نمک و کاهش درد های عضلانی

مصرف نمک به صورت گرم شده برای کاهش دادن دردهای عضلانی بسیار سودمند است. استفاده از نمک برای آرامش التهاب و برخی از ناراحتی های معده و روده مانند اسهال و دردهایی که در دوران قاعدگی بانوان ایجاد میشود و برای برطرف کردن گرفتگی عضلات مفید است.
● طریقه ی مصرف:
مقدار یک کیلو سنگ نمک را حرارت می دهیم تا گرم شود سپس آن را در میان یک خوله می پیچیم و محکم می بندیم و روی موضع درد ناک قرار میدهیم و اگر به تدریج سرد شد آن را دوباره گرم می کنیم.
گفتنی است چنانچه رنگ نمک دودی شد و یا تغییر حالت داد بهتر است مجدداٌ از آن استفاده نشود . برخی نیز معتقدند ماسه ی دریا نیز همین خاصیت را دارد و می تواند در معالجه جایگزین نمک شود.

منبع : مجله اینترنتی زن روز