یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
درباره «کشنده بی سر و صدا» چه میدانید؟
فشارخون بالا گاهی «كشنده بی سر و صدا» نامیده میشود. فشارخون بالا عبارتست از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگهای خونی.
فشار خون بالا گاهی «كشنده بی سر و صدا» نامیده میشود، زیرا تا مراحل انتهایی اكثرا هیچ علامتی ندارد. توجه داشته باشید كه فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری بدنی بالا میرود.
اما فردی كه دچار بیماری فشارخون بالاست، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی قرار دارد.
● علایم شایع:
▪ معمولا علامتی وجود ندارد مگر این كه بیماری شدید باشد.
▪ علایم زیر مربوط به بالا رفتن فشار خون به طور بحرانی هستند.
▪ سردرد، خواب آلودگی، گیجی
▪ كرختی و مور مور شدن دستها و پاها
▪ سرفه خونی، خونریزی از بینی
▪ تنگی نفس شدید
● علل:
▪ معمولا ناشناخته است.
● تعداد كمی از موارد در اثر مشكلات زیر ایجاد میشوند:
▪ بیماری مزمن كلیه
▪ تنگ شدن سرخرگ آئورت
▪ اختلال در بعضی از غدد درونریز
▪ تصلب شرائین
▪ عوامل تشدیدكننده بیماری
▪ سن بالای ۶۰ سال
▪ چاقی، سیگار كشیدن، استرس
▪ وابستگی به الكل
▪ رژیم غذایی حاوی نمك یا چربی اشباع شده زیاد
▪ پشت میزنشینی
▪ عوامل ژنتیكی
▪ سابقه خانوادگی فشار خون بالا، سكته مغزی، حمله قلبی یا نارسایی كلیه
▪ مصرف قرصهای تنظیم خانواده، استروئیدها و بعضی از انواع داروهای مهاركننده اشتها یا دكونژستانها
● پیشگیری:
▪ در حال حاضر راه خاصی برای پیشگیری از فشارخون بدون علت مشخص وجود ندارد. اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا وجود داشته باشد. فشار خون باید مرتبا كنترل شود.
▪ اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود، همزمان با تغییر رژیم غذایی، ورزش، كنترل استرس، ترك دخانیات، ننوشیدن الكل و دارو معمولا باعث پیشگیری از بروز عوارض میشود.
● عوارض احتمالی
▪ سكته مغزی
▪ حمله قلبی
▪ نارسایی احتقانی قلب و ورم ریه
▪ نارسایی كلیه
▪ فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری طبیعی همراه با برنامه ورزشی حداقل ۳ بار در هفته
ورزش باعث كم شدن استرس و حفظ وزن بدن در حد ایده آل میشود.
▪ ورزش حتی ممكنست فشارخون را نیز پایین آورد. در مورد نوع و میزان ورزش با پزشك خود یا فیزیولوژیست ورزشی مشورت كنید.
خبرگزاری دانشجویان ایران - تهران
سرویس: بهداشت و درمان - خانواده
سرویس: بهداشت و درمان - خانواده
منبع : پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس شورای اسلامی مجلس شورای نگهبان ایران دولت حجاب دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد افغانستان رئیسی رئیس جمهور
تهران هواشناسی شورای شهر شهرداری تهران پلیس شورای شهر تهران قتل سیل وزارت بهداشت کنکور سلامت سازمان هواشناسی
قیمت دلار مالیات خودرو دلار قیمت خودرو بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا سایپا مسکن ایران خودرو تورم
تئاتر تلویزیون سریال محمدرضا گلزار ازدواج سریال حشاشین سینمای ایران سینما فیلم موسیقی قرآن کریم سریال پایتخت
سازمان سنجش ناسا کنکور ۱۴۰۳ خورشید
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس ترکیه نوار غزه
فوتبال فوتسال پرسپولیس استقلال تیم ملی فوتسال ایران بازی جام حذفی آلومینیوم اراک سپاهان باشگاه پرسپولیس تراکتور وحید شمسایی
هوش مصنوعی اپل فناوری همراه اول ایرانسل آیفون تبلیغات سامسونگ اینترنت بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان نخبگان
موز خواب بارداری دندانپزشکی کاهش وزن مالاریا آلزایمر