چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
کمبود ویتامین D و بیماری قلبی
محققان دانشگاه « بن» در آلمان به تازگی دریافتهاند كه كمبود ویتامین D میتواند موجب ضعف مزمن قلب شود .
در اولین مطالعه جهانی ۵۴ بیمار مبتلا به ضعف مزمن قلب و ۳۴ شخص سالم تحت كنترل شركت كردهاند . پس از آن دانشمندان غلظت دونوع مختلف ویتامین D را در خون افراد تحت آزمایش مشخص كردند . نتایج حاكی از آن بود كه میزان این ویتامین در افراد مبتلا ۵۰ درصد كمتر از افراد تحت كنترل بود . این محققان تأكید میكنند كه كمبود ویتامین D دلیل ایجاد این بیماری است در ضعف مزمن قلب ، عضلات توخالی ضعیف میشوند به طوری كه دیگر قادر به پمپاژ خون به بدن نیستندو از این رو به اندامها و عضلات به اندازه كافی خون نمیرسد و بیمار پس از انجام جزییترین كارها خسته میشود .
۷۵ تا ۹۰ درصد ویتامین D مورد نیاز بدن با تابش اشعه ماورای بنفش خورشید در پوست ایجاد میشود و بدن بقیه آن را به طورمشخص از طریق مواد غذایی به دست میآورد . البته این امر تنها در مورد افرادی صدق میكند كه مدت طولانی را به دور از آفتاب ( بطورمثال در اداره یا جلوی تلویزیون ) سپری نمیكنند . با این وجود دانشمندان حمام آفتاب طولانی مدت را توصیه نمیكنند . ویتامین D به میزان زیادی در ماهیها ، جگر ، شیر ، مارگارین و زرده تخممرغ وجود دارد .
منبع : سایت زنان
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران بابک زنجانی مجلس شورای اسلامی مجلس چین دولت سیزدهم خلیج فارس لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان دولت حجاب مجلس یازدهم
روز معلم تهران معلم سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی پلیس دستگیری شورای شهر تهران سلامت
خودرو بانک مرکزی دلار قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو ایران خودرو سایپا بازار خودرو مالیات تورم ارز
تلویزیون سریال سعید آقاخانی سینمای ایران سینما نون خ رسانه موسیقی تئاتر فیلم دفاع مقدس کتاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان ترکیه افغانستان
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور رئال مادرید باشگاه استقلال لیگ برتر بایرن مونیخ فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی اینستاگرام ناسا تسلا تبلیغات اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه مسمومیت دیابت کاهش وزن طول عمر بارداری خواب سلامت روان آلزایمر