یکشنبه, ۳ تیر, ۱۴۰۳ / 23 June, 2024
مجله ویستا
معاینه پای افراد دیابتی
![معاینه پای افراد دیابتی](/mag/i/1/mulnl.jpg)
بهداشت مناسب و معاینه مرتب پاها میتواند به شناسایی اولیه مشکلات بالقوه ناشی از دیابت کمک کند.
▪ دیابتیها باید این نکات را برای چگونگی مراقبت از پاها و پیشگیری از جراحات رعایت کنند:
ـ پاهایتان را هر روز با آب گرم و نه آب داغ بشویید. اطمینان حاصل کنید که آنها را خشک کردهاید.
ـ پاهایتان را هر روز از لحاظ تاول، پینه، بریدگی، زخم و یا علانم قرمزی بررسی کنید.
ـ برای پوست خشک از لوسیون استفاده کنید - اما هرگز بین انگشتان را لوسیون نزنید.
ـ پس از شستن پا به آرامی با سنگ پا پینهها را به آرامی برطرف کنید.
ـ به طور مرتب ناخنهای پاِیتان را بگیرید. به طوری که لبههای آن روی بستر ناخن قرار بگیرید.
ـ از راهرفتن با پای برهنه خودداری کنید، اطمینان حاصل کنید که کفشهایتان اندازه است، و همیشه جوراب به پا داشته باشید.
HealthDay News, ۲۴ Oct.,
منبع : روزنامه همشهری
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم سعید جلیلی مناظره انتخاباتی مناظره علیرضا زاکانی قالیباف مصطفی پورمحمدی محمدباقر قالیباف
پلیس قتل کشف حجاب هواشناسی تهران وزارت بهداشت سیاست سیل سلامت زلزله سازمان هواشناسی آموزش و پرورش
خودرو وام سهام عدالت قیمت طلا قیمت دلار حقوق بازنشستگان قیمت خودرو بازنشستگان قیمت سکه دولت سیزدهم یارانه بازار خودرو
سینمای ایران تلویزیون کنسرت سینما رسانه ملی سریال فیلم موسیقی تخت جمشید
دانشگاه آزاد اسلامی ژنتیک
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین روسیه جنگ غزه لبنان اوکراین یمن حزب الله لبنان حماس ولادیمیر پوتین
یورو 2024 فوتبال پرسپولیس استقلال ایران علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس سپاهان جواد نکونام لیگ برتر والیبال مس رفسنجان
هوش مصنوعی فیبرنوری اینستاگرام اپل بوگاتی سامسونگ فناوری دانش بنیان شبکه های اجتماعی
اضطراب قلب گرمازدگی سیب زمینی ماهی دیابت افسردگی قهوه