و گوی جالب یا یک پیغام عالی، هیچ کدام به اندازه‌ دوران پیش از اعتیاد، هیجان و خوشی به پا نمی‌کنند. از این رو معتادان به این باور می‌رسند که تنها راه فرار از احساس بی‌چارگی و درماندگی، اضطراب و نگرانی و حتی افسردگی، مصرف داروی بیش‌تر است. به عبارت دیگر، مصرف آغازین ممکن است برای به دست آوردن خوشی و لذت باشد، اما اعتیاد به خاطر دوری از حقارت، نگرانی و نا امیدی بی‌پایان است.
درد و رنج ترک اعتیاد نیز نتیجه‌ی مستقیم دگرگونی‌هایی است که دارو در دستگاه دوپامینی مغز به وجود می‌آورد. ترک اعتیاد و پرهیز از مصرف دارو، مغر را از تنها منبع دوپامینی که احساس خوشی را می‌آفریند، محروم می‌سازد. بدون آن به نظر می‌رسد زندگی ارزش زندگی کردن را ندارد. برای نمونه، وقتی یک هرویینی به هرویین مورد نیاز خود دست پیدا نمی‌کند، به شدن به درد حساس می‌شود، پیوسته به دل‌ آشوبی و تهوع دچار می‌شود و لرزش غیر ارادی دارد. از این رو، متخصص‌ها، اعتیاد را نوعی بیماری مغزی می‌دانند؛ بیماری که با عمل ارادی مصرف دارو آغاز می‌شود، اما وقتی فردی به این بیماری دچار شد، دیگر نمی‌توان به او گفت: "بس کن"! درست همان طور که به یک سیگاری نمی‌توان گفت به آمفیزم دچار نشو. خلاصه، آغاز کار ممکن است ارادی باشد، اما پایان این طور نیست.
● بازگشت خراب‌کار
اگرچه پایه‌ی زیست‌شناختی اعتیاد، تحمل دارو و ترک اعتیاد تا حدود زیادی شناخته شده است، توضیح بازگشت این بیماری مشکل‌تر است. پرهیز از مصرف دارو اجازه می‌دهد گیرنده‌های دوپامین به حالت عادی باز گردند. بنابراین، پس از دوره‌ای درد و رنج ترک اعتیاد، مغز هوس دارو را رها می‌کند. اما، اعتیاد در عمل یک بیماری بازگشت‌کننده است.
مرکز لذت، که به مرکز اعتیاد تبدیل می‌شود، ارتباط نزدیکی با حافظه دارد و خاطره‌های بهره‌گیری نادرست از دارو به اندازه‌ای با دوام است که حتی مشاهده‌ی یک بازوی عریان می‌تواند بار دیگر آن‌ها را زنده کند. مانند سگ پاولف که هنگام شنیدن صدای زنگ "زمان غذا"، آب در دهانش جمع می‌شد، معتاد هنگام دیدن، شنیدن یا بوییدن پس مانده‌های مصرف داروی مخدر، آرزوی مصرف دارو را در سر می‌پروراند.
بازگشت اعتیاد ممکن است بازتاب تغییرهای ژنتیکی با دوام باشد. داروها می‌توانند به صورت کلیدهای DNA رفتار کنند و ژن‌ها را خاموش یا روشن کنند. برای نمونه، اعتیاد به کوکایین باعث کاهش فعالیت ژنی می‌شود که در تولید گیرنده‌های دوپامین نقش دارد. اگر این ژن پیوسته غیر فعال بماند، اساس بازگشت اعتیاد را پی‌ریزی می‌کند.
ژن‌ها ممکن است دست‌کم تا اندازه‌ای توضیح دهند چرا برخی بیش از دیگران در خطر اعتیاد قرار دارند. پژوهشگران دریافته‌اند همان دستگاه دوپامینی که داروها آن را فعال می‌کنند، با تجربه‌های تازه نیز می‌تواند روشن شود. از این رو پیشنهاد شده است افرادی که در پی تجربه‌ کردن "چیز تازه‌ی بعدی" هستند، ممکن است تلاش کنند همان دستگاه دوپامینی اصلی را تحریک کنند. اگر آنان تجربه‌ی تازه‌ای انجام ندهند، ممکن است آن را به نحوی با داروها انجام دهند. در حقیقت، افرادی که وسواس گونه در پی تازگی هستند، بیش از افرادی که به چیزهای پیشین خشنود هستند، به استفاده نادرست از داروها گرایش دارند.
