شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا


شناخت و درمان اختلالات اضطرابی به ضمیمه: اضطراب امتحانی


شناخت و درمان اختلالات اضطرابی به ضمیمه: اضطراب امتحانی
نویسنده : دی‌کی - ماری‌لین
مترجم : افروزه - زیبا
محل نشر : شیراز
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۱۲/۱۶
رده دیویی : ۱۵۵.۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۴۰
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۲۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۵۷۰۲-۵-X

مابحث کتاب به منظور شناخت مسائل روان شناختی 'اختلالات اضطرابی' و 'اضطراب امتحان' فراهم آمده و طی آن راه‌های مقابله با آن و شیوه‌ی درمان هر یک تشریح گردیده است.

دریافت مدرک ششم، دریافت مدرک نهم و دریافت مدرک دیپلم رسمی
شیشه اتومبیل غرب تهران
دریافت دیپلم رسمی آموزش و پرورش به آسانی(حضوری،غیرحضوری)

همچنین مشاهده کنید
انتخاب آگاهاه شغلی (برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری شخصی شغلی)

انتخاب آگاهاه شغلی (برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری شخصی شغلی)

  ◊ نویسنده : شیده عابدی‌تجریشی  ◊ موضوع : شغل‌یابی,شاخصهای شخصیتی مایرز - بریگز,شخصیت و شغل
کودکان باوقار (چگونه کودکانی با اعتماد به نفس پرورش دهیم)

کودکان باوقار (چگونه کودکانی با اعتماد …

به خودتان احترام بگذارید

به خودتان احترام بگذارید

  » نویسنده : پلتی - رزتدابز - باربارا  » مترجم : گلدار - نسرین  » ویراستار : شهبازی - زهرا  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۲/۰۳/۱۱  » رده دیویی : ۱۵۵.۲  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۸۸  » نوع اثر : ترجمه  » زبان …
مهارت‌های خودآگاهی و همدلی 'ویژه‌ی والدین'

مهارت‌های خودآگاهی و همدلی 'ویژه‌ی …

چه کسی پنیر مرا برداشت؟ یک روش جالب برای مقابله با تغییرات در زندگی شخصی و کاری

  ◊ نویسنده : جانسون - اسپنسر
99 روش آسان برای افزایش خودباوری در فرزندمان

99 روش آسان برای افزایش خودباوری در فرزندمان

  ◊ نویسنده : نانسی کرالیک,ویدا لشکری‌فرهادی  ◊ موضوع : عزت نفس کودکان,کودکان - سرپرستی
چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد

چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد

  ◊ نویسنده : جانسون - اسپنسر

چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد؟

  ◊ نویسنده : جانسون - اسپنسر

استرس: خوب، بد، زشت

  ◊ نویسنده : لاسکین - فرد  ◊ نویسنده : پلتیر - کنت
این کتاب مشتمل بر روش‌هایی برای کاهش فشارهای روانی از جمله استرس و نگرانی است. این راه‌کارها عبارت‌اند از: آشنایی با مهارت‌های زندگی، ویژگی‌های استرس از جنبه‌های خوب و بد و زشت، تنفس شکمی، قدرشناس بودن، سخت کردن عضلات برای رسیدن به آرامش، تصور موفقیت، در ذهن آرام گرفتن، بودن، تبسم کردن، دست کشیدن از کار بی‌نتیجه، نه گفتن، پذیرفتن آن‌چه نمی‌توان تغییر داد، …
مرا دریاب: آیا می‌دانید چه چیز دریای زندگی نوجوان را طوفانی می‌کند؟

مرا دریاب: آیا می‌دانید چه چیز دریای زندگی نوجوان را طوفانی می‌کند؟

  ◊ نویسنده : حمیده واحدی  ◊ موضوع : بلوغ (روانشناسی),نوجوانان - روانشناسی

چه کسی پنیر مرا برداشته؟

  ◊ نویسنده : جانسون - اسپنسر
شیوه‌های تقویت هوش نوزاد 9 - 6 ماهه: قدرت شمارش اشیا

شیوه‌های تقویت هوش نوزاد 9 - 6 ماهه: قدرت شمارش اشیا

  ◊ نویسنده : طاهره طالع‌ماسوله,بئاتریس میلتر  ◊ موضوع : نوزاد - هوش‌آزمایی
روانشناسی کودکان تیزهوش و روشهای آموزش ویژه: نظریه‌ها, ویژگی‌ها, روشهای تشخیص, مشاوره

روانشناسی کودکان تیزهوش و روشهای آموزش ویژه: نظریه‌ها, ویژگی‌ها, روشهای تشخیص, مشاوره

