یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
جدول بندی وظایف
برنامه ریزی کردن در زندگی باعث می شود که هیچ گاه احساس نکنید سررشته امور از دستان شما خارج شده است، بلکه همواره احساس می کنید که شما توانایی کنترل امور را دارید. این گونه احساس کردن به شما قدرت و توان بیشتری خواهد داد.
کاغذی را بردارید و مسئولیت ها و فعالیت های روزانه تان را جدول بندی کنید. هر ساعت نگاهی به جدول بیندازید و ساعت اتمام کارهایتان را روی آن یادداشت کنید.
مطمئناً وقتی می بینید قبل از پایان یافتن ساعتی که مشخص کرده اید، موفق به پایان آن شده اید، لبخندی از سر رضایت خواهید زد و می توانید با آرامش و آسایش خاطر بیشتری به قرارها و مسئولیت های دیگرتان بپردازید.
ثریا مطلبی
منبع : روزنامه ایران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران حجاب دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی مجلس دولت رئیس جمهور جمهوری اسلامی ایران رئیسی گشت ارشاد پاکستان امام خمینی
تهران پلیس شهرداری تهران قتل هواشناسی وزارت بهداشت سیل کنکور پایتخت زنان سازمان سنجش آتش سوزی
خودرو قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو دلار قیمت طلا بانک مرکزی سایپا تورم ارز مسکن ایران خودرو
سریال سینمای ایران سینما تلویزیون کیومرث پوراحمد قرآن کریم موسیقی سریال پایتخت مهران مدیری فیلم کتاب تئاتر
اینترنت کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل غزه فلسطین رژیم صهیونیستی آمریکا جنگ غزه روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال جام حذفی بازی آلومینیوم اراک فوتسال تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس لیورپول سپاهان
هوش مصنوعی تبلیغات چری سرطان ناسا بنیاد ملی نخبگان گوگل سامسونگ فناوری اپل آیفون ربات
روانشناسی کاهش وزن بارداری مالاریا آلزایمر زوال عقل