به نظر می‌رسد به دنبال تازگی بودن، اساس ژنتیکی دارد. بنابراین، شاید اعتیاد نیز یک عامل وراثتی نیز داشته باشد. البته ژن‌ها می‌توانند خطر اعتیاد را نیز کاهش دهند. بسیاری از آسیایی‌ها گونه‌هایی از ژن‌هایی را دارند که سوخت و ساز الکل را تنظیم می‌کنند. در نتیجه، آنان پس از نوشیدن الکل واکنش شدیدی‌تری از خود نشان می‌دهند که به صورت برافروختگی، تهوع و تپش قلب شدید خود رانشان می‌دهد. این واکنش می‌تواند نوعی دفاع ذاتی در برابر الکلیسم باشد، زیرا مردم دوست دارند از چیزهایی که آنان را ناراحت می‌کند، دوری کنند. کاش دوری از اعتیاد برای دیگران نیز به همین سادگی بود.
● معتاد شوید
از سه دهه پیش، دانشمندان می‌دانستند که مغز مواد روان‌گردان۷ تولید می‌کند. نخستین‌بار موادی به نام اِنکفالین‌ها به عنوان مخدرهای طبیعی بدن معرفی شدند و خیلی زود هم‌ساخت‌های طبیعی همه‌ی داروهایی که نادرست استفاده می‌شوند، در مغز شناسایی شد. این مواد به عنوان آرام‌بخش‌های طبیعی بدن کار می‌کند و بسیاری از آن‌ها مرکز لذت را فعال می‌کنند.
اما مرکز لذت فقط برای خوشی و آرامش نیست. دانشمندان باور دارند که فعال شدن این مرکز محرک اصلی انگیزش و مشوقی برای فراگیری و تکرار است. خوردن غذا ممکن است عمل خوشایندی باشد، اما هدف اصلی از این رفتار، حفظ زندگی است. لذتی که با بوهای مطبوع و شکم پر همراه است، انگیزه‌ی و محرکی برای ترغیب کردن جاندران به عادت خوردن است تا بقای آن‌ها تضمین شود.
مغز مدارهایی دارد که مرکز لذت را با رفتارهای سازشی پیوند می‌زنند. این مدارها به تجربه مفهوم و اهمیت می‌بخشند. مفهوم پیدا کردن تجربه با ارزیابی نیاز دارد. پس از ارزیابی، رفتار مغز برای تدبیر سازشی تنظیم می‌شود. این فرایند مفهوم بخشیدن به تجربه به ذخیره‌ی خاطره‌ها و در نهایت یادگیری نیاز دارد. مغز برای کمک کردن به این یادگیری، تجربه‌ها را به احساس‌ها پیوند می‌زند. از این رو، ما علاوه براین که از خواندن کتاب می‌آموزیم، از این کار لذت هم می‌بریم و این سرخوشی را می‌توانیم تا اندازه‌ای تقویت کنیم که بی کتاب چون معتاد بی‌دارو باشم.
خلاصه، اگر از خوردن، آشامیدن، ورزش کردن، مطالعه کردن و خلاصه از زندگی لذت می‌بریم، به مخدرهای ذاتی و مرکز اعتیاد ذاتی آن مدیون هستیم. اگر اعتیاد چهره‌ی زندگی را برای برخی تاریک کرده است، به علت تداخل عمل مخدرهای بیرونی با مخدرهای درونی است. به نظر می‌رسد خوشبختی و تیره‌بختی ما در دست اعتیاد است. بنابراین، برای رهایی از اعتیاد باید به فعالیت‌ها و رفتارهای مثبت معتاد شویم.