  ◊ نویسنده : داوری - رحیم
ایجاد انگیزه در کودکان: ابزارها و روش‌هایی برای کمک به خودجوش بودن کودکان

ایجاد انگیزه در کودکان: ابزارها و روش‌هایی برای کمک به خودجوش بودن کودکان

  ◊ نویسنده : احمد ناهیدی,الیزابت هارتلی‌بروئر  ◊ موضوع : عزت نفس کودکان,کودکان - روانشناسی,موفقیت - انگیزش در کودکان
تجدد و تشخص: جامعه و هویت شخصی در عصر جدید

تجدد و تشخص: جامعه و هویت شخصی در عصر جدید

  ◊ نویسنده : گیدنز - آنتونی

چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ روشی حیرت‌انگیز برای کنارآمدن با تغییر در کار و زندگی‌تان

  ◊ نویسنده : جانسون - اسپنسر

روح، روان، احساس، جسم ایجاد تعادل و هارمونی

  ◊ نویسنده : بهشتی‌پور - محسن
نگانده در این کتاب سعی دارد دیدگاه‌های تازه‌ای را از راه ارتباط منطقی و معقول میان طب قدیم و جدید مطرح کند و توجه مخاطبان را به این نکته معطوف دارد که روح، روان، احساس، و جسم چهار ارکان تن هستند که باید در بدن به تعادل رسیده باشند و لازمه‌ی دست‌یابی به این امر، شناسایی طبع‌های اربعه، اخلاط، طیف مغناطیسی، چاکراها، و دیگر علوم جزئی و کلی مرتبط است.
من خجالت می‌کشم

من خجالت می‌کشم

روانشناسی ژنتیک: تحول روانی از تولد تا پیری

  ◊ نویسنده : منصور - محمود
فشار روانی بر زن

فشار روانی بر زن

  ◊ نویسنده : ویت‌کین - جورجیا
خانواده خوشبخت: راه‌های رسیدن به تفاهم

خانواده خوشبخت: راه‌های رسیدن به تفاهم

  ◊ نویسنده : کیهان‌نیا - اصغر
مطالب این کتاب بر گرفته از گفت و گوهای مولف در شبکه جوان رادیو سراسری است که از راه‌های رسیدن به تفاهم, و سعادت در زندگی زناشویی سخن گفته است . این گفت و گوها در بیست و چهار جلسه صورت گرفته که برخی از موضوعات آن عبارت است از :ازدواج‌های تحمیلی ;زندگی در کنار خانواده همسر ;علت و عوارض خشونت ;آمادگی برای بچه‌دار شدن ;تغییرات روحی و جسمی حین بارداری ;تفاوت رفتاری زن و مرد ;محبت همسر ;مقایسه همسر …
روانشناسی ژنتیک: تحول روانی از تولد تا پیری

روانشناسی ژنتیک: تحول روانی از تولد تا پیری

  ◊ نویسنده : منصور - محمود

مباحثی در: روانشناسی و تربیت کودکان و نوجوانان

  ◊ نویسنده : افروز - غلامعلی
چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ مسیری حیرت‌آور برای رویارویی با تغییر و تحول در زندگی

چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ مسیری حیرت‌آور برای رویارویی با تغییر و تحول در زندگی

  ◊ نویسنده : کنت بلانچارد,اسپنسر جانسون,سعید خداداد  ◊ موضوع : موفقیت - داستان,راه و رسم زندگی,تحول (روانشناسی)
رشد و شخصیت کودک

رشد و شخصیت کودک

  ◊ نویسنده : ماسن - پاول‌هنریکانجر - جان‌جین‌ویکیگان - جرومهوستون - آلتاکارول
شناسایی اشخاص در دیدارهای اول

شناسایی اشخاص در دیدارهای اول

  ◊ نویسنده : لادن مطلبی‌پور  ◊ موضوع : تیپ‌شناسی,روانشناسی عملی
استرس و افسردگی

استرس و افسردگی

  ◊ نویسنده : حمیدرضا اشرفی  ◊ موضوع : افسردگی - درمان,خودشناسی,فشار روانی
قدرت یک زن

قدرت یک زن

  ◊ نویسنده : علی‌اصغر شجاعی,لوئیز هی  ◊ موضوع : خودسازی,زنان - روانشناسی
راهنمای بهداشت بلوغ: ویژه پسران نوجوان و جوان

