چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
ماهی شکمپر
● مواد لازم:
▪ سبزیهای معطر (جعفری، گشنیز، نعناع و ترخون) خرده شده: یك پیمانه
▪ ماهی سفید: یك عدد
▪ آلو و قیسی خرد شده: یك دوم پیمانه
▪ زرشك: یك دوم پیمانه
▪ گردوی ساییده شده: یك پیمانه
▪ پیاز سرخ شده: دو قاشق غذا خوری
▪ نمك، فلفل و آب لیمو به میزان لازم
● طرز تهیه:
ابتدا به ماهی نمك و فلفل و آبلیمو میزنیم. سپس سبزی را تفت داده و با بقیه مواد مخلوط كنید، پس ازآن سبزی آماده شده را داخل شكم ماهی بریزید و شكم ماهی را با نخ بدوزید. سپس ماهی را داخل فر یاماهیتابه قرار دهید تا كمی سرخ شود، اگر ماهی را در فر سرخ میكنید میتوانید مقداری آبلیمو، زغفرانو روغن روی ماهی بریزید. در ضمن ماهی را در طبقه وسط فر كه از قبل روی ۳۰۰ درجه سانتیگراد، گرمكردهاید قرار دهید. برای تزیین ماهی میتوانید از لیمو، جعفری و سس استفاده كنید، همچنین میتوانیدسیبزمینی سرخ كنید و در كنار ظرف ماهی قرار دهید و در كنار خانواده از این غذا میل فرمایید و لذتببرید.
منبع : خانواده سبز
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران احمد وحیدی مجلس مجلس شورای اسلامی چین دولت سیزدهم خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
روز معلم تهران آموزش و پرورش هواشناسی قوه قضاییه شهرداری تهران فضای مجازی سلامت پلیس دستگیری شورای شهر تهران شورای شهر
بانک مرکزی خودرو بابک زنجانی قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا ایران خودرو سایپا دلار مالیات بازار خودرو تورم
تلویزیون سریال سعید آقاخانی سینمای ایران سینما نون خ موسیقی تئاتر دفاع مقدس فیلم کتاب رسانه ملی
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس روسیه نوار غزه ترکیه افغانستان بنیامین نتانیاهو
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید سپاهان تراکتور بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ برتر فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا تسلا اینستاگرام اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه خواب دیابت مسمومیت کاهش وزن چاقی سلامت روان بارداری آلزایمر