● عمل و اثر معمول‌ترین داروهای اعتیادآور
▪ نیکوتین(در فراورده‌های تنباکو مانند سیگار، آدامس تنباکو و انفیه وجود دارد)
ـ تحریک کننده؛ اثرهای استیل کولین را تقلید می‌کند، پیام‌رسانی که ماهیچه‌های حرکتی را تحریک می‌کند
ـ خودش سرطان‌زا نیست، اما مواد سرطان‌زا همراه آن به بدن وارد می‌شوند؛ بسیار اعتیادآور است؛ بر دستگاه گردش خون اثر منفی دارد
▪ کوکایین(از برگ‌های گیاه کوکا به دست می‌آید)
ـ تحریک کننده؛ از بازجذب دوپامین جلوگیری می‌کند و در نتیجه باعث تحریک بیش از اندازه‌ی نورون‌های مرکز لذت می‌شود
ـ بسیار اعتیادآور؛ می‌تواند کشنده باشد
▪ آمفتامین‌ها
ـ تحریک‌ کننده؛ آزادی‌سازی نورآدرنالین را تحریک می‌کند، پیام‌رسانی که رگ‌های خونی را تنگ می‌کند و قند خون را افزایش می‌دهد
ـ ضربان نامنظم قلب، فشار خون بالا، ناراحتی معده، تهوع، رفتارهای خشونت‌آمیز
▪ باربیتورات‌ها، آرام‌بخش‌ها، فِن‌سایکلیدین‌هیدروکلراید یا به طور خلاصه PCP
ـ افسرده کننده؛ با گابا برهم‌کنش می‌کند، پیام‌رسانی که پیام‌های عصبی را مهار می‌کند
ـ خواب آلودگی، افسردگی، آشفتگی احساسی؛ به خصوص وقتی همراه الکل مصرف شود، بسیار خطرناک است
▪ نارکوتیک‌ها(تریاک، مورفین، هرویین)
ـ اثرهای اِنکفالین‌ها را تقلید می‌کنند، موادی که به صورت آرام‌بخش‌های ذاتی بدن رفتار می‌کنند
ـ نگرانی شدید، لرزش، خواب آلودگی شدید
▪ ماریجوانا
ـ در مقدارهای مختلف می‌تواند اثرهای آرام‌بخش یا توهم‌زا داشته باشد
ـ آسیب شش‌ها، از دست دادن انگیزش، سستی حافظه‌ی کوتاه مدت
▪ توهم‌زاها
ـ مهار کردن عمل پیام‌رسان عصبی سِروتونین
ـ توهم‌زای خطرناک، رفتارهای غیر قابل پیش‌بینی
▪ استنشاقی‌ها
ـ افسرده کننده، سست کردن دستگاه عصبی مرکزی و کند کردن عمل مغز و نخاع
ـ توهم‌زا، آسیب پایدار به مغز، کبد، کلیه‌ها؛ می‌تواند کشنده باشد

احمد نوری
http://www.sabzevarbiology.blogfa.com
۱. Pleasure Center
۲. Reward Center
۳. Euphoria
۴.Transporter
۵.Vesicle
۶. Nucleus a c cumbens
۷. Psycoactive

مطالب مرتبط
وبگردی
فیلم/ شایعه ازدواج رز رضوی و شریفی‌نیا از کجا شروع شد؟
فیلم/ شایعه ازدواج رز رضوی و شریفی‌نیا از کجا شروع شد؟ - محمدرضا شریفی‌نیا بازیگر سینما و تلویزیون با حضور در برنامه دورهمی درخصوص شایعه ازدواج با بازیگر زن جوان توضیحاتی ارائه کرد.
ماجرای فیلم جنجالی در پایگاه نظامی روسیه
ماجرای فیلم جنجالی در پایگاه نظامی روسیه - ولادیمیر پوتین در مسیر سفر خود به قاهره، چند دقیقه در پایگاه الحمیمیم حاضر شد و برخورد فرد نظامی روس با رئیس جمهوری سوریه موجی از انتقادات را در فضای مجازی به راه انداخت.
درآمد کشور از گردشگری افزایش یافت / از محل عوارض خروجی !
درآمد کشور از گردشگری افزایش یافت / از محل عوارض خروجی ! - دولت روز گذشته و در اقدامی غیرمنتظره،عوارض خروج از کشور را با افزایش 300 درصدی! مواجه کرد...
فیلمی از مرگ خرس قطبی به دلیل تغییرات آب و هوایی
فیلمی از مرگ خرس قطبی به دلیل تغییرات آب و هوایی - یکی از عکاسان نشنال جئوگرافیک فیلمی کوتاه از یک خرس قطبی منتشر کرده که در منطقه ای دورافتاده در جزیره بافین و به دور از یخ ها مشغول جستجو برای غذاست. در این بخشی از این فیلم حیوان مشغول جستجو در زباله هاست، سپس روی زمین می افتد و در انتظار مرگ می ماند.
امتناع از دست دادن علی هاشمی با خانم مدال دهنده
امتناع از دست دادن علی هاشمی با خانم مدال دهنده - فیلم - علی هاشمی وزنه بردار کشورمان با توضیح اینکه مسلمان است از دست دادن با خانم اهدا کننده مدال خودداری کرد.
