زایش و بالش

نویسنده : نصیری - داوود
باهمکاری : کاشانچی - مینا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۵/۰۵
رده دیویی : ۱۵۵.۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۷۶
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
شماره مجلد : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۰۶-۱۱۸۸-۳

در این کتاب مطالبی درباره اصول, قواعد و روش‌های مراقبه فراهم آمده است. نگارنده در کتاب بر آن است با استفاده از روش مراقبه و ارائه تمرین‌های مختلف, ضمن آشنا ساختن مخاطب با اهداف آفرینش, نحوه زندگی سعادت‌مندانه و کاستن از فشارهای روانی روزمره را آموزش دهد .