ویژگیهای مبتلایان به افسردگی

مبتلایان به افسردگی همه چیز را سیاه یا سفید می بینند و بصرف اینكه حادثه ناخوشایندی یكبار پیش آمده بدون هیچ دلیل و منطق پیش خود نتیجه می گیرند كه مرتباَ تكرار خواهد شد . در این افراد نه تنها تجربه مثبت نادیده گرفته می شود بلكه توهمات ذهنی فرد افسرده تمایل شدید به خنثی و منفی كردن تجربه های مثبت است .
شكل دیگری كه دامنگیر آدمهای افسرده می شود این است كه یا حوادث را بزرگ می كنند و از آن غولی می سازند و یا بر عكس بدون كمترین توجهی از كنارش می گذرند و با بزرگ دیدن عیوب و كوچك شمردن محاسن احساس حقارت را در خود رفته رفته بارور می سازند . فرد افسرده از آنجا كه انگیزه ای برای كار و فعالیت ندارد به موجود كم حوصله ای تبدیل می شود كه مدام خود را سرزنش و ملامت می كند و احساس طردشدگی و تنهایی دارد و آینده را هم تراز گذشته عبث ارزیابی می نماید بسادگی گریه می كند و اشتهای خود را از دست می دهد .

منبع : شبکه اطلاع رسانی بهداشتی جوان