سطح سواد کارشناس اقتصادی تلویزیون !
سطح سواد کارشناس اقتصادی تلویزیون ! - کارشناس اقتصادی تلویزیون نمی داند که لغت Bitcoin به چه معناست و با تلفظ Bitqueen به این نتیجه رسیده که معنای ملکه بیت ها را می دهد!!
فیلم/ تصاویر منتشر شده از جسد علی عبدالله صالح
فیلم/ تصاویر منتشر شده از جسد علی عبدالله صالح - وزارت کشور یمن با انتشار بیانیه‌ای رسمی، شایعات کشته شدن علی عبدالله صالح را تأیید کرد و رسما اعلام کرد که او کشته شده است.
جنجال رقص مایکلی سرباز ایرانی
جنجال رقص مایکلی سرباز ایرانی - رقص زیبای سرباز ایرانی در پادگان
دختر رییس فدراسیون روسری بر سر مربی مرد تایلندی کرد
دختر رییس فدراسیون روسری بر سر مربی مرد تایلندی کرد - سرپرست فنی فدراسیون کبدی که بعد از مسابقات از سمتش برکنار شد، می‌گوید که دختر رییس فدراسیون روسری بر سر مربی مرد تایلندی کرد و او را به داخل زمین برد.
روزنامه جمهوری اسلامی: آقای مصباح، مگر شما نبودید که اطاعت از احمدی‌نژاد را اطاعت از خدا خواندید؟
روزنامه جمهوری اسلامی: آقای مصباح، مگر شما نبودید که اطاعت از احمدی‌نژاد را اطاعت از خدا خواندید؟ - کاش بزرگان حوزه علم و فلسفه می‌دانستند سیاست هم برای خود علمی مجزاست و ظرافت‌های خود را دارد و نمی‌شود بدون توجه به آن، طرح ریخت و به نتیجه رسید.
لحظه خودکشی فرمانده جنگ بوسنی در جریان جلسه دادگاه!
لحظه خودکشی فرمانده جنگ بوسنی در جریان جلسه دادگاه! - فرمانده پیشین کروات های بوسنی پس از تایید محکومیت ۲۰ ساله اش در دیوان کیفری بین المللی به دلیل ارتکاب جنایات جنگی، ظرف سم را سرکشید!
فیلم/ تخلف احمدی‌نژاد در بوسیدن مادر چاوز
فیلم/ تخلف احمدی‌نژاد در بوسیدن مادر چاوز - محمدجعفر منتظری، دادستان کل کشور در همایش بسیج حقوقدانان نسبت به اظهارات اخیر رئیس‌جمهوری سابق کشورمان واکنش نشان داد.
همه زنان ناصر محمد خانی و زن جدیدش + عکس
همه زنان ناصر محمد خانی و زن جدیدش + عکس - ناصر محمدخانی دو شب پیش در حالی با زن سومش ازدواج کرد که زن اولش توسط شهلا کشته شده بود و زن دومش - شهلا- در سال 89 اعدام شد.
قشر متوسط - ازدواج سفید / قش پائین - تجاوز
قشر متوسط - ازدواج سفید / قش پائین - تجاوز - الان این ازدواج سفید بحرانی است که قشر متوسط دارد ایجاد می‌کند، بعد از آن ازدواج‌های ساندویچی است، یعنی رابطه جنسی ساندویچی. در ازدواج سفید طرفین چندمدت با هم هستند اما اگر قرار شد رابطه ... سر خیابان انجام شود، چه کسی می‌خواهد آن‌ها را بگیرد؟ چند نفر را می‌خواهند بگیرند؟ چند نفر را می‌خواهند اعدام کنند؟
فیلم دو دختر اصفهانی لحظاتی قبل از خودکشی
فیلم دو دختر اصفهانی لحظاتی قبل از خودکشی - فیلم خودکشی دختر اصفهانی (جدید) | دو دختر اصفهانی در فیلمی که پیش از خودکشی ضبط کرده اند، با خوشحالی به سمت مرگ می شتابند. لحظاتی که آنها نزدیکان شان را خطاب قرار می دهند و خودشان را آرام و آهسته می رسانند به بلندترین ارتفاعی که برای خودکشی به ذهنشان آمده یعنی پل شهید چمران اصفهان و در این مسیر هیچ عاملی، هیچ دلیلی نیست که دست دلشان را بگیرد و پشیمان شان کند برای رفتن.
    پربازدیدها