راهنمای بهداشت بلوغ: ویژه پسران نوجوان و جوان

  ◊ نویسنده : شهبازی - سکینه
بخش اول کتاب به منظور آشنایی با دستگاه باروری مردان به طبع رسیده‌؛ بخش دوم شامل اطلاعاتی است درباره تغییرات دوره بلوغ در پسران. در بخش سوم توصیه‌هایی برای بهداشت جسمی دوره بلوغ فراهم آمده‌؛ در بخش پنجم انواع بیماری‌های مقاربتی معرفی شده است. بخش ششم اطلاعاتی درباره انتخاب همسر و انجام آزمایش‌های پیش از ازدواج را شامل می‌شود.
روانشناسی ژنتیک 2: نظامهای تحولی: از روان تحلیل‌گری تا رفتارشناسی و نظام‌های عینی

روانشناسی ژنتیک 2: نظامهای تحولی: از روان تحلیل‌گری تا رفتارشناسی و نظام‌های عینی

  ◊ نویسنده : پریرخ دادستان,محمود منصور  ◊ موضوع : روانشناسی ژنتیک
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت آرمان ملی
می کُشدم این درد...
خبرگزاری ایلنا
توصیه آمریکا به اسرائیل پایان جنگ و ترور رهبران حماس است/ پیش‌بینی …
سایت نورنیوز
اصرار شنبه ای ها، مقاومت پنجشنبه ای ها
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض یک حقوقدان به صدور حکم اعدام برای توماج صالحی: با ترساندن مردم …
سایت رویداد‌ ۲۴
گشت ارشاد بیشتر از حمله اسراییل مورد توجه مردم در شبکه‌های مجازی قرار …
سایت اعتماد آنلاین
بالاگرفتن جنگ مجلس دوازدهمی‌ها برای پایین کشیدن قالیباف از کرسی ریاست؛ …
سایت جهان صنعت نیوز
داستان دیجی کالا و همراه اول؛ بخش خصوصی به دنبال سرمایه
سایت اعتماد آنلاین
جمهوری اسلامی بزرگ‌ترین دشمن جمهوری اسلامی است؛ حکم اعدام توماج صالحی …
سایت اقتصاد ۲۴
پشت پرده‌های مشکوک افزایش نجومی قیمت مسکن تا متری ۲ میلیارد تومان!/ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | درخواست تلخ کودکان سیل زده برای داشتن دمپایی؛ این فیلم گریه‌تان …
سایت باتو
ماجرای مرگ تکان دهنده سمیرا آل سعید
سایت خبرآنلاین
بررسی سفر بلینکن به چین پس از تصویب قانون جنجالی/ مشکلاتی که در روابط …
سایت خبرآنلاین
ببینید| چرا تهران شهر زنان و کودکان نیست؟/ تهران جای پول درآوردن است …
سایت فرهیختگان
ریسمان ناعدالتی به پای مطالبه‌گران
سایت اکونگار
پافشاری وزارت کار بر تصمیمات نادرست/ چرا وزیر کار بر مصوبه مزد۱۴۰۳اصرار …
سایت آرمان ملی
مالیاتی بر تورم
روزنامه آرمان
دیر پدری و دیر مادری؛ خطر گست نسلی!
سایت انصاف
پایان گشت ارشاد و روسیاهی تندروها | عبدالجواد موسوی | پایگاه خبری …
روزنامه آرمان
تکرار سناریوی «شاگردان رائفی‌پور» علیه «قالیباف»
روزنامه دنیای اقتصاد
مردم کیست؟
روزنامه دنیای اقتصاد
نمایشگاه وسط شهر
روزنامه دنیای اقتصاد
پشت‌صحنه پیامک «آبفا»
سایت اکوایران
تهدید به بازنگری در دکترین هسته‌ای؛ پس از درگیری ایران و اسرائیل، …
سایت هم میهن
صندوق ما و صندوق دیگران
سایت هم میهن
شبح ویتنامی دیگر بر سر آمریکا
سایت هم میهن
زنی امروزی که شیفته مدرن بودن سیدمصطفی شد
سایت هم میهن
3 سال انتظار برای ارشاد مدیران
روزنامه دنیای اقتصاد
استارت عصر جدید خودرو از پکن
روزنامه دنیای اقتصاد
زیان 3 میلیارد دلاری صنعت فولاد؟
روزنامه دنیای اقتصاد
موفقیت هند ماندگار است؟
روزنامه توسعه ایرانی
یک حکم پرهزینه برای نظام!
روزنامه توسعه ایرانی
جنجال بزرگ یاران رائفی‌پور علیه رئیس مجلس
روزنامه توسعه ایرانی
جولان سرخوشانه دلال‌ها در فرودگاه امام!
سایت تجارت نیوز
پس لرزه های تجمع روحانیون قم با لباس نظامی / ابطحی: ضربه سنگین بر …
روزنامه توسعه ایرانی
پیمانکاران؛ پیروز همیشگی نبرد فقر و غنا
سایت تجارت نیوز
نوه امام خمینی در خارج از کشور چه کاره است؟ / خاطرات عروس بزرگ امام …
سایت جوان آنلاین
دسته‌گل «خودرو‌های نرم‌تن»!
سایت انتخاب
آیا اعراب در مقابل ایران، هوای اسرائیل را دارند؟
سایت تجارت نیوز
گیر واردات خودروهای کارکرده کجاست؟
سایت عصرایران
لباس نظامی روحانیون در جنگ با که؟!


