چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا


خودآموز بهداشت نوجوانان: برای دختران 15 تا 19 ساله


خودآموز بهداشت نوجوانان: برای دختران 15 تا 19 ساله
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۱۲/۲۵
رده دیویی : ۶۱۳.۰۴۳۳
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۶۴
نوع اثر : غیره
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۲
شماره مجلد : ۳
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۷۶۵۷-۱۸-۸


ساندویچ پانل کبیرپانل
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
شرکت فنی مهندسی برق آذین الموت - اجرای پروژه های خطوط و انتقال …

همچنین مشاهده کنید
سریع 4 کیلو کم کنید: شامل برنامه‌های غذایی روزانه، تمرینات ساده ورزشی، دستورالعمل غذاهای خوشمزه رژیمی

سریع 4 کیلو کم کنید: شامل برنامه‌های غذایی روزانه، تمرینات ساده ورزشی، دستورالعمل غذاهای خوشمزه رژیمی

  ◊ نویسنده : امیرحسین آشوری,آزاده کامیار,شیدا نبیری  ◊ موضوع : تمرینهای لاغری,رژیم لاغری,کم‌کردن وزن
کلیات بهداشت محیط و محیط زیست (صدا، سموم، نور، ارزیابی، گندزدا، پرتوها و مواد رادیواکتیو، حشره‌شناسی و بهداشت مواد غذایی) ویژه آزمونهای تخصصی ...

کلیات بهداشت محیط و محیط زیست (صدا، سموم، نور، ارزیابی، گندزدا، پرتوها و مواد رادیواکتیو، حشره‌شناسی و بهداشت مواد غذایی) ویژه آزمونهای تخصصی ...

  ◊ نویسنده : حمید بلقیس‌زاده,محمدرضا خانی,محمد رنجبریان,سیدغلامرضا موسوی,کامیار یغماییان,مجتبی غفاری,گیتی کاشی  ◊ موضوع : دانشگاهها و مدارس عالی - ایران - آزمونها,آزمون دوره‌های تحصیلات تکمیلی - ایران,بهداشت محیط زیست - آزمونها و تمرینها (عالی),محیط زیست - آزمونها و تمرینها (عالی)
سیری به دنیای درون

سیری به دنیای درون

  ◊ نویسنده : لبیبی‌رانکوهی - منصوره
مولف ضمن بیان تاثیر متقابل جسم و روح بر یکدیگر با ذکر شواهد متعدد نشان می‌دهد که چگونه سلامتی یا بیماری هر یک بر دیگری اثر می‌گذارد ;به عبارت دیگر سلامت جسم متاثر از روح و سلامت روح متاثر از جسم است .((حفظ تعادل و توازن روحی و جسمی)), ((تاثیر زندگی صنعتی بر انسان)), ((شیوه برخورد با مسائل و مشکلات روحی)), ((ارتباط با آفریدگار)), ((نقش تغذیه در سلامتی جسمی و روحی)), ((رهایی از اضطراب)) و …
روشهای جلوگیری از بارداری

روشهای جلوگیری از بارداری

  ◊ نویسنده : هجر - آنتونی
آسان ورزش (کمربند آمادگی جسمانی)

آسان ورزش (کمربند آمادگی جسمانی)


زندگی سالم

  ◊ نویسنده : رابینز - آنتونی
شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

  ◊ نویسنده : فخریان - خشایار
درسنامه جامع علوم بهداشت

درسنامه جامع علوم بهداشت

  ◊ نویسنده : حلم‌سرشت - پریوشدل‌پیشه - اسماعیل
میوه‌درمانی

میوه‌درمانی

  ◊ نویسنده : فاطمه وفایی‌موحد,مهدی وفایی  ◊ موضوع : میوه‌ها - مصارف درمانی
آموزش یوگا در 28 روز

آموزش یوگا در 28 روز

  ◊ نویسنده : هیتلمن - ریچارد

تمرینهای ورزشی نوین 'پلایومتریک‌ها': …

  ◊ نویسنده : رادکلیف - جیمزکریستوفرفارنتینوس - رابرتچو - دونالدآلن
کتاب بزرگ بدنسازی بانوان

کتاب بزرگ بدنسازی بانوان

  ◊ نویسنده : فخریان - خشایار
غذا برای بهتر زیستن

غذا برای بهتر زیستن

  ◊ نویسنده : بارنارد - نیل

جدیدترین روشهای ضد بارداری

  ◊ نویسنده : احتشام‌راد - عارف
با توجه به این که یکی از بزرگترین و مهمترین مشکلات کشور ما افزایش تعداد موالید و رشد بی رویه جمعیت می‌باشد در کتاب حاضر سعی شده که جدیدترین روشها و وسایل جلوگیری از بارداری معرفی شوند . این کتاب در قالب 4فصل تهیه شده است .
راز جاودانه زیستن

راز جاودانه زیستن

  » نویسنده : آرنولد - نیک  » مترجم : سالک - محمود  » نقاش : بنتون - تیم  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۱۲/۱۷  » رده دیویی : ۶۱۳.  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۹۶  » نوع اثر : ترجمه  » زبان کتاب : …
توصیه‌های کارشناسان علم تغذیه

توصیه‌های کارشناسان علم تغذیه

  ◊ نویسنده : عزیز رسولی‌باقی,پروین بنکدار  ◊ موضوع : سم‌زدایی (بهداشت) - سم‌ها
معجزه‌ای برای چاق‌ها و لاغرها: 100 سوال, 100 جواب, 100 پند

معجزه‌ای برای چاق‌ها و لاغرها: 100 سوال, 100 جواب, 100 پند

  ◊ نویسنده : کرمانی - محمدصادق
یوگا و درمان: براساس تعالیم ب. ک. س. آینگار

یوگا و درمان: براساس تعالیم ب. ک. س. آینگار

  ◊ نویسنده : آزیتا بافکر, شاه  ◊ موضوع : یوگا - مصارف درمانی
درمان بیماریها با تغذیه (غذادرمانی)

درمان بیماریها با تغذیه (غذادرمانی)

  ◊ نویسنده : محسن احمدی  ◊ موضوع : تغذیه,سلامتی - تاثیر تغذیه,رژیم‌درمانی
یوگادرمانی

یوگادرمانی

  ◊ نویسنده : رضا محتشمی‌توتکابنی,جواهر شاه

کنترل کلسترل با تغذیه مناسب

  ◊ نویسنده : کارپر - جین
تربیت‌بدنی عمومی 1 (کلیه رشته‌ها)

تربیت‌بدنی عمومی 1 (کلیه رشته‌ها)

  ◊ نویسنده : آذر آقایاری,محمدرضا رمضانپور,ابوالفضل فراهانی  ◊ موضوع : آموزش از راه دور - ایران,تربیت بدنی - آموزش برنامه‌ای
بهداشت مواد غذایی

بهداشت مواد غذایی

  » نویسنده : مسعودی - حسینروح‌اللهی - فریبا  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۰۶/۲۸  » رده دیویی : ۶۱۳.۲  » قطع : وزیری  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۱۴۲  » نوع اثر : تالیف  » زبان کتاب : فارسی  » شماره کنگره : RA۶۰۱/م۵ب۹  » نوبت …

خوش‌اندام و زیبا پس از چهل سالگی

  ◊ نویسنده : آستین - دنیس

انتخاب جنسیت فرزند (دختر یا پسر)

  ◊ نویسنده : اطاری - مریم  ◊ نویسنده : اطاری - اعظم
هشیاری با یوگا

هشیاری با یوگا

  ◊ نویسنده : مارشال - لین
نگارنده سعی کرده در این کتاب, تمرینات یوگا را همراه تصاویر آن به مخاطب نشان بدهد .به‌زعم نگارنده با انجام دادن این تمرینات می‌توان به کاهش وزن عمومی, رهایی از ناراحتی‌های پشت, برطرف ساختن فشار خون, بهبود تمرکز و آرامش هنگام فشارهای روحی, بهبود گردش خون و تنفس, دست یافت .
سلامتی در گرو شادی و تغذیه صحیح است

سلامتی در گرو شادی و تغذیه صحیح است

  ◊ نویسنده : لبیبی‌رانکوهی - منصوره
نگارنده در این کتاب نقش عادت مطلوب, همچنین تغذیه سالم در بهداشت و سلامت جسمی را به اختصار توضیح می‌دهد .وی در باب عادت‌های مطلوب به موضوعاتی چون :بخشش و عفو دیگران, شکایت و گلایه نکردن, دورکردن افکار منفی, شاد بودن و خندیدن اشاره می‌کند ;سپس توضیحاتی درباره انواع موادغذایی مفید در برآورده کردن احتیاجات, به دست میدهد .برای مثال به انواع ویتامین‌ها, پروتئین‌ها و پیامدهای کاهش آن‌ها اشاره …
لاغر شدن بدون چاق شدن مجدد با روش طبیعی

لاغر شدن بدون چاق شدن مجدد با روش طبیعی

  ◊ نویسنده : پالاردی - پیر
نویسنده در این کتاب عوامل روان شناختی نظیر اضطراب و استرس را از عوامل تاثیرگذار بر افزایش یا کاهش وزن ذکر نموده, در پی آن, با استفاده از تکنیک‌های تنفسی رهنمودهایی به منظور کنترل این عوامل به دست داده است .عادت‌های بد غذایی, فعالیت‌های بدنی و استراحت‌های نامنظم از دیگر عواملی است که مولف آنها را در چاق شدن موثر دانسته, توصیه‌هایی در این باب فراهم آورده است .صفحات پایانی به شیوه تهیه غذاهای مناسب, …
روشهای آماری در تربیت‌بدنی

روشهای آماری در تربیت‌بدنی

  ◊ نویسنده : مجید کاشف  ◊ موضوع : تربیت بدنی - روشهای آماری
روش جدید لاغری و تندرستی

روش جدید لاغری و تندرستی

  ◊ نویسنده : لیتن استوارد,حسن بشارت  ◊ موضوع : رژیم غذایی,رژیم لاغری,کم‌کردن وزن
ثبت شرکت و اقامت عمان
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت اکوایران
نیمه خالی بازار مسکن: نیم میلیون واحد
سایت فراز
واقعاً کار پلیس این‌گونه نهی از منکر است/ کرامت مردم را باید حفظ کنیم/امروز …
سایت انصاف
رسانه های اصولگرا درباره خبر نیکا شاکرمی چه گفتند؟ | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت آرمان ملی
نقش اول فیلم «دستاوردها» کیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
دعوای زرگری مجلس و بانک مرکزی در بازار ارز/ مجلس بلوف می‌زند، خودش …
روزنامه آرمان
دیپلمات های روسی؛ شکارچیان منافع ملی
روزنامه آرمان
همزمانی عادی‌سازی‌ و احیای برجام!
روزنامه آرمان
تاثیر نوسانات نرخ ارز بر زندگی ایرانیان
روزنامه دنیای اقتصاد
جاماندگی بورس از بازارها
سایت هم میهن
وای به حال ما وای به حال جامعه
سایت نبض بازار
بسیجی اقتصادی از اعدام گریخت/ پای بابک زنجانی دوباره به اقتصاد باز …
سایت انتخاب
تماشا کنید: «برادر حسین» ثانی! / زاکانی؛ از ره صد ساله در یک شب تا …
روزنامه شرق
مسئول گشت ارشاد کیست؟!
سایت فراز
نیکا شاکرمی، روایت یک مرگ دلخراش؛ بی‌بی‌سی دروغ می‌گوید یا وحید اشتری؟
روزنامه شرق
اطلاعات جدید از پرونده «نیکا شاکرمی»؛ «فارس» به گزارش «BBC» درباره …
سایت نبض بازار
شهردار تهران زیر تیغ استیضاح / جنگ قدرت اصولگرایان بر سرآینده پاستور
سایت تجارت نیوز
نرخ مالیات بر عایدی سرمایه املاک، خودرو، طلا و ارز چقدر است؟
روزنامه دنیای اقتصاد
کاخ سفید: چین می‌خواهد از نفوذ و تماس‌های خود با تهران برای ایجاد …
سایت دیپلماسی ایرانی
طرح های عمان و ژاپن برای احیای برجام - دیپلماسی ایرانی
سایت انتخاب
روحانی: موارد ردصلاحیتم یکی عدم ایستادگی در برابر غرب و اشکال در اجرای …
سایت اقتصادنیوز
دیپلماسی خشک!/ چرا ایران به فکر بحران آب‌های مرزی نیست؟
سایت آفتاب نیوز
سریال حشاشین، این نقطه از ایران را محبوب کرده است
خبرگزاری شفقنا
احتمال «محکومیت نتایناهو در دادگاه لاهه» برای جلوگیری از جنایات جنگی …
سایت تجارت نیوز
جریان‌سازی در اکوسیستم گیمینگ / برندگان میدان چه می‌کنند؟
سایت عصرایران
اجازه فعالیت به ۳ کارخانه سیمان در یک دشت ممنوعه / مجوزهای عجیب دولت …
روزنامه دنیای اقتصاد
تغییر مسیر ریاض برای جذب گردشگر بیشتر/ سفر به عربستان ارزان تر می …
سایت اقتصاد ۲۴
حقوق کارگران چقدر از تورم عقب‌مانده است؟ | اقتصاد24
سایت انتخاب
تماشا کنید: علم الهدی علیه تیم رسانه ای دولت؟/ اظهارات اخیر امام جمعه …
سایت تجارت نیوز
دوئل دولت و مرکز پژوهش های مجلس
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
انجام بزرگترین استخدام تاریخ ایران +جزئیات
سایت آفتاب نیوز
چرا باید از شکستن حکم اعدام بابک زنجانی استقبال کنیم؟
سایت اسب بخار
دود آتش وزیر نفت با بنزین بی کیفیت به چشم مردم می‌رود
سایت دیدارنیوز
اضافه‌کار پرستاران فقط ۲۰ هزار تومان است
سایت سلام نو
ساعت کاری ادارات کاهش یافت؟ + جزییات تکمیلی
سایت روزنو
نیکا شاکرمی که بود؟ | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
دیوارکشی در مرز افغانستان آغاز شد
سایت تابناک
حکم اعدام بابک زنجانی نقض شد/ تشکیل پرونده برای چهره‌هایی که اهمیت …
سایت فراز
کنایه آذری جهرمی به صداوسیما درباره سریال «حشاشین»/ از قدیم گفته اند …
سایت روزنو
دلیل کاهش قیمت دلار در چند روز اخیر چیست؟ همتی پاسخ داد | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
داستان سیاه مرموز؛ قیرهای رایگان کجا می‌رود؟


سایت عصرایران
از این 5 ویدئو، لذت می برید و بیش از 5 چیز یاد خواهید گرفت؛ قول می …
روزنامه آرمان
شکایت خواننده سرشناس از سعید آقاخانی
روزنامه آرمان
خداحافظی شوکه آور «سلنا گومز»
روزنامه آرمان
پنج سریال پربیننده ترکیه‌ ای
سایت وقت صبح
عکس/ ناصر ملک مطیعی بعد فوت زن جوانش به عشق او دیگر ازدواج نکرد!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه شلیک پلیس به موتور سارق موبایل در خیابان الهیه تهران
سایت انتخاب
ببینید / اقدام عجیب یک شهروند؛ گشت و گذار با گرگ خانگی در خیابان‌
سایت انتخاب
ببینید / حمله هولناک با شمشیر سامورایی در لندن
سایت برترینها
رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران
سایت پارسینه
مو روی لاله گوش نشانه چیست؟
سایت طلا
پخش سکانسی عجیب در صدا و سیما+ عکس
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه جوان: آینده سرخابی‌های پایتخت به شدت با خطر روبه‌روست
سایت کاماپرس
جزییات فرودگاه جدید 128 میلیارد دلاری دبی - کاماپرس
سایت پارسینه
طرز پخت پاچه گاو توسط سه پدربزرگ هفتاد ساله هندی (فیلم)
سایت آرگا
نگاهی به دلایل عمده ریجکت ویزای کانادا
سایت انتخاب
ببینید / هنرنمایی قائدی مورد توجه شبکه تلویزیونی امارات
سایت پارسینه
علایم هشداردهنده‌ «آرتریت پسوریاتیک»
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس جنجالی سانسور شده در پایتخت ۵
سایت انتخاب
ببینید / سگ‌های زنده یاب هلال احمر در جست‌وجوی یسنا، کودک مفقود شده …
سایت وقت صبح
حال و روز پارسا پیروزفر بعد حواشی اخیر/ عکس
سایت برترینها
این رپر مشهور، دو ماه با اعصاب مردم ایران بازی کرد!
سایت روزنو
بین دو بازیگر زن ایرانی دعوا شد | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
ایران در یک رتبه بندی شغلی در جهان اول شد+ جزییات
سایت روزنو
ویدئویی از شبیخون مهمانانِ یک مراسم یادبود! | روزنو
سایت روزنو
کدام اصناف مشمول مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شوند؟ | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
فیلمی که بابک زنجانی پس از نقض حکم اعدامش منتشر کرد
سایت روزنو
یارانه کدام دهک‌ها در سال ۱۴۰۳ حذف می‌شود؟ | روزنو
سایت روزنو
هایما ارزان شد + قیمت جدید بازار و کارخانه | روزنو
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
راز و رمز چشمان پارسا پیروزفر یا محبوبیت میلیونی هانده ارچل؟
روزنامه هفت صبح
ماجرای عدم همکاری بهرام افشاری در پایتخت ۷ و مقایسه با رفتار پژمان …
سایت انتخاب
ببینید/شادی جالب یک جفت لک‌لک‌ بعد از اولین تخم‌گذاری
سایت خبرآنلاین
ببینید | عجیب‌ترین طراحی تاریخ فوتبال؛ عبور بازیکنان از خیابان برای …
سایت روزنو
دیزاین کیک تولد خاص و لاکچری سرین مقانلو + عکس | روزنو
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از تیراندازی پلیس به سمت سارق زورگیر؛ نتیجه …
سایت آفتاب نیوز
شایعه‌ای جذاب در مورد یکی از محبوب‌ترین سریال‌های تاریخ
سایت روزیاتو
حراج 100 هزار دلاری کت مشهور مایکل جکسون در تور پیروزی - روزیاتو
روزنامه هفت صبح
ببینید | لحظات نفسگیر تعقیب‌و‌گریز موبایل‌قاپ‌ها
سایت روزنو
کلاهبرداری اینترنتی با جعل هویت یک خواننده سرشناس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | چفیه انداختن دانشجویان بر مجسمه جرج واشینگتن
سایت انتخاب
نعیمه نظام‌دوست: اگر قرار بود با یک بازیگر مرد ازدواج کنم، «مهران …

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما