جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
پیشگیری از آسیبهای سقوط
اغلب آسیبها به سر ناشی از افتادن افراد است که یکی از علل شایع مرگ و میر در سقوطهای سالمندان هم به حساب میآید.
صدمات مغزی ناشی از ضربه همچنین یک علت شایع مرگ و آسیب شدید در کودکانی است که دچار سقوط میشوند.
رعایت موارد ساده میتواند به پیشگیری از سقوط افراد و آسیبهای مرگبار ناشی از آن کمک کند.
▪ از جمله این نکات ایمنی:
ـ سیمهای آزاد برق را از جلوی پا بردارید و در محلی ثابت کنید و اسباببازی و سایر چیزهایی را که روی کف زمین، پلهها و .. پراکندهاند جمعآوری کنید.
ـ برای محافظت از کودکان کمسن جلوی پنجره نرده حفاظ بگذارید.
ـ فرشها وقالیها را به زمین ثابت کنید و به طور مرتب پشت آنها را از لحاظ پوسیدگی بررسی کنید.
ـ روی کفهایی که به تازگی شستهشده و لغزنده هستند راه نروید و از محلهایی که واکس پارکت زده شدهاند نیز اجتناب کنید.
ـ در صورتی که افراد سالمند و نحیفی در خانه هستند، برای آنها میلههای دستگیره نصب کنید.
ـ نوردهی خانهتان را اصلاح کنید؛ نور کم خطر سقوط در خانه را میافزاید.
ـ شبها در هال و توالت چراغ روشن کنید و نزدیک تختخوابتان چراغ قوه داشته باشید.
ـ وسائل مورد نیازتان را در جاهایی بگذارید که به راحتی در دسترس باشند؛ از چهارپایه و نردبان تنها در هنگامی استفاده کنید که مطلقا مورد نیاز باشد.
ـ پلهها و میلههای دستگیره پلکانها را چک کنید.
ـ لباسهایی نپوشید که با دید شما از اطراف تداخل کند.
ـ کفشهای مناسب با تختهای غیرلغزنده بپوشید.
ـ خرده ریزها را از محلهای رفت و آمد در حیاط جمعآوری کنید.
ـ در زمستان یخ و برف را از محلهای عبور افراد پاک کنید.
ـ قبل از اینکه پا روی نردبان بگذارید اطمینان حاصل کنید که نردبان ثابت و پایدار است.
منبع : روزنامه همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران غزه حسن روحانی مجلس شورای اسلامی نیکا شاکرمی دولت سیزدهم روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت
یسنا هلال احمر قوه قضاییه آتش سوزی پلیس تهران بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سازمان هواشناسی
بانک مرکزی حراج سکه قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار سایپا ایران خودرو کارگران حقوق بازنشستگان
سریال نمایشگاه کتاب کتاب مسعود اسکویی تلویزیون عفاف و حجاب سینمای ایران سینما دفاع مقدس
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین جنگ غزه نوار غزه اوکراین چین ترکیه انگلیس نتانیاهو ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال استقلال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ برتر رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ
هوش مصنوعی گوگل کولر اپل آیفون همراه اول تبلیغات اینستاگرام ناسا
خواب بیمه فشار خون کبد چرب کاهش وزن دیابت