روزنامه دنیای اقتصاد
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
روزنامه دنیای اقتصاد
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
سایت برترینها
این پسران کره‌ای، دل روناکِ »نون خ» را برده‌اند
سایت برترینها
پیش‌بینی هولناک برخی هموطنان از 30 اسفند 1403
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از کاظم صدیقی و وزیر رئیسی در آغوش یکدیگر‌+ عکس
ورزش ۳
تصمیم بزرگ: مورایس چگونه مسلمان شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس خنده‌دار از حرف زدن نعیمه نظام‌دوست به زبان روسی
سایت خبرآنلاین
تصاویر| شاسی‌بلند چینی بازار ایران به بریتانیا می‌رود / ورود چری به …
سایت روزنو
نرخ اجاره آپارتمان ۳۰ تا ۵۰ متری در تهران | روزنو
سایت خبر ورزشی
فوری| تایید شد؛ طارمی با قرارداد ۲+۱ ساله به اینتر پیوست +عکس
سایت تیتر کوتاه
سفر به شهر ازمیر ترکیه در اردیبهشت چقدر خرج روی دستتان می گذارد؟ + …
سایت صنعت ماشین
تصاویر/ نمایشگاه خودرو پکن با شعار عصر جدید، خودروهای جدید (قسمت …
سایت گجت نیوز
چری تیگو ۹ پلاگین هیبریدی معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت شاسی بلند جدید …
سایت تیتر کوتاه
نسخه جدید لامبورگینی اوروس روانه بازار شد + جزئیات
سایت انتخاب
ببینید / لحظه بمباران قطار حامل تسلیحات غربی در اوکراین
سایت نبض بازار
فیلم/ حرف‌های جنجالی و خبرساز اشکان خطیبی از زندگی سخت در اروپا!
روزنامه تعادل
با ۳۰۰ میلیون تومان چه واحد‌هایی را می‌شود اجاره کرد؟ + جدول
سایت تجارت نیوز
با کمتر از ۵ میلیون تومان گوشی بخرید
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوک بزرگ به اسرائیل؛ اولین تصاویر از واژگون شدن خودروی وزیر …
سایت خبرآنلاین
ببینید | استوری علیرضا بیرانوند از تمرینات اختصاصی‌اش پس از مصدومیت
سایت اسب بخار
معرفی پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین
سایت روزنو
چه کسانی در ایران هواپیمای شخصی دارند؟ | روزنو
سایت انتخاب
ببینید / مذاکره محیط بان با خرس در جنگل‌های مازندران: «خرس من برایت …
سایت تجارت نیوز
پرچمداران سامسونگ در یک‌قدمی ۱۰۰میلیون تومانی/ جدول قیمت‌ها
سایت اعتماد آنلاین
انتشار خبر درگذشت یک پزشک زن بیمارستان شریعتی؛ باز هم خودکشی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | محاصره بذرپاش در میان مردم تبریز؛ اعتراضات به وزیر راه بالا …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام خطرناک یک مرد روی خودرو در حال حرکت در تونل‌های تهران؛ …
سایت اعتماد آنلاین
طلبه‌های افغانی هم برای حجاب زنان ایرانی لباس جنگی پوشیدند + عکس
روزنامه هفت صبح
عکس| هشدار: محتوای آزاردهنده؛ کشف اسکلت مردی بعد از 7 ماه
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از گریه و اشک‌های بی‌امان سردار رادان در تجمع حامیان …
سایت اعتماد آنلاین
تصاویری از تجمع روحانیون در حمایت از طرح «نور» با لباس جنگی + عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
قیمت جدید پرچمداران سامسونگ / گران‌ترین موبایل این برند چقدر شد؟ + …
سایت اسب بخار
معرفی مزدا EZ6 در نمایشگاه پکن ۲۰۲۴؛ جذابیت یک ژاپنی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اجرای دیالوگ ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای توسط بازیگر زن …
سایت برترینها
اتفاق غیرمنتظره‌ای که ایرانی‌ها حین رانندگی تجربه کردند
سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد